Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Nampula et Istanbul

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Nampula : 525 $ par mois contre 1 526 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 12 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Nampula

🇲🇿 Mozambique

525 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 526 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Nampula et à Istanbul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Nampula et à Istanbul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 525 $ par mois à Nampula contre 1 526 $ à Istanbul, loyer inclus.

Nampula 525 $
Istanbul 1 526 $

Un couple dépense environ 703 $ par mois à Nampula contre 2 399 $ à Istanbul, loyer inclus.

Nampula 703 $
Istanbul 2 399 $

Une famille de trois personnes dépense 881 $ par mois à Nampula contre 3 272 $ à Istanbul, loyer inclus.

Nampula 881 $
Istanbul 3 272 $

Nampula est environ 66 % moins chère que Istanbul ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Nampula se situe 61 % sous la médiane mondiale, tandis que Istanbul est 14 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,33 $ 337 MZN

11,88 $ 585 ₺

-55.13%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

55,1 $ 2 714 ₺

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,14 $ 450 ₺

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,81 $ 51,5 MZN

1,75 $ 86,0 ₺

-53.71%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,40 $ 25,48 MZN

0,54 $ 26,83 ₺

-25.93%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,59 $ 100 MZN

4,69 $ 231 ₺

-66.10%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,97 $ 294 ₺

Lait (1 litre)

1,82 $ 115 MZN

1,26 $ 62,1 ₺

44.44%

Pain blanc (500 g)

0,48 $ 30,66 MZN

0,95 $ 46,81 ₺

-49.47%

Riz (blanc) (1 kg)

1,11 $ 70,3 MZN

2,31 $ 114 ₺

-51.95%

Œufs

2,68 $ 170 MZN

2,47 $ 122 ₺

8.50%

Fromage local (1 kg)

10,18 $ 644 MZN

10,55 $ 520 ₺

-3.51%

Filets de poulet (1 kg)

3,49 $ 221 MZN

5,60 $ 276 ₺

-37.68%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

3,77 $ 238 MZN

21,21 $ 1 045 ₺

-82.23%

Pommes (1 kg)

2,70 $ 171 MZN

1,93 $ 95,1 ₺

39.90%

Bananes (1 kg)

2,39 $ 151 MZN

2,29 $ 113 ₺

4.37%

Oranges (1 kg)

2,01 $ 127 MZN

1,28 $ 63,1 ₺

57.03%

Tomate (1 kg)

1,52 $ 96,4 MZN

1,84 $ 90,8 ₺

-17.39%

Pomme de terre (1 kg)

1,48 $ 93,8 MZN

0,67 $ 32,86 ₺

120.90%

Oignon (1 kg)

1,69 $ 107 MZN

0,59 $ 29,31 ₺

186.44%

Laitue (1 tête)

0,74 $ 46,53 MZN

1,33 $ 65,4 ₺

-44.36%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,88 $ 55,7 MZN

0,59 $ 29,10 ₺

49.15%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

Vin (Bouteille)

6,35 $ 402 MZN

13,47 $ 664 ₺

-52.86%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,34 $ 148 MZN

2,42 $ 119 ₺

-3.31%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,54 $ 174 ₺

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,16 $ 10,04 MZN

0,83 $ 40,64 ₺

-80.72%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

66,5 $ 3 273 ₺

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,59 $ 101 MZN

1,35 $ 66,6 ₺

17.78%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,29 $ 145 MZN

0,85 $ 42,05 ₺

169.41%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,86 $ 535 ₺

Essence (1 litre)

1,50 $ 95,1 MZN

1,47 $ 72,3 ₺

2.04%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

51,6 k $ 2,5 M ₺

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,4 k $ 2,2 M ₺

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

119 $ 7 496 MZN

89,2 $ 4 395 ₺

32.83%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

33,37 $ 2 111 MZN

11,60 $ 572 ₺

187.67%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

124 $ 7 872 MZN

16,10 $ 793 ₺

672.98%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,3 $ 3 805 ₺

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,66 $ 1 116 ₺

Billet de cinéma

8,34 $ 411 ₺

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

974 $ 48,0 k ₺

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,8 k $ 1,3 M ₺

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

52,7 $ 2 597 ₺

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1 929 ₺

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

103 $ 5 083 ₺

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 759 ₺

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

994 $ 49,0 k ₺

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

629 $ 31,0 k ₺

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

941 $ 59,5 k MZN

2 024 $ 99,7 k ₺

-53.53%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 155 $ 56,9 k ₺

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 160 $ 155,7 k ₺

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 838 $ 90,5 k ₺

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 203 $ 59,3 k ₺

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

41.09

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Nampula : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Nampula

–

Istanbul

629 $ 41.2%

Courses et marchés

Nampula

–

Istanbul

264 $ 17.3%

Restaurants

Nampula

–

Istanbul

218 $ 14.3%

Vêtements et chaussures

Nampula

–

Istanbul

131 $ 8.6%

Charges et services

Nampula

–

Istanbul

117 $ 7.7%

Sport et loisirs

Nampula

–

Istanbul

94 $ 6.1%

Transports

Nampula

–

Istanbul

75 $ 4.9%

Bon à savoir

🇲🇿 Nampula

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

14:22 2:22 PM

15:22 3:22 PM

1 h d’avance sur Nampula

🌤 Météo

👥 Population

477 900

15 701 602

💱 Devise

Mozambican Metical MZN MT

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

100 MZN = 1,58 USD

100 MZN = 1,41 EUR

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en MZN – convertisseur : Mozambican Metical

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇿 Metical mozambicain (MT)

Mozambican Metical – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 63,25 MZN (100 MZN = 1,58 USD). 1 EUR = 70,88 MZN (100 MZN = 1,41 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,2 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

USD vers MZN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Nampula Istanbul 6 330 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Nampula
Istanbul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Nampula vs Istanbul : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 191 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 787 $ par mois à Nampula et 2 289 $ à Istanbul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 525 $ à Nampula et 1 526 $ à Istanbul. L'écart est d'environ 191 %.

Les courses coûtent environ 41 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Nampula, où les coûts tout compris tournent autour de 525 $, qu'à Istanbul avec 1 526 $. Dans Nampula, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Nampula – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Nampula. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.