Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Nagano et Shanghai

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Nagano : 1 180 $ par mois contre 1 244 $ à Shanghai, loyer et charges compris – soit environ 770 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Shanghai l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Nagano
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Nagano Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Shanghai
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Shanghai Indice du coût de la vie

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Nagano

🇯🇵 Japon

1 180 $

/mois (nomade)

Shanghai

🇨🇳 Chine

1 244 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Nagano et à Shanghai

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Nagano et à Shanghai, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 180 $ par mois à Nagano contre 1 244 $ à Shanghai, loyer inclus.

Nagano 1 180 $
Shanghai 1 244 $

Un couple dépense environ 1 942 $ par mois à Nagano contre 1 999 $ à Shanghai, loyer inclus.

Nagano 1 942 $
Shanghai 1 999 $

Une famille de trois personnes dépense 2 705 $ par mois à Nagano contre 2 755 $ à Shanghai, loyer inclus.

Nagano 2 705 $
Shanghai 2 755 $

Nagano est environ 5 % moins chère que Shanghai ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Nagano et Shanghai sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Nagano 13 % plus bas, Shanghai 8 % plus bas.

Repas au restaurant économique

6,27 $ 991 ¥

4,56 $ 30,47 ¥

37.50%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

40,83 $ 6 451 ¥

30,21 $ 202 ¥

35.15%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

4,94 $ 781 ¥

5,25 $ 35,13 ¥

-5.90%

Cappuccino

3,37 $ 533 ¥

3,28 $ 21,94 ¥

2.74%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,06 $ 167 ¥

0,57 $ 3,84 ¥

85.96%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,75 $ 119 ¥

0,36 $ 2,39 ¥

108.33%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,46 $ 388 ¥

1,23 $ 8,23 ¥

100.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,09 $ 488 ¥

2,27 $ 15,18 ¥

36.12%

Lait (1 litre)

1,37 $ 216 ¥

1,84 $ 12,30 ¥

-25.54%

Pain blanc (500 g)

1,70 $ 269 ¥

1,96 $ 13,08 ¥

-13.27%

Riz (blanc) (1 kg)

3,73 $ 589 ¥

1,03 $ 6,87 ¥

262.14%

Œufs

1,99 $ 314 ¥

1,67 $ 11,16 ¥

19.16%

Fromage local (1 kg)

10,18 $ 1 608 ¥

16,96 $ 113 ¥

-39.98%

Filets de poulet (1 kg)

6,08 $ 961 ¥

3,19 $ 21,33 ¥

90.60%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,50 $ 2 290 ¥

12,90 $ 86,3 ¥

12.40%

Pommes (1 kg)

5,78 $ 913 ¥

2,24 $ 15,00 ¥

158.04%

Bananes (1 kg)

2,84 $ 448 ¥

1,66 $ 11,13 ¥

71.08%

Oranges (1 kg)

2,88 $ 455 ¥

2,02 $ 13,54 ¥

42.57%

Tomate (1 kg)

4,07 $ 643 ¥

1,66 $ 11,08 ¥

145.18%

Pomme de terre (1 kg)

2,52 $ 398 ¥

0,77 $ 5,17 ¥

227.27%

Oignon (1 kg)

2,63 $ 415 ¥

0,93 $ 6,21 ¥

182.80%

Laitue (1 tête)

1,27 $ 201 ¥

0,63 $ 4,19 ¥

101.59%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 126 ¥

0,60 $ 3,99 ¥

33.33%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,81 $ 602 ¥

3,80 $ 25,44 ¥

0.26%

Vin (Bouteille)

6,43 $ 1 015 ¥

10,87 $ 72,7 ¥

-40.85%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,73 $ 274 ¥

0,82 $ 5,51 ¥

110.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,11 $ 333 ¥

1,61 $ 10,76 ¥

31.06%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,62 $ 256 ¥

0,61 $ 4,11 ¥

165.57%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

50,6 $ 7 987 ¥

29,40 $ 197 ¥

71.97%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,12 $ 493 ¥

2,11 $ 14,11 ¥

47.87%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,64 $ 417 ¥

0,43 $ 2,87 ¥

513.95%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

20,77 $ 3 281 ¥

9,06 $ 60,6 ¥

129.25%

Essence (1 litre)

1,07 $ 169 ¥

1,33 $ 8,89 ¥

-19.55%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,4 k $ 3,4 M ¥

19,0 k $ 127,2 k ¥

12.73%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

18,2 k $ 2,9 M ¥

18,7 k $ 125,1 k ¥

-2.68%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 20,5 k ¥

57,8 $ 387 ¥

124.96%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,11 $ 3 810 ¥

8,09 $ 54,1 ¥

198.02%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

12,46 $ 1 969 ¥

10,48 $ 70,0 ¥

18.89%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

52,9 $ 8 361 ¥

65,7 $ 439 ¥

-19.44%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

17,82 $ 119 ¥

Billet de cinéma

12,36 $ 1 953 ¥

8,95 $ 59,9 ¥

38.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

640 $ 101,1 k ¥

1 414 $ 9 451 ¥

-54.74%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,8 k $ 2,3 M ¥

27,9 k $ 186,2 k ¥

-46.88%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

62,8 $ 9 924 ¥

54,0 $ 361 ¥

16.34%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

36,95 $ 5 838 ¥

37,09 $ 248 ¥

-0.38%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

61,3 $ 9 685 ¥

74,3 $ 496 ¥

-17.44%

Chaussures de ville en cuir pour homme

104 $ 16,4 k ¥

106 $ 706 ¥

-1.45%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

504 $ 79,7 k ¥

1 055 $ 7 056 ¥

-52.20%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

323 $ 51,1 k ¥

585 $ 3 910 ¥

-44.74%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 231 $ 194,6 k ¥

2 485 $ 16,6 k ¥

-50.45%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

797 $ 126,0 k ¥

1 232 $ 8 240 ¥

-35.29%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 473 $ 706,8 k ¥

13,9 k $ 93,1 k ¥

-67.88%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 575 $ 248,9 k ¥

6 253 $ 41,8 k ¥

-74.80%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

622 $ 98,3 k ¥

1 711 $ 11,4 k ¥

-63.63%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.64

3.36

-21.43%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Nagano : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Shanghai : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Nagano

323 $ 27.4%

Shanghai

585 $ 47% 81% 262 $

Courses et marchés

Nagano

289 $ 24.5%

Shanghai

235 $ 18.9% 18.8% 54 $

Charges et services

Nagano

167 $ 14.1%

Shanghai

76 $ 6.1% 54.2% 90 $

Restaurants

Nagano

131 $ 11.1%

Shanghai

106 $ 8.5% 19.2% 25 $

Vêtements et chaussures

Nagano

119 $ 10.1%

Shanghai

122 $ 9.8% 2.2% 2,6 $

Sport et loisirs

Nagano

78 $ 6.6%

Shanghai

84 $ 6.7% 7.7% 5,9 $

Transports

Nagano

73 $ 6.2%

Shanghai

36 $ 2.9% 50.8% 37 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 504 $ à Nagano contre 1 055 $ à Shanghai. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 175 % plus élevés à Shanghai, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 41,00 $ à Nagano contre 30,00 $ à Shanghai. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 289 $ contre 235 $ – Shanghai est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇯🇵 Nagano

🇨🇳 Shanghai

🕒 Heure locale

00:32 12:32 AM

23:32 11:32 PM

1 h de retard sur Nagano

🌤 Météo

👥 Population

372 760

24 870 895

💱 Devise

Japanese Yen JPY ¥

Chinese Yuan CNY ¥

📈 Taux de change

1 000 JPY = 6,33 USD

1 000 JPY = 5,63 EUR

1 CNY = 0,15 USD

1 CNY = 0,133 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CNY, USD, EUR en JPY – convertisseur : Japanese Yen

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇯🇵 Yen japonais (¥)

Japanese Yen – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 158 JPY (1 000 JPY = 6,33 USD). 1 EUR = 178 JPY (1 000 JPY = 5,63 EUR).

Chinese Yuan – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 6,69 CNY (1 CNY = 0,15 USD). 1 EUR = 7,52 CNY (1 CNY = 0,133 EUR).

USD vers JPY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Nagano Shanghai 1 650 km ≈ 2 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Nagano
Shanghai

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Nagano vs Shanghai : coût de la vie, questions fréquentes

Shanghai coûte environ 5 % de plus que Nagano, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 770 $ par mois à Nagano et 1 865 $ à Shanghai. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Nagano, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 41,00 $ à Nagano et 30,00 $ à Shanghai. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 180 $ à Nagano et 1 244 $ à Shanghai. L'écart est d'environ 5 %.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Nagano, où les coûts tout compris tournent autour de 1 180 $, qu'à Shanghai avec 1 244 $. Dans Nagano, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Shanghai, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Nagano – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Nagano. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Shanghai a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.