Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Nagano et Barcelone

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Nagano : 1 164 $ par mois contre 2 453 $ à Barcelone, loyer et charges compris – soit environ 15 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Nagano
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Nagano Indice du coût de la vie
117

Indice du coût de la vie à Barcelone
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Barcelone Indice du coût de la vie

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Nagano

🇯🇵 Japon

1 164 $

/mois (nomade)

Barcelone

🇪🇸 Espagne

2 453 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Nagano et à Barcelone

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Nagano et à Barcelone, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 164 $ à Nagano contre 2 453 $ à Barcelone.

Nagano 1 164 $
Barcelone 2 453 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 965 $ à Nagano contre 3 509 $ à Barcelone.

Nagano 1 965 $
Barcelone 3 509 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 765 $ à Nagano contre 4 564 $ à Barcelone.

Nagano 2 765 $
Barcelone 4 564 $

Vivre à Nagano coûte environ 53 % de moins qu’à Barcelone ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Nagano est 14 % en dessous, Barcelone 80 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,23 $ 982 ¥

17,59 $ 15,76 €

-64.58%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

41,48 $ 6 540 ¥

67,5 $ 60,5 €

-38.54%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,06 $ 798 ¥

13,53 $ 12,12 €

-62.60%

Cappuccino

3,43 $ 542 ¥

3,19 $ 2,86 €

7.52%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,05 $ 166 ¥

2,91 $ 2,61 €

-63.92%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,79 $ 125 ¥

1,89 $ 1,70 €

-58.20%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,61 $ 412 ¥

4,01 $ 3,59 €

-34.91%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,18 $ 502 ¥

4,53 $ 4,06 €

-29.80%

Lait (1 litre)

1,38 $ 218 ¥

1,31 $ 1,17 €

5.34%

Pain blanc (500 g)

1,74 $ 274 ¥

2,02 $ 1,81 €

-13.86%

Riz (blanc) (1 kg)

3,67 $ 579 ¥

1,85 $ 1,66 €

98.38%

Œufs

2,02 $ 319 ¥

4,83 $ 4,33 €

-58.18%

Fromage local (1 kg)

10,48 $ 1 653 ¥

16,74 $ 15,00 €

-37.40%

Filets de poulet (1 kg)

6,23 $ 982 ¥

9,12 $ 8,17 €

-31.69%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,75 $ 2 326 ¥

19,64 $ 17,60 €

-24.90%

Pommes (1 kg)

5,82 $ 917 ¥

2,98 $ 2,67 €

95.30%

Bananes (1 kg)

2,85 $ 450 ¥

2,02 $ 1,81 €

41.09%

Oranges (1 kg)

2,87 $ 453 ¥

2,70 $ 2,42 €

6.30%

Tomate (1 kg)

4,25 $ 671 ¥

2,80 $ 2,51 €

51.79%

Pomme de terre (1 kg)

2,60 $ 411 ¥

2,09 $ 1,87 €

24.40%

Oignon (1 kg)

2,70 $ 425 ¥

2,07 $ 1,85 €

30.43%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 205 ¥

1,46 $ 1,31 €

-10.96%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,83 $ 130 ¥

0,94 $ 0,84 €

-11.70%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,77 $ 594 ¥

6,87 $ 6,16 €

-45.12%

Vin (Bouteille)

6,27 $ 989 ¥

7,89 $ 7,07 €

-20.53%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,77 $ 279 ¥

1,41 $ 1,26 €

25.53%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,10 $ 330 ¥

2,54 $ 2,27 €

-17.32%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,34 $ 212 ¥

3,14 $ 2,82 €

-57.32%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

56,4 $ 8 895 ¥

25,45 $ 22,80 €

121.65%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,24 $ 510 ¥

2,99 $ 2,68 €

8.36%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,74 $ 432 ¥

1,49 $ 1,34 €

83.89%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

20,81 $ 3 282 ¥

33,37 $ 29,91 €

-37.64%

Essence (1 litre)

1,06 $ 167 ¥

1,80 $ 1,61 €

-41.11%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

22,1 k $ 3,5 M ¥

33,2 k $ 29,7 k €

-33.37%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

15,8 k $ 2,5 M ¥

31,7 k $ 28,4 k €

-50.21%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 20,6 k ¥

180 $ 162 €

-27.61%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,32 $ 3 835 ¥

13,84 $ 12,40 €

75.72%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

12,78 $ 2 015 ¥

33,70 $ 30,20 €

-62.08%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

50,6 $ 7 971 ¥

51,5 $ 46,16 €

-1.86%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,96 $ 14,30 €

Billet de cinéma

13,08 $ 2 062 ¥

10,99 $ 9,85 €

19.02%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

829 $ 130,7 k ¥

917 $ 821 €

-9.60%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,8 k $ 2,3 M ¥

16,5 k $ 14,8 k €

-10.07%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

63,0 $ 9 932 ¥

87,0 $ 78,0 €

-27.63%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

36,77 $ 5 799 ¥

38,51 $ 34,51 €

-4.52%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

62,5 $ 9 854 ¥

106 $ 94,8 €

-40.94%

Chaussures de ville en cuir pour homme

104 $ 16,4 k ¥

120 $ 107 €

-13.18%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

508 $ 80,2 k ¥

1 699 $ 1 523 €

-70.08%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

294 $ 46,4 k ¥

1 355 $ 1 214 €

-78.28%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

883 $ 139,2 k ¥

2 603 $ 2 332 €

-66.09%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

829 $ 130,8 k ¥

2 062 $ 1 848 €

-59.79%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 805 $ 600,0 k ¥

6 915 $ 6 196 €

-44.98%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 265 $ 357,2 k ¥

5 128 $ 4 595 €

-55.82%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

640 $ 100,9 k ¥

2 211 $ 1 981 €

-71.07%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.64

3.28

-19.51%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Nagano : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Barcelone : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Nagano

294 $ 25.3%

Barcelone

1,4 k $ 55.3% 360% 1,1 k $

Courses et marchés

Nagano

294 $ 25.2%

Barcelone

322 $ 13.1% 9.6% 28 $

Charges et services

Nagano

168 $ 14.4%

Barcelone

228 $ 9.3% 35.9% 60 $

Restaurants

Nagano

133 $ 11.4%

Barcelone

268 $ 10.9% 101% 135 $

Vêtements et chaussures

Nagano

120 $ 10.3%

Barcelone

158 $ 6.4% 31.9% 38 $

Transports

Nagano

79 $ 6.8%

Barcelone

48 $ 2% 38.4% 30 $

Sport et loisirs

Nagano

77 $ 6.6%

Barcelone

74 $ 3% 4.2% 3,2 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 508 $ à Nagano et 1 699 $ à Barcelone. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Barcelone paie en moyenne environ 3,5 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 41 $ à Nagano contre 67 $ à Barcelone pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 294 $ contre 322 $ par mois, avec Nagano moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇯🇵 Nagano

🇪🇸 Barcelone

🕒 Heure locale

13:08 1:08 PM

05:08 5:08 AM

8 h de retard sur Nagano

🌤 Météo

👥 Population

372 760

1 660 122

💱 Devise

Japanese Yen JPY ¥

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 000 JPY = 6,34 USD

1 000 JPY = 5,68 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en JPY – convertisseur : Japanese Yen

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇯🇵 Yen japonais (¥)

Japanese Yen – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 158 JPY (1 000 JPY = 6,34 USD). 1 EUR = 176 JPY (1 000 JPY = 5,68 EUR).

Euro – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers JPY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Nagano Barcelone 10 250 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Nagano
Barcelone

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Nagano vs Barcelone : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 1 164 $ à Nagano et 2 453 $ à Barcelone : la vie à Nagano coûte donc environ 53 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 71 % plus bas à Nagano. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 508 $ à Nagano contre 1 699 $ à Barcelone. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 829 $ à Nagano contre 917 $ à Barcelone. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 10 % plus élevés à Barcelone. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Les deux villes sont chères par rapport à 1 000 $. Nagano est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Tout dépend des priorités – Nagano gagne sur l’abordabilité, Barcelone sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.