Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Mbabane et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Mbabane : 747 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 10 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

37

Indice du coût de la vie à Mbabane
En savoir plus

Mbabane Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
En savoir plus

Sofia Indice du coût de la vie

Voir les prix

Mbabane

🇸🇿 Eswatini

747 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Mbabane et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Mbabane et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 747 $ par mois à Mbabane contre 1 589 $ à Sofia, loyer inclus.

Mbabane 747 $
Sofia 1 589 $

Un couple dépense environ 1 223 $ par mois à Mbabane contre 2 456 $ à Sofia, loyer inclus.

Mbabane 1 223 $
Sofia 2 456 $

Une famille de trois personnes dépense 1 700 $ par mois à Mbabane contre 3 324 $ à Sofia, loyer inclus.

Mbabane 1 700 $
Sofia 3 324 $

Mbabane est environ 53 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Mbabane se situe 44 % sous la médiane mondiale, tandis que Sofia est 19 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

10,27 $ 169 SZL

17,10 $ 29,93 BGN

-39.94%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

34,04 $ 561 SZL

66,9 $ 117 BGN

-49.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,74 $ 94,6 SZL

11,77 $ 20,59 BGN

-51.23%

Cappuccino

2,62 $ 43,16 SZL

3,42 $ 5,99 BGN

-23.39%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,12 $ 18,41 SZL

2,42 $ 4,23 BGN

-53.72%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,62 $ 10,21 SZL

1,86 $ 3,26 BGN

-66.67%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,16 $ 35,58 SZL

3,33 $ 5,83 BGN

-35.14%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,45 $ 40,46 SZL

4,53 $ 7,92 BGN

-45.92%

Lait (1 litre)

1,53 $ 25,29 SZL

1,92 $ 3,36 BGN

-20.31%

Pain blanc (500 g)

0,81 $ 13,34 SZL

1,51 $ 2,64 BGN

-46.36%

Riz (blanc) (1 kg)

1,75 $ 28,82 SZL

2,21 $ 3,88 BGN

-20.81%

Œufs

1,78 $ 29,32 SZL

4,40 $ 7,69 BGN

-59.55%

Fromage local (1 kg)

11,01 $ 181 SZL

11,56 $ 20,22 BGN

-4.76%

Filets de poulet (1 kg)

5,60 $ 92,3 SZL

8,79 $ 15,38 BGN

-36.29%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

4,98 $ 82,0 SZL

16,97 $ 29,71 BGN

-70.65%

Pommes (1 kg)

1,74 $ 28,72 SZL

2,17 $ 3,79 BGN

-19.82%

Bananes (1 kg)

0,63 $ 10,38 SZL

2,04 $ 3,57 BGN

-69.12%

Oranges (1 kg)

1,25 $ 20,56 SZL

1,84 $ 3,22 BGN

-32.07%

Tomate (1 kg)

1,41 $ 23,18 SZL

4,29 $ 7,51 BGN

-67.13%

Pomme de terre (1 kg)

1,25 $ 20,57 SZL

1,03 $ 1,80 BGN

21.36%

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,48 SZL

0,93 $ 1,62 BGN

60.22%

Laitue (1 tête)

0,71 $ 11,74 SZL

1,20 $ 2,11 BGN

-40.83%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,76 $ 12,56 SZL

0,92 $ 1,62 BGN

-17.39%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,85 $ 46,91 SZL

4,30 $ 7,53 BGN

-33.72%

Vin (Bouteille)

5,93 $ 97,8 SZL

7,33 $ 12,83 BGN

-19.10%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,52 $ 25,10 SZL

1,18 $ 2,06 BGN

28.81%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,67 $ 27,59 SZL

1,87 $ 3,28 BGN

-10.70%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,74 $ 12,18 SZL

0,87 $ 1,52 BGN

-14.94%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,14 $ 49,24 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,74 $ 3,04 BGN

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,38 $ 22,80 SZL

0,96 $ 1,68 BGN

43.75%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

3,03 $ 50,0 SZL

15,54 $ 27,19 BGN

-80.50%

Essence (1 litre)

1,27 $ 20,98 SZL

1,79 $ 3,14 BGN

-29.05%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,0 k $ 52,5 k BGN

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,4 k $ 46,1 k BGN

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

64,0 $ 1 056 SZL

156 $ 273 BGN

-58.94%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

38,40 $ 633 SZL

21,21 $ 37,11 BGN

81.05%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

26,97 $ 445 SZL

15,64 $ 27,37 BGN

72.44%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

22,61 $ 373 SZL

46,76 $ 81,8 BGN

-51.65%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

3,04 $ 50,1 SZL

27,74 $ 48,54 BGN

-89.04%

Billet de cinéma

3,65 $ 60,1 SZL

10,02 $ 17,53 BGN

-63.57%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

766 $ 1 341 BGN

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 330 $ 104,3 k SZL

12,8 k $ 22,4 k BGN

-50.49%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

35,21 $ 580 SZL

89,7 $ 157 BGN

-60.74%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

14,80 $ 244 SZL

40,88 $ 71,5 BGN

-63.80%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

69,1 $ 1 139 SZL

106 $ 186 BGN

-34.86%

Chaussures de ville en cuir pour homme

53,2 $ 877 SZL

105 $ 183 BGN

-49.14%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

267 $ 4 406 SZL

796 $ 1 393 BGN

-66.43%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

179 $ 2 950 SZL

607 $ 1 063 BGN

-70.54%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

445 $ 7 332 SZL

1 563 $ 2 735 BGN

-71.54%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

347 $ 5 720 SZL

1 060 $ 1 855 BGN

-67.27%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

473 $ 7 794 SZL

4 357 $ 7 626 BGN

-89.15%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

359 $ 5 915 SZL

3 250 $ 5 688 BGN

-88.96%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 740 $ 3 044 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.25

2.89

150.87%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Mbabane : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Mbabane

180 $ 23.7%

Sofia

287 $ 17.9% 60.1% 108 $

Logement et vie quotidienne

Mbabane

179 $ 23.6%

Sofia

607 $ 37.9% 239% 428 $

Restaurants

Mbabane

153 $ 20.2%

Sofia

256 $ 16% 66.8% 103 $

Charges et services

Mbabane

129 $ 17.1%

Sofia

193 $ 12% 49% 63 $

Vêtements et chaussures

Mbabane

78 $ 10.2%

Sofia

154 $ 9.6% 98% 76 $

Sport et loisirs

Mbabane

30 $ 3.9%

Sofia

67 $ 4.2% 123% 37 $

Transports

Mbabane

9,9 $ * 1.3%

Sofia

38 $ 2.4% 287% 28 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 267 $ à Mbabane contre 796 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 34,00 $ à Mbabane contre 67,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 180 $ contre 287 $ – Mbabane est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇸🇿 Mbabane

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

09:27 9:27 AM

10:27 10:27 AM

1 h d’avance sur Mbabane

🌤 Météo

👥 Population

94 874 Capitale

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Eswatini Lilangeni SZL L

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 SZL = 6,07 USD

100 SZL = 5,41 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en SZL – convertisseur : Eswatini Lilangeni

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇿 Lilangeni swazi (L)

Eswatini Lilangeni – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 SZL (100 SZL = 6,07 USD). 1 EUR = 18,49 SZL (100 SZL = 5,41 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD vers SZL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Mbabane Sofia 7 720 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Mbabane
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Mbabane vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia coûte environ 113 % de plus que Mbabane, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 121 $ par mois à Mbabane et 2 384 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Mbabane, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 747 $ à Mbabane et 1 589 $ à Sofia. L'écart est d'environ 113 %.

Les courses coûtent environ 60 % plus cher à Sofia, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Mbabane, où les coûts tout compris tournent autour de 747 $, qu'à Sofia avec 1 589 $. Dans Mbabane, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Mbabane coûte 747 $ contre 1 589 $ à Sofia. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Mbabane. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.