Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Maale Adumim et Istanbul

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Istanbul : 1 516 $ par mois contre 3 006 $ à Maale Adumim, loyer et charges compris – soit environ 17 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Maale Adumim
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Maale Adumim Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Maale Adumim

🇮🇱 Israël

3 006 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 516 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Maale Adumim et à Istanbul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Maale Adumim et à Istanbul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 3 006 $ par mois à Maale Adumim contre 1 516 $ à Istanbul, loyer inclus.

Maale Adumim 3 006 $
Istanbul 1 516 $

Un couple dépense environ 4 385 $ par mois à Maale Adumim contre 2 356 $ à Istanbul, loyer inclus.

Maale Adumim 4 385 $
Istanbul 2 356 $

Une famille de trois personnes dépense 5 764 $ par mois à Maale Adumim contre 3 197 $ à Istanbul, loyer inclus.

Maale Adumim 5 764 $
Istanbul 3 197 $

Maale Adumim coûte environ 98 % de plus que Istanbul ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Maale Adumim et Istanbul sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Maale Adumim de 121 %, Istanbul de 11 %.

Repas au restaurant économique

23,20 $ 72,3 ₪

11,59 $ 577 ₺

100.17%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

97,5 $ 304 ₪

54,7 $ 2 725 ₺

78.35%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

19,12 $ 59,5 ₪

9,39 $ 468 ₺

103.62%

Cappuccino

4,77 $ 14,86 ₪

4,23 $ 211 ₺

12.77%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,58 $ 11,14 ₪

1,72 $ 85,6 ₺

108.14%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,90 $ 9,02 ₪

0,57 $ 28,26 ₺

408.77%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

7,86 $ 24,48 ₪

4,65 $ 232 ₺

69.03%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,11 $ 31,49 ₪

6,84 $ 341 ₺

47.81%

Lait (1 litre)

2,51 $ 7,80 ₪

1,20 $ 60,0 ₺

109.17%

Pain blanc (500 g)

3,32 $ 10,34 ₪

0,94 $ 46,97 ₺

253.19%

Riz (blanc) (1 kg)

3,47 $ 10,80 ₪

2,24 $ 112 ₺

54.91%

Œufs

5,21 $ 16,24 ₪

2,42 $ 121 ₺

115.29%

Fromage local (1 kg)

21,80 $ 67,9 ₪

10,24 $ 510 ₺

112.89%

Filets de poulet (1 kg)

15,51 $ 48,31 ₪

5,38 $ 268 ₺

188.29%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

25,51 $ 79,5 ₪

21,19 $ 1 056 ₺

20.39%

Pommes (1 kg)

4,21 $ 13,13 ₪

1,89 $ 94,3 ₺

122.75%

Bananes (1 kg)

3,79 $ 11,80 ₪

2,22 $ 111 ₺

70.72%

Oranges (1 kg)

2,48 $ 7,72 ₪

1,26 $ 62,7 ₺

96.83%

Tomate (1 kg)

2,32 $ 7,23 ₪

1,81 $ 90,0 ₺

28.18%

Pomme de terre (1 kg)

1,89 $ 5,87 ₪

0,70 $ 34,84 ₺

170.00%

Oignon (1 kg)

1,90 $ 5,91 ₪

0,64 $ 32,13 ₺

196.87%

Laitue (1 tête)

2,73 $ 8,49 ₪

1,22 $ 60,9 ₺

123.77%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,31 $ 7,18 ₪

0,55 $ 27,35 ₺

320.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

13,82 $ 43,04 ₪

2,32 $ 116 ₺

495.69%

Vin (Bouteille)

16,28 $ 50,7 ₪

13,31 $ 663 ₺

22.31%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,70 $ 11,53 ₪

2,33 $ 116 ₺

58.80%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,66 $ 14,52 ₪

3,46 $ 172 ₺

34.68%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,55 $ 7,96 ₪

0,91 $ 45,18 ₺

180.22%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

99,6 $ 310 ₪

66,3 $ 3 306 ₺

50.08%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,23 $ 13,17 ₪

1,29 $ 64,2 ₺

227.91%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,24 $ 3,85 ₪

0,86 $ 42,66 ₺

44.19%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

19,30 $ 60,1 ₪

11,09 $ 553 ₺

74.03%

Essence (1 litre)

2,60 $ 8,09 ₪

1,42 $ 70,8 ₺

83.10%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

55,0 k $ 171,4 k ₪

49,2 k $ 2,5 M ₺

11.88%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

54,7 k $ 170,3 k ₪

42,8 k $ 2,1 M ₺

27.72%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

450 $ 1 401 ₪

87,7 $ 4 373 ₺

412.82%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,18 $ 34,82 ₪

11,28 $ 562 ₺

-0.89%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,35 $ 123 ₪

15,89 $ 792 ₺

147.64%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

79,9 $ 249 ₪

75,9 $ 3 783 ₺

5.27%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

23,04 $ 1 148 ₺

Billet de cinéma

15,64 $ 48,71 ₪

8,20 $ 409 ₺

90.73%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 420 $ 4 424 ₪

1 028 $ 51,2 k ₺

38.15%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

28,4 k $ 88,5 k ₪

26,0 k $ 1,3 M ₺

9.41%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

126 $ 391 ₪

53,3 $ 2 658 ₺

135.55%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

84,8 $ 264 ₪

39,69 $ 1 978 ₺

113.73%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

148 $ 461 ₪

99,8 $ 4 972 ₺

48.46%

Chaussures de ville en cuir pour homme

163 $ 509 ₪

93,5 $ 4 661 ₺

74.79%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 463 $ 4 555 ₪

1 003 $ 50,0 k ₺

45.74%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 168 $ 3 637 ₪

628 $ 31,3 k ₺

85.88%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 303 $ 7 172 ₪

1 963 $ 97,8 k ₺

17.31%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 885 $ 5 872 ₪

1 122 $ 55,9 k ₺

68.08%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

9 184 $ 28,6 k ₪

3 075 $ 153,2 k ₺

198.70%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

7 929 $ 24,7 k ₪

1 753 $ 87,3 k ₺

352.38%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 287 $ 7 122 ₪

1 180 $ 58,8 k ₺

93.84%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.03

40.69

-87.64%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Maale Adumim : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Maale Adumim

1,2 k $ 38.8%

Istanbul

628 $ 41.5% 46.2% 539 $

Charges et services

Maale Adumim

500 $ 16.7%

Istanbul

115 $ 7.6% 77% 386 $

Courses et marchés

Maale Adumim

486 $ 16.2%

Istanbul

258 $ 17% 46.9% 228 $

Restaurants

Maale Adumim

386 $ 12.8%

Istanbul

218 $ 14.4% 43.5% 168 $

Vêtements et chaussures

Maale Adumim

235 $ 7.8%

Istanbul

129 $ 8.5% 45.2% 106 $

Transports

Maale Adumim

120 $ 4%

Istanbul

76 $ 5% 37.2% 45 $

Sport et loisirs

Maale Adumim

111 $ 3.7%

Istanbul

92 $ 6.1% 17% 19 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 463 $ à Maale Adumim contre 1 003 $ à Istanbul. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 94 % plus élevés à Maale Adumim, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 98 $ à Maale Adumim contre 55 $ à Istanbul. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 486 $ contre 258 $ – Istanbul est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇮🇱 Maale Adumim

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

22:21 10:21 PM

23:21 11:21 PM

1 h d’avance sur Maale Adumim

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

💱 Devise

Israeli New Shekel ILS ₪

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

1 ILS = 0,321 USD

1 ILS = 0,288 EUR

100 TRY = 2,01 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en ILS – convertisseur : Israeli New Shekel

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇮🇱 Nouveau shekel israélien (₪)

Israeli New Shekel – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 3,11 ILS (1 ILS = 0,321 USD). 1 EUR = 3,47 ILS (1 ILS = 0,288 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 49,83 TRY (100 TRY = 2,01 USD). 1 EUR = 55,48 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD vers ILS en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Maale Adumim Istanbul 1 170 km ≈ 2 h de vol direct

Depuis chez vous

Maale Adumim
Istanbul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Maale Adumim vs Istanbul : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Maale Adumim est environ 98 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les courses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 4 509 $ par mois à Maale Adumim et 2 274 $ à Istanbul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Istanbul, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 1 003 $ contre 1 463 $ à Maale Adumim.

Le jardin d’enfants coûte 1 420 $ par mois à Maale Adumim et 1 028 $ à Istanbul. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 88 % plus cher à Maale Adumim, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

1 500 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 3 006 $ à Maale Adumim et 1 516 $ à Istanbul. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Les familles ont tendance à préférer Istanbul – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Istanbul. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Maale Adumim a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.