Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ma'ale Adumim y Estambul

Para una persona, vivir en Estambul sale más barato: 1.516 $ al mes frente a 3.006 $ en Ma’ale Adumim, alquiler y suministros incluidos, unos 17.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ma'ale Adumim
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Ma'ale Adumim Índice del coste de vida
73

Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida

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Ma'ale Adumim

🇮🇱 Israel

3.006 $

/mes (nómada)

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.516 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ma'ale Adumim y en Estambul

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ma'ale Adumim y en Estambul, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 3.006 $ al mes en Ma’ale Adumim frente a 1.516 $ en Estambul, alquiler incluido.

Ma'ale Adumim 3.006 $
Estambul 1.516 $

Una pareja gasta en torno a 4.385 $ al mes en Ma’ale Adumim frente a 2.356 $ en Estambul, alquiler incluido.

Ma'ale Adumim 4.385 $
Estambul 2.356 $

Una familia de tres personas gasta 5.764 $ al mes en Ma’ale Adumim frente a 3.197 $ en Estambul, alquiler incluido.

Ma'ale Adumim 5.764 $
Estambul 3.197 $

Ma’ale Adumim cuesta alrededor de un 98 % más que Estambul; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Ma’ale Adumim como Estambul están por encima de la mediana global – Ma’ale Adumim un 121 %, Estambul un 11 %.

Comida en restaurante económico

23,20 $ 71,1 ₪

11,59 $ 577 ₺

100.17%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

97,5 $ 299 ₪

54,7 $ 2.724 ₺

78.35%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

19,12 $ 58,5 ₪

9,39 $ 468 ₺

103.62%

Cappuccino

4,77 $ 14,61 ₪

4,23 $ 211 ₺

12.77%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,58 $ 10,96 ₪

1,72 $ 85,6 ₺

108.14%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,90 $ 8,87 ₪

0,57 $ 28,25 ₺

408.77%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,86 $ 24,08 ₪

4,65 $ 232 ₺

69.03%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,11 $ 30,97 ₪

6,84 $ 341 ₺

47.81%

Leche (1 litro)

2,51 $ 7,67 ₪

1,20 $ 60,0 ₺

109.17%

Pan blanco (500 g)

3,32 $ 10,17 ₪

0,94 $ 46,96 ₺

253.19%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,47 $ 10,62 ₪

2,24 $ 112 ₺

54.91%

Huevos

5,21 $ 15,97 ₪

2,42 $ 121 ₺

115.29%

Queso local (1 kg)

21,80 $ 66,8 ₪

10,24 $ 510 ₺

112.89%

Pechugas de pollo (1 kg)

15,51 $ 47,50 ₪

5,38 $ 268 ₺

188.29%

Filete redondo de res (1 kg)

25,51 $ 78,1 ₪

21,19 $ 1.056 ₺

20.39%

Manzanas (1 kg)

4,21 $ 12,91 ₪

1,89 $ 94,2 ₺

122.75%

Plátano (1 kg)

3,79 $ 11,60 ₪

2,22 $ 111 ₺

70.72%

Naranjas (1 kg)

2,48 $ 7,59 ₪

1,26 $ 62,7 ₺

96.83%

Tomate (1 kg)

2,32 $ 7,11 ₪

1,81 $ 90,0 ₺

28.18%

Patata (1 kg)

1,89 $ 5,77 ₪

0,70 $ 34,83 ₺

170.00%

Cebolla (1 kg)

1,90 $ 5,81 ₪

0,64 $ 32,12 ₺

196.87%

Lechuga (1 cabeza)

2,73 $ 8,35 ₪

1,22 $ 60,8 ₺

123.77%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,31 $ 7,06 ₪

0,55 $ 27,35 ₺

320.00%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

13,82 $ 42,32 ₪

2,32 $ 116 ₺

495.69%

Vino (Botella)

16,28 $ 49,85 ₪

13,31 $ 663 ₺

22.31%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,70 $ 11,34 ₪

2,33 $ 116 ₺

58.80%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,66 $ 14,28 ₪

3,46 $ 172 ₺

34.68%

Billete sencillo (Transporte público)

2,55 $ 7,82 ₪

0,91 $ 45,17 ₺

180.22%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

99,6 $ 305 ₪

66,3 $ 3.305 ₺

50.08%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

4,23 $ 12,95 ₪

1,29 $ 64,2 ₺

227.91%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,24 $ 3,78 ₪

0,86 $ 42,65 ₺

44.19%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

19,30 $ 59,1 ₪

11,09 $ 553 ₺

74.03%

Gasolina (1 litro)

2,60 $ 7,96 ₪

1,42 $ 70,7 ₺

83.10%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

55,0 mil $ 168,5 mil ₪

49,2 mil $ 2,5 M ₺

11.88%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

54,7 mil $ 167,4 mil ₪

42,8 mil $ 2,1 M ₺

27.72%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

450 $ 1.378 ₪

87,7 $ 4.371 ₺

412.82%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,18 $ 34,24 ₪

11,28 $ 562 ₺

-0.89%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,35 $ 121 ₪

15,89 $ 792 ₺

147.64%

Cuota del gimnasio (Mensual)

79,9 $ 245 ₪

75,9 $ 3.782 ₺

5.27%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

23,04 $ 1.148 ₺

Entrada de cine

15,64 $ 47,90 ₪

8,20 $ 409 ₺

90.73%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.420 $ 4.350 ₪

1.028 $ 51,2 mil ₺

38.15%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

28,4 mil $ 87,0 mil ₪

26,0 mil $ 1,3 M ₺

9.41%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

126 $ 385 ₪

53,3 $ 2.657 ₺

135.55%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

84,8 $ 260 ₪

39,69 $ 1.978 ₺

113.73%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

148 $ 454 ₪

99,8 $ 4.971 ₺

48.46%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

163 $ 501 ₪

93,5 $ 4.659 ₺

74.79%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.463 $ 4.479 ₪

1.003 $ 50,0 mil ₺

45.74%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.168 $ 3.576 ₪

628 $ 31,3 mil ₺

85.88%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.303 $ 7.052 ₪

1.963 $ 97,8 mil ₺

17.31%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.885 $ 5.774 ₪

1.122 $ 55,9 mil ₺

68.08%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

9.184 $ 28,1 mil ₪

3.075 $ 153,2 mil ₺

198.70%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

7.929 $ 24,3 mil ₪

1.753 $ 87,3 mil ₺

352.38%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.287 $ 7.003 ₪

1.180 $ 58,8 mil ₺

93.84%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.03

40.69

-87.64%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ma'ale Adumim: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Estambul: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ma'ale Adumim

1,2 mil $ 38.8%

Estambul

628 $ 41.5% 46.2% 539 $

Servicios públicos e Internet

Ma'ale Adumim

500 $ 16.7%

Estambul

115 $ 7.6% 77% 386 $

Alimentación y mercados

Ma'ale Adumim

486 $ 16.2%

Estambul

258 $ 17% 46.9% 228 $

Comer fuera

Ma'ale Adumim

386 $ 12.8%

Estambul

218 $ 14.4% 43.5% 168 $

Ropa y calzado

Ma'ale Adumim

235 $ 7.8%

Estambul

129 $ 8.5% 45.2% 106 $

Movilidad

Ma'ale Adumim

120 $ 4%

Estambul

76 $ 5% 37.2% 45 $

Deporte y ocio

Ma'ale Adumim

111 $ 3.7%

Estambul

92 $ 6.1% 17% 19 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.463 $ en Ma’ale Adumim frente a 1.003 $ en Estambul. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 94 % más altos en Ma’ale Adumim, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 98 $ en Ma’ale Adumim frente a 55 $ en Estambul. La compra mensual sigue la misma tendencia: 486 $ frente a 258 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇮🇱 Ma'ale Adumim

🇹🇷 Estambul

🕒 Hora local

18:49 6:49 p. m.

19:49 7:49 p. m.

1 h por delante de Ma'ale Adumim

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

💱 Moneda

Israeli New Shekel ILS ₪

Turkish Lira TRY ₺

📈 Tipo de cambio

1 ILS = 0,327 USD

1 ILS = 0,293 EUR

100 TRY = 2,01 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TRY, USD, EUR a ILS – conversor de Israeli New Shekel

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇮🇱 Nuevo séquel israelí (₪)

Israeli New Shekel – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 3,06 ILS (1 ILS = 0,327 USD). 1 EUR = 3,41 ILS (1 ILS = 0,293 EUR).

Turkish Lira – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 49,82 TRY (100 TRY = 2,01 USD). 1 EUR = 55,45 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD a ILS en detalle →

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Entre ubicaciones

Ma'ale Adumim Estambul 1170 km ≈ 2 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Ma'ale Adumim
Estambul

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ma'ale Adumim vs Estambul: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ma’ale Adumim es aproximadamente un 98 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.509 $ al mes en Ma’ale Adumim y 2.274 $ en Estambul. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estambul, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 1.003 $ frente a 1.463 $ en Ma’ale Adumim.

La escuela infantil cuesta 1.420 $ al mes en Ma’ale Adumim y 1.028 $ en Estambul. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 88 % más en Ma’ale Adumim, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

1.500 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 3.006 $ en Ma’ale Adumim y los 1.516 $ en Estambul. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Las familias tienden a preferir Estambul – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estambul. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ma’ale Adumim tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.