Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Los Mochis et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Los Mochis : 1 111 $ par mois contre 1 855 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 8 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

54

Indice du coût de la vie à Los Mochis
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Los Mochis Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Los Mochis

🇲🇽 Mexique

1 111 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Los Mochis et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Los Mochis et à Panama, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 111 $ par mois à Los Mochis contre 1 855 $ à Panama, loyer inclus.

Los Mochis 1 111 $
Panama 1 855 $

Un couple dépense environ 1 768 $ par mois à Los Mochis contre 2 804 $ à Panama, loyer inclus.

Los Mochis 1 768 $
Panama 2 804 $

Une famille de trois personnes dépense 2 424 $ par mois à Los Mochis contre 3 753 $ à Panama, loyer inclus.

Los Mochis 2 424 $
Panama 3 753 $

Los Mochis est environ 40 % moins chère que Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Los Mochis se situe 18 % sous la médiane mondiale, tandis que Panama est 37 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

6,87 $ 127 $MX

11,63 $ 11,63 PAB

-40.93%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

32,35 $ 598 $MX

47,92 $ 47,92 PAB

-32.49%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,01 $ 203 $MX

7,96 $ 7,96 PAB

38.32%

Cappuccino

3,17 $ 58,6 $MX

4,22 $ 4,22 PAB

-24.88%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,10 $ 20,34 $MX

2,01 $ 2,01 PAB

-45.27%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,01 $ 18,71 $MX

1,56 $ 1,56 PAB

-35.26%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,50 $ 46,20 $MX

3,39 $ 3,39 PAB

-26.25%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,41 $ 63,0 $MX

3,94 $ 3,94 PAB

-13.45%

Lait (1 litre)

1,52 $ 28,02 $MX

1,85 $ 1,85 PAB

-17.84%

Pain blanc (500 g)

2,75 $ 50,8 $MX

2,56 $ 2,56 PAB

7.42%

Riz (blanc) (1 kg)

1,71 $ 31,61 $MX

3,48 $ 3,48 PAB

-50.86%

Œufs

2,35 $ 43,44 $MX

2,69 $ 2,69 PAB

-12.64%

Fromage local (1 kg)

8,61 $ 159 $MX

12,57 $ 12,57 PAB

-31.50%

Filets de poulet (1 kg)

9,59 $ 177 $MX

6,83 $ 6,83 PAB

40.41%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,84 $ 237 $MX

10,58 $ 10,58 PAB

21.36%

Pommes (1 kg)

2,52 $ 46,55 $MX

4,18 $ 4,18 PAB

-39.71%

Bananes (1 kg)

1,56 $ 28,79 $MX

1,83 $ 1,83 PAB

-14.75%

Oranges (1 kg)

1,86 $ 34,31 $MX

4,20 $ 4,20 PAB

-55.71%

Tomate (1 kg)

1,73 $ 31,88 $MX

4,03 $ 4,03 PAB

-57.07%

Pomme de terre (1 kg)

1,89 $ 34,99 $MX

3,48 $ 3,48 PAB

-45.69%

Oignon (1 kg)

1,81 $ 33,47 $MX

4,22 $ 4,22 PAB

-57.11%

Laitue (1 tête)

1,43 $ 26,36 $MX

2,41 $ 2,41 PAB

-40.66%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,96 $ 17,81 $MX

1,69 $ 1,69 PAB

-43.20%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,74 $ 69,2 $MX

6,14 $ 6,14 PAB

-39.09%

Vin (Bouteille)

11,17 $ 207 $MX

11,30 $ 11,30 PAB

-1.15%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,82 $ 33,72 $MX

1,42 $ 1,42 PAB

28.17%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,09 $ 57,2 $MX

2,73 $ 2,73 PAB

13.19%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,69 $ 12,73 $MX

0,33 $ 0,33 PAB

109.09%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,62 $ 48,45 $MX

2,52 $ 2,52 PAB

3.97%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,95 $ 36,02 $MX

1,86 $ 1,86 PAB

4.84%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,87 $ 201 $MX

21,78 $ 21,78 PAB

-50.09%

Essence (1 litre)

1,43 $ 26,34 $MX

1,25 $ 1,25 PAB

14.40%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,3 k $ 393,0 k $MX

21,2 k $ 21,2 k PAB

0.13%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

23,9 k $ 441,4 k $MX

21,0 k $ 21,0 k PAB

13.62%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

57,0 $ 1 053 $MX

130 $ 130 PAB

-56.12%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

22,38 $ 414 $MX

28,13 $ 28,13 PAB

-20.44%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

29,97 $ 554 $MX

48,21 $ 48,21 PAB

-37.83%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

34,05 $ 629 $MX

45,78 $ 45,78 PAB

-25.62%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

19,97 $ 369 $MX

34,92 $ 34,92 PAB

-42.81%

Billet de cinéma

5,22 $ 96,5 $MX

8,67 $ 8,67 PAB

-39.79%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

222 $ 4 108 $MX

544 $ 544 PAB

-59.15%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 159 $ 95,3 k $MX

9 697 $ 9 697 PAB

-46.80%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

53,7 $ 992 $MX

66,8 $ 66,8 PAB

-19.54%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,77 $ 753 $MX

49,14 $ 49,14 PAB

-17.03%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

102 $ 1 881 $MX

93,9 $ 93,9 PAB

8.48%

Chaussures de ville en cuir pour homme

88,0 $ 1 625 $MX

112 $ 112 PAB

-21.15%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

617 $ 11,4 k $MX

1 257 $ 1 257 PAB

-50.88%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

387 $ 7 153 $MX

875 $ 875 PAB

-55.75%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 026 $ 19,0 k $MX

2 155 $ 2 155 PAB

-52.40%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

777 $ 14,4 k $MX

1 564 $ 1 564 PAB

-50.32%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 913 $ 35,4 k $MX

3 122 $ 3 122 PAB

-38.71%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 292 $ 23,9 k $MX

1 709 $ 1 709 PAB

-24.40%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

652 $ 12,0 k $MX

916 $ 916 PAB

-28.82%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.3

6.39

76.84%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Los Mochis : 11 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Los Mochis

387 $ 34.8%

Panama

875 $ 47.2% 126% 488 $

Courses et marchés

Los Mochis

273 $ 24.6%

Panama

325 $ 17.5% 18.9% 52 $

Restaurants

Los Mochis

154 $ 13.8%

Panama

207 $ 11.1% 34.4% 53 $

Vêtements et chaussures

Los Mochis

128 $ 11.5%

Panama

145 $ 7.8% 13% 17 $

Charges et services

Los Mochis

109 $ 9.8%

Panama

206 $ 11.1% 88.6% 97 $

Sport et loisirs

Los Mochis

44 $ 4%

Panama

63 $ 3.4% 41.9% 19 $

Transports

Los Mochis

15 $ * 1.4%

Panama

34 $ 1.9% 128% 19 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 617 $ à Los Mochis contre 1 257 $ à Panama. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 40 % plus élevés à Panama, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 32,00 $ à Los Mochis contre 48,00 $ à Panama. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 273 $ contre 325 $ – Los Mochis est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇲🇽 Los Mochis

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

22:16 10:16 PM

00:16 12:16 AM

2 h d’avance sur Los Mochis

🌤 Météo

👥 Population

298 009

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Mexican Peso MXN $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

100 MXN = 5,41 USD

100 MXN = 4,81 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en MXN – convertisseur : Mexican Peso

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇽 Peso mexicain ($)

Mexican Peso – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 18,48 MXN (100 MXN = 5,41 USD). 1 EUR = 20,77 MXN (100 MXN = 4,81 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD vers MXN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Los Mochis Panama 3 630 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Los Mochis
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Los Mochis vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Panama coûte environ 67 % de plus que Los Mochis, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 667 $ par mois à Los Mochis et 2 783 $ à Panama. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Los Mochis, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 32,00 $ à Los Mochis et 48,00 $ à Panama. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 19 % plus cher à Panama, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Los Mochis, où les coûts tout compris tournent autour de 1 111 $, qu'à Panama avec 1 855 $. Dans Los Mochis, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Los Mochis coûte 1 111 $ contre 1 855 $ à Panama. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Los Mochis. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.