Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Londres et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 589 $ par mois contre 4 086 $ à Londres, loyer et charges compris – soit environ 30 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Londres
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Londres Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Londres

🇬🇧 Royaume-Uni

4 086 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Londres et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Londres et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 4 086 $ par mois à Londres contre 1 589 $ à Sofia, loyer inclus.

Londres 4 086 $
Sofia 1 589 $

Un couple dépense environ 5 816 $ par mois à Londres contre 2 456 $ à Sofia, loyer inclus.

Londres 5 816 $
Sofia 2 456 $

Une famille de trois personnes dépense 7 546 $ par mois à Londres contre 3 324 $ à Sofia, loyer inclus.

Londres 7 546 $
Sofia 3 324 $

Londres coûte environ 157 % de plus que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les transports.

Londres et Sofia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Londres de 205 %, Sofia de 19 %.

Repas au restaurant économique

26,62 $ 20,12 £

17,10 $ 29,93 BGN

55.67%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

108 $ 81,3 £

66,9 $ 117 BGN

60.80%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,39 $ 7,86 £

11,77 $ 20,59 BGN

-11.72%

Cappuccino

5,79 $ 4,38 £

3,42 $ 5,99 BGN

69.30%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,01 $ 2,27 £

2,42 $ 4,23 BGN

24.38%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,15 $ 1,63 £

1,86 $ 3,26 BGN

15.59%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

9,35 $ 7,07 £

3,33 $ 5,83 BGN

180.78%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,84 $ 5,93 £

4,53 $ 7,92 BGN

73.07%

Lait (1 litre)

1,79 $ 1,35 £

1,92 $ 3,36 BGN

-6.77%

Pain blanc (500 g)

2,06 $ 1,56 £

1,51 $ 2,64 BGN

36.42%

Riz (blanc) (1 kg)

2,31 $ 1,74 £

2,21 $ 3,88 BGN

4.52%

Œufs

5,05 $ 3,82 £

4,40 $ 7,69 BGN

14.77%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 9,50 £

11,56 $ 20,22 BGN

8.74%

Filets de poulet (1 kg)

10,66 $ 8,05 £

8,79 $ 15,38 BGN

21.27%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,13 $ 12,95 £

16,97 $ 29,71 BGN

0.94%

Pommes (1 kg)

3,03 $ 2,29 £

2,17 $ 3,79 BGN

39.63%

Bananes (1 kg)

1,41 $ 1,07 £

2,04 $ 3,57 BGN

-30.88%

Oranges (1 kg)

3,05 $ 2,31 £

1,84 $ 3,22 BGN

65.76%

Tomate (1 kg)

3,38 $ 2,56 £

4,29 $ 7,51 BGN

-21.21%

Pomme de terre (1 kg)

1,67 $ 1,26 £

1,03 $ 1,80 BGN

62.14%

Oignon (1 kg)

1,73 $ 1,31 £

0,93 $ 1,62 BGN

86.02%

Laitue (1 tête)

1,41 $ 1,07 £

1,20 $ 2,11 BGN

17.50%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,79 $ 1,35 £

0,92 $ 1,62 BGN

94.57%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

23,22 $ 17,55 £

4,30 $ 7,53 BGN

440.00%

Vin (Bouteille)

12,99 $ 9,82 £

7,33 $ 12,83 BGN

77.22%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,18 $ 2,41 £

1,18 $ 2,06 BGN

169.49%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,41 $ 3,34 £

1,87 $ 3,28 BGN

135.83%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,87 $ 2,93 £

0,87 $ 1,52 BGN

344.83%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

250 $ 189 £

28,14 $ 49,24 BGN

788.59%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,71 $ 4,31 £

1,74 $ 3,04 BGN

228.16%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,33 $ 2,51 £

0,96 $ 1,68 BGN

246.88%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

57,9 $ 43,77 £

15,54 $ 27,19 BGN

272.65%

Essence (1 litre)

2,04 $ 1,54 £

1,79 $ 3,14 BGN

13.97%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,5 k $ 28,4 k £

30,0 k $ 52,5 k BGN

25.23%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,9 k $ 30,9 k £

26,4 k $ 46,1 k BGN

55.10%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

376 $ 284 £

156 $ 273 BGN

141.15%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,88 $ 13,51 £

21,21 $ 37,11 BGN

-15.70%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,01 $ 30,25 £

15,64 $ 27,37 BGN

155.82%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

61,2 $ 46,23 £

46,76 $ 81,8 BGN

30.80%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

21,07 $ 15,93 £

27,74 $ 48,54 BGN

-24.04%

Billet de cinéma

17,95 $ 13,57 £

10,02 $ 17,53 BGN

79.14%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

2 865 $ 2 166 £

766 $ 1 341 BGN

273.86%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

35,3 k $ 26,7 k £

12,8 k $ 22,4 k BGN

176.44%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

116 $ 87,7 £

89,7 $ 157 BGN

29.33%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

54,1 $ 40,88 £

40,88 $ 71,5 BGN

32.29%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

127 $ 95,7 £

106 $ 186 BGN

19.37%

Chaussures de ville en cuir pour homme

159 $ 120 £

105 $ 183 BGN

52.23%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

2 853 $ 2 157 £

796 $ 1 393 BGN

258.32%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

2 301 $ 1 740 £

607 $ 1 063 BGN

278.91%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

5 201 $ 3 932 £

1 563 $ 2 735 BGN

232.76%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

3 723 $ 2 814 £

1 060 $ 1 855 BGN

251.11%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

19,0 k $ 14,4 k £

4 357 $ 7 626 BGN

336.24%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

7 881 $ 5 957 £

3 250 $ 5 688 BGN

142.44%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 818 $ 3 642 £

1 740 $ 3 044 BGN

176.94%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.65

2.89

60.90%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Londres : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Londres

2,3 k $ 56.5%

Sofia

607 $ 37.9% 73.6% 1,7 k $

Charges et services

Londres

434 $ 10.7%

Sofia

193 $ 12% 55.6% 241 $

Restaurants

Londres

397 $ 9.7%

Sofia

256 $ 16% 35.5% 141 $

Courses et marchés

Londres

349 $ 8.6%

Sofia

287 $ 17.9% 17.8% 62 $

Transports

Londres

288 $ 7.1%

Sofia

38 $ 2.4% 86.7% 250 $

Vêtements et chaussures

Londres

205 $ 5%

Sofia

154 $ 9.6% 25.2% 52 $

Sport et loisirs

Londres

97 $ 2.4%

Sofia

67 $ 4.2% 31.2% 30 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 2 853 $ à Londres contre 796 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 177 % plus élevés à Londres, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 108 $ à Londres contre 67,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 349 $ contre 287 $ – Sofia est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇬🇧 Londres

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

02:38 2:38 AM

04:38 4:38 AM

2 h d’avance sur Londres

🌤 Météo

👥 Population

8 908 083 Capitale

1 286 383 Capitale

💱 Devise

British Pound GBP £

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 GBP = 1,32 USD

1 GBP = 1,18 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en GBP – convertisseur : British Pound

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇬🇧 Livre sterling (£)

British Pound – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 0,756 GBP (1 GBP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,848 GBP (1 GBP = 1,18 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD vers GBP en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Londres Sofia 2 010 km ≈ 3 h de vol direct

Depuis chez vous

Londres
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Londres vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 4 086 $ à Londres, 1 589 $ à Sofia – environ 157 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les transports que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 6 129 $ par mois à Londres et 2 384 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sofia, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 22 % plus cher à Londres, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 108 $ à Londres et 67,0 $ à Sofia. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Sofia, où les coûts tout compris tournent autour de 1 589 $, qu'à Londres avec 4 086 $. Dans Sofia, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Londres, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Londres a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 589 $ à Sofia à 4 086 $ à Londres. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sofia. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Londres a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.