Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Las Palmas de Gran Canaria et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 589 $ par mois contre 1 718 $ à Las Palmas de Gran Canaria, loyer et charges compris – soit environ 1 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Las Palmas de Gran Canaria l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Las Palmas de Gran Canaria
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Las Palmas de Gran Canaria Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Las Palmas de Gran Canaria

🇪🇸 Espagne

1 718 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Las Palmas de Gran Canaria et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Las Palmas de Gran Canaria et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 718 $ par mois à Las Palmas de Gran Canaria contre 1 589 $ à Sofia, loyer inclus.

Las Palmas de Gran Canaria 1 718 $
Sofia 1 589 $

Un couple dépense environ 2 608 $ par mois à Las Palmas de Gran Canaria contre 2 456 $ à Sofia, loyer inclus.

Las Palmas de Gran Canaria 2 608 $
Sofia 2 456 $

Une famille de trois personnes dépense 3 497 $ par mois à Las Palmas de Gran Canaria contre 3 324 $ à Sofia, loyer inclus.

Las Palmas de Gran Canaria 3 497 $
Sofia 3 324 $

Las Palmas de Gran Canaria coûte environ 8 % de plus que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Las Palmas de Gran Canaria et Sofia sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Las Palmas de Gran Canaria de 28 %, Sofia de 19 %.

Repas au restaurant économique

13,23 $ 11,80 €

17,10 $ 29,93 BGN

-22.63%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

72,8 $ 64,9 €

66,9 $ 117 BGN

8.80%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,46 $ 9,33 €

11,77 $ 20,59 BGN

-11.13%

Cappuccino

2,57 $ 2,29 €

3,42 $ 5,99 BGN

-24.85%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 1,91 €

2,42 $ 4,23 BGN

-11.57%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 1,50 €

1,86 $ 3,26 BGN

-9.68%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,18 $ 2,84 €

3,33 $ 5,83 BGN

-4.50%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,56 $ 3,17 €

4,53 $ 7,92 BGN

-21.41%

Lait (1 litre)

1,09 $ 0,97 €

1,92 $ 3,36 BGN

-43.23%

Pain blanc (500 g)

1,66 $ 1,48 €

1,51 $ 2,64 BGN

9.93%

Riz (blanc) (1 kg)

1,66 $ 1,48 €

2,21 $ 3,88 BGN

-24.89%

Œufs

3,58 $ 3,19 €

4,40 $ 7,69 BGN

-18.64%

Fromage local (1 kg)

12,28 $ 10,94 €

11,56 $ 20,22 BGN

6.23%

Filets de poulet (1 kg)

9,80 $ 8,74 €

8,79 $ 15,38 BGN

11.49%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

18,20 $ 16,22 €

16,97 $ 29,71 BGN

7.25%

Pommes (1 kg)

2,53 $ 2,26 €

2,17 $ 3,79 BGN

16.59%

Bananes (1 kg)

2,56 $ 2,28 €

2,04 $ 3,57 BGN

25.49%

Oranges (1 kg)

2,34 $ 2,09 €

1,84 $ 3,22 BGN

27.17%

Tomate (1 kg)

2,54 $ 2,26 €

4,29 $ 7,51 BGN

-40.79%

Pomme de terre (1 kg)

2,43 $ 2,16 €

1,03 $ 1,80 BGN

135.92%

Oignon (1 kg)

2,30 $ 2,05 €

0,93 $ 1,62 BGN

147.31%

Laitue (1 tête)

1,95 $ 1,74 €

1,20 $ 2,11 BGN

62.50%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,83 $ 0,74 €

0,92 $ 1,62 BGN

-9.78%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,62 $ 4,12 €

4,30 $ 7,53 BGN

7.44%

Vin (Bouteille)

6,62 $ 5,90 €

7,33 $ 12,83 BGN

-9.69%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,79 $ 1,60 €

1,18 $ 2,06 BGN

51.69%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,62 $ 2,34 €

1,87 $ 3,28 BGN

40.11%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,78 $ 1,59 €

0,87 $ 1,52 BGN

104.60%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

15,55 $ 13,87 €

28,14 $ 49,24 BGN

-44.74%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,43 $ 3,06 €

1,74 $ 3,04 BGN

97.13%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,28 $ 2,03 €

0,96 $ 1,68 BGN

137.50%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

27,99 $ 24,95 €

15,54 $ 27,19 BGN

80.12%

Essence (1 litre)

1,75 $ 1,56 €

1,79 $ 3,14 BGN

-2.23%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,2 k $ 31,4 k €

30,0 k $ 52,5 k BGN

17.35%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

29,2 k $ 26,1 k €

26,4 k $ 46,1 k BGN

10.89%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

115 $ 103 €

156 $ 273 BGN

-26.27%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

19,87 $ 17,72 €

21,21 $ 37,11 BGN

-6.32%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

28,64 $ 25,53 €

15,64 $ 27,37 BGN

83.12%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

43,29 $ 38,60 €

46,76 $ 81,8 BGN

-7.42%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

16,66 $ 14,85 €

27,74 $ 48,54 BGN

-39.94%

Billet de cinéma

9,15 $ 8,15 €

10,02 $ 17,53 BGN

-8.68%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

475 $ 423 €

766 $ 1 341 BGN

-38.05%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 698 $ 5 972 €

12,8 k $ 22,4 k BGN

-47.61%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

87,0 $ 77,5 €

89,7 $ 157 BGN

-3.05%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,21 $ 34,07 €

40,88 $ 71,5 BGN

-6.53%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

92,7 $ 82,6 €

106 $ 186 BGN

-12.62%

Chaussures de ville en cuir pour homme

121 $ 108 €

105 $ 183 BGN

15.33%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

965 $ 861 €

796 $ 1 393 BGN

21.21%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

775 $ 691 €

607 $ 1 063 BGN

27.52%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 533 $ 1 367 €

1 563 $ 2 735 BGN

-1.94%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 196 $ 1 066 €

1 060 $ 1 855 BGN

12.81%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 200 $ 2 853 €

4 357 $ 7 626 BGN

-26.57%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 829 $ 1 631 €

3 250 $ 5 688 BGN

-43.73%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 697 $ 1 513 €

1 740 $ 3 044 BGN

-2.43%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.15

2.89

9.00%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Las Palmas de Gran Canaria : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Las Palmas de Gran Canaria

775 $ 45.8%

Sofia

607 $ 37.9% 21.6% 167 $

Courses et marchés

Las Palmas de Gran Canaria

296 $ 17.5%

Sofia

287 $ 17.9% 2.9% 8,7 $

Restaurants

Las Palmas de Gran Canaria

206 $ 12.2%

Sofia

256 $ 16% 24.1% 50 $

Charges et services

Las Palmas de Gran Canaria

164 $ 9.7%

Sofia

193 $ 12% 17.9% 29 $

Vêtements et chaussures

Las Palmas de Gran Canaria

152 $ 9%

Sofia

154 $ 9.6% 0.8% 1,2 $

Sport et loisirs

Las Palmas de Gran Canaria

62 $ 3.6%

Sofia

67 $ 4.2% 8.5% 5,2 $

Transports

Las Palmas de Gran Canaria

37 $ 2.2%

Sofia

38 $ 2.4% 1.8% 0,7 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 965 $ à Las Palmas de Gran Canaria contre 796 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 2 % plus élevés à Sofia, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 73,0 $ à Las Palmas de Gran Canaria contre 67,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 296 $ contre 287 $ – Sofia est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇪🇸 Las Palmas de Gran Canaria

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

07:37 7:37 AM

09:37 9:37 AM

2 h d’avance sur Las Palmas de Gran Canaria

🌤 Météo

👥 Population

378 027

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Las Palmas de Gran Canaria Sofia 3 820 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Las Palmas de Gran Canaria
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Las Palmas de Gran Canaria vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Las Palmas de Gran Canaria est environ 8 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 577 $ par mois à Las Palmas de Gran Canaria et 2 384 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sofia, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 718 $ à Las Palmas de Gran Canaria et 1 589 $ à Sofia. L'écart est d'environ 8 %.

Les transports en commun coûtent environ 81 % de moins à Sofia. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Sofia, où les coûts tout compris tournent autour de 1 589 $, qu'à Las Palmas de Gran Canaria avec 1 718 $. Dans Sofia, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Las Palmas de Gran Canaria, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Sofia – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sofia. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Las Palmas de Gran Canaria a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.