Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Las Palmas de Gran Canaria y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.589 $ al mes frente a 1.718 $ en Las Palmas de Gran Canaria, alquiler y suministros incluidos, unos 1.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Las Palmas de Gran Canaria pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

83

Índice del coste de vida en Las Palmas de Gran Canaria
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Las Palmas de Gran Canaria Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Las Palmas de Gran Canaria

🇪🇸 España

1.718 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Las Palmas de Gran Canaria y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Las Palmas de Gran Canaria y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.718 $ al mes en Las Palmas de Gran Canaria frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler incluido.

Las Palmas de Gran Canaria 1.718 $
Sofía 1.589 $

Una pareja gasta en torno a 2.608 $ al mes en Las Palmas de Gran Canaria frente a 2.456 $ en Sofía, alquiler incluido.

Las Palmas de Gran Canaria 2.608 $
Sofía 2.456 $

Una familia de tres personas gasta 3.497 $ al mes en Las Palmas de Gran Canaria frente a 3.324 $ en Sofía, alquiler incluido.

Las Palmas de Gran Canaria 3.497 $
Sofía 3.324 $

Las Palmas de Gran Canaria cuesta alrededor de un 8 % más que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Las Palmas de Gran Canaria como Sofía están por encima de la mediana global – Las Palmas de Gran Canaria un 28 %, Sofía un 19 %.

Comida en restaurante económico

13,23 $ 11,81 €

17,10 $ 29,93 BGN

-22.63%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

72,8 $ 65,0 €

66,9 $ 117 BGN

8.80%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,46 $ 9,34 €

11,77 $ 20,59 BGN

-11.13%

Cappuccino

2,57 $ 2,29 €

3,42 $ 5,99 BGN

-24.85%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,14 $ 1,91 €

2,42 $ 4,23 BGN

-11.57%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 1,50 €

1,86 $ 3,26 BGN

-9.68%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,18 $ 2,84 €

3,33 $ 5,83 BGN

-4.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,56 $ 3,17 €

4,53 $ 7,92 BGN

-21.41%

Leche (1 litro)

1,09 $ 0,97 €

1,92 $ 3,36 BGN

-43.23%

Pan blanco (500 g)

1,66 $ 1,48 €

1,51 $ 2,64 BGN

9.93%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,66 $ 1,48 €

2,21 $ 3,88 BGN

-24.89%

Huevos

3,58 $ 3,20 €

4,40 $ 7,69 BGN

-18.64%

Queso local (1 kg)

12,28 $ 10,95 €

11,56 $ 20,22 BGN

6.23%

Pechugas de pollo (1 kg)

9,80 $ 8,74 €

8,79 $ 15,38 BGN

11.49%

Filete redondo de res (1 kg)

18,20 $ 16,24 €

16,97 $ 29,71 BGN

7.25%

Manzanas (1 kg)

2,53 $ 2,26 €

2,17 $ 3,79 BGN

16.59%

Plátano (1 kg)

2,56 $ 2,29 €

2,04 $ 3,57 BGN

25.49%

Naranjas (1 kg)

2,34 $ 2,09 €

1,84 $ 3,22 BGN

27.17%

Tomate (1 kg)

2,54 $ 2,26 €

4,29 $ 7,51 BGN

-40.79%

Patata (1 kg)

2,43 $ 2,17 €

1,03 $ 1,80 BGN

135.92%

Cebolla (1 kg)

2,30 $ 2,06 €

0,93 $ 1,62 BGN

147.31%

Lechuga (1 cabeza)

1,95 $ 1,74 €

1,20 $ 2,11 BGN

62.50%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,83 $ 0,74 €

0,92 $ 1,62 BGN

-9.78%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,62 $ 4,12 €

4,30 $ 7,53 BGN

7.44%

Vino (Botella)

6,62 $ 5,90 €

7,33 $ 12,83 BGN

-9.69%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,79 $ 1,60 €

1,18 $ 2,06 BGN

51.69%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,62 $ 2,34 €

1,87 $ 3,28 BGN

40.11%

Billete sencillo (Transporte público)

1,78 $ 1,59 €

0,87 $ 1,52 BGN

104.60%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

15,55 $ 13,88 €

28,14 $ 49,24 BGN

-44.74%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,43 $ 3,06 €

1,74 $ 3,04 BGN

97.13%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,28 $ 2,03 €

0,96 $ 1,68 BGN

137.50%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

27,99 $ 24,97 €

15,54 $ 27,19 BGN

80.12%

Gasolina (1 litro)

1,75 $ 1,56 €

1,79 $ 3,14 BGN

-2.23%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,2 mil $ 31,4 mil €

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

17.35%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

29,2 mil $ 26,1 mil €

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

10.89%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

115 $ 103 €

156 $ 273 BGN

-26.27%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

19,87 $ 17,73 €

21,21 $ 37,11 BGN

-6.32%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

28,64 $ 25,55 €

15,64 $ 27,37 BGN

83.12%

Cuota del gimnasio (Mensual)

43,29 $ 38,63 €

46,76 $ 81,8 BGN

-7.42%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

16,66 $ 14,86 €

27,74 $ 48,54 BGN

-39.94%

Entrada de cine

9,15 $ 8,16 €

10,02 $ 17,53 BGN

-8.68%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

475 $ 424 €

766 $ 1.341 BGN

-38.05%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.698 $ 5.977 €

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

-47.61%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,0 $ 77,6 €

89,7 $ 157 BGN

-3.05%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,21 $ 34,10 €

40,88 $ 71,5 BGN

-6.53%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

92,7 $ 82,7 €

106 $ 186 BGN

-12.62%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

121 $ 108 €

105 $ 183 BGN

15.33%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

965 $ 861 €

796 $ 1.393 BGN

21.21%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

775 $ 691 €

607 $ 1.063 BGN

27.52%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.533 $ 1.368 €

1.563 $ 2.735 BGN

-1.94%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.196 $ 1.067 €

1.060 $ 1.855 BGN

12.81%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.200 $ 2.855 €

4.357 $ 7.626 BGN

-26.57%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.829 $ 1.632 €

3.250 $ 5.688 BGN

-43.73%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.697 $ 1.515 €

1.740 $ 3.044 BGN

-2.43%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.15

2.89

9.00%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Las Palmas de Gran Canaria: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Las Palmas de Gran Canaria

775 $ 45.8%

Sofía

607 $ 37.9% 21.6% 167 $

Alimentación y mercados

Las Palmas de Gran Canaria

296 $ 17.5%

Sofía

287 $ 17.9% 2.9% 8,7 $

Comer fuera

Las Palmas de Gran Canaria

206 $ 12.2%

Sofía

256 $ 16% 24.1% 50 $

Servicios públicos e Internet

Las Palmas de Gran Canaria

164 $ 9.7%

Sofía

193 $ 12% 17.9% 29 $

Ropa y calzado

Las Palmas de Gran Canaria

152 $ 9%

Sofía

154 $ 9.6% 0.8% 1,2 $

Deporte y ocio

Las Palmas de Gran Canaria

62 $ 3.6%

Sofía

67 $ 4.2% 8.5% 5,2 $

Movilidad

Las Palmas de Gran Canaria

37 $ 2.2%

Sofía

38 $ 2.4% 1.8% 0,7 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 965 $ en Las Palmas de Gran Canaria frente a 796 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 2 % más altos en Sofía, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 73,0 $ en Las Palmas de Gran Canaria frente a 67,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 296 $ frente a 287 $ – lo que convierte a Sofía en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇪🇸 Las Palmas de Gran Canaria

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

14:50 2:50 p. m.

16:50 4:50 p. m.

2 h por delante de Las Palmas de Gran Canaria

🌤 Clima

👥 Población

378.027

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,51 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,51 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Las Palmas de Gran Canaria Sofía 3820 km ≈ 5 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Las Palmas de Gran Canaria vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Las Palmas de Gran Canaria es aproximadamente un 8 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.577 $ al mes en Las Palmas de Gran Canaria y 2.384 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.718 $ en Las Palmas de Gran Canaria y 1.589 $ en Sofía. Es una diferencia de aproximadamente un 8 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 81 % menos en Sofía. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.589 $, que en Las Palmas de Gran Canaria, con 1.718 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Las Palmas de Gran Canaria requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Sofía – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Las Palmas de Gran Canaria tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.