Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Kostroma et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Kostroma : 1 332 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 3 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

62

Indice du coût de la vie à Kostroma
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Kostroma Indice du coût de la vie
76

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Kostroma

🇷🇺 Russie

1 332 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Kostroma et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Kostroma et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 332 $ par mois à Kostroma contre 1 585 $ à Sofia, loyer inclus.

Kostroma 1 332 $
Sofia 1 585 $

Un couple dépense environ 2 092 $ par mois à Kostroma contre 2 486 $ à Sofia, loyer inclus.

Kostroma 2 092 $
Sofia 2 486 $

Une famille de trois personnes dépense 2 851 $ par mois à Kostroma contre 3 387 $ à Sofia, loyer inclus.

Kostroma 2 851 $
Sofia 3 387 $

Kostroma est environ 16 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Repas au restaurant économique

12,21 $ 996 ₽

16,57 $ 28,84 BGN

-26.31%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

61,8 $ 5 036 ₽

67,7 $ 118 BGN

-8.76%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,53 $ 614 ₽

11,68 $ 20,33 BGN

-35.53%

Cappuccino

3,88 $ 316 ₽

3,41 $ 5,93 BGN

13.78%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,65 $ 135 ₽

2,36 $ 4,11 BGN

-30.08%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,85 $ 69,1 ₽

1,67 $ 2,91 BGN

-49.10%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,90 $ 155 ₽

3,99 $ 6,94 BGN

-52.38%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,96 $ 404 ₽

4,53 $ 7,88 BGN

9.49%

Lait (1 litre)

1,25 $ 102 ₽

1,94 $ 3,38 BGN

-35.57%

Pain blanc (500 g)

1,04 $ 85,1 ₽

1,55 $ 2,70 BGN

-32.90%

Riz (blanc) (1 kg)

1,73 $ 141 ₽

2,35 $ 4,09 BGN

-26.38%

Œufs

1,95 $ 159 ₽

4,60 $ 8,00 BGN

-57.61%

Fromage local (1 kg)

14,37 $ 1 172 ₽

11,47 $ 19,96 BGN

25.28%

Filets de poulet (1 kg)

6,89 $ 562 ₽

8,65 $ 15,04 BGN

-20.35%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,76 $ 1 203 ₽

17,34 $ 30,17 BGN

-14.88%

Pommes (1 kg)

2,08 $ 169 ₽

2,15 $ 3,73 BGN

-3.26%

Bananes (1 kg)

1,87 $ 152 ₽

1,98 $ 3,45 BGN

-5.56%

Oranges (1 kg)

2,00 $ 163 ₽

1,83 $ 3,18 BGN

9.29%

Tomate (1 kg)

3,80 $ 310 ₽

4,27 $ 7,43 BGN

-11.01%

Pomme de terre (1 kg)

0,89 $ 72,9 ₽

1,04 $ 1,82 BGN

-14.42%

Oignon (1 kg)

0,69 $ 56,0 ₽

0,89 $ 1,54 BGN

-22.47%

Laitue (1 tête)

1,65 $ 134 ₽

1,19 $ 2,06 BGN

38.66%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,97 $ 79,4 ₽

0,83 $ 1,45 BGN

16.87%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,58 $ 292 ₽

4,40 $ 7,66 BGN

-18.64%

Vin (Bouteille)

12,22 $ 997 ₽

7,42 $ 12,91 BGN

64.69%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,23 $ 100 ₽

1,16 $ 2,01 BGN

6.03%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,65 $ 216 ₽

1,90 $ 3,30 BGN

39.47%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,60 $ 49,16 ₽

0,92 $ 1,60 BGN

-34.78%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

30,32 $ 2 473 ₽

28,11 $ 48,91 BGN

7.86%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,62 $ 295 ₽

1,67 $ 2,90 BGN

116.77%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,35 $ 28,15 ₽

0,85 $ 1,49 BGN

-58.82%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,10 $ 497 ₽

16,59 $ 28,87 BGN

-63.23%

Essence (1 litre)

0,85 $ 69,2 ₽

1,74 $ 3,03 BGN

-51.15%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

43,7 k $ 3,6 M ₽

29,9 k $ 52,1 k BGN

46.03%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,0 k $ 3,3 M ₽

25,0 k $ 43,5 k BGN

59.83%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

182 $ 14,9 k ₽

158 $ 275 BGN

15.36%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,47 $ 691 ₽

21,27 $ 37,01 BGN

-60.18%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

9,65 $ 787 ₽

15,12 $ 26,30 BGN

-36.18%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

41,59 $ 3 392 ₽

46,85 $ 81,5 BGN

-11.23%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

23,96 $ 1 955 ₽

27,82 $ 48,41 BGN

-13.87%

Billet de cinéma

9,49 $ 774 ₽

10,00 $ 17,39 BGN

-5.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

356 $ 29,0 k ₽

815 $ 1 419 BGN

-56.40%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 304 $ 514,1 k ₽

14,6 k $ 25,5 k BGN

-56.95%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

106 $ 8 633 ₽

87,1 $ 152 BGN

21.53%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

67,8 $ 5 528 ₽

38,28 $ 66,6 BGN

77.06%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

143 $ 11,7 k ₽

106 $ 184 BGN

35.38%

Chaussures de ville en cuir pour homme

176 $ 14,3 k ₽

107 $ 187 BGN

64.11%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

434 $ 35,4 k ₽

769 $ 1 338 BGN

-43.54%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

349 $ 28,5 k ₽

593 $ 1 032 BGN

-41.09%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

900 $ 73,4 k ₽

1 530 $ 2 662 BGN

-41.16%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

607 $ 49,5 k ₽

1 061 $ 1 846 BGN

-42.82%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 294 $ 187,1 k ₽

4 526 $ 7 875 BGN

-49.31%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 550 $ 126,4 k ₽

3 109 $ 5 410 BGN

-50.15%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

776 $ 63,3 k ₽

1 780 $ 3 098 BGN

-56.41%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

19.36

2.89

569.90%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Kostroma : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Kostroma

349 $ 26.2%

Sofia

593 $ 37.4% 69.8% 244 $

Courses et marchés

Kostroma

266 $ 20%

Sofia

288 $ 18.2% 8.1% 22 $

Vêtements et chaussures

Kostroma

222 $ 16.6%

Sofia

152 $ 9.6% 31.3% 69 $

Charges et services

Kostroma

200 $ 15%

Sofia

194 $ 12.3% 3% 6 $

Restaurants

Kostroma

196 $ 14.7%

Sofia

254 $ 16% 29.3% 57 $

Sport et loisirs

Kostroma

61 $ 4.6%

Sofia

67 $ 4.2% 10.4% 6,3 $

Transports

Kostroma

38 $ 2.9%

Sofia

38 $ 2.4% 0.9% 0,4 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 434 $ à Kostroma contre 769 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 2,3 fois plus élevés à Sofia. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 62 $ à Kostroma contre 68 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 266 $ contre 288 $ – Kostroma est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇷🇺 Kostroma

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

11:44 11:44 AM

10:44 10:44 AM

1 h de retard sur Kostroma

🌤 Météo

👥 Population

277 393

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Russian Ruble RUB ₽

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 RUB = 1,23 USD

100 RUB = 1,09 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en RUB – convertisseur : Russian Ruble

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇷🇺 Rouble russe (₽)

Russian Ruble – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 81,56 RUB (100 RUB = 1,23 USD). 1 EUR = 91,6 RUB (100 RUB = 1,09 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD vers RUB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Kostroma Sofia 2 080 km ≈ 3 h de vol direct

Depuis chez vous

Kostroma
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : mars 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Kostroma vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia coûte environ 19 % de plus que Kostroma, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les restaurants. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 998 $ par mois à Kostroma et 2 378 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Kostroma, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 434 $ contre 769 $ à Sofia.

Les courses coûtent environ 8 % plus cher à Sofia, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 62 $ à Kostroma et 68 $ à Sofia. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

1 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 1 332 $ à Kostroma et 1 585 $ à Sofia. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Les familles ont tendance à préférer Kostroma – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Kostroma. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.