Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Kaboul et Toronto

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Kaboul : 511 $ par mois contre 2 530 $ à Toronto, loyer et charges compris – soit environ 24 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

24

Indice du coût de la vie à Kaboul
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Kaboul Indice du coût de la vie
125

Indice du coût de la vie à Toronto
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Toronto Indice du coût de la vie

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Kaboul

🇦🇫 Afghanistan

511 $

/mois (nomade)

Toronto

🇨🇦 Canada

2 530 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Kaboul et à Toronto

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Kaboul et à Toronto, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 511 $ à Kaboul contre 2 530 $ à Toronto.

Kaboul 511 $
Toronto 2 530 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 684 $ à Kaboul contre 3 646 $ à Toronto.

Kaboul 684 $
Toronto 3 646 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 857 $ à Kaboul contre 4 761 $ à Toronto.

Kaboul 857 $
Toronto 4 761 $

Vivre à Kaboul coûte environ 80 % de moins qu'à Toronto ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Kaboul est 62 % en dessous, Toronto 89 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

2,70 $ 175 ؋

17,67 $ 25,19 $CA

-84.72%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

7,89 $ 511 ؋

77,4 $ 110 $CA

-89.80%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

4,51 $ 292 ؋

10,47 $ 14,93 $CA

-56.92%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

2,28 $ 148 ؋

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,88 $ 122 ؋

Cappuccino

1,09 $ 70,5 ؋

4,08 $ 5,81 $CA

-73.28%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,45 $ 28,95 ؋

2,12 $ 3,02 $CA

-78.77%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,17 $ 10,83 ؋

1,76 $ 2,51 $CA

-90.34%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,17 $ 8,80 $CA

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,89 $ 9,82 $CA

Lait (1 litre)

0,81 $ 52,4 ؋

2,43 $ 3,46 $CA

-66.67%

Pain blanc (500 g)

0,25 $ 16,23 ؋

2,75 $ 3,92 $CA

-90.91%

Riz (blanc) (1 kg)

1,86 $ 121 ؋

2,23 $ 3,18 $CA

-16.59%

Œufs

1,54 $ 99,7 ؋

3,45 $ 4,91 $CA

-55.36%

Fromage local (1 kg)

4,46 $ 289 ؋

8,93 $ 12,73 $CA

-50.06%

Filets de poulet (1 kg)

4,03 $ 261 ؋

11,44 $ 16,31 $CA

-64.77%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,71 $ 434 ؋

14,61 $ 20,83 $CA

-54.07%

Pommes (1 kg)

0,70 $ 45,11 ؋

3,75 $ 5,34 $CA

-81.33%

Bananes (1 kg)

0,89 $ 57,4 ؋

1,15 $ 1,64 $CA

-22.61%

Oranges (1 kg)

0,95 $ 61,5 ؋

3,55 $ 5,06 $CA

-73.24%

Tomate (1 kg)

0,55 $ 35,47 ؋

4,28 $ 6,10 $CA

-87.15%

Pomme de terre (1 kg)

0,61 $ 39,34 ؋

1,85 $ 2,63 $CA

-67.03%

Oignon (1 kg)

0,51 $ 32,74 ؋

1,67 $ 2,38 $CA

-69.46%

Laitue (1 tête)

0,30 $ 19,48 ؋

2,22 $ 3,16 $CA

-86.49%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,37 $ 23,89 ؋

1,21 $ 1,72 $CA

-69.42%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

1,81 $ 117 ؋

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,80 $ 52,0 ؋

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,02 $ 65,8 ؋

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,42 $ 157 ؋

13,88 $ 19,78 $CA

-82.56%

Vin (Bouteille)

14,25 $ 20,31 $CA

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,20 $ 3,13 $CA

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 3,45 $CA

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,13 $ 8,60 ؋

2,42 $ 3,44 $CA

-94.63%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,08 $ 1 366 ؋

111 $ 158 $CA

-80.96%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,12 $ 138 ؋

2,90 $ 4,13 $CA

-26.90%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,45 $ 29,02 ؋

1,26 $ 1,80 $CA

-64.29%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

2,77 $ 179 ؋

22,03 $ 31,40 $CA

-87.43%

Essence (1 litre)

1,08 $ 69,9 ؋

1,22 $ 1,74 $CA

-11.48%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

8 341 $ 540,2 k ؋

27,6 k $ 39,4 k $CA

-69.81%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,8 k $ 2,2 M ؋

19,8 k $ 28,3 k $CA

70.37%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

42,09 $ 2 726 ؋

122 $ 174 $CA

-65.47%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,12 $ 850 ؋

32,03 $ 45,66 $CA

-59.04%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

95,3 $ 6 174 ؋

47,92 $ 68,3 $CA

98.94%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

11,15 $ 722 ؋

38,90 $ 55,5 $CA

-71.34%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

4,11 $ 266 ؋

23,24 $ 33,12 $CA

-82.31%

Billet de cinéma

2,34 $ 152 ؋

12,61 $ 17,97 $CA

-81.44%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

20,64 $ 1 337 ؋

834 $ 1 189 $CA

-97.53%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 045 $ 67,7 k ؋

23,3 k $ 33,3 k $CA

-95.52%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

10,71 $ 694 ؋

52,6 $ 75,0 $CA

-79.64%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

15,93 $ 1 032 ؋

40,26 $ 57,4 $CA

-60.43%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

57,8 $ 3 741 ؋

96,2 $ 137 $CA

-39.96%

Chaussures de ville en cuir pour homme

25,51 $ 1 652 ؋

123 $ 175 $CA

-79.25%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

125 $ 8 092 ؋

1 598 $ 2 278 $CA

-92.18%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

109 $ 7 043 ؋

1 435 $ 2 045 $CA

-92.42%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

219 $ 14,2 k ؋

2 657 $ 3 787 $CA

-91.77%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

115 $ 7 463 ؋

2 096 $ 2 988 $CA

-94.50%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

675 $ 43,7 k ؋

8 033 $ 11,5 k $CA

-91.59%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

363 $ 23,5 k ؋

6 557 $ 9 347 $CA

-94.46%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

339 $ 21,9 k ؋

3 743 $ 5 335 $CA

-90.95%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.47

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Kaboul : 6 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Toronto : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Kaboul

151 $ 29.9%

Toronto

202 $ 7.8% 34.1% 51 $

Logement et vie quotidienne

Kaboul

109 $ 21.6%

Toronto

1,4 k $ 55.4% 1220% 1,3 k $

Courses et marchés

Kaboul

102 $ 20.2%

Toronto

340 $ 13.1% 235% 239 $

Restaurants

Kaboul

51 $ 10.1%

Toronto

282 $ 10.9% 457% 231 $

Vêtements et chaussures

Kaboul

49 $ 9.8%

Toronto

140 $ 5.4% 184% 91 $

Transports

Kaboul

26 $ 5.2%

Toronto

130 $ 5% 399% 104 $

Sport et loisirs

Kaboul

16 $ 3.2%

Toronto

64 $ 2.5% 305% 48 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 125 $ à Kaboul et 1 598 $ à Toronto. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Toronto paie en moyenne 1005 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 8,00 $ à Kaboul contre 77,0 $ à Toronto pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 102 $ contre 340 $ par mois, avec Kaboul moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇦🇫 Kaboul

🇨🇦 Toronto

🕒 Heure locale

08:18 8:18 AM

23:48 11:48 PM

8 h 30 min de retard sur Kaboul

🌤 Météo

👥 Population

3 289 000 Capitale

2 731 571

💱 Devise

Afghanistan Afghani AFN ؋

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

100 AFN = 1,54 USD

100 AFN = 1,38 EUR

1 CAD = 0,702 USD

1 CAD = 0,626 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en AFN – convertisseur : Afghanistan Afghani

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇦🇫 Afghani afghan (؋)

Afghanistan Afghani – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 64,76 AFN (100 AFN = 1,54 USD). 1 EUR = 72,64 AFN (100 AFN = 1,38 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,43 CAD (1 CAD = 0,702 USD). 1 EUR = 1,6 CAD (1 CAD = 0,626 EUR).

USD vers AFN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Kaboul Toronto 10 760 km ≈ 14 h de vol direct

Depuis chez vous

Kaboul
Toronto

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Kaboul vs Toronto : coût de la vie, questions fréquentes

Kaboul et Toronto diffèrent d'environ 395 % en coûts mensuels totaux (511 $ contre 2 530 $ loyer inclus). Kaboul est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 1005 % plus bas à Toronto. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 125 $ à Kaboul contre 1 598 $ à Toronto. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Kaboul coûte environ 425 % de moins qu'à Toronto. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

La garde d'enfants coûte 20,64 $ à Kaboul contre 834 $ à Toronto. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Avec 511 $ à Kaboul contre 2 530 $ à Toronto, un budget de 2 000 $ est réaliste à Kaboul, mais serré ou insuffisant à Toronto. L'écart entre les deux villes fait que Kaboul s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement Kaboul plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 395 % plus basses qu'à Toronto. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.