Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Juffair et Manama

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire à Juffair et à Manama : 1 530 $ et 1 554 $ par mois, loyer et charges compris.

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Indice du coût de la vie à Juffair
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Juffair Indice du coût de la vie
76

Indice du coût de la vie à Manama
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Manama Indice du coût de la vie

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Juffair

🇧🇭 Bahreïn

1 530 $

/mois (nomade)

Manama

🇧🇭 Bahreïn

1 554 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Juffair et à Manama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Juffair et à Manama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 530 $ à Juffair contre 1 554 $ à Manama.

Juffair 1 530 $
Manama 1 554 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 205 $ à Juffair contre 2 478 $ à Manama.

Juffair 2 205 $
Manama 2 478 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 880 $ à Juffair contre 3 403 $ à Manama.

Juffair 2 880 $
Manama 3 403 $

Vivre à Juffair coûte environ 1 % de moins qu'à Manama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Juffair 13 % au-dessus, Manama 15 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

5,45 $ 2,06 BHD

5,34 $ 2,02 BHD

2.06%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

31,54 $ 11,90 BHD

54,0 $ 20,39 BHD

-41.60%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,50 $ 2,83 BHD

7,25 $ 2,74 BHD

3.45%

Cappuccino

4,85 $ 1,83 BHD

5,03 $ 1,90 BHD

-3.58%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,68 $ 0,26 BHD

0,84 $ 0,32 BHD

-19.05%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,27 $ 0,10 BHD

0,30 $ 0,11 BHD

-10.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,14 $ 1,94 BHD

6,51 $ 2,46 BHD

-21.04%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,16 $ 1,95 BHD

9,82 $ 3,71 BHD

-47.45%

Lait (1 litre)

1,39 $ 0,53 BHD

Pain blanc (500 g)

1,09 $ 0,41 BHD

1,07 $ 0,40 BHD

1.87%

Riz (blanc) (1 kg)

1,71 $ 0,64 BHD

2,25 $ 0,85 BHD

-24.00%

Œufs

2,30 $ 0,87 BHD

2,21 $ 0,83 BHD

4.07%

Fromage local (1 kg)

6,67 $ 2,52 BHD

8,70 $ 3,28 BHD

-23.33%

Filets de poulet (1 kg)

6,44 $ 2,43 BHD

6,55 $ 2,47 BHD

-1.68%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,36 $ 3,15 BHD

8,85 $ 3,34 BHD

-5.54%

Pommes (1 kg)

2,28 $ 0,86 BHD

Bananes (1 kg)

2,33 $ 0,88 BHD

2,25 $ 0,85 BHD

3.56%

Oranges (1 kg)

1,88 $ 0,71 BHD

1,95 $ 0,74 BHD

-3.59%

Tomate (1 kg)

1,44 $ 0,54 BHD

1,38 $ 0,52 BHD

4.35%

Pomme de terre (1 kg)

1,00 $ 0,38 BHD

1,01 $ 0,38 BHD

-0.99%

Oignon (1 kg)

1,22 $ 0,46 BHD

1,41 $ 0,53 BHD

-13.48%

Laitue (1 tête)

1,55 $ 0,58 BHD

1,51 $ 0,57 BHD

2.65%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,82 $ 0,31 BHD

0,79 $ 0,30 BHD

3.80%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,45 $ 2,06 BHD

5,40 $ 2,04 BHD

0.93%

Vin (Bouteille)

18,90 $ 7,13 BHD

18,59 $ 7,02 BHD

1.67%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,67 $ 1,39 BHD

3,66 $ 1,38 BHD

0.27%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,69 $ 1,01 BHD

2,57 $ 0,97 BHD

4.67%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,86 $ 0,32 BHD

0,63 $ 0,24 BHD

36.51%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

25,69 $ 9,70 BHD

36,50 $ 13,77 BHD

-29.62%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,45 $ 1,30 BHD

5,34 $ 2,02 BHD

-35.39%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,38 $ 1,28 BHD

3,40 $ 1,28 BHD

-0.59%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,16 $ 6,10 BHD

16,00 $ 6,04 BHD

1.00%

Essence (1 litre)

0,34 $ 0,13 BHD

0,69 $ 0,26 BHD

-50.72%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

26,3 k $ 9 939 BHD

25,6 k $ 9 660 BHD

2.89%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,3 k $ 7 282 BHD

19,7 k $ 7 442 BHD

-2.15%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

115 $ 43,27 BHD

150 $ 56,7 BHD

-23.73%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,10 $ 9,10 BHD

24,82 $ 9,37 BHD

-2.90%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

31,66 $ 11,95 BHD

35,16 $ 13,27 BHD

-9.95%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

53,8 $ 20,29 BHD

63,1 $ 23,82 BHD

-14.80%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

39,67 $ 14,97 BHD

30,87 $ 11,65 BHD

28.51%

Billet de cinéma

9,09 $ 3,43 BHD

10,57 $ 3,99 BHD

-14.00%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

234 $ 88,3 BHD

497 $ 188 BHD

-52.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,8 k $ 4 092 BHD

11,0 k $ 4 159 BHD

-1.61%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

42,95 $ 16,21 BHD

51,9 $ 19,58 BHD

-17.20%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,94 $ 12,06 BHD

56,6 $ 21,35 BHD

-43.54%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

66,5 $ 25,09 BHD

89,1 $ 33,62 BHD

-25.38%

Chaussures de ville en cuir pour homme

65,5 $ 24,70 BHD

89,2 $ 33,68 BHD

-26.66%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

968 $ 365 BHD

1 010 $ 381 BHD

-4.18%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

740 $ 279 BHD

638 $ 241 BHD

16.06%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 741 $ 657 BHD

2 072 $ 782 BHD

-16.00%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 191 $ 449 BHD

1 390 $ 525 BHD

-14.36%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 086 $ 787 BHD

2 572 $ 971 BHD

-18.91%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 582 $ 597 BHD

1 940 $ 732 BHD

-18.43%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 756 $ 1 040 BHD

2 318 $ 875 BHD

18.90%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.21

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Juffair : 19 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Manama : 17 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Juffair

740 $ 48.4%

Manama

638 $ 41% 13.8% 102 $

Courses et marchés

Juffair

241 $ 15.8%

Manama

250 $ 16.1% 3.4% 8,2 $

Charges et services

Juffair

170 $ 11.1%

Manama

210 $ 13.5% 23.4% 40 $

Restaurants

Juffair

164 $ 10.7%

Manama

182 $ 11.7% 10.6% 17 $

Vêtements et chaussures

Juffair

93 $ 6.1%

Manama

129 $ 8.3% 38.6% 36 $

Sport et loisirs

Juffair

72 $ 4.7%

Manama

84 $ 5.4% 17.1% 12 $

Transports

Juffair

49 $ 3.2%

Manama

61 $ 4% 24.1% 12 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 968 $ à Juffair et 1 010 $ à Manama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Juffair paie en moyenne 19 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 32,00 $ à Juffair contre 54,0 $ à Manama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 241 $ contre 250 $ par mois, avec Juffair moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇭 Juffair

🇧🇭 Manama

🕒 Heure locale

22:13 10:13 PM

Même heure qu’à Juffair

🌤 Météo

👥 Population

147 074

157 474 Capitale

💱 Devise

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Taux de change

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Juffair Manama 2 km

Depuis chez vous

Juffair
Manama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Juffair vs Manama : coût de la vie, questions fréquentes

Juffair l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 2 % plus basses qu'à Manama. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Juffair s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 19 % plus élevés à Juffair, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 968 $ à Juffair contre 1 010 $ à Manama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 530 $ par mois à Juffair contre 1 554 $ à Manama – un écart de 2 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Juffair coûte environ 42 % de moins qu'à Manama. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 530 $ à Juffair contre 1 554 $ à Manama, un budget de 1 000 $ est réaliste à Juffair, mais serré ou insuffisant à Manama. L'écart entre les deux villes fait que Juffair s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Juffair offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 530 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Juffair difficile à ignorer.

Côté sécurité, Juffair et Manama sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Juffair plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 2 % plus basses qu'à Manama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.