Comparaison du coût de la vie entre Juffair et Manama Comparaison du coût de la vie entre Juffair et Manama

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 536 $ à Juffair contre 1 572 $ à Manama.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 195 $ à Juffair contre 2 471 $ à Manama.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 854 $ à Juffair contre 3 370 $ à Manama.

Vivre à Juffair coûte environ 2 % de moins qu'à Manama, surtout à cause de Vêtements et chaussures.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Juffair 12 % au-dessus, Manama 15 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,65 $ 2,51 BHD

6,50 $ 2,45 BHD

2.31%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

31,35 $ 11,82 BHD

52,6 $ 19,84 BHD

-40.42%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,50 $ 2,83 BHD

7,26 $ 2,74 BHD

3.31%

Cappuccino

4,82 $ 1,82 BHD

4,94 $ 1,86 BHD

-2.43%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,73 $ 0,27 BHD

0,88 $ 0,33 BHD

-17.05%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,28 $ 0,11 BHD

0,30 $ 0,11 BHD

-6.67%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,15 $ 1,94 BHD

6,58 $ 2,48 BHD

-21.73%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,21 $ 1,96 BHD

10,05 $ 3,79 BHD

-48.16%

Lait (1 litre)

1,44 $ 0,54 BHD

1,48 $ 0,56 BHD

-2.70%

Pain blanc (500 g)

1,07 $ 0,40 BHD

1,11 $ 0,42 BHD

-3.60%

Riz (blanc) (1 kg)

1,71 $ 0,64 BHD

2,33 $ 0,88 BHD

-26.61%

Œufs

2,20 $ 0,83 BHD

2,22 $ 0,84 BHD

-0.90%

Fromage local (1 kg)

6,75 $ 2,54 BHD

8,49 $ 3,20 BHD

-20.49%

Filets de poulet (1 kg)

6,33 $ 2,39 BHD

6,55 $ 2,47 BHD

-3.36%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,80 $ 3,32 BHD

8,48 $ 3,20 BHD

3.77%

Pommes (1 kg)

2,37 $ 0,89 BHD

2,40 $ 0,91 BHD

-1.25%

Bananes (1 kg)

2,33 $ 0,88 BHD

2,31 $ 0,87 BHD

0.87%

Oranges (1 kg)

1,88 $ 0,71 BHD

1,87 $ 0,71 BHD

0.53%

Tomate (1 kg)

1,39 $ 0,52 BHD

1,41 $ 0,53 BHD

-1.42%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 0,39 BHD

1,02 $ 0,38 BHD

1.96%

Oignon (1 kg)

1,21 $ 0,45 BHD

1,40 $ 0,53 BHD

-13.57%

Laitue (1 tête)

1,56 $ 0,59 BHD

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,77 $ 0,29 BHD

0,85 $ 0,32 BHD

-9.41%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,37 $ 2,02 BHD

5,39 $ 2,03 BHD

-0.37%

Vin (Bouteille)

18,46 $ 6,96 BHD

18,72 $ 7,06 BHD

-1.39%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,47 $ 1,31 BHD

3,58 $ 1,35 BHD

-3.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,66 $ 1,00 BHD

2,58 $ 0,97 BHD

3.10%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,81 $ 0,30 BHD

0,67 $ 0,25 BHD

20.90%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

25,30 $ 9,54 BHD

37,42 $ 14,11 BHD

-32.39%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,33 $ 1,26 BHD

5,26 $ 1,98 BHD

-36.69%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,35 $ 1,26 BHD

3,39 $ 1,28 BHD

-1.18%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,04 $ 6,05 BHD

15,99 $ 6,03 BHD

0.31%

Essence (1 litre)

0,27 $ 0,10 BHD

0,68 $ 0,26 BHD

-60.29%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,4 k $ 10,3 k BHD

37,5 k $ 14,1 k BHD

-27.01%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,2 k $ 7 255 BHD

20,2 k $ 7 604 BHD

-4.59%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

111 $ 41,98 BHD

152 $ 57,4 BHD

-26.88%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,11 $ 9,09 BHD

24,06 $ 9,07 BHD

0.21%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

31,68 $ 11,94 BHD

34,74 $ 13,10 BHD

-8.81%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

52,8 $ 19,90 BHD

62,7 $ 23,64 BHD

-15.81%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

39,42 $ 14,86 BHD

30,19 $ 11,38 BHD

30.57%

Billet de cinéma

9,02 $ 3,40 BHD

10,74 $ 4,05 BHD

-16.01%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

240 $ 90,6 BHD

495 $ 186 BHD

-51.44%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,8 k $ 4 079 BHD

11,2 k $ 4 209 BHD

-3.10%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

42,99 $ 16,21 BHD

51,1 $ 19,25 BHD

-15.80%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,49 $ 11,87 BHD

57,7 $ 21,74 BHD

-45.39%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

66,7 $ 25,16 BHD

88,2 $ 33,24 BHD

-24.33%

Chaussures de ville en cuir pour homme

67,1 $ 25,30 BHD

90,2 $ 34,02 BHD

-25.63%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

981 $ 370 BHD

0.02%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

732 $ 276 BHD

645 $ 243 BHD

13.49%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 788 $ 674 BHD

2 090 $ 788 BHD

-14.46%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 185 $ 447 BHD

1 408 $ 531 BHD

-15.78%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 089 $ 788 BHD

2 656 $ 1 001 BHD

-21.35%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 564 $ 590 BHD

1 944 $ 733 BHD

-19.54%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 698 $ 1 017 BHD

2 321 $ 875 BHD

16.21%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.21

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Juffair : 18 août 2026

Dernière mise à jour pour Manama : 17 août 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 981 $ à Juffair et 981 $ à Manama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Juffair paie en moyenne 16 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 31,00 $ à Juffair contre 53,0 $ à Manama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 240 $ contre 251 $ par mois, avec Juffair moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Juffair vs Manama : coût de la vie, questions fréquentes

Juffair l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 2% plus basses qu'à Manama. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Juffair s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 16% plus élevés à Juffair, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 981 $ à Juffair contre 981 $ à Manama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 536 $ par mois à Juffair contre 1 572 $ à Manama – un écart de 2% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Juffair coûte environ 48% de moins qu'à Manama. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 536 $ à Juffair contre 1 572 $ à Manama, un budget de 1 000 $ est réaliste à Juffair, mais serré ou insuffisant à Manama. L'écart entre les deux villes fait que Juffair s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Juffair offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 536 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Juffair difficile à ignorer.

Côté sécurité, Juffair et Manama sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Juffair plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 2% plus basses qu'à Manama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.