Comparaison du coût de la vie entre Juffair et Manama Comparaison du coût de la vie entre Juffair et Manama

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 569 $ à Juffair contre 1 480 $ à Manama.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 252 $ à Juffair contre 2 390 $ à Manama.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 934 $ à Juffair contre 3 300 $ à Manama.

Vivre à Juffair revient environ 6 % plus cher qu'à Manama, surtout à cause de Vêtements et chaussures.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Juffair 18 % au-dessus, Manama 11 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,74 $ 2,54 BHD

6,46 $ 2,43 BHD

4.33%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

32,27 $ 12,17 BHD

53,6 $ 20,20 BHD

-39.77%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,24 $ 2,73 BHD

7,52 $ 2,84 BHD

-3.72%

Cappuccino

5,46 $ 2,06 BHD

5,47 $ 2,06 BHD

-0.18%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,72 $ 0,27 BHD

0,84 $ 0,32 BHD

-14.29%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,28 $ 0,11 BHD

0,39 $ 0,15 BHD

-28.21%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,44 $ 2,05 BHD

7,78 $ 2,93 BHD

-30.08%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

9,01 $ 3,40 BHD

10,76 $ 4,06 BHD

-16.26%

Lait (1 litre)

1,63 $ 0,61 BHD

1,66 $ 0,63 BHD

-1.81%

Pain blanc (500 g)

1,33 $ 0,50 BHD

1,32 $ 0,50 BHD

0.76%

Riz (blanc) (1 kg)

1,65 $ 0,62 BHD

2,33 $ 0,88 BHD

-29.18%

Œufs

2,45 $ 0,93 BHD

2,40 $ 0,90 BHD

2.08%

Fromage local (1 kg)

6,51 $ 2,46 BHD

8,67 $ 3,27 BHD

-24.91%

Filets de poulet (1 kg)

6,47 $ 2,44 BHD

7,90 $ 2,98 BHD

-18.10%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 3,51 BHD

10,20 $ 3,84 BHD

-8.82%

Pommes (1 kg)

2,43 $ 0,92 BHD

2,37 $ 0,89 BHD

2.53%

Bananes (1 kg)

2,13 $ 0,80 BHD

2,06 $ 0,78 BHD

3.40%

Oranges (1 kg)

1,73 $ 0,65 BHD

1,75 $ 0,66 BHD

-1.14%

Tomate (1 kg)

1,22 $ 0,46 BHD

1,18 $ 0,44 BHD

3.39%

Pomme de terre (1 kg)

0,92 $ 0,35 BHD

0,90 $ 0,34 BHD

2.22%

Oignon (1 kg)

1,03 $ 0,39 BHD

1,04 $ 0,39 BHD

-0.96%

Laitue (1 tête)

1,44 $ 0,54 BHD

1,49 $ 0,56 BHD

-3.36%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,82 $ 0,31 BHD

0,94 $ 0,35 BHD

-12.77%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,57 $ 2,48 BHD

6,78 $ 2,56 BHD

-3.10%

Vin (Bouteille)

18,24 $ 6,88 BHD

18,31 $ 6,90 BHD

-0.38%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,46 $ 1,30 BHD

3,41 $ 1,28 BHD

1.47%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,28 $ 1,24 BHD

3,26 $ 1,23 BHD

0.61%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,75 $ 0,28 BHD

0,76 $ 0,29 BHD

-1.32%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

34,68 $ 13,07 BHD

31,97 $ 12,05 BHD

8.48%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,14 $ 1,18 BHD

4,75 $ 1,79 BHD

-33.89%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

4,07 $ 1,54 BHD

4,06 $ 1,53 BHD

0.25%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,98 $ 10,17 BHD

26,24 $ 9,89 BHD

2.82%

Essence (1 litre)

0,22 $ 0,08 BHD

0,56 $ 0,21 BHD

-60.71%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,5 k $ 10,4 k BHD

37,0 k $ 14,0 k BHD

-25.63%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

18,1 k $ 6 806 BHD

21,1 k $ 7 948 BHD

-14.36%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

124 $ 46,57 BHD

123 $ 46,56 BHD

0.04%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,27 $ 10,28 BHD

27,30 $ 10,29 BHD

-0.11%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

31,42 $ 11,85 BHD

37,74 $ 14,23 BHD

-16.75%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

52,2 $ 19,67 BHD

72,0 $ 27,16 BHD

-27.57%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

39,56 $ 14,91 BHD

45,10 $ 17,00 BHD

-12.28%

Billet de cinéma

9,18 $ 3,46 BHD

10,46 $ 3,94 BHD

-12.24%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

239 $ 90,0 BHD

382 $ 144 BHD

-37.54%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 122 $ 3 439 BHD

8 828 $ 3 328 BHD

3.33%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

42,87 $ 16,16 BHD

45,87 $ 17,29 BHD

-6.54%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,21 $ 11,77 BHD

63,2 $ 23,82 BHD

-50.61%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

66,0 $ 24,90 BHD

83,8 $ 31,60 BHD

-21.22%

Chaussures de ville en cuir pour homme

65,7 $ 24,75 BHD

87,8 $ 33,08 BHD

-25.17%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

992 $ 374 BHD

826 $ 312 BHD

20.03%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

730 $ 275 BHD

557 $ 210 BHD

31.11%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 751 $ 660 BHD

1 819 $ 686 BHD

-3.77%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 202 $ 453 BHD

1 223 $ 461 BHD

-1.72%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 099 $ 791 BHD

2 618 $ 987 BHD

-19.84%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 601 $ 604 BHD

1 960 $ 739 BHD

-18.31%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 749 $ 1 037 BHD

2 336 $ 881 BHD

17.71%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

8.56

-18.22%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Juffair : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Manama : June 15, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 992 $ à Juffair et 826 $ à Manama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Juffair paie en moyenne 18 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 32,00 $ à Juffair contre 54,0 $ à Manama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 245 $ contre 264 $ par mois, avec Juffair moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Juffair vs Manama : coût de la vie, questions fréquentes

Manama l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 6% plus basses qu'à Juffair. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Manama s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 18% plus élevés à Juffair, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 992 $ à Juffair contre 826 $ à Manama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 569 $ par mois à Juffair contre 1 480 $ à Manama – un écart de 6% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Manama coûte environ 8% de moins qu'à Juffair. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 480 $ à Manama contre 1 569 $ à Juffair, un budget de 1 000 $ est réaliste à Manama, mais serré ou insuffisant à Juffair. L'écart entre les deux villes fait que Manama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Manama offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 480 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Manama difficile à ignorer.

Côté sécurité, Juffair et Manama sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Manama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 6% plus basses qu'à Juffair. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.