Comparaison du coût de la vie entre Japon et Pakistan Comparaison du coût de la vie entre Japon et Pakistan

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 245 $ par mois au Japon contre 391 $ au Pakistan, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 942 $ par mois au Japon contre 592 $ au Pakistan, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 639 $ par mois au Japon contre 793 $ au Pakistan, loyer inclus.

Le coût de la vie au Japon est en moyenne environ 218 % plus élevé que celui constaté au Pakistan – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Le Japon et le Pakistan sont plus abordables que la médiane mondiale – le Japon 7 % plus bas, le Pakistan 71 % plus bas.

La fourchette régionale des coûts est plus large au Japon (992 $1 683 $) qu'au Pakistan (287 $537 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Devise
🍽 Restaurants
Japon
Pakistan
Différence
Repas au restaurant économique
7,03 $ 1 134 ¥
1,74 $ 484 PKR
304.02%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
34,31 $ 5 534 ¥
12,35 $ 3 434 PKR
177.81%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
5,60 $ 904 ¥
4,12 $ 1 145 PKR
35.92%
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
-
1,75 $ 486 PKR
-
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
-
4,05 $ 1 126 PKR
-
Cappuccino
3,23 $ 522 ¥
1,73 $ 480 PKR
86.71%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,13 $ 183 ¥
0,34 $ 94,5 PKR
232.35%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,78 $ 125 ¥
0,23 $ 64,2 PKR
239.13%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,57 $ 575 ¥
-
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,24 $ 685 ¥
-
-
🛒 Courses et marchés
Japon
Pakistan
Différence
Lait (1 litre)
1,58 $ 256 ¥
0,81 $ 225 PKR
95.06%
Pain blanc (500 g)
1,53 $ 247 ¥
0,59 $ 165 PKR
159.32%
Riz (blanc) (1 kg)
4,54 $ 732 ¥
1,21 $ 336 PKR
275.21%
Œufs
2,20 $ 355 ¥
1,21 $ 335 PKR
81.82%
Fromage local (1 kg)
12,09 $ 1 950 ¥
5,75 $ 1 598 PKR
110.26%
Filets de poulet (1 kg)
6,89 $ 1 112 ¥
2,97 $ 827 PKR
131.99%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
19,76 $ 3 187 ¥
4,28 $ 1 189 PKR
361.68%
Pommes (1 kg)
5,38 $ 867 ¥
1,00 $ 278 PKR
438.00%
Bananes (1 kg)
2,52 $ 407 ¥
0,65 $ 182 PKR
287.69%
Oranges (1 kg)
4,67 $ 754 ¥
0,77 $ 214 PKR
506.49%
Tomate (1 kg)
4,75 $ 766 ¥
0,49 $ 137 PKR
869.39%
Pomme de terre (1 kg)
2,90 $ 468 ¥
0,38 $ 106 PKR
663.16%
Oignon (1 kg)
2,58 $ 417 ¥
0,48 $ 135 PKR
437.50%
Laitue (1 tête)
1,42 $ 228 ¥
0,38 $ 106 PKR
273.68%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,88 $ 142 ¥
0,36 $ 99,7 PKR
144.44%
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
-
1,97 $ 547 PKR
-
Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)
-
1,11 $ 308 PKR
-
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
-
2,07 $ 574 PKR
-
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
4,07 $ 656 ¥
2,04 $ 568 PKR
99.51%
Vin (Bouteille)
8,60 $ 1 387 ¥
-
-
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,21 $ 357 ¥
-
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,87 $ 463 ¥
-
-
🚌 Transports
Japon
Pakistan
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,49 $ 241 ¥
0,17 $ 46,72 PKR
776.47%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
58,8 $ 9 484 ¥
7,03 $ 1 954 PKR
736.42%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
4,07 $ 656 ¥
0,91 $ 254 PKR
347.25%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
2,86 $ 461 ¥
0,52 $ 143 PKR
450.00%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
23,25 $ 3 750 ¥
1,75 $ 486 PKR
1228.57%
Essence (1 litre)
1,16 $ 188 ¥
0,90 $ 251 PKR
28.89%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
22,9 k $ 3,7 M ¥
17,5 k $ 4,9 M PKR
30.47%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
17,7 k $ 2,9 M ¥
23,9 k $ 6,6 M PKR
-25.77%
🧾 Charges et services
Japon
Pakistan
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
175 $ 28,3 k ¥
111 $ 31,0 k PKR
57.26%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
26,43 $ 4 262 ¥
4,51 $ 1 255 PKR
486.03%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
35,68 $ 5 754 ¥
15,47 $ 4 300 PKR
130.64%
🎉 Sport et loisirs
Japon
Pakistan
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
58,3 $ 9 398 ¥
12,94 $ 3 596 PKR
350.31%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
16,03 $ 2 586 ¥
8,95 $ 2 487 PKR
79.11%
Billet de cinéma
13,43 $ 2 166 ¥
4,15 $ 1 153 PKR
223.61%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Japon
Pakistan
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
352 $ 56,7 k ¥
39,41 $ 11,0 k PKR
792.06%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
13,5 k $ 2,2 M ¥
1 155 $ 321,1 k PKR
1067.16%
👕👟 Vêtements et chaussures
Japon
Pakistan
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
48,90 $ 7 886 ¥
15,48 $ 4 302 PKR
215.89%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
32,55 $ 5 250 ¥
23,74 $ 6 600 PKR
37.11%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
62,1 $ 10,0 k ¥
72,7 $ 20,2 k PKR
-14.62%
Chaussures de ville en cuir pour homme
85,4 $ 13,8 k ¥
32,66 $ 9 080 PKR
161.51%
🏠 Logement et vie quotidienne
Japon
Pakistan
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
598 $ 96,4 k ¥
112 $ 31,0 k PKR
436.23%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
417 $ 67,2 k ¥
66,7 $ 18,5 k PKR
525.07%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 358 $ 219,0 k ¥
272 $ 75,6 k PKR
399.50%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
828 $ 133,6 k ¥
166 $ 46,2 k PKR
397.97%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
5 454 $ 879,6 k ¥
960 $ 266,9 k PKR
468.10%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
2 945 $ 474,9 k ¥
515 $ 143,3 k PKR
471.29%
💵 Revenus et finances
Japon
Pakistan
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 918 $ 309,4 k ¥
186 $ 51,7 k PKR
930.79%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
1.82
18.97
-90.41%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Japon : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Pakistan : June 15, 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 485 $ au Japon contre 77,0 $ au Pakistan. À titre de repère, les capitales se situent à 1 105 $ à Tokyo et 197 $ à Islamabad.

Salaire moyen : 1 863 $ au Japon contre 183 $ au Pakistan. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 530 % plus élevé au Japon.

Manger au restaurant coûte 218 % plus cher au Japon.

Les transports en commun coûtent 671 % plus cher au Japon.

Les salaires sont 918 % plus élevés au Japon, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Japon.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Japon vs Pakistan : coût de la vie, questions fréquentes
Quel pays est moins cher : le Japon ou le Pakistan ?
Option la moins chère : le Pakistan – le coût de la vie y est en moyenne environ 225% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Le loyer est-il plus cher au Japon ou au Pakistan ?
Le logement coûte plus cher au Japon, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais le Japon garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Comment les dépenses quotidiennes au Japon se comparent-elles avec le Pakistan ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher au Pakistan, ce qui contribue à l'écart global de 225%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
Budget de 1 000 $ : que vaut-il pour le Japon et le Pakistan ?
1 000 $ permet un mode de vie confortable au Pakistan, mais au Japon, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Quel pays est meilleur pour les expatriés : le Japon ou le Pakistan ?
Choix le plus économique pour les expatriés : le Pakistan – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

Japon vs autres destinations : coût de la vie comparé

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