Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Tema

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Tema : 738 $ par mois contre 1 526 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 9 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

74

Indice du coût de la vie à Istanbul
En savoir plus

Istanbul Indice du coût de la vie
36

Indice du coût de la vie à Tema
En savoir plus

Tema Indice du coût de la vie

Voir les prix

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 526 $

/mois (nomade)

Tema

🇬🇭 Ghana

738 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Tema

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Tema, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 526 $ par mois à Istanbul contre 738 $ à Tema, loyer inclus.

Istanbul 1 526 $
Tema 738 $

Un couple dépense environ 2 399 $ par mois à Istanbul contre 1 173 $ à Tema, loyer inclus.

Istanbul 2 399 $
Tema 1 173 $

Une famille de trois personnes dépense 3 272 $ par mois à Istanbul contre 1 608 $ à Tema, loyer inclus.

Istanbul 3 272 $
Tema 1 608 $

Istanbul coûte environ 107 % de plus que Tema ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Istanbul se situe 14 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Tema est 45 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,88 $ 585 ₺

7,03 $ 82,6 GHS

68.99%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

55,1 $ 2 714 ₺

27,88 $ 328 GHS

97.60%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,14 $ 450 ₺

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

5,05 $ 59,3 GHS

-16.04%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,75 $ 86,0 ₺

0,90 $ 10,57 GHS

94.44%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,54 $ 26,83 ₺

0,30 $ 3,55 GHS

80.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,69 $ 231 ₺

3,29 $ 38,67 GHS

42.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,97 $ 294 ₺

2,61 $ 30,66 GHS

128.74%

Lait (1 litre)

1,26 $ 62,1 ₺

3,16 $ 37,18 GHS

-60.13%

Pain blanc (500 g)

0,95 $ 46,81 ₺

1,60 $ 18,84 GHS

-40.63%

Riz (blanc) (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

2,07 $ 24,34 GHS

11.59%

Œufs

2,47 $ 122 ₺

2,30 $ 27,06 GHS

7.39%

Fromage local (1 kg)

10,55 $ 520 ₺

4,38 $ 51,4 GHS

140.87%

Filets de poulet (1 kg)

5,60 $ 276 ₺

3,17 $ 37,21 GHS

76.66%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,21 $ 1 045 ₺

3,38 $ 39,73 GHS

527.51%

Pommes (1 kg)

1,93 $ 95,1 ₺

2,61 $ 30,71 GHS

-26.05%

Bananes (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

2,13 $ 25,06 GHS

7.51%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

2,21 $ 26,01 GHS

-42.08%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 90,8 ₺

3,49 $ 41,02 GHS

-47.28%

Pomme de terre (1 kg)

0,67 $ 32,86 ₺

3,40 $ 39,98 GHS

-80.29%

Oignon (1 kg)

0,59 $ 29,31 ₺

2,82 $ 33,12 GHS

-79.08%

Laitue (1 tête)

1,33 $ 65,4 ₺

0,45 $ 5,25 GHS

195.56%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,59 $ 29,10 ₺

0,67 $ 7,86 GHS

-11.94%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

1,26 $ 14,86 GHS

87.30%

Vin (Bouteille)

13,47 $ 664 ₺

8,54 $ 100 GHS

57.73%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,42 $ 119 ₺

2,10 $ 24,63 GHS

15.24%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,54 $ 174 ₺

2,96 $ 34,79 GHS

19.59%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,83 $ 40,64 ₺

1,68 $ 19,73 GHS

-50.60%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

66,5 $ 3 273 ₺

41,17 $ 484 GHS

61.40%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,35 $ 66,6 ₺

2,10 $ 24,73 GHS

-35.71%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

0,41 $ 4,83 GHS

107.32%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,86 $ 535 ₺

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,3 ₺

1,19 $ 13,98 GHS

23.53%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

51,6 k $ 2,5 M ₺

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,4 k $ 2,2 M ₺

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

89,2 $ 4 395 ₺

78,2 $ 919 GHS

14.12%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,60 $ 572 ₺

15,22 $ 179 GHS

-23.78%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

16,10 $ 793 ₺

82,5 $ 970 GHS

-80.49%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,3 $ 3 805 ₺

24,06 $ 283 GHS

221.07%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,66 $ 1 116 ₺

Billet de cinéma

8,34 $ 411 ₺

8,80 $ 103 GHS

-5.23%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

974 $ 48,0 k ₺

174 $ 2 050 GHS

458.21%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,8 k $ 1,3 M ₺

2 544 $ 29,9 k GHS

913.24%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

52,7 $ 2 597 ₺

13,07 $ 154 GHS

303.29%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1 929 ₺

15,40 $ 181 GHS

154.29%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

103 $ 5 083 ₺

42,37 $ 498 GHS

143.54%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 759 ₺

32,20 $ 378 GHS

200.00%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

994 $ 49,0 k ₺

126 $ 1 485 GHS

686.50%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

629 $ 31,0 k ₺

71,3 $ 838 GHS

782.77%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 024 $ 99,7 k ₺

426 $ 5 008 GHS

374.93%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 155 $ 56,9 k ₺

209 $ 2 456 GHS

452.56%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 160 $ 155,7 k ₺

9 909 $ 116,4 k GHS

-68.11%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 838 $ 90,5 k ₺

5 903 $ 69,4 k GHS

-68.87%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 203 $ 59,3 k ₺

419 $ 4 921 GHS

187.35%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

41.09

17.40%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Tema : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

629 $ 41.2%

Tema

71 $ 9.6% 88.7% 558 $

Courses et marchés

Istanbul

264 $ 17.3%

Tema

216 $ 28.9% 18.3% 48 $

Restaurants

Istanbul

218 $ 14.3%

Tema

143 $ * 19.2% 34.2% 75 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.6%

Tema

46 $ 6.2% 64.7% 85 $

Charges et services

Istanbul

117 $ 7.7%

Tema

176 $ 23.6% 50.5% 59 $

Sport et loisirs

Istanbul

94 $ 6.1%

Tema

42 $ 5.6% 55.7% 52 $

Transports

Istanbul

75 $ 4.9%

Tema

52 $ 7% 31% 23 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 994 $ à Istanbul contre 126 $ à Tema. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 187 % plus élevés à Istanbul, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 28,00 $ à Tema. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 264 $ contre 216 $ – Tema est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇬🇭 Tema

🕒 Heure locale

09:25 9:25 AM

06:25 6:25 AM

3 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

160 000

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Ghanaian Cedi GHS ₵

📈 Taux de change

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

100 GHS = 8,51 USD

100 GHS = 7,59 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

GHS, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,25 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

Ghanaian Cedi – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 11,75 GHS (100 GHS = 8,51 USD). 1 EUR = 13,18 GHS (100 GHS = 7,59 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Tema 4 870 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Tema

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Tema : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 107 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les vêtements.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 289 $ par mois à Istanbul et 1 107 $ à Tema. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Tema, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 974 $ par mois à Istanbul et 174 $ à Tema. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 22 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Tema, où les coûts tout compris tournent autour de 738 $, qu'à Istanbul avec 1 526 $. Dans Tema, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Tema – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Tema. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.