Dernière mise à jour : nov. 2026 Ghana 160 k

Coût de la vie à Tema

Pour une personne seule, le coût de la vie à Tema est estimé à 749 $ par mois, loyer et charges compris – soit 25 % de moins que la moyenne nationale. Le loyer et les charges en représentent moins d’un tiers.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Tema

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Tema, selon la composition du foyer.

Le coût de la vie pour une personne atteint environ 749 $ par mois loyer inclus, ou 600 $ hors logement.

749 $ /mois

Coûts mensuels estimés pour un couple : 1 189 $ avec le loyer, ou 971 $ hors logement.

1 189 $ /mois

Les coûts mensuels pour une famille de trois personnes atteignent environ 1 628 $ loyer inclus, ou 1 341 $ pour les seules dépenses du quotidien.

1 628 $ /mois

Tema se place environ 45 % sous la médiane mondiale. À l’échelle régionale (Afrique), les coûts sont 16 % sous la moyenne – une option relativement abordable pour la région.

Devise
Vivez-vous à Tema ? Ajouter le détail des coûts
🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
7,08 $ 82,4 GHS
4,10 $ 47,81 GHS
8,85 $ 103 GHS
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
27,92 $ 325 GHS
25,82 $ 301 GHS
38,73 $ 451 GHS
Cappuccino
5,10 $ 59,5 GHS
-
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,85 $ 9,85 GHS
0,85 $ 9,85 GHS
0,85 $ 9,85 GHS
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,28 $ 3,24 GHS
0,17 $ 2,01 GHS
0,41 $ 4,80 GHS
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,26 $ 38,01 GHS
2,17 $ 25,30 GHS
4,34 $ 50,6 GHS
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,55 $ 29,69 GHS
-
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
3,31 $ 38,52 GHS
3,08 $ 35,90 GHS
3,52 $ 41,03 GHS
Pain blanc (500 g)
1,60 $ 18,64 GHS
1,31 $ 15,22 GHS
1,74 $ 20,30 GHS
Riz (blanc) (1 kg)
2,06 $ 24,00 GHS
1,93 $ 22,45 GHS
2,19 $ 25,54 GHS
Œufs
2,39 $ 27,82 GHS
2,12 $ 24,70 GHS
2,66 $ 30,94 GHS
Fromage local (1 kg)
4,23 $ 49,29 GHS
-
Filets de poulet (1 kg)
3,31 $ 38,54 GHS
2,20 $ 25,65 GHS
4,40 $ 51,3 GHS
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
3,52 $ 41,06 GHS
-
Pommes (1 kg)
2,51 $ 29,20 GHS
2,51 $ 29,20 GHS
2,51 $ 29,20 GHS
Bananes (1 kg)
2,09 $ 24,31 GHS
1,67 $ 19,45 GHS
2,50 $ 29,17 GHS
Oranges (1 kg)
2,13 $ 24,82 GHS
1,70 $ 19,86 GHS
2,56 $ 29,79 GHS
Tomate (1 kg)
3,52 $ 41,00 GHS
3,52 $ 41,00 GHS
3,52 $ 41,00 GHS
Pomme de terre (1 kg)
3,50 $ 40,82 GHS
-
Oignon (1 kg)
2,83 $ 33,00 GHS
2,17 $ 25,34 GHS
3,48 $ 40,54 GHS
Laitue (1 tête)
0,45 $ 5,19 GHS
-
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,72 $ 8,44 GHS
0,55 $ 6,36 GHS
0,90 $ 10,52 GHS
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
1,33 $ 15,47 GHS
-
Vin (Bouteille)
8,82 $ 103 GHS
-
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,19 $ 25,51 GHS
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,02 $ 35,21 GHS
-
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,69 $ 19,67 GHS
-
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
41,39 $ 482 GHS
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
2,10 $ 24,50 GHS
-
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,42 $ 4,86 GHS
-
Essence (1 litre)
1,14 $ 13,32 GHS
0,90 $ 10,47 GHS
1,26 $ 14,68 GHS
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
77,0 $ 897 GHS
25,68 $ 299 GHS
128 $ 1 496 GHS
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
15,32 $ 179 GHS
13,13 $ 153 GHS
17,51 $ 204 GHS
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
82,5 $ 961 GHS
78,2 $ 911 GHS
86,8 $ 1 012 GHS
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
23,21 $ 270 GHS
21,09 $ 246 GHS
25,32 $ 295 GHS
Billet de cinéma
8,70 $ 101 GHS
-
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
175 $ 2 036 GHS
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
2 581 $ 30,1 k GHS
-
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
12,74 $ 148 GHS
12,74 $ 148 GHS
12,74 $ 148 GHS
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
15,78 $ 184 GHS
-
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
42,50 $ 495 GHS
42,50 $ 495 GHS
42,50 $ 495 GHS
Chaussures de ville en cuir pour homme
32,16 $ 375 GHS
25,73 $ 300 GHS
38,59 $ 450 GHS
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
131 $ 1 523 GHS
131 $ 1 523 GHS
131 $ 1 523 GHS
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
72,3 $ 842 GHS
70,1 $ 817 GHS
74,5 $ 868 GHS
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
433 $ 5 048 GHS
-
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
210 $ 2 442 GHS
148 $ 1 726 GHS
271 $ 3 157 GHS
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
9 854 $ 114,8 k GHS
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
6 061 $ 70,6 k GHS
-
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
423 $ 4 923 GHS
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
35
30
40

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Tema 749 $
Courses et marchés
219 $
Charges et services
175 $
Restaurants
144 $ *
Logement et vie quotidienne
72 $
Transports
52 $
Vêtements et chaussures
46 $
Sport et loisirs
41 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Comptez environ 131 $ pour un appartement central d’une chambre, ou 72 $ hors du centre. À 31 % du salaire moyen (423 $), le loyer reste gérable, mais laisse peu de place à l’épargne.

Le revenu net moyen atteint 423 $, tandis que les dépenses typiques montent à 749 $. L’écart impose un budget serré aux habitants, même si les expatriés avec des revenus étrangers peuvent vivre confortablement.

Comptez environ 219 $ par mois pour les courses. Manger dans un restaurant de gamme moyenne coûte autour de 28 $ pour deux – bien sous la moyenne africaine de 41 $.

Les transports en commun coûtent autour de 41 $ par mois – au-dessus de la moyenne africaine de 29 $.

Points clés des coûts

Cappuccino est plus cher que 98 % des villes dans sa région (Africa)

Lait est plus cher que 96 % des villes dans sa région (Africa)

Internet est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Africa)

Bon à savoir
🕒 Heure locale
07:42 7:42 AM
🌤 Météo
👥 Population
160 000
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en GHS – convertisseur : Ghanaian Cedi

Ghanaian Cedi – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 11,65 GHS (100 GHS = 8,58 USD). 1 EUR = 13,08 GHS (100 GHS = 7,64 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Depuis chez vous
  • Tema

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Débits Internet médians à Tema (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Tags de la ville :
Le coût de la vie à Tema : questions fréquentes
Comment Tema, Ghana se positionne-t-elle en matière d’accessibilité financière pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques ?
Le Coût de la vie à Tema, Ghana offre un équilibre pragmatique pour une ville côtière proche d’Accra. Les repas, marchés et transports locaux restent abordables, surtout si vous cuisinez chez vous et privilégiez les trajets courts. Si vous recherchez de l’espace et une organisation pratique, loyers et charges y sont raisonnables par rapport aux grandes villes, même si les biens importés et les appartements haut de gamme font grimper la facture. Le choix du quartier – entre zones proches du port et secteurs résidentiels plus calmes – influence l’ambiance et les prix. L’atout principal réside dans un mode de vie simple, des commodités conviviales et un accès à la plage qui maintient les coûts à un niveau gérable. Astuce : commencez par une semaine d’exploration des quartiers pour repérer rapidement les trajets vers le travail, les marchés et les espaces de coworking.
À quoi ressemble la vie quotidienne à Tema, notamment pour la recherche de logement, les options alimentaires, les moyens de transport, le coworking et les tâches courantes ?
Le quotidien à Tema combine budget maîtrisé et confort de vie sur la côte. Le logement va de l’appartement compact au grand logement dans des résidences récentes, avec des prix variant en fonction de la proximité du port, des marchés ou du corridor Spintex. Comprendre le Coût de la vie à Tema, Ghana facilite la comparaison des loyers et charges. Les produits locaux et la restauration de quartier offrent un rapport qualité/prix avantageux si vous privilégiez les denrées locales. Les déplacements se font facilement : minibus « tro-tro », taxis et applications de réservation desservent la plupart des secteurs ; marche et vélo sont possibles dans plusieurs quartiers. Les espaces de coworking et cafés disposant d’un Wi‑Fi fiable facilitent le travail à distance. Astuce : essayez différents quartiers par de courts séjours pour ressentir leur rythme quotidien.
Comment décrire la qualité de vie, les approches budgétaires, les moyens d’économiser, la saisonnalité et l’adéquation des quartiers à Tema ?
La qualité de vie à Tema repose sur l’équilibre entre rythme, littoral et aspects pratiques. Une gestion rigoureuse du budget permet d’ajuster logement, alimentation et transports selon vos priorités ; un suivi mensuel simple des dépenses essentielles et optionnelles est conseillé. La saisonnalité a son importance : la saison sèche apporte chaleur et poussière, la saison des pluies rend les déplacements et les voiries plus complexes ; les matinées restent agréables, idéales pour des balades à la plage la plupart du temps. Le choix du quartier dépend de la proximité des marchés, des soins de santé, de la sécurité et des espaces verts. Pour économiser, cuisinez chez vous, faites vos achats au marché et négociez des baux plus longs pour stabiliser les coûts. Astuce : testez deux ou trois quartiers avant de signer un bail longue durée pour trouver celui qui vous convient le mieux.
Quel pourcentage du revenu part dans le loyer à Tema ?
Environ 31 % du salaire moyen à Tema va au loyer, ce qui reste assez courant à l’échelle mondiale. Ce n’est pas donné, mais la plupart des habitants parviennent à gérer le logement et les dépenses quotidiennes sans sacrifices majeurs.
Quel est le coût moyen de la vie à Tema ?
Une personne seule à Tema dépense généralement 749 $ par mois une fois le loyer pris en compte. Hors logement, les dépenses essentielles du quotidien comme les courses, les charges, les transports et les dépenses personnelles tournent autour de 600 $. Le montant final varie selon le quartier, les habitudes alimentaires et le mode de vie.
Qu’est-ce qu’un bon salaire à Tema ?
Gagner 1 124 $ par mois à Tema signifie vivre correctement – un appartement d’une chambre, des courses régulières, les transports et quelques loisirs sans stress. C’est le seuil où la plupart des habitants se sentent vraiment à l’aise, et pas seulement en train de joindre les deux bouts.
Combien coûte un appartement d’une chambre à Tema ?
Les loyers d’un appartement d’une chambre à Tema vont de 72 $ à 131 $, selon l’emplacement et l’état. Les appartements centraux sont en haut de cette fourchette ; les quartiers périphériques et les banlieues offrent nettement plus de valeur au mètre carré.
Combien coûte un abonnement à une salle de sport à Tema ?
Une salle de sport standard à Tema coûte environ 23 $ par mois – l’une des dépenses les plus légères du budget mensuel.
À quel point la nourriture est-elle bon marché à Tema ?
Tema est idéale pour manger à la maison à petit prix. Les factures de courses mensuelles tournent autour de 219 $, moins que ce que dépense une personne dans la plupart des villes, ce qui rend la cuisine maison pratique et économique.
Peut-on vivre avec 800 $ par mois à Tema ?
Oui, mais avec une marge modeste : les coûts mensuels avec le loyer sont en moyenne de 749 $ à Tema, donc 800 $ couvre l’essentiel et quelques extras. Des quartiers plus chers ou des restaurants fréquents absorberaient vite la différence.
Tema est-elle une bonne ville où vivre ?
Vivre à Tema, c’est profiter de plusieurs atouts – mode de vie côtier, accès à la plage, excellente cuisine locale – pour environ 749 $ par mois loyer inclus. La ville convient à une large gamme de budgets, et la plupart des habitants trouvent l’équilibre entre mode de vie et coût intéressant. Votre expérience dépendra de priorités comme le climat, la culture et la carrière.
Peut-on économiser de l’argent en vivant à Tema ?
Les dépenses mensuelles à Tema tournent autour de 749 $, donc mettre de l’argent de côté exige un revenu supérieur à 1 124 $. Garder le logement peu coûteux et éviter l’inflation du mode de vie sont les clés pour atteindre un bon taux d’épargne.
Tema est-elle adaptée aux voyageurs sac au dos avec un petit budget ?
Les voyageurs à petit budget adorent Tema – les prix bas du logement, de la nourriture et des transports en font l’une des villes les plus favorables aux voyageurs sac au dos. Les coûts de long séjour ne sont que de 749 $ par mois ; les visiteurs de courte durée peuvent s’en sortir avec encore moins en choisissant auberges et nourriture locale.

Tema vs autres destinations : coût de la vie comparé

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