Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Sala

Name: Sala
Address: Sala, SE

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire à Istanbul et à Sala : 1 550 $ et 1 530 $ par mois, loyer et charges compris.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
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Sala Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Sala

🇸🇪 Suède

1 530 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Sala

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Sala, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 550 $ par mois à Istanbul contre 1 530 $ à Sala, loyer inclus.

Istanbul 1 550 $
Sala 1 530 $

Un couple dépense environ 2 415 $ par mois à Istanbul contre 2 260 $ à Sala, loyer inclus.

Istanbul 2 415 $
Sala 2 260 $

Une famille de trois personnes dépense 3 281 $ par mois à Istanbul contre 2 989 $ à Sala, loyer inclus.

Istanbul 3 281 $
Sala 2 989 $

Istanbul coûte environ 1 % de plus que Sala ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Istanbul et Sala sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Istanbul de 15 %, Sala de 13 %.

Repas au restaurant économique

12,30 $ 609 ₺

11,75 $ 116 SEK

4.68%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,7 $ 2 708 ₺

58,6 $ 581 SEK

-6.64%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,22 $ 456 ₺

9,45 $ 93,6 SEK

-2.43%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

3,17 $ 31,39 SEK

38.80%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 83,1 ₺

1,75 $ 17,38 SEK

-4.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 29,40 ₺

2,15 $ 21,35 SEK

-72.56%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,70 $ 233 ₺

6,94 $ 68,7 SEK

-32.28%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,91 $ 292 ₺

6,93 $ 68,7 SEK

-14.72%

Lait (1 litre)

1,21 $ 60,0 ₺

1,66 $ 16,45 SEK

-27.11%

Pain blanc (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

2,54 $ 25,16 SEK

-64.96%

Riz (blanc) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

3,48 $ 34,45 SEK

-37.07%

Œufs

2,35 $ 116 ₺

5,29 $ 52,5 SEK

-55.58%

Fromage local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

11,10 $ 110 SEK

-6.13%

Filets de poulet (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

12,95 $ 128 SEK

-56.37%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

20,94 $ 1 037 ₺

22,02 $ 218 SEK

-4.90%

Pommes (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

2,87 $ 28,42 SEK

-33.80%

Bananes (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

2,66 $ 26,39 SEK

-13.16%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

2,59 $ 25,65 SEK

-50.58%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

4,79 $ 47,50 SEK

-62.42%

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

1,46 $ 14,46 SEK

-55.48%

Oignon (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

1,14 $ 11,29 SEK

-43.86%

Laitue (1 tête)

1,25 $ 62,1 ₺

2,57 $ 25,51 SEK

-51.36%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 27,58 ₺

1,01 $ 10,02 SEK

-44.55%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

6,88 $ 68,2 SEK

-65.55%

Vin (Bouteille)

13,42 $ 664 ₺

6,10 $ 60,5 SEK

120.00%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,40 $ 119 ₺

1,89 $ 18,76 SEK

26.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 172 ₺

1,76 $ 17,47 SEK

97.73%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,89 $ 43,84 ₺

2,90 $ 28,75 SEK

-69.31%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

67,4 $ 3 338 ₺

21,18 $ 210 SEK

218.37%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,29 $ 64,1 ₺

5,90 $ 58,5 SEK

-78.14%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

1,69 $ 16,73 SEK

-45.56%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,96 $ 542 ₺

79,0 $ 782 SEK

-86.12%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,9 ₺

1,73 $ 17,13 SEK

-15.03%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,8 k $ 2,5 M ₺

32,5 k $ 322,3 k SEK

56.12%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 2,2 M ₺

33,1 k $ 327,9 k SEK

34.56%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

88,6 $ 4 387 ₺

177 $ 1 752 SEK

-49.88%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,59 $ 574 ₺

19,96 $ 198 SEK

-41.93%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,81 $ 783 ₺

38,76 $ 384 SEK

-59.21%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,2 $ 3 820 ₺

45,97 $ 456 SEK

67.85%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,74 $ 1 126 ₺

20,24 $ 201 SEK

12.35%

Billet de cinéma

8,14 $ 403 ₺

16,13 $ 160 SEK

-49.54%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 008 $ 49,9 k ₺

213 $ 2 111 SEK

373.05%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,6 k $ 1,3 M ₺

1 194 $ 11,8 k SEK

2041.00%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,0 $ 2 671 ₺

44,45 $ 440 SEK

21.37%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2 021 ₺

34,80 $ 345 SEK

17.33%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,9 $ 4 895 ₺

51,9 $ 514 SEK

90.63%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 783 ₺

54,0 $ 535 SEK

78.99%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

985 $ 48,7 k ₺

705 $ 6 989 SEK

39.57%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

650 $ 32,2 k ₺

501 $ 4 966 SEK

29.65%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 983 $ 98,2 k ₺

930 $ 9 217 SEK

113.21%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 180 $ 58,4 k ₺

684 $ 6 782 SEK

72.42%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 138 $ 155,4 k ₺

4 018 $ 39,8 k SEK

-21.90%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 780 $ 88,1 k ₺

2 838 $ 28,1 k SEK

-37.30%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 205 $ 59,7 k ₺

2 422 $ 24,0 k SEK

-50.24%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.92

2.8

1361.43%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sala : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

650 $ 41.9%

Sala

501 $ 32.8% 22.9% 149 $

Courses et marchés

Istanbul

260 $ 16.8%

Sala

360 $ 23.5% 38.7% 100 $

Restaurants

Istanbul

223 $ 14.4%

Sala

225 $ 14.7% 0.6% 1,3 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.4%

Sala

83 $ 5.4% 36.2% 47 $

Charges et services

Istanbul

116 $ 7.5%

Sala

236 $ 15.4% 103% 119 $

Sport et loisirs

Istanbul

93 $ 6%

Sala

78 $ 5.1% 16.3% 15 $

Transports

Istanbul

77 $ 5%

Sala

47 $ 3.1% 38.7% 30 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 985 $ à Istanbul contre 705 $ à Sala. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 101 % plus élevés à Sala, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 59,0 $ à Sala. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 260 $ contre 360 $ – Istanbul est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇸🇪 Sala

🕒 Heure locale

14:55 2:55 PM

13:55 1:55 PM

1 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

22 994

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Swedish Krona SEK kr

📈 Taux de change

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

SEK, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Swedish Krona – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Sala 2 270 km ≈ 3 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Sala

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Sala : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 1 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les courses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 325 $ par mois à Istanbul et 2 295 $ à Sala. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Sala, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 1 008 $ par mois à Istanbul et 213 $ à Sala. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Fait intéressant, les courses sont environ 39 % moins chères à Istanbul – une catégorie où la ville la plus chère offre en réalité un meilleur rapport qualité-prix, probablement grâce à une concurrence plus forte dans la distribution ou à une production locale.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Sala, où les coûts tout compris tournent autour de 1 530 $, qu'à Istanbul avec 1 550 $. Dans Sala, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Sala – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Sala. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.