Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Mary

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Mary : 471 $ par mois contre 1 519 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 12 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 519 $

/mois (nomade)

Mary

🇹🇲 Turkménistan

471 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Mary

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Mary, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 519 $ par mois à Istanbul contre 471 $ à Mary, loyer inclus.

Istanbul 1 519 $
Mary 471 $

Un couple dépense environ 2 365 $ par mois à Istanbul contre 713 $ à Mary, loyer inclus.

Istanbul 2 365 $
Mary 713 $

Une famille de trois personnes dépense 3 212 $ par mois à Istanbul contre 956 $ à Mary, loyer inclus.

Istanbul 3 212 $
Mary 956 $

Istanbul coûte environ 223 % de plus que Mary ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Istanbul se situe 12 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Mary est 65 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,81 $ 592 ₺

11,42 $ 38,36 TMT

3.42%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,9 $ 2 754 ₺

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,26 $ 465 ₺

8,85 $ 29,73 TMT

4.63%

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

8,48 $ 28,48 TMT

-49.29%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,77 $ 89,0 ₺

12,99 $ 43,66 TMT

-86.37%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,56 $ 28,32 ₺

1,42 $ 4,78 TMT

-60.56%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,69 $ 235 ₺

14,23 $ 47,82 TMT

-67.04%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,12 $ 357 ₺

11,73 $ 39,40 TMT

-39.30%

Lait (1 litre)

1,25 $ 62,7 ₺

2,82 $ 9,48 TMT

-55.67%

Pain blanc (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

Riz (blanc) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

Œufs

2,43 $ 122 ₺

7,07 $ 23,74 TMT

-65.63%

Fromage local (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

Filets de poulet (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,10 $ 1 058 ₺

Pommes (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

2,33 $ 7,83 TMT

-20.17%

Bananes (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

Oranges (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

Tomate (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

1,49 $ 4,99 TMT

20.81%

Pomme de terre (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

2,07 $ 6,94 TMT

-66.67%

Oignon (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

1,79 $ 6,02 TMT

-64.25%

Laitue (1 tête)

1,36 $ 68,0 ₺

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,58 $ 28,94 ₺

1,14 $ 3,84 TMT

-49.12%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

17,64 $ 59,3 TMT

-86.73%

Vin (Bouteille)

13,03 $ 653 ₺

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,36 $ 118 ₺

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,32 $ 166 ₺

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,88 $ 44,07 ₺

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

66,1 $ 3 316 ₺

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,28 $ 64,4 ₺

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

11,09 $ 556 ₺

Essence (1 litre)

1,48 $ 74,0 ₺

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

48,6 k $ 2,4 M ₺

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

42,0 k $ 2,1 M ₺

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

92,7 $ 4 650 ₺

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,20 $ 562 ₺

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,89 $ 797 ₺

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

74,7 $ 3 745 ₺

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,95 $ 1 151 ₺

Billet de cinéma

8,05 $ 404 ₺

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

948 $ 47,6 k ₺

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

36,9 k $ 1,9 M ₺

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

53,9 $ 2 702 ₺

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,49 $ 2 081 ₺

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

101 $ 5 060 ₺

Chaussures de ville en cuir pour homme

91,3 $ 4 580 ₺

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 014 $ 50,8 k ₺

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

625 $ 31,3 k ₺

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 005 $ 100,6 k ₺

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 126 $ 56,5 k ₺

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 988 $ 149,8 k ₺

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 730 $ 86,8 k ₺

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 136 $ 57,0 k ₺

216 $ 726 TMT

425.84%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.42

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Mary : 31 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

625 $ 41.1%

Mary

–

Courses et marchés

Istanbul

258 $ 17%

Mary

–

Restaurants

Istanbul

221 $ 14.6%

Mary

–

Vêtements et chaussures

Istanbul

129 $ 8.5%

Mary

–

Charges et services

Istanbul

120 $ 7.9%

Mary

–

Sport et loisirs

Istanbul

91 $ 6%

Mary

–

Transports

Istanbul

75 $ 5%

Mary

–

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 5,3 fois plus élevés à Istanbul. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇹🇲 Mary

🕒 Heure locale

10:25 10:25 AM

12:25 12:25 PM

2 h d’avance sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

123 000

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Taux de change

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TMT, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Turkmenistani Manat – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Mary 2 840 km ≈ 4 h de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Mary

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Mary : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 223 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les courses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 278 $ par mois à Istanbul et 706 $ à Mary. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 519 $ à Istanbul et 471 $ à Mary. La vie à Mary coûte donc environ 69 % de moins.

Les courses coûtent environ 161 % plus cher à Istanbul, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un budget mensuel de 800 $ va plus loin à Mary, où les coûts tout compris tournent autour de 471 $, qu’à Istanbul avec 1 519 $. Dans Mary, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Istanbul a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 471 $ à Mary à 1 519 $ à Istanbul. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.

Si le budget compte avant tout, choisissez Mary. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.