Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Maputo

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Maputo : 1 109 $ par mois contre 1 526 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 5 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Maputo
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Maputo Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 526 $

/mois (nomade)

Maputo

🇲🇿 Mozambique

1 109 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Maputo

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Maputo, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 526 $ par mois à Istanbul contre 1 109 $ à Maputo, loyer inclus.

Istanbul 1 526 $
Maputo 1 109 $

Un couple dépense environ 2 399 $ par mois à Istanbul contre 1 720 $ à Maputo, loyer inclus.

Istanbul 2 399 $
Maputo 1 720 $

Une famille de trois personnes dépense 3 272 $ par mois à Istanbul contre 2 331 $ à Maputo, loyer inclus.

Istanbul 3 272 $
Maputo 2 331 $

Istanbul coûte environ 38 % de plus que Maputo ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les charges.

Istanbul se situe 14 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Maputo est 17 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,88 $ 585 ₺

10,37 $ 656 MZN

14.56%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

55,1 $ 2 714 ₺

63,2 $ 3 995 MZN

-12.78%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,14 $ 450 ₺

6,95 $ 440 MZN

31.51%

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

2,28 $ 144 MZN

85.96%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,75 $ 86,0 ₺

0,87 $ 55,2 MZN

101.15%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,54 $ 26,83 ₺

0,73 $ 46,29 MZN

-26.03%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,69 $ 231 ₺

1,60 $ 101 MZN

193.13%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,97 $ 294 ₺

2,32 $ 147 MZN

157.33%

Lait (1 litre)

1,26 $ 62,1 ₺

1,52 $ 96,1 MZN

-17.11%

Pain blanc (500 g)

0,95 $ 46,81 ₺

1,00 $ 63,0 MZN

-5.00%

Riz (blanc) (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,67 $ 106 MZN

38.32%

Œufs

2,47 $ 122 ₺

2,52 $ 159 MZN

-1.98%

Fromage local (1 kg)

10,55 $ 520 ₺

21,02 $ 1 329 MZN

-49.81%

Filets de poulet (1 kg)

5,60 $ 276 ₺

5,87 $ 371 MZN

-4.60%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,21 $ 1 045 ₺

5,59 $ 353 MZN

279.43%

Pommes (1 kg)

1,93 $ 95,1 ₺

1,99 $ 126 MZN

-3.02%

Bananes (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

0,79 $ 50,2 MZN

189.87%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,71 $ 108 MZN

-25.15%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 90,8 ₺

1,09 $ 68,7 MZN

68.81%

Pomme de terre (1 kg)

0,67 $ 32,86 ₺

1,03 $ 65,4 MZN

-34.95%

Oignon (1 kg)

0,59 $ 29,31 ₺

0,75 $ 47,25 MZN

-21.33%

Laitue (1 tête)

1,33 $ 65,4 ₺

0,96 $ 61,0 MZN

38.54%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,59 $ 29,10 ₺

0,91 $ 57,4 MZN

-35.16%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

2,83 $ 179 MZN

-16.61%

Vin (Bouteille)

13,47 $ 664 ₺

10,11 $ 639 MZN

33.23%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,42 $ 119 ₺

0,98 $ 61,7 MZN

146.94%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,54 $ 174 ₺

1,32 $ 83,6 MZN

168.18%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,83 $ 40,64 ₺

0,37 $ 23,45 MZN

124.32%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

66,5 $ 3 273 ₺

23,65 $ 1 496 MZN

180.97%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,35 $ 66,6 ₺

1,60 $ 101 MZN

-15.63%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

1,19 $ 75,2 MZN

-28.57%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,86 $ 535 ₺

24,44 $ 1 546 MZN

-55.56%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,3 ₺

1,36 $ 85,8 MZN

8.09%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

51,6 k $ 2,5 M ₺

31,7 k $ 2,0 M MZN

62.62%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,4 k $ 2,2 M ₺

22,5 k $ 1,4 M MZN

97.48%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

89,2 $ 4 395 ₺

71,5 $ 4 520 MZN

24.85%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,60 $ 572 ₺

7,75 $ 490 MZN

49.68%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

16,10 $ 793 ₺

88,1 $ 5 573 MZN

-81.73%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,3 $ 3 805 ₺

42,26 $ 2 673 MZN

82.80%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,66 $ 1 116 ₺

26,54 $ 1 679 MZN

-14.62%

Billet de cinéma

8,34 $ 411 ₺

7,88 $ 499 MZN

5.84%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

974 $ 48,0 k ₺

129 $ 8 158 MZN

655.05%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,8 k $ 1,3 M ₺

5 162 $ 326,5 k MZN

399.29%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

52,7 $ 2 597 ₺

49,15 $ 3 109 MZN

7.24%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1 929 ₺

55,3 $ 3 496 MZN

-29.15%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

103 $ 5 083 ₺

77,2 $ 4 881 MZN

33.72%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 759 ₺

78,1 $ 4 940 MZN

23.69%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

994 $ 49,0 k ₺

536 $ 33,9 k MZN

85.34%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

629 $ 31,0 k ₺

382 $ 24,2 k MZN

64.68%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 024 $ 99,7 k ₺

1 061 $ 67,1 k MZN

90.80%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 155 $ 56,9 k ₺

566 $ 35,8 k MZN

103.93%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 160 $ 155,7 k ₺

4 129 $ 261,1 k MZN

-23.46%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 838 $ 90,5 k ₺

2 051 $ 129,7 k MZN

-10.41%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 203 $ 59,3 k ₺

325 $ 20,6 k MZN

270.34%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

41.09

64.36%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Maputo : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

629 $ 41.2%

Maputo

382 $ 33.8% 39.3% 247 $

Courses et marchés

Istanbul

264 $ 17.3%

Maputo

225 $ 19.9% 14.7% 39 $

Restaurants

Istanbul

218 $ 14.3%

Maputo

150 $ 13.3% 31% 68 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.6%

Maputo

117 $ 10.3% 11% 14 $

Charges et services

Istanbul

117 $ 7.7%

Maputo

167 $ 14.8% 43.1% 50 $

Sport et loisirs

Istanbul

94 $ 6.1%

Maputo

58 $ 5.1% 38.2% 36 $

Transports

Istanbul

75 $ 4.9%

Maputo

33 $ 2.9% 56.6% 43 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 994 $ à Istanbul contre 536 $ à Maputo. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 270 % plus élevés à Istanbul, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 63,0 $ à Maputo. Les courses racontent une autre histoire – 264 $ à Istanbul contre 225 $ à Maputo – Maputo l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇲🇿 Maputo

🕒 Heure locale

08:00 8:00 AM

07:00 7:00 AM

1 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

1 244 227 Capitale

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Mozambican Metical MZN MT

📈 Taux de change

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

100 MZN = 1,58 USD

100 MZN = 1,41 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

MZN, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,25 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

Mozambican Metical – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 63,25 MZN (100 MZN = 1,58 USD). 1 EUR = 70,94 MZN (100 MZN = 1,41 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Maputo 7 460 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Maputo

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Maputo : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 38 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les charges.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 289 $ par mois à Istanbul et 1 663 $ à Maputo. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Maputo, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 974 $ par mois à Istanbul et 129 $ à Maputo. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 17 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Maputo, où les coûts tout compris tournent autour de 1 109 $, qu'à Istanbul avec 1 526 $. Dans Maputo, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Maputo – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Maputo. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.