Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Maputo

Para una persona, vivir en Maputo sale más barato: 1.109 $ al mes frente a 1.526 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 5.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Estambul Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Maputo
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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.526 $

/mes (nómada)

Maputo

🇲🇿 Mozambique

1.109 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Maputo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Maputo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.526 $ al mes en Estambul frente a 1.109 $ en Maputo, alquiler incluido.

Estambul 1.526 $
Maputo 1.109 $

Una pareja gasta en torno a 2.399 $ al mes en Estambul frente a 1.720 $ en Maputo, alquiler incluido.

Estambul 2.399 $
Maputo 1.720 $

Una familia de tres personas gasta 3.272 $ al mes en Estambul frente a 2.331 $ en Maputo, alquiler incluido.

Estambul 3.272 $
Maputo 2.331 $

Estambul cuesta alrededor de un 38 % más que Maputo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los suministros.

Estambul se sitúa un 14 % por encima de la mediana global, mientras que Maputo está un 17 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,88 $ 585 ₺

10,37 $ 656 MZN

14.56%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

55,1 $ 2.714 ₺

63,2 $ 3.995 MZN

-12.78%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,14 $ 450 ₺

6,95 $ 440 MZN

31.51%

Cappuccino

4,24 $ 209 ₺

2,28 $ 144 MZN

85.96%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,75 $ 86,0 ₺

0,87 $ 55,2 MZN

101.15%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,54 $ 26,83 ₺

0,73 $ 46,29 MZN

-26.03%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,69 $ 231 ₺

1,60 $ 101 MZN

193.13%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,97 $ 294 ₺

2,32 $ 147 MZN

157.33%

Leche (1 litro)

1,26 $ 62,1 ₺

1,52 $ 96,1 MZN

-17.11%

Pan blanco (500 g)

0,95 $ 46,81 ₺

1,00 $ 63,0 MZN

-5.00%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,67 $ 106 MZN

38.32%

Huevos

2,47 $ 122 ₺

2,52 $ 159 MZN

-1.98%

Queso local (1 kg)

10,55 $ 520 ₺

21,02 $ 1.329 MZN

-49.81%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,60 $ 276 ₺

5,87 $ 371 MZN

-4.60%

Filete redondo de res (1 kg)

21,21 $ 1.045 ₺

5,59 $ 353 MZN

279.43%

Manzanas (1 kg)

1,93 $ 95,1 ₺

1,99 $ 126 MZN

-3.02%

Plátano (1 kg)

2,29 $ 113 ₺

0,79 $ 50,2 MZN

189.87%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

1,71 $ 108 MZN

-25.15%

Tomate (1 kg)

1,84 $ 90,8 ₺

1,09 $ 68,7 MZN

68.81%

Patata (1 kg)

0,67 $ 32,86 ₺

1,03 $ 65,4 MZN

-34.95%

Cebolla (1 kg)

0,59 $ 29,31 ₺

0,75 $ 47,25 MZN

-21.33%

Lechuga (1 cabeza)

1,33 $ 65,4 ₺

0,96 $ 61,0 MZN

38.54%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,59 $ 29,10 ₺

0,91 $ 57,4 MZN

-35.16%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,36 $ 116 ₺

2,83 $ 179 MZN

-16.61%

Vino (Botella)

13,47 $ 664 ₺

10,11 $ 639 MZN

33.23%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,42 $ 119 ₺

0,98 $ 61,7 MZN

146.94%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,54 $ 174 ₺

1,32 $ 83,6 MZN

168.18%

Billete sencillo (Transporte público)

0,83 $ 40,64 ₺

0,37 $ 23,45 MZN

124.32%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,5 $ 3.273 ₺

23,65 $ 1.496 MZN

180.97%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,35 $ 66,6 ₺

1,60 $ 101 MZN

-15.63%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,05 ₺

1,19 $ 75,2 MZN

-28.57%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,86 $ 535 ₺

24,44 $ 1.546 MZN

-55.56%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,3 ₺

1,36 $ 85,8 MZN

8.09%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

51,6 mil $ 2,5 M ₺

31,7 mil $ 2,0 M MZN

62.62%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,4 mil $ 2,2 M ₺

22,5 mil $ 1,4 M MZN

97.48%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

89,2 $ 4.395 ₺

71,5 $ 4.520 MZN

24.85%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,60 $ 572 ₺

7,75 $ 490 MZN

49.68%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,10 $ 793 ₺

88,1 $ 5.573 MZN

-81.73%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,3 $ 3.805 ₺

42,26 $ 2.673 MZN

82.80%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,66 $ 1.116 ₺

26,54 $ 1.679 MZN

-14.62%

Entrada de cine

8,34 $ 411 ₺

7,88 $ 499 MZN

5.84%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

974 $ 48,0 mil ₺

129 $ 8.158 MZN

655.05%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,8 mil $ 1,3 M ₺

5.162 $ 326,5 mil MZN

399.29%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,7 $ 2.597 ₺

49,15 $ 3.109 MZN

7.24%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,16 $ 1.929 ₺

55,3 $ 3.496 MZN

-29.15%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 5.083 ₺

77,2 $ 4.881 MZN

33.72%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.759 ₺

78,1 $ 4.940 MZN

23.69%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

994 $ 49,0 mil ₺

536 $ 33,9 mil MZN

85.34%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

629 $ 31,0 mil ₺

382 $ 24,2 mil MZN

64.68%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.024 $ 99,7 mil ₺

1.061 $ 67,1 mil MZN

90.80%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.155 $ 56,9 mil ₺

566 $ 35,8 mil MZN

103.93%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.160 $ 155,7 mil ₺

4.129 $ 261,1 mil MZN

-23.46%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.838 $ 90,5 mil ₺

2.051 $ 129,7 mil MZN

-10.41%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.203 $ 59,3 mil ₺

325 $ 20,6 mil MZN

270.34%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

41.09

64.36%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Maputo: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

629 $ 41.2%

Maputo

382 $ 33.8% 39.3% 247 $

Alimentación y mercados

Estambul

264 $ 17.3%

Maputo

225 $ 19.9% 14.7% 39 $

Comer fuera

Estambul

218 $ 14.3%

Maputo

150 $ 13.3% 31% 68 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.6%

Maputo

117 $ 10.3% 11% 14 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

117 $ 7.7%

Maputo

167 $ 14.8% 43.1% 50 $

Deporte y ocio

Estambul

94 $ 6.1%

Maputo

58 $ 5.1% 38.2% 36 $

Movilidad

Estambul

75 $ 4.9%

Maputo

33 $ 2.9% 56.6% 43 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 994 $ en Estambul frente a 536 $ en Maputo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 270 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 63,0 $ en Maputo. Con la compra ocurre algo distinto – 264 $ en Estambul frente a 225 $ en Maputo – por lo que Maputo es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇲🇿 Maputo

🕒 Hora local

10:28 10:28 a. m.

09:28 9:28 a. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

1.244.227 Capital

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Mozambican Metical MZN MT

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

100 MZN = 1,58 USD

100 MZN = 1,41 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MZN, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 49,26 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,25 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

Mozambican Metical – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 63,25 MZN (100 MZN = 1,58 USD). 1 EUR = 70,94 MZN (100 MZN = 1,41 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Estambul Maputo 7460 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Maputo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Maputo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 38 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los suministros.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.289 $ al mes en Estambul y 1.663 $ en Maputo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Maputo, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 974 $ al mes en Estambul y 129 $ en Maputo. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 17 % más en Estambul, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Maputo, donde los gastos totales rondan los 1.109 $, que en Estambul, con 1.526 $. En Maputo resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Maputo – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Maputo. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.