Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Ifrane et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Ifrane : 746 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 10 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

36

Indice du coût de la vie à Ifrane
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Ifrane Indice du coût de la vie
77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Ifrane

🇲🇦 Maroc

746 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Ifrane et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Ifrane et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 746 $ par mois à Ifrane contre 1 586 $ au Cap, loyer inclus.

Ifrane 746 $
Le Cap 1 586 $

Un couple dépense environ 1 118 $ par mois à Ifrane contre 2 425 $ au Cap, loyer inclus.

Ifrane 1 118 $
Le Cap 2 425 $

Une famille de trois personnes dépense 1 490 $ par mois à Ifrane contre 3 263 $ au Cap, loyer inclus.

Ifrane 1 490 $
Le Cap 3 263 $

Ifrane est environ 53 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Ifrane se situe 45 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

3,32 $ 32,32 MAD

12,14 $ 200 R

-72.65%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

10,93 $ 107 MAD

45,34 $ 747 R

-75.89%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,50 $ 73,1 MAD

5,88 $ 96,9 R

27.55%

Cappuccino

1,21 $ 11,78 MAD

2,50 $ 41,18 R

-51.60%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,74 $ 7,21 MAD

1,27 $ 20,94 R

-41.73%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,34 $ 3,33 MAD

0,98 $ 16,14 R

-65.31%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,60 $ 25,33 MAD

2,99 $ 49,33 R

-13.04%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,21 $ 41,06 MAD

3,72 $ 61,4 R

13.17%

Lait (1 litre)

0,80 $ 7,80 MAD

1,30 $ 21,40 R

-38.46%

Pain blanc (500 g)

0,86 $ 8,43 MAD

1,25 $ 20,68 R

-31.20%

Riz (blanc) (1 kg)

1,49 $ 14,49 MAD

2,23 $ 36,76 R

-33.18%

Œufs

1,84 $ 17,90 MAD

3,11 $ 51,2 R

-40.84%

Fromage local (1 kg)

10,64 $ 104 MAD

9,06 $ 149 R

17.44%

Filets de poulet (1 kg)

7,48 $ 72,9 MAD

6,92 $ 114 R

8.09%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,11 $ 118 MAD

9,30 $ 153 R

30.22%

Pommes (1 kg)

0,90 $ 8,75 MAD

1,84 $ 30,25 R

-51.09%

Bananes (1 kg)

1,12 $ 10,96 MAD

1,96 $ 32,29 R

-42.86%

Oranges (1 kg)

0,85 $ 8,32 MAD

1,67 $ 27,45 R

-49.10%

Tomate (1 kg)

0,50 $ 4,86 MAD

2,17 $ 35,70 R

-76.96%

Pomme de terre (1 kg)

0,64 $ 6,23 MAD

1,57 $ 25,81 R

-59.24%

Oignon (1 kg)

0,40 $ 3,88 MAD

1,48 $ 24,45 R

-72.97%

Laitue (1 tête)

0,45 $ 4,37 MAD

1,30 $ 21,41 R

-65.38%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,54 $ 5,28 MAD

1,13 $ 18,60 R

-52.21%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,11 $ 40,10 MAD

3,60 $ 59,3 R

14.17%

Vin (Bouteille)

8,16 $ 79,6 MAD

6,15 $ 101 R

32.68%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,28 $ 22,24 MAD

1,38 $ 22,66 R

65.22%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,09 $ 30,16 MAD

2,14 $ 35,20 R

44.39%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,48 $ 4,68 MAD

1,50 $ 24,65 R

-68.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

18,40 $ 179 MAD

60,8 $ 1 001 R

-69.71%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,84 $ 8,21 MAD

0,59 $ 9,71 R

42.37%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,30 $ 2,91 MAD

1,50 $ 24,65 R

-80.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,54 $ 44,28 MAD

5,11 $ 84,2 R

-11.15%

Essence (1 litre)

1,57 $ 15,32 MAD

1,55 $ 25,50 R

1.29%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

31,2 k $ 304,1 k MAD

36,2 k $ 596,5 k R

-13.85%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

30,6 k $ 298,5 k MAD

31,2 k $ 514,8 k R

-2.02%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

51,0 $ 497 MAD

114 $ 1 883 R

-55.38%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,05 $ 98,0 MAD

28,91 $ 476 R

-65.24%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

41,83 $ 408 MAD

39,73 $ 654 R

5.29%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

28,40 $ 277 MAD

49,01 $ 808 R

-42.05%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

19,46 $ 190 MAD

10,99 $ 181 R

77.07%

Billet de cinéma

7,64 $ 74,5 MAD

9,15 $ 151 R

-16.50%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

99,3 $ 969 MAD

259 $ 4 264 R

-61.62%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 778 $ 56,3 k MAD

6 794 $ 111,9 k R

-14.95%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

59,6 $ 581 MAD

56,2 $ 926 R

6.12%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,11 $ 440 MAD

32,41 $ 534 R

39.19%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,1 $ 907 MAD

121 $ 1 987 R

-22.83%

Chaussures de ville en cuir pour homme

59,8 $ 583 MAD

108 $ 1 781 R

-44.63%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

292 $ 2 842 MAD

1 021 $ 16,8 k R

-71.45%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

174 $ 1 695 MAD

717 $ 11,8 k R

-75.76%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

477 $ 4 646 MAD

1 824 $ 30,1 k R

-73.87%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

292 $ 2 846 MAD

1 327 $ 21,9 k R

-78.00%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 374 $ 13,4 k MAD

2 391 $ 39,4 k R

-42.55%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

878 $ 8 563 MAD

1 542 $ 25,4 k R

-43.03%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

285 $ 2 778 MAD

1 639 $ 27,0 k R

-82.61%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.83

10.97

-55.97%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ifrane : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Ifrane

198 $ 26.5%

Le Cap

225 $ 14.2% 13.8% 27 $

Logement et vie quotidienne

Ifrane

174 $ 23.3%

Le Cap

717 $ 45.2% 313% 543 $

Vêtements et chaussures

Ifrane

116 $ 15.5%

Le Cap

143 $ 9% 23.2% 27 $

Charges et services

Ifrane

103 $ 13.8%

Le Cap

183 $ 11.5% 77.8% 80 $

Restaurants

Ifrane

89 $ 12%

Le Cap

176 $ 11.1% 97.3% 87 $

Sport et loisirs

Ifrane

44 $ 5.9%

Le Cap

67 $ 4.2% 54.1% 24 $

Transports

Ifrane

23 $ 3%

Le Cap

75 $ 4.7% 230% 52 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 292 $ à Ifrane contre 1 021 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 475 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 11,00 $ à Ifrane contre 45,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 198 $ contre 225 $ – Ifrane est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇲🇦 Ifrane

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

08:11 8:11 AM

09:11 9:11 AM

1 h d’avance sur Ifrane

🌤 Météo

👥 Population

14 659

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Moroccan Dirham MAD د.م.

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

100 MAD = 10,26 USD

100 MAD = 9,12 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en MAD – convertisseur : Moroccan Dirham

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇦 Dirham marocain (د.م.)

Moroccan Dirham – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 9,75 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,96 MAD (100 MAD = 9,12 EUR).

South African Rand – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers MAD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Ifrane Le Cap 7 890 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Ifrane
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ifrane vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 113 % de plus que Ifrane, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les restaurants. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 119 $ par mois à Ifrane et 2 379 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Ifrane, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 746 $ à Ifrane et 1 586 $ au Cap. L'écart est d'environ 113 %.

Les transports en commun coûtent environ 230 % de moins à Ifrane. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Ifrane, où les coûts tout compris tournent autour de 746 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Ifrane, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Ifrane coûte 746 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Ifrane. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.