Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Harstad et Lisbonne

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Lisbonne : 2 210 $ par mois contre 2 611 $ à Harstad, loyer et charges compris – soit environ 4 800 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Harstad malgré un loyer et des charges moins chers.

127

Indice du coût de la vie à Harstad
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Harstad Indice du coût de la vie
107

Indice du coût de la vie à Lisbonne
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Lisbonne Indice du coût de la vie

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Harstad

🇳🇴 Norvège

2 611 $

/mois (nomade)

Lisbonne

🇵🇹 Portugal

2 210 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Harstad et à Lisbonne

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Harstad et à Lisbonne, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 611 $ à Harstad contre 2 210 $ à Lisbonne.

Harstad 2 611 $
Lisbonne 2 210 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 888 $ à Harstad contre 3 275 $ à Lisbonne.

Harstad 3 888 $
Lisbonne 3 275 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 164 $ à Harstad contre 4 341 $ à Lisbonne.

Harstad 5 164 $
Lisbonne 4 341 $

Vivre à Harstad revient environ 18 % plus cher qu’à Lisbonne ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Harstad 92 % au-dessus, Lisbonne 62 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

14,27 $ 131 NOK

16,65 $ 14,91 €

-14.29%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

106 $ 971 NOK

61,7 $ 55,3 €

71.22%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

15,97 $ 147 NOK

11,36 $ 10,17 €

40.58%

Cappuccino

6,27 $ 57,6 NOK

2,97 $ 2,66 €

111.11%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,70 $ 34,03 NOK

2,29 $ 2,05 €

61.57%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

3,18 $ 29,18 NOK

1,74 $ 1,56 €

82.76%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,77 $ 117 NOK

3,40 $ 3,05 €

275.59%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

14,04 $ 129 NOK

3,31 $ 2,96 €

324.17%

Lait (1 litre)

2,54 $ 23,33 NOK

1,16 $ 1,04 €

118.97%

Pain blanc (500 g)

3,39 $ 31,10 NOK

1,91 $ 1,71 €

77.49%

Riz (blanc) (1 kg)

3,14 $ 28,83 NOK

1,51 $ 1,35 €

107.95%

Œufs

4,42 $ 40,61 NOK

4,02 $ 3,60 €

9.95%

Fromage local (1 kg)

11,37 $ 104 NOK

12,94 $ 11,59 €

-12.13%

Filets de poulet (1 kg)

15,31 $ 141 NOK

7,77 $ 6,96 €

97.04%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

41,97 $ 386 NOK

17,76 $ 15,91 €

136.32%

Pommes (1 kg)

4,28 $ 39,30 NOK

2,30 $ 2,06 €

86.09%

Bananes (1 kg)

2,87 $ 26,38 NOK

1,73 $ 1,55 €

65.90%

Oranges (1 kg)

3,87 $ 35,55 NOK

1,86 $ 1,66 €

108.06%

Tomate (1 kg)

4,79 $ 43,97 NOK

2,59 $ 2,32 €

84.94%

Pomme de terre (1 kg)

2,21 $ 20,33 NOK

1,82 $ 1,63 €

21.43%

Oignon (1 kg)

2,18 $ 20,03 NOK

1,97 $ 1,76 €

10.66%

Laitue (1 tête)

3,00 $ 27,55 NOK

1,47 $ 1,32 €

104.08%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,34 $ 21,49 NOK

0,72 $ 0,65 €

225.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

16,41 $ 151 NOK

6,58 $ 5,90 €

149.39%

Vin (Bouteille)

15,93 $ 146 NOK

5,61 $ 5,02 €

183.96%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,90 $ 35,82 NOK

1,36 $ 1,22 €

186.76%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,89 $ 44,90 NOK

2,14 $ 1,91 €

128.50%

Ticket aller simple (Transports en commun)

6,17 $ 56,7 NOK

2,33 $ 2,09 €

164.81%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

84,1 $ 772 NOK

44,68 $ 40,01 €

88.14%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

15,98 $ 147 NOK

3,85 $ 3,45 €

315.06%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,91 $ 17,52 NOK

1,07 $ 0,96 €

78.50%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

58,0 $ 533 NOK

16,46 $ 14,74 €

252.49%

Essence (1 litre)

2,34 $ 21,48 NOK

2,20 $ 1,97 €

6.36%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,9 k $ 339,4 k NOK

34,2 k $ 30,6 k €

8.05%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,6 k $ 290,4 k NOK

38,7 k $ 34,7 k €

-18.37%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

173 $ 1 587 NOK

161 $ 144 €

7.15%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

35,51 $ 326 NOK

18,41 $ 16,49 €

92.88%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

79,5 $ 731 NOK

32,74 $ 29,32 €

142.85%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,72 $ 457 NOK

44,55 $ 39,90 €

11.60%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

36,95 $ 339 NOK

19,10 $ 17,10 €

93.46%

Billet de cinéma

17,75 $ 163 NOK

9,60 $ 8,60 €

84.90%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

325 $ 2 985 NOK

668 $ 598 €

-51.34%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 295 $ 48,6 k NOK

17,6 k $ 15,8 k €

-69.94%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

68,8 $ 632 NOK

102 $ 91,4 €

-32.61%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,70 $ 328 NOK

44,46 $ 39,82 €

-19.70%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 115 NOK

98,5 $ 88,2 €

23.26%

Chaussures de ville en cuir pour homme

170 $ 1 563 NOK

124 $ 111 €

37.56%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 411 $ 13,0 k NOK

1 608 $ 1 440 €

-12.30%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 053 $ 9 673 NOK

1 190 $ 1 066 €

-11.53%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 352 $ 21,6 k NOK

2 812 $ 2 519 €

-16.38%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 537 $ 14,1 k NOK

2 013 $ 1 803 €

-23.63%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 396 $ 58,8 k NOK

7 839 $ 7 021 €

-18.41%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 354 $ 40,0 k NOK

4 576 $ 4 098 €

-4.85%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 511 $ 32,3 k NOK

1 575 $ 1 411 €

122.91%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.85

29.87%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Harstad : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Lisbonne : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Harstad

1,1 k $ 40.3%

Lisbonne

1,2 k $ 53.8% 13% 137 $

Courses et marchés

Harstad

516 $ 19.8%

Lisbonne

272 $ 12.3% 47.3% 244 $

Restaurants

Harstad

357 $ 13.7%

Lisbonne

243 $ 11% 32% 114 $

Charges et services

Harstad

288 $ 11%

Lisbonne

212 $ 9.6% 26.2% 75 $

Vêtements et chaussures

Harstad

178 $ 6.8%

Lisbonne

166 $ 7.5% 6.9% 12 $

Transports

Harstad

134 $ 5.1%

Lisbonne

63 $ 2.9% 52.9% 71 $

Sport et loisirs

Harstad

85 $ 3.3%

Lisbonne

64 $ 2.9% 25.2% 21 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 411 $ à Harstad et 1 608 $ à Lisbonne. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Harstad paie en moyenne environ 2,2 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 106 $ à Harstad contre 62 $ à Lisbonne pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 516 $ contre 272 $ par mois, avec Lisbonne moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇳🇴 Harstad

🇵🇹 Lisbonne

🕒 Heure locale

16:45 4:45 PM

15:45 3:45 PM

1 h de retard sur Harstad

🌤 Météo

👥 Population

25 119

545 923 Capitale

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

Euro EUR €

📈 Taux de change

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en NOK – convertisseur : Norwegian Krone

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇳🇴 Couronne norvégienne (kr)

Norwegian Krone – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 9,19 NOK (1 NOK = 0,109 USD). 1 EUR = 10,26 NOK (100 NOK = 9,75 EUR).

Euro – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers NOK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Harstad Lisbonne 3 680 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Harstad
Lisbonne

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Harstad vs Lisbonne : coût de la vie, questions fréquentes

Lisbonne est environ 15 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les transports. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont environ 2,2 fois plus élevés à Harstad, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 411 $ à Harstad contre 1 608 $ à Lisbonne. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 90 % plus élevés à Harstad. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Lisbonne – un repas pour deux coûte 62 $ contre 106 $ à Harstad. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes fonctionnent avec 3 000 $ par mois, même si Lisbonne vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Harstad et Lisbonne sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Lisbonne gagne sur l’abordabilité, Harstad sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.