Comparación del coste de vida entre Harstad y Lisboa Comparación del coste de vida entre Harstad y Lisboa

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.467 $ en Harstad frente a 2.217 $ en Lisboa.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.691 $ en Harstad frente a 3.245 $ en Lisboa.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.916 $ en Harstad frente a 4.272 $ en Lisboa.

Vivir en Harstad es aproximadamente un 11% más caro que en Lisboa, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Harstad está 85% por encima, Lisboa está 66% por encima.

Moneda
🍽 Comer fuera
Harstad
Lisboa
Diferencia
Comida en restaurante económico
13,36 $ 127 NOK
15,78 $ 13,59 €
-15.34%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
122 $ 1.155 NOK
62,5 $ 53,8 €
95.16%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
15,42 $ 146 NOK
10,54 $ 9,07 €
46.30%
Cappuccino
5,97 $ 56,5 NOK
2,77 $ 2,38 €
115.52%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,46 $ 32,77 NOK
2,28 $ 1,97 €
51.75%
Agua (Botella de 0,33 litros)
3,01 $ 28,49 NOK
1,55 $ 1,33 €
94.19%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
11,30 $ 107 NOK
3,55 $ 3,05 €
218.31%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
11,19 $ 106 NOK
3,98 $ 3,43 €
181.16%
🛒 Alimentación y mercados
Harstad
Lisboa
Diferencia
Leche (1 litro)
2,32 $ 21,93 NOK
1,08 $ 0,93 €
114.81%
Pan blanco (500 g)
3,16 $ 29,96 NOK
1,77 $ 1,52 €
78.53%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,96 $ 27,99 NOK
1,77 $ 1,52 €
67.23%
Huevos
4,19 $ 39,68 NOK
3,12 $ 2,69 €
34.29%
Queso local (1 kg)
10,48 $ 99,2 NOK
13,34 $ 11,49 €
-21.44%
Pechugas de pollo (1 kg)
15,43 $ 146 NOK
7,99 $ 6,88 €
93.12%
Filete redondo de res (1 kg)
37,07 $ 351 NOK
15,92 $ 13,70 €
132.85%
Manzanas (1 kg)
4,03 $ 38,13 NOK
2,28 $ 1,97 €
76.75%
Plátano (1 kg)
2,78 $ 26,36 NOK
1,64 $ 1,42 €
69.51%
Naranjas (1 kg)
3,48 $ 32,96 NOK
1,98 $ 1,70 €
75.76%
Tomate (1 kg)
4,60 $ 43,62 NOK
2,45 $ 2,11 €
87.76%
Patata (1 kg)
1,97 $ 18,62 NOK
1,77 $ 1,52 €
11.30%
Cebolla (1 kg)
2,05 $ 19,39 NOK
1,97 $ 1,69 €
4.06%
Lechuga (1 cabeza)
2,63 $ 24,93 NOK
1,97 $ 1,70 €
33.50%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,76 $ 16,66 NOK
0,80 $ 0,69 €
120.00%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
14,68 $ 139 NOK
6,54 $ 5,63 €
124.46%
Vino (Botella)
15,93 $ 151 NOK
5,75 $ 4,95 €
177.04%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
3,53 $ 33,46 NOK
1,32 $ 1,13 €
167.42%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,53 $ 42,88 NOK
2,99 $ 2,57 €
51.51%
🚌 Movilidad
Harstad
Lisboa
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
5,96 $ 56,4 NOK
2,34 $ 2,01 €
154.70%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
80,9 $ 766 NOK
45,85 $ 39,48 €
76.49%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
12,74 $ 121 NOK
4,26 $ 3,66 €
199.06%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,38 $ 13,05 NOK
0,84 $ 0,73 €
64.29%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
51,7 $ 489 NOK
18,86 $ 16,24 €
173.91%
Gasolina (1 litro)
2,11 $ 19,98 NOK
2,07 $ 1,78 €
1.93%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
33,2 mil $ 314,9 mil NOK
35,2 mil $ 30,3 mil €
-5.67%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
29,8 mil $ 282,2 mil NOK
38,6 mil $ 33,2 mil €
-22.84%
🧾 Servicios públicos e Internet
Harstad
Lisboa
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
160 $ 1.519 NOK
151 $ 130 €
6.09%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
33,10 $ 314 NOK
20,91 $ 18,00 €
58.30%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
76,8 $ 728 NOK
39,54 $ 34,05 €
94.28%
🎉 Deporte y ocio
Harstad
Lisboa
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
48,85 $ 463 NOK
48,39 $ 41,67 €
0.95%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
35,27 $ 334 NOK
18,61 $ 16,02 €
89.52%
Entrada de cine
16,38 $ 155 NOK
9,04 $ 7,79 €
81.19%
🧸 Cuidado infantil y educación
Harstad
Lisboa
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
334 $ 3.160 NOK
610 $ 525 €
-45.34%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
5.051 $ 47,8 mil NOK
16,3 mil $ 14,0 mil €
-68.96%
👕👟 Ropa y calzado
Harstad
Lisboa
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
75,2 $ 712 NOK
101 $ 87,2 €
-25.73%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
33,37 $ 316 NOK
40,58 $ 34,94 €
-17.77%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
116 $ 1.099 NOK
93,0 $ 80,1 €
24.69%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
133 $ 1.259 NOK
119 $ 102 €
12.08%
🏠 Alojamiento y vivienda
Harstad
Lisboa
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.322 $ 12,5 mil NOK
1.603 $ 1.380 €
-17.53%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
998 $ 9.455 NOK
1.239 $ 1.067 €
-19.41%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.177 $ 20,6 mil NOK
3.019 $ 2.599 €
-27.89%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.456 $ 13,8 mil NOK
2.061 $ 1.775 €
-29.38%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
5.877 $ 55,7 mil NOK
7.981 $ 6.872 €
-26.37%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
4.180 $ 39,6 mil NOK
4.533 $ 3.903 €
-7.77%
💵 Salarios y finanzas
Harstad
Lisboa
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.523 $ 33,4 mil NOK
1.628 $ 1.402 €
116.39%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.27
3.81
12.07%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Harstad: June 16, 2026

Última actualización para Lisboa: June 15, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.322 $ en Harstad y 1.603 $ en Lisboa. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Harstad paga un 116% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 122 $ en Harstad frente a 62,0 $ en Lisboa por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 477 $ frente a 268 $ al mes, con Lisboa más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Harstad vs Lisboa: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Lisboa más barata que Harstad?
Lisboa es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Ropa y calzado, Movilidad, Servicios públicos e Internet. La diferencia del 11% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.
¿Dónde se puede ganar más: en Harstad o Lisboa?
En Harstad se cobra de media un 116% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.
¿Cuál es la diferencia de alquiler entre Harstad y Lisboa?
Alquiler de un apartamento céntrico: 1.322 $ en Harstad frente a 1.603 $ en Lisboa. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.
¿Cómo se comparan los precios de la comida en Harstad y Lisboa?
Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 78% más altas en Harstad. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.
¿Es más barato comer fuera en Harstad o en Lisboa?
Salir a cenar es más barato en Lisboa – una comida para dos cuesta 62,0 $ frente a 122 $ en Harstad. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.
¿Es 3.000 $ un presupuesto realista para Harstad o Lisboa?
Con 2.217 $ en Lisboa frente a 2.467 $ en Harstad, un presupuesto de 3.000 $ es realista en Lisboa pero ajustado o insuficiente en Harstad. La diferencia entre ambas ciudades hace que Lisboa sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.
¿Es Harstad o Lisboa más amigable para familias?
Para las familias, Lisboa es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Harstad, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.
¿Cuál ciudad es más segura, Harstad o Lisboa?
En cuanto a seguridad, Harstad y Lisboa están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.
¿En cuál ciudad es más fácil vivir siendo extranjero?
A menudo, los expatriados consideran que Lisboa es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 11% menores que en Harstad. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.

Harstad vs otros destinos: coste de vida comparado

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