Comparaison du coût de la vie entre Guatemala et Sofia Comparaison du coût de la vie entre Guatemala et Sofia

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 361 $ à Guatemala contre 1 633 $ à Sofia.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 031 $ à Guatemala contre 2 538 $ à Sofia.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 702 $ à Guatemala contre 3 443 $ à Sofia.

Vivre à Guatemala coûte environ 17 % de moins qu'à Sofia, surtout à cause de Restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Guatemala est 1 % en dessous, Sofia 19 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,87 $ 52,3 Q

17,60 $ 29,27 BGN

-60.97%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

49,44 $ 377 Q

64,9 $ 108 BGN

-23.79%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,90 $ 60,2 Q

12,14 $ 20,20 BGN

-34.93%

Cappuccino

3,37 $ 25,66 Q

3,57 $ 5,94 BGN

-5.60%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,16 $ 8,84 Q

2,34 $ 3,90 BGN

-50.43%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,85 $ 6,46 Q

1,90 $ 3,16 BGN

-55.26%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,20 $ 24,37 Q

3,50 $ 5,83 BGN

-8.57%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,84 $ 36,86 Q

4,70 $ 7,81 BGN

2.98%

Lait (1 litre)

2,06 $ 15,74 Q

2,04 $ 3,40 BGN

0.98%

Pain blanc (500 g)

2,93 $ 22,33 Q

1,55 $ 2,58 BGN

89.03%

Riz (blanc) (1 kg)

2,08 $ 15,87 Q

2,41 $ 4,01 BGN

-13.69%

Œufs

2,58 $ 19,66 Q

4,49 $ 7,48 BGN

-42.54%

Fromage local (1 kg)

6,38 $ 48,63 Q

12,12 $ 20,16 BGN

-47.36%

Filets de poulet (1 kg)

9,59 $ 73,1 Q

9,02 $ 15,01 BGN

6.32%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,47 $ 103 Q

17,55 $ 29,20 BGN

-23.25%

Pommes (1 kg)

4,01 $ 30,56 Q

2,23 $ 3,71 BGN

79.82%

Bananes (1 kg)

1,67 $ 12,70 Q

2,12 $ 3,53 BGN

-21.23%

Oranges (1 kg)

2,81 $ 21,44 Q

1,99 $ 3,31 BGN

41.21%

Tomate (1 kg)

1,63 $ 12,42 Q

4,22 $ 7,02 BGN

-61.37%

Pomme de terre (1 kg)

1,51 $ 11,51 Q

1,13 $ 1,88 BGN

33.63%

Oignon (1 kg)

2,08 $ 15,85 Q

0,99 $ 1,65 BGN

110.10%

Laitue (1 tête)

0,68 $ 5,22 Q

1,17 $ 1,95 BGN

-41.88%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,15 $ 8,73 Q

0,89 $ 1,48 BGN

29.21%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,01 $ 30,55 Q

4,24 $ 7,06 BGN

-5.42%

Vin (Bouteille)

8,03 $ 61,2 Q

7,36 $ 12,25 BGN

9.10%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,73 $ 13,17 Q

1,23 $ 2,04 BGN

40.65%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,62 $ 19,97 Q

1,86 $ 3,09 BGN

40.86%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,30 $ 9,88 Q

0,96 $ 1,60 BGN

35.42%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

14,15 $ 108 Q

29,26 $ 48,68 BGN

-51.64%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,11 $ 38,97 Q

1,81 $ 3,02 BGN

182.32%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 1,53 BGN

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,67 $ 81,3 Q

15,77 $ 26,23 BGN

-32.34%

Essence (1 litre)

1,22 $ 9,31 Q

1,72 $ 2,86 BGN

-29.07%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,6 k $ 210,2 k Q

30,8 k $ 51,2 k BGN

-10.32%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,0 k $ 190,2 k Q

27,2 k $ 45,2 k BGN

-8.08%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

76,1 $ 580 Q

169 $ 281 BGN

-55.01%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,03 $ 221 Q

21,50 $ 35,77 BGN

35.02%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

45,87 $ 350 Q

15,18 $ 25,25 BGN

202.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

39,45 $ 301 Q

48,79 $ 81,2 BGN

-19.14%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

13,06 $ 99,6 Q

28,42 $ 47,29 BGN

-54.05%

Billet de cinéma

6,38 $ 48,65 Q

10,54 $ 17,54 BGN

-39.47%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

340 $ 2 591 Q

770 $ 1 280 BGN

-55.81%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 730 $ 51,3 k Q

12,8 k $ 21,3 k BGN

-47.48%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

46,11 $ 351 Q

89,4 $ 149 BGN

-48.45%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,80 $ 364 Q

44,04 $ 73,3 BGN

8.54%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

109 $ 831 Q

105 $ 175 BGN

3.37%

Chaussures de ville en cuir pour homme

115 $ 875 Q

111 $ 185 BGN

3.06%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

836 $ 6 375 Q

795 $ 1 323 BGN

5.16%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

536 $ 4 082 Q

604 $ 1 005 BGN

-11.39%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 540 $ 11,7 k Q

1 560 $ 2 595 BGN

-1.29%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

819 $ 6 241 Q

1 087 $ 1 809 BGN

-24.70%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 032 $ 15,5 k Q

4 498 $ 7 483 BGN

-54.82%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 109 $ 8 453 Q

3 352 $ 5 577 BGN

-66.92%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

844 $ 6 435 Q

1 772 $ 2 948 BGN

-52.35%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.62

2.9

300.69%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Guatemala : 13 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 15 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 836 $ à Guatemala et 795 $ à Sofia. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sofia paie en moyenne 110 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 49,00 $ à Guatemala contre 65,0 $ à Sofia pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 281 $ contre 296 $ par mois, avec Guatemala moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Guatemala vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Guatemala l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 20% plus basses qu'à Sofia. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Guatemala s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 110% plus bas à Sofia. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 836 $ à Guatemala contre 795 $ à Sofia. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Guatemala – un repas pour deux coûte 49,00 $ contre 65,0 $ à Sofia. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 1 361 $ par mois à Guatemala contre 1 633 $ à Sofia – un écart de 20% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 361 $ à Guatemala contre 1 633 $ à Sofia, un budget de 1 000 $ est réaliste à Guatemala, mais serré ou insuffisant à Sofia. L'écart entre les deux villes fait que Guatemala s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Guatemala offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 361 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Guatemala difficile à ignorer.

Côté sécurité, Guatemala et Sofia sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Guatemala plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 20% plus basses qu'à Sofia. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.