Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Guarapuava et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Guarapuava : 791 $ par mois contre 1 855 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 12 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Guarapuava
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Guarapuava Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Guarapuava

🇧🇷 Brésil

791 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Guarapuava et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Guarapuava et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 791 $ à Guarapuava contre 1 855 $ à Panama.

Guarapuava 791 $
Panama 1 855 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 281 $ à Guarapuava contre 2 804 $ à Panama.

Guarapuava 1 281 $
Panama 2 804 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 770 $ à Guarapuava contre 3 753 $ à Panama.

Guarapuava 1 770 $
Panama 3 753 $

Vivre à Guarapuava coûte environ 57 % de moins qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Guarapuava est 41 % en dessous, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

4,93 $ 25,01 R$

11,63 $ 11,63 PAB

-57.61%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

23,94 $ 121 R$

47,92 $ 47,92 PAB

-50.04%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,18 $ 36,41 R$

7,96 $ 7,96 PAB

-9.80%

Cappuccino

2,03 $ 10,30 R$

4,22 $ 4,22 PAB

-51.90%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,29 $ 6,51 R$

2,01 $ 2,01 PAB

-35.82%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,80 $ 4,06 R$

1,56 $ 1,56 PAB

-48.72%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,63 $ 8,29 R$

3,39 $ 3,39 PAB

-51.92%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,58 $ 13,06 R$

3,94 $ 3,94 PAB

-34.52%

Lait (1 litre)

1,18 $ 5,98 R$

1,85 $ 1,85 PAB

-36.22%

Pain blanc (500 g)

1,31 $ 6,65 R$

2,56 $ 2,56 PAB

-48.83%

Riz (blanc) (1 kg)

1,25 $ 6,34 R$

3,48 $ 3,48 PAB

-64.08%

Œufs

1,77 $ 8,97 R$

2,69 $ 2,69 PAB

-34.20%

Fromage local (1 kg)

7,51 $ 38,08 R$

12,57 $ 12,57 PAB

-40.25%

Filets de poulet (1 kg)

3,76 $ 19,06 R$

6,83 $ 6,83 PAB

-44.95%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,81 $ 44,66 R$

10,58 $ 10,58 PAB

-16.73%

Pommes (1 kg)

1,76 $ 8,92 R$

4,18 $ 4,18 PAB

-57.89%

Bananes (1 kg)

0,55 $ 2,80 R$

1,83 $ 1,83 PAB

-69.95%

Oranges (1 kg)

0,93 $ 4,74 R$

4,20 $ 4,20 PAB

-77.86%

Tomate (1 kg)

1,43 $ 7,22 R$

4,03 $ 4,03 PAB

-64.52%

Pomme de terre (1 kg)

1,16 $ 5,86 R$

3,48 $ 3,48 PAB

-66.67%

Oignon (1 kg)

1,07 $ 5,44 R$

4,22 $ 4,22 PAB

-74.64%

Laitue (1 tête)

0,83 $ 4,20 R$

2,41 $ 2,41 PAB

-65.56%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,77 $ 3,88 R$

1,69 $ 1,69 PAB

-54.44%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,59 $ 13,12 R$

6,14 $ 6,14 PAB

-57.82%

Vin (Bouteille)

9,83 $ 49,84 R$

11,30 $ 11,30 PAB

-13.01%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,24 $ 11,34 R$

1,42 $ 1,42 PAB

57.75%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,54 $ 12,90 R$

2,73 $ 2,73 PAB

-6.96%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,99 $ 5,00 R$

0,33 $ 0,33 PAB

200.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

44,81 $ 227 R$

21,23 $ 21,23 PAB

111.07%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,16 $ 5,89 R$

2,52 $ 2,52 PAB

-53.97%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,11 $ 5,64 R$

1,86 $ 1,86 PAB

-40.32%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

2,74 $ 13,89 R$

21,78 $ 21,78 PAB

-87.42%

Essence (1 litre)

1,06 $ 5,39 R$

1,25 $ 1,25 PAB

-15.20%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

31,5 k $ 159,6 k R$

21,2 k $ 21,2 k PAB

48.25%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,4 k $ 169,1 k R$

21,0 k $ 21,0 k PAB

58.70%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

85,6 $ 434 R$

130 $ 130 PAB

-34.10%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,97 $ 45,45 R$

28,13 $ 28,13 PAB

-68.11%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

23,35 $ 118 R$

48,21 $ 48,21 PAB

-51.57%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

29,76 $ 151 R$

45,78 $ 45,78 PAB

-34.99%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,51 $ 78,6 R$

34,92 $ 34,92 PAB

-55.58%

Billet de cinéma

6,11 $ 30,96 R$

8,67 $ 8,67 PAB

-29.53%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

210 $ 1 067 R$

544 $ 544 PAB

-61.34%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

3 795 $ 19,2 k R$

9 697 $ 9 697 PAB

-60.86%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

33,57 $ 170 R$

66,8 $ 66,8 PAB

-49.71%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,50 $ 160 R$

49,14 $ 49,14 PAB

-35.90%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 596 R$

93,9 $ 93,9 PAB

25.36%

Chaussures de ville en cuir pour homme

98,2 $ 498 R$

112 $ 112 PAB

-11.97%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

234 $ 1 186 R$

1 257 $ 1 257 PAB

-81.39%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

161 $ 814 R$

875 $ 875 PAB

-81.64%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

578 $ 2 929 R$

2 155 $ 2 155 PAB

-73.19%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

415 $ 2 103 R$

1 564 $ 1 564 PAB

-73.47%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 733 $ 8 786 R$

3 122 $ 3 122 PAB

-44.49%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

596 $ 3 022 R$

1 709 $ 1 709 PAB

-65.13%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

499 $ 2 529 R$

916 $ 916 PAB

-45.54%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.5

6.39

64.32%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Guarapuava : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Guarapuava

182 $ 23%

Panama

325 $ 17.5% 78.8% 143 $

Logement et vie quotidienne

Guarapuava

161 $ 20.3%

Panama

875 $ 47.2% 445% 714 $

Vêtements et chaussures

Guarapuava

126 $ 16%

Panama

145 $ 7.8% 14.4% 18 $

Charges et services

Guarapuava

118 $ 14.9%

Panama

206 $ 11.1% 74.9% 88 $

Restaurants

Guarapuava

107 $ 13.5%

Panama

207 $ 11.1% 93.1% 100 $

Transports

Guarapuava

55 $ 7%

Panama

34 $ 1.9% 38% 21 $

Sport et loisirs

Guarapuava

42 $ 5.3%

Panama

63 $ 3.4% 50.4% 21 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 234 $ à Guarapuava et 1 257 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Panama paie en moyenne 84 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 24,00 $ à Guarapuava contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 182 $ contre 325 $ par mois, avec Guarapuava moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇷 Guarapuava

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

19:35 7:35 PM

17:35 5:35 PM

2 h de retard sur Guarapuava

🌤 Météo

👥 Population

182 093

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Guarapuava Panama 4 880 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Guarapuava
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Guarapuava vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Guarapuava l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 134 % plus basses qu'à Panama. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Guarapuava s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 84 % plus bas à Panama. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 234 $ à Guarapuava contre 1 257 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 210 $ à Guarapuava contre 544 $ à Panama. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 79 % plus élevés à Panama. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Avec 791 $ à Guarapuava contre 1 855 $ à Panama, un budget de 1 000 $ est réaliste à Guarapuava, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Guarapuava s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Guarapuava offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 791 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Guarapuava difficile à ignorer.

Les expatriés trouvent généralement Guarapuava plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 134 % plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.