Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Gilgit et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Gilgit : 447 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 13 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

22

Indice du coût de la vie à Gilgit
En savoir plus

Gilgit Indice du coût de la vie
76

Indice du coût de la vie à Sofia
En savoir plus

Sofia Indice du coût de la vie

Voir les prix

Gilgit

🇵🇰 Pakistan

447 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Gilgit et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Gilgit et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 447 $ par mois à Gilgit contre 1 585 $ à Sofia, loyer inclus.

Gilgit 447 $
Sofia 1 585 $

Un couple dépense environ 670 $ par mois à Gilgit contre 2 486 $ à Sofia, loyer inclus.

Gilgit 670 $
Sofia 2 486 $

Une famille de trois personnes dépense 894 $ par mois à Gilgit contre 3 387 $ à Sofia, loyer inclus.

Gilgit 894 $
Sofia 3 387 $

Gilgit est environ 72 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Gilgit se situe 67 % sous la médiane mondiale, tandis que Sofia est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

1,49 $ 411 PKR

16,57 $ 28,84 BGN

-91.01%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

10,71 $ 2 962 PKR

67,7 $ 118 BGN

-84.18%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,32 $ 1 473 PKR

11,68 $ 20,33 BGN

-54.45%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

2,50 $ 690 PKR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

5,09 $ 1 407 PKR

Cappuccino

1,59 $ 441 PKR

3,41 $ 5,93 BGN

-53.37%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,32 $ 88,2 PKR

2,36 $ 4,11 BGN

-86.44%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,23 $ 62,7 PKR

1,67 $ 2,91 BGN

-86.23%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,99 $ 6,94 BGN

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,88 BGN

Lait (1 litre)

0,81 $ 223 PKR

1,94 $ 3,38 BGN

-58.25%

Pain blanc (500 g)

0,62 $ 172 PKR

1,55 $ 2,70 BGN

-60.00%

Riz (blanc) (1 kg)

1,13 $ 312 PKR

2,35 $ 4,09 BGN

-51.91%

Œufs

1,15 $ 317 PKR

4,60 $ 8,00 BGN

-75.00%

Fromage local (1 kg)

5,63 $ 1 557 PKR

11,47 $ 19,96 BGN

-50.92%

Filets de poulet (1 kg)

2,46 $ 681 PKR

8,65 $ 15,04 BGN

-71.56%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

4,84 $ 1 339 PKR

17,34 $ 30,17 BGN

-72.09%

Pommes (1 kg)

1,12 $ 309 PKR

2,15 $ 3,73 BGN

-47.91%

Bananes (1 kg)

0,58 $ 160 PKR

1,98 $ 3,45 BGN

-70.71%

Oranges (1 kg)

0,78 $ 216 PKR

1,83 $ 3,18 BGN

-57.38%

Tomate (1 kg)

0,52 $ 143 PKR

4,27 $ 7,43 BGN

-87.82%

Pomme de terre (1 kg)

0,28 $ 77,3 PKR

1,04 $ 1,82 BGN

-73.08%

Oignon (1 kg)

0,38 $ 106 PKR

0,89 $ 1,54 BGN

-57.30%

Laitue (1 tête)

0,43 $ 119 PKR

1,19 $ 2,06 BGN

-63.87%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,38 $ 104 PKR

0,83 $ 1,45 BGN

-54.22%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

1,89 $ 522 PKR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

1,09 $ 303 PKR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,44 $ 674 PKR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,97 $ 545 PKR

4,40 $ 7,66 BGN

-55.23%

Vin (Bouteille)

7,42 $ 12,91 BGN

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,16 $ 2,01 BGN

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,90 $ 3,30 BGN

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,16 $ 43,69 PKR

0,92 $ 1,60 BGN

-82.61%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

10,05 $ 2 781 PKR

28,11 $ 48,91 BGN

-64.25%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,07 $ 295 PKR

1,67 $ 2,90 BGN

-35.93%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,71 $ 196 PKR

0,85 $ 1,49 BGN

-16.47%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

1,62 $ 448 PKR

16,59 $ 28,87 BGN

-90.24%

Essence (1 litre)

1,17 $ 325 PKR

1,74 $ 3,03 BGN

-32.76%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

22,0 k $ 6,1 M PKR

29,9 k $ 52,1 k BGN

-26.60%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

23,2 k $ 6,4 M PKR

25,0 k $ 43,5 k BGN

-7.14%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

101 $ 27,8 k PKR

158 $ 275 BGN

-36.30%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

5,66 $ 1 567 PKR

21,27 $ 37,01 BGN

-73.39%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

14,23 $ 3 936 PKR

15,12 $ 26,30 BGN

-5.89%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

14,85 $ 4 107 PKR

46,85 $ 81,5 BGN

-68.30%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

7,85 $ 2 173 PKR

27,82 $ 48,41 BGN

-71.78%

Billet de cinéma

4,25 $ 1 176 PKR

10,00 $ 17,39 BGN

-57.50%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

42,28 $ 11,7 k PKR

815 $ 1 419 BGN

-94.81%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 047 $ 289,7 k PKR

14,6 k $ 25,5 k BGN

-92.85%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

16,72 $ 4 625 PKR

87,1 $ 152 BGN

-80.80%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

22,58 $ 6 246 PKR

38,28 $ 66,6 BGN

-41.01%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

67,5 $ 18,7 k PKR

106 $ 184 BGN

-36.04%

Chaussures de ville en cuir pour homme

32,35 $ 8 948 PKR

107 $ 187 BGN

-69.82%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

134 $ 37,2 k PKR

769 $ 1 338 BGN

-82.51%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

86,0 $ 23,8 k PKR

593 $ 1 032 BGN

-85.50%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

272 $ 75,2 k PKR

1 530 $ 2 662 BGN

-82.22%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

178 $ 49,2 k PKR

1 061 $ 1 846 BGN

-83.24%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

810 $ 224,2 k PKR

4 526 $ 7 875 BGN

-82.09%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

499 $ 138,0 k PKR

3 109 $ 5 410 BGN

-83.95%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 780 $ 3 098 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

349.83%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Gilgit : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Gilgit

120 $ 27%

Sofia

194 $ 12.3% 61.2% 74 $

Courses et marchés

Gilgit

90 $ 20.1%

Sofia

288 $ 18.2% 221% 198 $

Logement et vie quotidienne

Gilgit

86 $ 19.3%

Sofia

593 $ 37.4% 590% 507 $

Vêtements et chaussures

Gilgit

63 $ 14%

Sofia

152 $ 9.6% 143% 90 $

Restaurants

Gilgit

49 $ 11%

Sofia

254 $ 16% 416% 204 $

Sport et loisirs

Gilgit

23 $ 5.2%

Sofia

67 $ 4.2% 186% 43 $

Transports

Gilgit

15 $ 3.4%

Sofia

38 $ 2.4% 147% 22 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 134 $ à Gilgit contre 769 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 11 $ à Gilgit contre 68 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 90 $ contre 288 $ – Gilgit est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇰 Gilgit

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

23:03 11:03 PM

20:03 8:03 PM

3 h de retard sur Gilgit

🌤 Météo

👥 Population

216 760

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Pakistani Rupee PKR ₨

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 000 PKR = 3,62 USD

1 000 PKR = 3,22 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en PKR – convertisseur : Pakistani Rupee

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇰 Roupie pakistanaise (₨)

Pakistani Rupee – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 277 PKR (1 000 PKR = 3,62 USD). 1 EUR = 311 PKR (1 000 PKR = 3,22 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers PKR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Gilgit Sofia 4 380 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Gilgit
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Gilgit vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia coûte environ 255 % de plus que Gilgit, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les restaurants. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 670 $ par mois à Gilgit et 2 378 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Gilgit, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 134 $ contre 769 $ à Sofia.

Les courses coûtent environ 221 % plus cher à Sofia, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 11 $ à Gilgit et 68 $ à Sofia. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 800 $ va plus loin à Gilgit, où les coûts tout compris tournent autour de 447 $, qu’à Sofia avec 1 585 $. Dans Gilgit, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Gilgit – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.

Pour les expatriés, Gilgit est l’option la plus simple financièrement – le logement et les dépenses quotidiennes sont plus bas, et la vie y coûte au total environ 72 % de moins, ce qui compte beaucoup avec un budget fixe ou un salaire de début de carrière.