Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Frosinone et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Frosinone : 1 291 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 3 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Frosinone
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Frosinone Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Frosinone

🇮🇹 Italie

1 291 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Frosinone et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Frosinone et à Sofia, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 291 $ à Frosinone contre 1 594 $ à Sofia.

Frosinone 1 291 $
Sofia 1 594 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 893 $ à Frosinone contre 2 478 $ à Sofia.

Frosinone 1 893 $
Sofia 2 478 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 495 $ à Frosinone contre 3 361 $ à Sofia.

Frosinone 2 495 $
Sofia 3 361 $

Vivre à Frosinone coûte environ 19 % de moins qu'à Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Frosinone est 4 % en dessous, Sofia 18 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

13,65 $ 12,14 €

16,87 $ 29,35 BGN

-19.09%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

67,1 $ 59,7 €

65,8 $ 115 BGN

1.93%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,00 $ 9,78 €

11,32 $ 19,69 BGN

-2.83%

Cappuccino

2,10 $ 1,87 €

3,43 $ 5,98 BGN

-38.78%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,17 $ 2,82 €

2,41 $ 4,19 BGN

31.54%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,46 $ 1,30 €

1,85 $ 3,22 BGN

-21.08%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,45 $ 4,85 €

3,70 $ 6,44 BGN

47.30%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,42 $ 3,93 €

4,58 $ 7,97 BGN

-3.49%

Lait (1 litre)

1,73 $ 1,54 €

2,02 $ 3,51 BGN

-14.36%

Pain blanc (500 g)

1,79 $ 1,59 €

1,56 $ 2,72 BGN

14.74%

Riz (blanc) (1 kg)

2,65 $ 2,36 €

2,33 $ 4,05 BGN

13.73%

Œufs

3,60 $ 3,20 €

4,36 $ 7,59 BGN

-17.43%

Fromage local (1 kg)

8,02 $ 7,14 €

11,76 $ 20,47 BGN

-31.80%

Filets de poulet (1 kg)

12,76 $ 11,35 €

8,83 $ 15,37 BGN

44.51%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,31 $ 10,95 €

17,46 $ 30,38 BGN

-29.50%

Pommes (1 kg)

2,22 $ 1,97 €

2,15 $ 3,74 BGN

3.26%

Bananes (1 kg)

2,03 $ 1,80 €

1,98 $ 3,44 BGN

2.53%

Oranges (1 kg)

1,82 $ 1,62 €

1,93 $ 3,37 BGN

-5.70%

Tomate (1 kg)

2,97 $ 2,64 €

4,24 $ 7,37 BGN

-29.95%

Pomme de terre (1 kg)

2,01 $ 1,79 €

1,04 $ 1,80 BGN

93.27%

Oignon (1 kg)

1,12 $ 0,99 €

0,85 $ 1,48 BGN

31.76%

Laitue (1 tête)

1,40 $ 1,25 €

1,15 $ 2,00 BGN

21.74%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,61 $ 0,55 €

0,89 $ 1,56 BGN

-31.46%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,59 $ 5,86 €

4,21 $ 7,33 BGN

56.53%

Vin (Bouteille)

8,00 $ 7,11 €

7,46 $ 12,98 BGN

7.24%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,03 $ 0,92 €

1,15 $ 2,01 BGN

-10.43%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,16 $ 1,92 €

1,85 $ 3,23 BGN

16.76%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,20 $ 1,07 €

0,87 $ 1,51 BGN

37.93%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

34,12 $ 30,35 €

28,53 $ 49,65 BGN

19.59%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

6,74 $ 6,00 €

1,68 $ 2,93 BGN

301.19%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,71 $ 1,52 €

0,94 $ 1,63 BGN

81.91%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,30 $ 19,84 €

15,35 $ 26,70 BGN

45.28%

Essence (1 litre)

2,02 $ 1,79 €

1,69 $ 2,94 BGN

19.53%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,1 k $ 18,8 k €

29,8 k $ 51,9 k BGN

-29.12%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

27,9 k $ 24,8 k €

26,1 k $ 45,5 k BGN

6.87%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

137 $ 122 €

156 $ 272 BGN

-12.38%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,74 $ 12,22 €

21,56 $ 37,52 BGN

-36.27%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

23,80 $ 21,17 €

15,24 $ 26,51 BGN

56.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

31,58 $ 28,09 €

46,08 $ 80,2 BGN

-31.47%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,35 $ 10,10 €

27,92 $ 48,58 BGN

-59.35%

Billet de cinéma

7,62 $ 6,78 €

10,18 $ 17,72 BGN

-25.15%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

451 $ 401 €

774 $ 1 347 BGN

-41.80%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

71,0 $ 63,1 €

89,9 $ 157 BGN

-21.10%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

28,22 $ 25,10 €

41,29 $ 71,8 BGN

-31.65%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,7 $ 83,3 €

105 $ 183 BGN

-10.87%

Chaussures de ville en cuir pour homme

84,6 $ 75,3 €

107 $ 186 BGN

-20.71%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

483 $ 430 €

783 $ 1 362 BGN

-38.28%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

392 $ 349 €

597 $ 1 038 BGN

-34.31%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

398 $ 354 €

1 516 $ 2 638 BGN

-73.74%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

387 $ 344 €

1 030 $ 1 792 BGN

-62.45%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 230 $ 1 983 €

1 735 $ 3 019 BGN

28.49%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.9

2.89

69.55%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Frosinone : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Frosinone

392 $ 30.4%

Sofia

597 $ 37.4% 52.2% 205 $

Courses et marchés

Frosinone

277 $ 21.5%

Sofia

290 $ 18.2% 4.8% 13 $

Restaurants

Frosinone

222 $ 17.2%

Sofia

255 $ 16% 14.8% 33 $

Charges et services

Frosinone

174 $ 13.5%

Sofia

193 $ 12.1% 10.7% 19 $

Vêtements et chaussures

Frosinone

125 $ 9.7%

Sofia

154 $ 9.7% 23.6% 30 $

Transports

Frosinone

54 $ 4.2%

Sofia

38 $ 2.4% 29.3% 16 $

Sport et loisirs

Frosinone

47 $ 3.6%

Sofia

66 $ 4.2% 42% 20 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 483 $ à Frosinone et 783 $ à Sofia. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Frosinone paie en moyenne 28 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 67,0 $ à Frosinone contre 66,0 $ à Sofia. Les courses inversent la comparaison à 277 $ contre 290 $, avec Frosinone moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇮🇹 Frosinone

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

00:30 12:30 AM

01:30 1:30 AM

1 h d’avance sur Frosinone

🌤 Météo

👥 Population

46 323

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

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Le plus élevé

Entre les lieux

Frosinone Sofia 830 km ≈ 1 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Frosinone
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Frosinone vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Frosinone est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 23 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 28 % plus élevés à Frosinone, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 483 $ à Frosinone contre 783 $ à Sofia. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 291 $ par mois à Frosinone contre 1 594 $ à Sofia – un écart de 23 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Frosinone coûte environ 20 % de moins qu'à Sofia. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 291 $ à Frosinone contre 1 594 $ à Sofia, un budget de 1 500 $ est réaliste à Frosinone, mais serré ou insuffisant à Sofia. L'écart entre les deux villes fait que Frosinone s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Frosinone est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Sofia, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Frosinone et Sofia sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Frosinone plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 23 % plus basses qu'à Sofia. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.