Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Dar es Salaam et Cebu

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Dar es Salaam : 715 $ par mois contre 934 $ à Cebu, loyer et charges compris – soit environ 2 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Dar es Salaam
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Dar es Salaam Indice du coût de la vie
44

Indice du coût de la vie à Cebu
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Cebu Indice du coût de la vie

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Dar es Salaam

🇹🇿 Tanzanie

715 $

/mois (nomade)

Cebu

🇵🇭 Philippines

934 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Dar es Salaam et à Cebu

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Dar es Salaam et à Cebu, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 715 $ à Dar es Salaam contre 934 $ à Cebu.

Dar es Salaam 715 $
Cebu 934 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 114 $ à Dar es Salaam contre 1 415 $ à Cebu.

Dar es Salaam 1 114 $
Cebu 1 415 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 513 $ à Dar es Salaam contre 1 896 $ à Cebu.

Dar es Salaam 1 513 $
Cebu 1 896 $

Vivre à Dar es Salaam coûte environ 23 % de moins qu'à Cebu ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Dar es Salaam 47 % plus bas, Cebu 30 % plus bas.

Repas au restaurant économique

1,88 $ 4 931 TZS

3,03 $ 190 ₱

-37.95%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

18,70 $ 49,1 k TZS

23,48 $ 1 473 ₱

-20.36%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,50 $ 19,7 k TZS

4,09 $ 256 ₱

83.37%

Cappuccino

1,93 $ 5 069 TZS

2,52 $ 158 ₱

-23.41%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,35 $ 910 TZS

1,54 $ 96,9 ₱

-77.27%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,22 $ 578 TZS

0,49 $ 30,98 ₱

-55.10%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,01 $ 2 643 TZS

1,79 $ 112 ₱

-43.58%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,90 $ 4 993 TZS

2,26 $ 142 ₱

-15.93%

Lait (1 litre)

0,85 $ 2 232 TZS

1,95 $ 122 ₱

-56.41%

Pain blanc (500 g)

0,61 $ 1 596 TZS

1,43 $ 89,7 ₱

-57.34%

Riz (blanc) (1 kg)

1,05 $ 2 764 TZS

1,02 $ 63,8 ₱

2.94%

Œufs

2,04 $ 5 366 TZS

2,06 $ 129 ₱

-0.97%

Fromage local (1 kg)

9,13 $ 24,0 k TZS

9,81 $ 615 ₱

-6.93%

Filets de poulet (1 kg)

4,67 $ 12,2 k TZS

4,61 $ 289 ₱

1.30%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

3,99 $ 10,5 k TZS

7,70 $ 483 ₱

-48.18%

Pommes (1 kg)

2,46 $ 6 455 TZS

3,31 $ 207 ₱

-25.68%

Bananes (1 kg)

1,06 $ 2 775 TZS

1,45 $ 90,9 ₱

-26.90%

Oranges (1 kg)

1,08 $ 2 822 TZS

2,36 $ 148 ₱

-54.24%

Tomate (1 kg)

0,92 $ 2 412 TZS

1,54 $ 96,4 ₱

-40.26%

Pomme de terre (1 kg)

0,89 $ 2 336 TZS

2,36 $ 148 ₱

-62.29%

Oignon (1 kg)

0,99 $ 2 610 TZS

1,99 $ 125 ₱

-50.25%

Laitue (1 tête)

0,82 $ 2 160 TZS

1,15 $ 72,1 ₱

-28.70%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,39 $ 1 016 TZS

0,67 $ 42,15 ₱

-41.79%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,09 $ 5 494 TZS

3,00 $ 188 ₱

-30.33%

Vin (Bouteille)

7,27 $ 19,1 k TZS

6,35 $ 398 ₱

14.49%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,94 $ 2 455 TZS

1,31 $ 81,9 ₱

-28.24%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,63 $ 4 267 TZS

1,73 $ 108 ₱

-5.78%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,26 $ 688 TZS

0,25 $ 15,78 ₱

4.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

14,84 $ 38,9 k TZS

12,65 $ 793 ₱

17.31%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 4 417 TZS

0,74 $ 46,32 ₱

127.03%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 3 943 TZS

0,21 $ 13,11 ₱

614.29%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,03 $ 34,2 k TZS

4,33 $ 271 ₱

200.92%

Essence (1 litre)

1,37 $ 3 591 TZS

1,33 $ 83,5 ₱

3.01%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

16,8 k $ 44,0 M TZS

21,8 k $ 1,4 M ₱

-22.95%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,9 k $ 68,0 M TZS

19,4 k $ 1,2 M ₱

33.50%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

56,6 $ 148,5 k TZS

121 $ 7 563 ₱

-53.07%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,88 $ 23,3 k TZS

14,45 $ 907 ₱

-38.55%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

34,50 $ 90,5 k TZS

28,29 $ 1 774 ₱

21.95%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

85,3 $ 223,9 k TZS

32,68 $ 2 050 ₱

161.08%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,01 $ 26,3 k TZS

6,39 $ 401 ₱

56.65%

Billet de cinéma

5,23 $ 13,7 k TZS

5,46 $ 342 ₱

-4.21%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

568 $ 1,5 M TZS

273 $ 17,1 k ₱

107.90%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

13,4 k $ 35,1 M TZS

8 156 $ 511,5 k ₱

63.91%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

15,23 $ 40,0 k TZS

49,57 $ 3 109 ₱

-69.28%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

25,44 $ 66,8 k TZS

24,87 $ 1 560 ₱

2.29%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

44,69 $ 117,3 k TZS

76,6 $ 4 804 ₱

-41.65%

Chaussures de ville en cuir pour homme

60,1 $ 157,6 k TZS

59,3 $ 3 717 ₱

1.35%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

566 $ 1,5 M TZS

506 $ 31,7 k ₱

11.94%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

194 $ 508,6 k TZS

309 $ 19,4 k ₱

-37.35%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 348 $ 3,5 M TZS

1 052 $ 66,0 k ₱

28.19%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

436 $ 1,1 M TZS

619 $ 38,8 k ₱

-29.59%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 540 $ 4,0 M TZS

2 915 $ 182,9 k ₱

-47.17%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 058 $ 2,8 M TZS

1 867 $ 117,1 k ₱

-43.34%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

283 $ 741,9 k TZS

341 $ 21,4 k ₱

-17.11%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

18.25

7.2

153.47%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Dar es Salaam : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Cebu : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Dar es Salaam

194 $ 27.5%

Cebu

309 $ 33.5% 59.6% 116 $

Courses et marchés

Dar es Salaam

152 $ 21.6%

Cebu

210 $ 22.7% 38.2% 58 $

Charges et services

Dar es Salaam

100 $ 14.2%

Cebu

163 $ 17.7% 63.4% 63 $

Sport et loisirs

Dar es Salaam

96 $ 13.6%

Cebu

44 $ 4.7% 54.5% 52 $

Restaurants

Dar es Salaam

72 $ 10.2%

Cebu

88 $ 9.6% 23% 17 $

Vêtements et chaussures

Dar es Salaam

65 $ 9.3%

Cebu

95 $ 10.2% 44.6% 29 $

Transports

Dar es Salaam

25 $ 3.6%

Cebu

15 $ 1.7% 38.4% 9,6 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 566 $ à Dar es Salaam et 506 $ à Cebu. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Cebu paie en moyenne 21 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 19,00 $ à Dar es Salaam contre 23,00 $ à Cebu pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 152 $ contre 210 $ par mois, avec Dar es Salaam moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇹🇿 Dar es Salaam

🇵🇭 Cebu

🕒 Heure locale

10:48 10:48 AM

15:48 3:48 PM

5 h d’avance sur Dar es Salaam

🌤 Météo

👥 Population

5 383 728

964 169

💱 Devise

Tanzanian Shilling TZS Sh

Philippine Peso PHP ₱

📈 Taux de change

10 000 TZS = 3,81 USD

10 000 TZS = 3,4 EUR

100 PHP = 1,59 USD

100 PHP = 1,42 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PHP, USD, EUR en TZS – convertisseur : Tanzanian Shilling

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇿 Shilling tanzanien (Sh)

Tanzanian Shilling – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 2 624 TZS (10 000 TZS = 3,81 USD). 1 EUR = 2 943 TZS (10 000 TZS = 3,4 EUR).

Philippine Peso – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 62,72 PHP (100 PHP = 1,59 USD). 1 EUR = 70,35 PHP (100 PHP = 1,42 EUR).

USD vers TZS en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Dar es Salaam Cebu 9 560 km ≈ 12 h de vol direct

Depuis chez vous

Dar es Salaam
Cebu

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Dar es Salaam vs Cebu : coût de la vie, questions fréquentes

Dar es Salaam est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 31 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 21 % plus bas à Cebu. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 566 $ à Dar es Salaam contre 506 $ à Cebu. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 715 $ par mois à Dar es Salaam contre 934 $ à Cebu – un écart de 31 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Dar es Salaam coûte environ 17 % de moins qu'à Cebu. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 715 $ à Dar es Salaam contre 934 $ à Cebu, un budget de 1 500 $ est réaliste à Dar es Salaam, mais serré ou insuffisant à Cebu. L'écart entre les deux villes fait que Dar es Salaam s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Dar es Salaam est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Cebu, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Dar es Salaam et Cebu sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Dar es Salaam plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 31 % plus basses qu'à Cebu. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.