Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre la Chine et les Îles Cook

Name: Îles Cook
Address: CK

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Chine : 784 $ par mois contre 1 533 $ aux Îles Cook, loyer et charges compris – soit environ 9 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

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Indice du coût de la vie en Chine
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Chine Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie aux Îles Cook
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Îles Cook Indice du coût de la vie

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🇨🇳 Chine

784 $

/mois (nomade)

🇨🇰 Îles Cook

1 533 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez en Chine et aux Îles Cook

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois en Chine et aux Îles Cook, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 784 $ en Chine contre 1 533 $ aux Îles Cook.

Chine 784 $
Îles Cook 1 533 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 268 $ en Chine contre 2 012 $ aux Îles Cook.

Chine 1 268 $
Îles Cook 2 012 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 752 $ en Chine contre 2 491 $ aux Îles Cook.

Chine 1 752 $
Îles Cook 2 491 $

La variation interne des coûts est plus forte en Chine : les coûts mensuels vont de 461 $ à 1 250 $, contre 1 099 $–1 609 $ aux Îles Cook. Le choix de la ville pèse davantage en Chine.

Vivre en Chine coûte en moyenne environ 49 % de moins qu'aux Îles Cook.

La Chine (42 % en dessous) et les Îles Cook (14 % au-dessus) encadrent la médiane mondiale.

Repas au restaurant économique

2,90 $ 19,39 ¥

11,04 $ 19,67 $NZ

-73.73%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

22,02 $ 147 ¥

55,9 $ 99,5 $NZ

-60.58%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,20 $ 34,74 ¥

6,96 $ 12,41 $NZ

-25.29%

Cappuccino

3,04 $ 20,31 ¥

3,46 $ 6,16 $NZ

-12.14%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,52 $ 3,45 ¥

2,44 $ 4,35 $NZ

-78.69%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,28 $ 1,85 ¥

2,41 $ 4,30 $NZ

-88.38%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,01 $ 6,75 ¥

5,60 $ 9,97 $NZ

-81.96%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,19 $ 14,64 ¥

4,98 $ 8,87 $NZ

-56.02%

Lait (1 litre)

1,75 $ 11,71 ¥

2,28 $ 4,07 $NZ

-23.25%

Pain blanc (500 g)

1,64 $ 10,96 ¥

3,11 $ 5,55 $NZ

-47.27%

Riz (blanc) (1 kg)

0,92 $ 6,12 ¥

1,73 $ 3,08 $NZ

-46.82%

Œufs

1,59 $ 10,66 ¥

5,49 $ 9,78 $NZ

-71.04%

Fromage local (1 kg)

12,99 $ 86,8 ¥

8,97 $ 15,99 $NZ

44.82%

Filets de poulet (1 kg)

3,35 $ 22,38 ¥

7,93 $ 14,13 $NZ

-57.76%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

11,18 $ 74,7 ¥

9,93 $ 17,70 $NZ

12.59%

Pommes (1 kg)

1,80 $ 12,02 ¥

2,85 $ 5,08 $NZ

-36.84%

Bananes (1 kg)

1,31 $ 8,78 ¥

1,66 $ 2,95 $NZ

-21.08%

Oranges (1 kg)

1,47 $ 9,80 ¥

3,37 $ 6,01 $NZ

-56.38%

Tomate (1 kg)

1,32 $ 8,79 ¥

8,86 $ 15,80 $NZ

-85.10%

Pomme de terre (1 kg)

0,76 $ 5,07 ¥

2,73 $ 4,87 $NZ

-72.16%

Oignon (1 kg)

0,92 $ 6,15 ¥

2,28 $ 4,06 $NZ

-59.65%

Laitue (1 tête)

0,59 $ 3,94 ¥

2,26 $ 4,02 $NZ

-73.89%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,54 $ 3,63 ¥

2,86 $ 5,09 $NZ

-81.12%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,79 $ 25,34 ¥

11,19 $ 19,94 $NZ

-66.13%

Vin (Bouteille)

12,14 $ 81,1 ¥

12,37 $ 22,05 $NZ

-1.86%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,82 $ 5,48 ¥

3,30 $ 5,88 $NZ

-75.15%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,63 $ 10,92 ¥

4,69 $ 8,36 $NZ

-65.25%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,29 $ 1,93 ¥

2,81 $ 5,01 $NZ

-89.68%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,33 $ 149 ¥

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,53 $ 10,24 ¥

19,31 $ 34,40 $NZ

-92.08%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,35 $ 2,31 ¥

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

7,00 $ 46,79 ¥

33,83 $ 60,3 $NZ

-79.31%

Essence (1 litre)

1,31 $ 8,77 ¥

1,94 $ 3,46 $NZ

-32.47%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,0 k $ 127,1 k ¥

11,2 k $ 19,9 k $NZ

70.53%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

17,0 k $ 113,7 k ¥

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

54,1 $ 362 ¥

104 $ 186 $NZ

-48.08%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,42 $ 56,3 ¥

46,77 $ 83,3 $NZ

-82.00%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

10,72 $ 71,6 ¥

101 $ 180 $NZ

-89.39%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

40,72 $ 272 ¥

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

14,58 $ 97,4 ¥

Billet de cinéma

6,76 $ 45,15 ¥

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

462 $ 3 089 ¥

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

19,6 k $ 131,0 k ¥

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

45,57 $ 305 ¥

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

36,05 $ 241 ¥

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

75,4 $ 504 ¥

Chaussures de ville en cuir pour homme

79,0 $ 528 ¥

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

386 $ 2 577 ¥

689 $ 1 228 $NZ

-44.04%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

240 $ 1 601 ¥

710 $ 1 265 $NZ

-66.24%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

843 $ 5 637 ¥

388 $ 692 $NZ

117.22%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

461 $ 3 083 ¥

621 $ 1 106 $NZ

-25.70%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 590 $ 30,7 k ¥

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 279 $ 15,2 k ¥

945 $ 1 684 $NZ

141.21%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 060 $ 7 082 ¥

3 914 $ 6 974 $NZ

-72.93%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.46

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour la Chine : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour les Îles Cook : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Chine

240 $ 30.1%

Îles Cook

710 $ 45.3% 196% 470 $

Courses et marchés

Chine

207 $ 26.1%

Îles Cook

368 $ 23.5% 77.6% 161 $

Vêtements et chaussures

Chine

106 $ 13.4%

Îles Cook

- * 0% 100%

Restaurants

Chine

88 $ 11.1%

Îles Cook

208 $ 13.3% 137% 120 $

Charges et services

Chine

73 $ 9.2%

Îles Cook

252 $ 16.1% 244% 179 $

Sport et loisirs

Chine

54 $ 6.8%

Îles Cook

- * 0% 100%

Transports

Chine

27 $ 3.4%

Îles Cook

31 $ * 2% 14.2% 3,8 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 297 $ en Chine, 690 $ aux Îles Cook. Capitales : 933 $ à Pékin contre 934 $ à Avarua.

Moyennes salariales nationales : 868 $ en Chine, 3 906 $ aux Îles Cook. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 132 % plus élevé aux Îles Cook.

Manger au restaurant coûte 152 % plus cher aux Îles Cook.

Les salaires sont 350 % plus élevés aux Îles Cook, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort aux Îles Cook.

Bon à savoir

🇨🇳 Chine

🇨🇰 Îles Cook

🕒 Heure locale

20:15 8:15 PM

02:15 2:15 AM

18 h de retard sur la Chine

🌤 Météo

👥 Population

1 442 965 000

14 222

💱 Devise

Chinese Yuan CNY ¥

New Zealand Dollar NZD $

📈 Taux de change

1 CNY = 0,15 USD

1 CNY = 0,134 EUR

1 NZD = 0,561 USD

1 NZD = 0,501 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

NZD, USD, EUR en CNY – convertisseur : Chinese Yuan

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇨🇳 Yuan renminbi chinois (¥)

Chinese Yuan – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 6,68 CNY (1 CNY = 0,15 USD). 1 EUR = 7,49 CNY (1 CNY = 0,134 EUR).

New Zealand Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,78 NZD (1 NZD = 0,561 USD). 1 EUR = 2 NZD (1 NZD = 0,501 EUR).

USD vers CNY en détail →

Sur la carte

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Le plus élevé

Entre les lieux

Chine Îles Cook 11 000 km ≈ 14 h de vol direct

Depuis chez vous

Chine
Îles Cook

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Chine vs Îles Cook : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 784 $ par mois en Chine et 1 533 $ aux Îles Cook, l'écart est de 96 %. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le loyer moyen d'un appartement 1 chambre en centre-ville est de 690 $ aux Îles Cook et de 297 $ en Chine. Les loyers varient beaucoup d'une ville à l'autre : l'écart dépend donc de l'endroit où vous vous installez.

En Chine, 2 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; aux Îles Cook, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : la Chine gagne sur l'abordabilité ; les Îles Cook peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.