Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre China y las Islas Cook

Para una persona, vivir en China sale más barato: 784 $ al mes frente a 1.533 $ en las Islas Cook, alquiler y suministros incluidos, unos 9.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

🇨🇳 China
784 $
/mes (nómada)
🇨🇰 Islas Cook
1.533 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en China y en las Islas Cook

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en China y en las Islas Cook, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 784 $ en China frente a 1.533 $ en las Islas Cook.

  • China 784 $
  • Islas Cook 1.533 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.268 $ en China frente a 2.012 $ en las Islas Cook.

  • China 1.268 $
  • Islas Cook 2.012 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 1.752 $ en China frente a 2.491 $ en las Islas Cook.

  • China 1.752 $
  • Islas Cook 2.491 $

La variación interna de costes es mayor en China: los gastos mensuales oscilan entre 461 $ y 1.250 $, en comparación con 1.099 $–1.609 $ en las Islas Cook. La elección de la ciudad tiene más peso en China.

Vivir en China cuesta en promedio un 49 % menos que en las Islas Cook.

China (un 42 % por debajo) y las Islas Cook (un 14 % por encima) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

Moneda
🍽 Comer fuera
China
Islas Cook
Diferencia
Comida en restaurante económico
2,90 $ 19,39 ¥
11,04 $ 19,67 NZD
-73.73%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
22,02 $ 147 ¥
55,9 $ 99,5 NZD
-60.58%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,20 $ 34,74 ¥
6,96 $ 12,41 NZD
-25.29%
Cappuccino
3,04 $ 20,31 ¥
3,46 $ 6,16 NZD
-12.14%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,52 $ 3,45 ¥
2,44 $ 4,35 NZD
-78.69%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,28 $ 1,85 ¥
2,41 $ 4,30 NZD
-88.38%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,01 $ 6,75 ¥
5,60 $ 9,97 NZD
-81.96%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,19 $ 14,64 ¥
4,98 $ 8,87 NZD
-56.02%
🛒 Alimentación y mercados
China
Islas Cook
Diferencia
Leche (1 litro)
1,75 $ 11,71 ¥
2,28 $ 4,07 NZD
-23.25%
Pan blanco (500 g)
1,64 $ 10,96 ¥
3,11 $ 5,55 NZD
-47.27%
Arroz (blanco) (1 kg)
0,92 $ 6,12 ¥
1,73 $ 3,08 NZD
-46.82%
Huevos
1,59 $ 10,66 ¥
5,49 $ 9,78 NZD
-71.04%
Queso local (1 kg)
12,99 $ 86,8 ¥
8,97 $ 15,99 NZD
44.82%
Pechugas de pollo (1 kg)
3,35 $ 22,38 ¥
7,93 $ 14,13 NZD
-57.76%
Filete redondo de res (1 kg)
11,18 $ 74,7 ¥
9,93 $ 17,70 NZD
12.59%
Manzanas (1 kg)
1,80 $ 12,02 ¥
2,85 $ 5,08 NZD
-36.84%
Plátano (1 kg)
1,31 $ 8,78 ¥
1,66 $ 2,95 NZD
-21.08%
Naranjas (1 kg)
1,47 $ 9,80 ¥
3,37 $ 6,01 NZD
-56.38%
Tomate (1 kg)
1,32 $ 8,79 ¥
8,86 $ 15,80 NZD
-85.10%
Patata (1 kg)
0,76 $ 5,07 ¥
2,73 $ 4,87 NZD
-72.16%
Cebolla (1 kg)
0,92 $ 6,15 ¥
2,28 $ 4,06 NZD
-59.65%
Lechuga (1 cabeza)
0,59 $ 3,94 ¥
2,26 $ 4,02 NZD
-73.89%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,54 $ 3,63 ¥
2,86 $ 5,09 NZD
-81.12%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,79 $ 25,34 ¥
11,19 $ 19,94 NZD
-66.13%
Vino (Botella)
12,14 $ 81,1 ¥
12,37 $ 22,05 NZD
-1.86%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
0,82 $ 5,48 ¥
3,30 $ 5,88 NZD
-75.15%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,63 $ 10,92 ¥
4,69 $ 8,36 NZD
-65.25%
🚌 Movilidad
China
Islas Cook
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,29 $ 1,93 ¥
2,81 $ 5,01 NZD
-89.68%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
22,33 $ 149 ¥
-
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,53 $ 10,24 ¥
19,31 $ 34,40 NZD
-92.08%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,35 $ 2,31 ¥
-
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
7,00 $ 46,79 ¥
33,83 $ 60,3 NZD
-79.31%
Gasolina (1 litro)
1,31 $ 8,77 ¥
1,94 $ 3,46 NZD
-32.47%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
19,0 mil $ 127,1 mil ¥
11,2 mil $ 19,9 mil NZD
70.53%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
17,0 mil $ 113,7 mil ¥
-
-
🧾 Servicios públicos e Internet
China
Islas Cook
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
54,1 $ 362 ¥
104 $ 186 NZD
-48.08%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
8,42 $ 56,3 ¥
46,77 $ 83,3 NZD
-82.00%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
10,72 $ 71,6 ¥
101 $ 180 NZD
-89.39%
🎉 Deporte y ocio
China
Islas Cook
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
40,72 $ 272 ¥
-
-
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
14,58 $ 97,4 ¥
-
-
Entrada de cine
6,76 $ 45,15 ¥
-
-
🧸 Cuidado infantil y educación
China
Islas Cook
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
462 $ 3.089 ¥
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
19,6 mil $ 131,0 mil ¥
-
-
👕👟 Ropa y calzado
China
Islas Cook
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
45,57 $ 305 ¥
-
-
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
36,05 $ 241 ¥
-
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
75,4 $ 504 ¥
-
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
79,0 $ 528 ¥
-
-
🏠 Alojamiento y vivienda
China
Islas Cook
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
386 $ 2.577 ¥
689 $ 1.228 NZD
-44.04%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
240 $ 1.601 ¥
710 $ 1.265 NZD
-66.24%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
843 $ 5.637 ¥
388 $ 692 NZD
117.22%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
461 $ 3.083 ¥
621 $ 1.106 NZD
-25.70%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.590 $ 30,7 mil ¥
-
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.279 $ 15,2 mil ¥
945 $ 1.684 NZD
141.21%
💵 Salarios y finanzas
China
Islas Cook
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.060 $ 7.082 ¥
3.914 $ 6.974 NZD
-72.93%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.46
0
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para China: 4 de octubre de 2026

Última actualización para las Islas Cook: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
China
240 $
Islas Cook
710 $ 196% 470 $
Alimentación y mercados
China
207 $
Islas Cook
368 $ 77.6% 161 $
Ropa y calzado
China
106 $
Islas Cook
- * 100%
Comer fuera
China
88 $
Islas Cook
208 $ 137% 120 $
Servicios públicos e Internet
China
73 $
Islas Cook
252 $ 244% 179 $
Deporte y ocio
China
54 $
Islas Cook
- * 100%
Movilidad
China
27 $
Islas Cook
31 $ * 14.2% 3,8 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 297 $ en China, 690 $ en las Islas Cook. Capitales: 933 $ en Pekín frente a 934 $ en Avarua.

Promedios salariales nacionales: 868 $ en China, 3.906 $ en las Islas Cook. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 132 % más alto en las Islas Cook.

Comer fuera cuesta un 152 % más en las Islas Cook.

Los salarios son un 350 % más altos en las Islas Cook, por lo que el poder adquisitivo es mayor en las Islas Cook.

Datos útiles
🇨🇳 China
🇨🇰 Islas Cook
🕒 Hora local
21:06 9:06 p. m.
03:06 3:06 a. m.
18 h por detrás de China
🌤 Clima
👥 Población
1.442.965.000
14.222
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

NZD, USD, EUR a CNY – conversor de Chinese Yuan

Chinese Yuan – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 6,68 CNY (1 CNY = 0,15 USD). 1 EUR = 7,49 CNY (1 CNY = 0,134 EUR).

New Zealand Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,78 NZD (1 NZD = 0,561 USD). 1 EUR = 2 NZD (1 NZD = 0,501 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • China Islas Cook 11.000 km ≈ 14 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • China
  • Islas Cook

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
China vs Islas Cook: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: China o las Islas Cook?
Con 784 $ por mes en China y 1.533 $ en las Islas Cook, hay una diferencia del 96 %. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Cómo se comparan los alquileres entre China y las Islas Cook?
El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 690 $ en las Islas Cook y 297 $ en China. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.
¿Hasta dónde alcanza 2.000 $ en China y hasta dónde al mudarte a las Islas Cook?
En China, 2.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en las Islas Cook alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en China y en las Islas Cook?
Depende de lo que busques: en China ganas en asequibilidad; en las Islas Cook puedes encontrar salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

China vs otros destinos: coste de vida comparado

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