Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et le Sénégal

Name: Sénégal
Address: SN

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Sénégal : 1 385 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 2 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Le Cap Indice du coût de la vie
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Sénégal Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

🇸🇳 Sénégal

1 385 $

/mois (nomade)

😐 Nomade solo: La vie au Cap est 0.4 % plus chère qu'au Sénégal hors loyer, et 13.2 % plus chère loyer inclus.

🙂 Famille de 3 personnes: La vie au Cap est 3.5 % moins chère qu'au Sénégal hors loyer, et 14.5 % plus chère loyer inclus.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 195 R

4,84 $ 2 830 F CFA

143.39%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 772 R

54,5 $ 31,8 k F CFA

-14.52%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,9 R

11,31 $ 6 612 F CFA

-47.30%

Cappuccino

2,47 $ 41,01 R

3,31 $ 1 933 F CFA

-25.38%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 22,03 R

1,37 $ 799 F CFA

-2.92%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 17,08 R

0,71 $ 413 F CFA

45.07%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,98 R

2,61 $ 1 525 F CFA

15.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,8 R

4,31 $ 2 517 F CFA

-15.08%

Lait (1 litre)

1,39 $ 23,08 R

2,61 $ 1 524 F CFA

-46.74%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,70 R

0,65 $ 379 F CFA

83.08%

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 35,02 R

1,58 $ 923 F CFA

33.54%

Œufs

3,01 $ 49,84 R

2,51 $ 1 467 F CFA

19.92%

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 149 R

17,66 $ 10,3 k F CFA

-49.26%

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

9,16 $ 5 356 F CFA

-27.40%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 154 R

11,33 $ 6 621 F CFA

-18.01%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,28 R

3,20 $ 1 872 F CFA

-42.81%

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,47 R

2,03 $ 1 189 F CFA

-6.40%

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,98 R

2,93 $ 1 713 F CFA

-40.27%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,59 R

1,72 $ 1 004 F CFA

21.51%

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,78 R

1,41 $ 827 F CFA

9.93%

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,65 R

0,98 $ 572 F CFA

52.04%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,53 R

1,13 $ 663 F CFA

15.04%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,29 R

0,69 $ 403 F CFA

68.12%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,5 R

2,19 $ 1 283 F CFA

69.41%

Vin (Bouteille)

6,06 $ 101 R

17,04 $ 9 962 F CFA

-64.44%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,97 R

1,45 $ 847 F CFA

-4.14%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,51 R

3,38 $ 1 975 F CFA

-34.91%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 25,11 R

0,37 $ 215 F CFA

308.11%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 011 R

77,6 $ 45,3 k F CFA

-21.43%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,38 R

1,68 $ 983 F CFA

-62.50%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,42 R

2,16 $ 1 263 F CFA

-29.17%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,8 R

17,13 $ 10,0 k F CFA

-71.92%

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,22 R

1,63 $ 951 F CFA

-3.07%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 588,7 k R

50,3 k $ 29,4 M F CFA

-29.46%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 526,6 k R

48,0 k $ 28,0 M F CFA

-33.81%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 930 R

200 $ 117,1 k F CFA

-41.89%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 471 R

11,83 $ 6 915 F CFA

139.81%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 675 R

45,60 $ 26,7 k F CFA

-10.77%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 810 R

31,63 $ 18,5 k F CFA

54.44%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 185 R

23,55 $ 13,8 k F CFA

-52.74%

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

8,76 $ 5 122 F CFA

0.80%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 336 R

323 $ 188,6 k F CFA

-18.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 111,2 k R

8 948 $ 5,2 M F CFA

-25.10%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 919 R

57,7 $ 33,7 k F CFA

-3.90%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 535 R

46,48 $ 27,2 k F CFA

-30.57%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 949 R

86,5 $ 50,6 k F CFA

35.79%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 775 R

97,9 $ 57,2 k F CFA

9.31%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,8 k R

746 $ 436,0 k F CFA

36.07%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,9 k R

434 $ 253,8 k F CFA

64.77%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,9 k R

1 755 $ 1,0 M F CFA

2.64%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,1 k R

858 $ 501,3 k F CFA

55.14%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,7 k R

4 897 $ 2,9 M F CFA

-52.41%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,1 k R

1 501 $ 877,5 k F CFA

0.79%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,1 k R

348 $ 203,5 k F CFA

369.97%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

8.75

25.37%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Sénégal : 6 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Sénégal

434 $ 31% 39.3% 281 $

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Sénégal

297 $ 21.2% 33.7% 75 $

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Sénégal

258 $ 18.4% 39% 72 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Sénégal

142 $ 10.2% 18.1% 31 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Sénégal

130 $ 9.3% 7.6% 11 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Sénégal

92 $ 6.5% 21.6% 16 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Sénégal

49 $ 3.5% 26.1% 17 $

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇸🇳 Sénégal

🕒 Heure locale

10:18 10:18 AM

08:18 8:18 AM

2 h de retard sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

16 876 720

💱 Devise

South African Rand ZAR R

West African CFA Franc XOF Fr

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,03 USD

100 ZAR = 5,38 EUR

1 000 XOF = 1,71 USD

1 000 XOF = 1,53 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

XOF, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,59 ZAR (100 ZAR = 6,03 USD). 1 EUR = 18,6 ZAR (100 ZAR = 5,38 EUR).

West African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XOF (1 000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1 000 XOF = 1,53 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Sénégal 6 610 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Sénégal

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

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