Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Brésil et Sao Tomé-et-Principe

Name: Sao Tomé-et-Principe
Address: ST

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Brésil : 865 $ par mois contre 1 206 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer et charges compris – soit environ 4 100 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie au Brésil
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Brésil Indice du coût de la vie
58

Indice du coût de la vie à Sao Tomé-et-Principe
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Sao Tomé-et-Principe Indice du coût de la vie

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🇧🇷 Brésil

865 $

/mois (nomade)

🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

1 206 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Brésil et à Sao Tomé-et-Principe

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Brésil et à Sao Tomé-et-Principe, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 865 $ par mois au Brésil contre 1 206 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Brésil 865 $
Sao Tomé-et-Principe 1 206 $

Un couple dépense environ 1 373 $ par mois au Brésil contre 1 890 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Brésil 1 373 $
Sao Tomé-et-Principe 1 890 $

Une famille de trois personnes dépense 1 880 $ par mois au Brésil contre 2 575 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Brésil 1 880 $
Sao Tomé-et-Principe 2 575 $

Les fourchettes de coûts sont similaires : 569 $–1 349 $ pour le Brésil, 199 $–1 211 $ pour Sao Tomé-et-Principe. Le choix de la ville influe de façon similaire sur le budget dans les deux pays.

Le coût de la vie au Brésil est en moyenne environ 28 % plus bas que celui constaté à Sao Tomé-et-Principe.

Le Brésil et Sao Tomé-et-Principe sont plus abordables que la médiane mondiale – le Brésil 36 % plus bas, Sao Tomé-et-Principe 11 % plus bas.

Repas au restaurant économique

6,55 $ 35,64 R$

8,86 $ 194 STN

-26.07%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

30,71 $ 167 R$

43,95 $ 962 STN

-30.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,45 $ 40,53 R$

8,60 $ 188 STN

-13.37%

Cappuccino

1,91 $ 10,38 R$

2,40 $ 52,5 STN

-20.42%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,15 $ 6,28 R$

1,81 $ 39,71 STN

-36.46%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,76 $ 4,11 R$

1,13 $ 24,64 STN

-32.74%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,85 $ 10,06 R$

1,74 $ 38,14 STN

6.32%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,86 $ 15,53 R$

1,88 $ 41,26 STN

52.13%

Lait (1 litre)

1,03 $ 5,61 R$

1,53 $ 33,54 STN

-32.68%

Pain blanc (500 g)

1,57 $ 8,51 R$

1,52 $ 33,29 STN

3.29%

Riz (blanc) (1 kg)

1,24 $ 6,72 R$

1,87 $ 40,91 STN

-33.69%

Œufs

2,10 $ 11,44 R$

4,40 $ 96,3 STN

-52.27%

Fromage local (1 kg)

8,87 $ 48,21 R$

19,33 $ 423 STN

-54.11%

Filets de poulet (1 kg)

3,99 $ 21,71 R$

19,32 $ 423 STN

-79.35%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,76 $ 42,17 R$

21,09 $ 462 STN

-63.21%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 11,71 R$

3,80 $ 83,2 STN

-43.42%

Bananes (1 kg)

1,27 $ 6,91 R$

1,76 $ 38,47 STN

-27.84%

Oranges (1 kg)

1,16 $ 6,28 R$

3,58 $ 78,4 STN

-67.60%

Tomate (1 kg)

1,53 $ 8,31 R$

3,54 $ 77,6 STN

-56.78%

Pomme de terre (1 kg)

1,16 $ 6,31 R$

2,87 $ 62,9 STN

-59.58%

Oignon (1 kg)

1,02 $ 5,54 R$

2,38 $ 52,2 STN

-57.14%

Laitue (1 tête)

0,74 $ 4,03 R$

0,53 $ 11,62 STN

39.62%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,72 $ 3,90 R$

2,06 $ 45,20 STN

-65.05%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,25 $ 12,26 R$

2,19 $ 47,87 STN

2.74%

Vin (Bouteille)

7,65 $ 41,60 R$

7,98 $ 175 STN

-4.14%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,30 $ 7,09 R$

1,47 $ 32,10 STN

-11.56%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,16 $ 11,77 R$

1,68 $ 36,74 STN

28.57%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,94 $ 5,11 R$

1,34 $ 29,39 STN

-29.85%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

44,00 $ 239 R$

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,23 $ 6,68 R$

1,64 $ 35,93 STN

-25.00%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,96 $ 5,20 R$

2,66 $ 58,3 STN

-63.91%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

7,42 $ 40,34 R$

13,81 $ 303 STN

-46.27%

Essence (1 litre)

1,21 $ 6,60 R$

1,74 $ 38,20 STN

-30.46%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

22,1 k $ 120,4 k R$

24,4 k $ 533,4 k STN

-9.08%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,6 k $ 171,6 k R$

31,6 k $ 691,2 k STN

0.01%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

77,2 $ 420 R$

224 $ 4 911 STN

-65.58%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

12,44 $ 67,6 R$

30,91 $ 677 STN

-59.75%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

19,80 $ 108 R$

65,8 $ 1 440 STN

-69.90%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

24,36 $ 132 R$

34,11 $ 747 STN

-28.58%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,46 $ 138 R$

25,43 $ 557 STN

0.12%

Billet de cinéma

6,98 $ 37,97 R$

20,50 $ 449 STN

-65.95%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

316 $ 1 718 R$

228 $ 4 999 STN

38.40%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 298 $ 45,1 k R$

2 158 $ 47,3 k STN

284.56%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

49,37 $ 268 R$

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,73 $ 249 R$

75,2 $ 1 646 STN

-39.15%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

83,4 $ 454 R$

Chaussures de ville en cuir pour homme

65,6 $ 357 R$

18,67 $ 409 STN

251.47%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

373 $ 2 028 R$

288 $ 6 310 STN

29.46%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

251 $ 1 362 R$

195 $ 4 280 STN

28.17%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

719 $ 3 909 R$

920 $ 20,2 k STN

-21.87%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

490 $ 2 666 R$

437 $ 9 563 STN

12.28%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 795 $ 9 759 R$

1 861 $ 40,8 k STN

-3.56%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 269 $ 6 900 R$

1 125 $ 24,6 k STN

12.78%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

496 $ 2 699 R$

441 $ 9 665 STN

12.49%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.17

7.38

51.36%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Brésil : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Brésil

251 $ 29%

Sao Tomé-et-Principe

195 $ 16.2% 22% 55 $

Courses et marchés

Brésil

183 $ 21.2%

Sao Tomé-et-Principe

402 $ 33.3% 120% 219 $

Restaurants

Brésil

120 $ 13.9%

Sao Tomé-et-Principe

150 $ 12.4% 24.4% 29 $

Vêtements et chaussures

Brésil

110 $ 12.7%

Sao Tomé-et-Principe

42 $ * 3.5% 61.6% 68 $

Charges et services

Brésil

109 $ 12.6%

Sao Tomé-et-Principe

321 $ 26.6% 193% 212 $

Transports

Brésil

54 $ 6.2%

Sao Tomé-et-Principe

20 $ * 1.7% 62.2% 33 $

Sport et loisirs

Brésil

38 $ 4.4%

Sao Tomé-et-Principe

75 $ 6.2% 95.9% 37 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Loyer moyen : 335 $ au Brésil contre 288 $ à Sao Tomé-et-Principe. À titre de repère, les capitales se situent à 517 $ à Brasília et 288 $ à São Tomé.

Salaire moyen : 468 $ au Brésil contre 259 $ à Sao Tomé-et-Principe. L’écart de revenus influence le pouvoir d’achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 16 % plus élevé au Brésil.

Manger au restaurant coûte 45 % plus cher à Sao Tomé-et-Principe.

Les salaires sont 81 % plus élevés au Brésil, et le pouvoir d’achat est plus fort au Brésil.

Bon à savoir

🇧🇷 Brésil

🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

🕒 Heure locale

14:54 2:54 PM

17:54 5:54 PM

3 h d’avance sur le Brésil

🌤 Météo

👥 Population

203 062 512

204 327

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

📈 Taux de change

1 BRL = 0,184 USD

1 BRL = 0,165 EUR

100 STN = 4,57 USD

100 STN = 4,09 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

STN, USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 5,44 BRL (1 BRL = 0,184 USD). 1 EUR = 6,07 BRL (1 BRL = 0,165 EUR).

Sao Tome and Principe Dobra – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 21,9 STN (100 STN = 4,57 USD). 1 EUR = 24,44 STN (100 STN = 4,09 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Brésil Sao Tomé-et-Principe 6 250 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Brésil
Sao Tomé-et-Principe

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Brésil vs Sao Tomé-et-Principe : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : le Brésil – le coût de la vie y est en moyenne environ 28 % plus bas.

Pas forcément. Dans l’ensemble, vivre à Sao Tomé-et-Principe coûte environ 39 % de plus, mais l’écart varie selon les catégories, et certaines dépenses peuvent même y être plus faibles. Comparez les catégories qui pèsent le plus dans votre budget.

Choix le plus économique pour les expatriés : le Brésil. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l’emploi comptent aussi.