Comparaison du coût de la vie entre Brésil et Sao Tomé-et-Principe Comparaison du coût de la vie entre Brésil et Sao Tomé-et-Principe

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 765 $ par mois au Brésil contre 644 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 223 $ par mois au Brésil contre 1 137 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 680 $ par mois au Brésil contre 1 629 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Le coût de la vie au Brésil est en moyenne environ 19 % plus élevé que celui constaté à Sao Tomé-et-Principe – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Le Brésil et Sao Tomé-et-Principe sont plus abordables que la médiane mondiale – le Brésil 43 % plus bas, Sao Tomé-et-Principe 52 % plus bas.

La fourchette régionale des coûts est plus large à Sao Tomé-et-Principe (205 $1 084 $) qu'au Brésil (572 $1 046 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Devise
🍽 Restaurants
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
Repas au restaurant économique
5,47 $ 27,77 R$
20,65 $ 440 STN
-73.51%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
28,37 $ 144 R$
42,91 $ 914 STN
-33.88%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
6,46 $ 32,80 R$
9,95 $ 212 STN
-35.08%
Cappuccino
1,76 $ 8,96 R$
1,99 $ 42,39 STN
-11.56%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,12 $ 5,70 R$
1,86 $ 39,71 STN
-39.78%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,66 $ 3,34 R$
1,03 $ 21,84 STN
-35.92%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,76 $ 8,91 R$
1,61 $ 34,19 STN
9.32%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,72 $ 13,79 R$
1,82 $ 38,81 STN
49.45%
🛒 Courses et marchés
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
Lait (1 litre)
0,97 $ 4,91 R$
1,38 $ 29,47 STN
-29.71%
Pain blanc (500 g)
1,49 $ 7,57 R$
1,51 $ 32,26 STN
-1.32%
Riz (blanc) (1 kg)
1,18 $ 5,97 R$
1,96 $ 41,64 STN
-39.80%
Œufs
2,11 $ 10,70 R$
4,40 $ 93,6 STN
-52.05%
Fromage local (1 kg)
8,66 $ 43,95 R$
19,69 $ 419 STN
-56.02%
Filets de poulet (1 kg)
3,83 $ 19,44 R$
19,93 $ 424 STN
-80.78%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
7,44 $ 37,73 R$
25,22 $ 537 STN
-70.50%
Pommes (1 kg)
2,07 $ 10,52 R$
4,71 $ 100 STN
-56.05%
Bananes (1 kg)
1,32 $ 6,70 R$
1,14 $ 24,22 STN
15.79%
Oranges (1 kg)
1,17 $ 5,95 R$
4,16 $ 88,5 STN
-71.88%
Tomate (1 kg)
1,43 $ 7,25 R$
3,37 $ 71,8 STN
-57.57%
Pomme de terre (1 kg)
1,17 $ 5,94 R$
2,59 $ 55,2 STN
-54.83%
Oignon (1 kg)
1,05 $ 5,35 R$
2,09 $ 44,44 STN
-49.76%
Laitue (1 tête)
0,75 $ 3,82 R$
0,72 $ 15,27 STN
4.17%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,64 $ 3,26 R$
1,92 $ 40,86 STN
-66.67%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,11 $ 10,70 R$
2,29 $ 48,83 STN
-7.86%
Vin (Bouteille)
7,94 $ 40,28 R$
7,91 $ 168 STN
0.38%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,22 $ 6,20 R$
1,27 $ 26,99 STN
-3.94%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,23 $ 11,33 R$
1,28 $ 27,33 STN
74.22%
🚌 Transports
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,86 $ 4,36 R$
1,21 $ 25,85 STN
-28.93%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
40,49 $ 205 R$
-
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,05 $ 5,33 R$
-
-
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,83 $ 4,23 R$
-
-
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
7,00 $ 35,55 R$
13,95 $ 297 STN
-49.82%
Essence (1 litre)
1,04 $ 5,28 R$
1,69 $ 35,91 STN
-38.46%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
21,8 k $ 110,6 k R$
-
-
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
27,3 k $ 138,4 k R$
23,0 k $ 490,3 k STN
18.47%
🧾 Charges et services
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
70,3 $ 357 R$
-
-
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
14,04 $ 71,2 R$
28,28 $ 602 STN
-50.35%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
18,81 $ 95,5 R$
71,8 $ 1 530 STN
-73.81%
🎉 Sport et loisirs
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
23,15 $ 117 R$
36,88 $ 785 STN
-37.23%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
22,38 $ 114 R$
28,51 $ 607 STN
-21.50%
Billet de cinéma
6,18 $ 31,34 R$
20,94 $ 446 STN
-70.49%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
289 $ 1 466 R$
-
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
7 356 $ 37,3 k R$
-
-
👕👟 Vêtements et chaussures
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
48,26 $ 245 R$
-
-
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
42,55 $ 216 R$
-
-
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
75,8 $ 385 R$
-
-
Chaussures de ville en cuir pour homme
63,1 $ 320 R$
19,27 $ 410 STN
227.61%
🏠 Logement et vie quotidienne
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
339 $ 1 718 R$
274 $ 5 832 STN
23.68%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
224 $ 1 137 R$
192 $ 4 086 STN
16.80%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
639 $ 3 241 R$
654 $ 13,9 k STN
-2.26%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
443 $ 2 247 R$
527 $ 11,2 k STN
-15.96%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 835 $ 9 310 R$
1 843 $ 39,2 k STN
-0.43%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 239 $ 6 285 R$
1 178 $ 25,1 k STN
5.14%
💵 Revenus et finances
Brésil
Sao Tomé-et-Principe
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
517 $ 2 626 R$
448 $ 9 537 STN
15.57%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
11.16
7.38
51.22%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Brésil : 27 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 25 juillet 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 304 $ au Brésil contre 170 $ à Sao Tomé-et-Principe. À titre de repère, les capitales se situent à 400 $ à Brasília et 341 $ à São Tomé.

Salaire moyen : 486 $ au Brésil contre 259 $ à Sao Tomé-et-Principe. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 79 % plus élevé au Brésil.

Manger au restaurant coûte 59 % plus cher à Sao Tomé-et-Principe.

Les salaires sont 88 % plus élevés au Brésil, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Brésil.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Brésil vs Sao Tomé-et-Principe : coût de la vie, questions fréquentes
Comment comparer le coût de la vie entre le Brésil et Sao Tomé-et-Principe ?
Option la moins chère : Sao Tomé-et-Principe – le coût de la vie y est en moyenne environ 26% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Comment les loyers se comparent-ils entre le Brésil et Sao Tomé-et-Principe ?
Le logement coûte plus cher au Brésil, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais le Brésil garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Où les courses et les transports sont-ils moins chers : le Brésil ou Sao Tomé-et-Principe ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher à Sao Tomé-et-Principe, ce qui contribue à l'écart global de 26%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
Jusqu'où va 1 500 $ au Brésil par rapport à Sao Tomé-et-Principe ?
1 500 $ permet un mode de vie confortable à Sao Tomé-et-Principe, mais au Brésil, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Comment choisir entre vivre au Brésil et à Sao Tomé-et-Principe ?
Choix le plus économique pour les expatriés : Sao Tomé-et-Principe – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

Brésil vs autres destinations : coût de la vie comparé

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