Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Boquete et Bocas del Toro

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Boquete : 1 438 $ par mois contre 1 475 $ à Bocas del Toro, loyer et charges compris – soit environ 440 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Bocas del Toro l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Boquete
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Boquete Indice du coût de la vie

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Boquete

🇵🇦 Panama

1 438 $

/mois (nomade)

Bocas del Toro

🇵🇦 Panama

1 475 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Boquete et à Bocas del Toro

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Boquete et à Bocas del Toro, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 438 $ à Boquete contre 1 475 $ à Bocas del Toro.

Boquete 1 438 $
Bocas del Toro 1 475 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 232 $ à Boquete contre 2 088 $ à Bocas del Toro.

Boquete 2 232 $
Bocas del Toro 2 088 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 026 $ à Boquete contre 2 701 $ à Bocas del Toro.

Boquete 3 026 $
Bocas del Toro 2 701 $

Vivre à Boquete coûte environ 3 % de moins qu’à Bocas del Toro ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Boquete 6 % au-dessus, Bocas del Toro 8 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

6,34 $ 6,34 PAB

9,24 $ 9,24 PAB

-31.39%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

40,22 $ 40,22 PAB

50,3 $ 50,3 PAB

-20.04%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,31 $ 7,31 PAB

9,89 $ 9,89 PAB

-26.09%

Cappuccino

3,73 $ 3,73 PAB

4,12 $ 4,12 PAB

-9.47%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,34 $ 1,34 PAB

1,74 $ 1,74 PAB

-22.99%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,20 $ 1,20 PAB

1,58 $ 1,58 PAB

-24.05%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,29 $ 2,29 PAB

1,96 $ 1,96 PAB

16.84%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,11 $ 5,11 PAB

4,03 $ 4,03 PAB

26.80%

Lait (1 litre)

1,83 $ 1,83 PAB

2,03 $ 2,03 PAB

-9.85%

Pain blanc (500 g)

2,14 $ 2,14 PAB

3,84 $ 3,84 PAB

-44.27%

Riz (blanc) (1 kg)

2,15 $ 2,15 PAB

Œufs

2,51 $ 2,51 PAB

2,57 $ 2,57 PAB

-2.33%

Fromage local (1 kg)

9,32 $ 9,32 PAB

17,18 $ 17,18 PAB

-45.75%

Filets de poulet (1 kg)

7,49 $ 7,49 PAB

8,89 $ 8,89 PAB

-15.75%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,36 $ 15,36 PAB

8,18 $ 8,18 PAB

87.78%

Pommes (1 kg)

4,49 $ 4,49 PAB

9,78 $ 9,78 PAB

-54.09%

Bananes (1 kg)

0,99 $ 0,99 PAB

1,52 $ 1,52 PAB

-34.87%

Oranges (1 kg)

4,28 $ 4,28 PAB

Tomate (1 kg)

2,19 $ 2,19 PAB

4,82 $ 4,82 PAB

-54.56%

Pomme de terre (1 kg)

2,15 $ 2,15 PAB

3,22 $ 3,22 PAB

-33.23%

Oignon (1 kg)

2,26 $ 2,26 PAB

Laitue (1 tête)

2,20 $ 2,20 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,71 $ 1,71 PAB

1,59 $ 1,59 PAB

7.55%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,02 $ 5,02 PAB

Vin (Bouteille)

8,13 $ 8,13 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 1,15 PAB

2,80 $ 2,80 PAB

-58.93%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,61 $ 2,61 PAB

2,44 $ 2,44 PAB

6.97%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,42 $ 1,42 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

24,84 $ 24,84 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,02 $ 1,02 PAB

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,05 $ 2,05 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

29,44 $ 29,44 PAB

Essence (1 litre)

1,14 $ 1,14 PAB

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

26,0 k $ 26,0 k PAB

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,4 k $ 22,4 k PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

59,2 $ 59,2 PAB

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

26,16 $ 26,16 PAB

40,57 $ 40,57 PAB

-35.52%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

43,16 $ 43,16 PAB

35,60 $ 35,60 PAB

21.24%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

82,1 $ 82,1 PAB

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

17,19 $ 17,19 PAB

Billet de cinéma

6,63 $ 6,63 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 932 $ 5 932 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

24,90 $ 24,90 PAB

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

25,18 $ 25,18 PAB

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

44,37 $ 44,37 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

840 $ 840 PAB

758 $ 758 PAB

10.81%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

687 $ 687 PAB

896 $ 896 PAB

-23.34%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 540 $ 1 540 PAB

1 193 $ 1 193 PAB

29.07%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 302 $ 1 302 PAB

1 214 $ 1 214 PAB

7.24%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 198 $ 1 198 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 158 $ 1 158 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

797 $ 797 PAB

712 $ 712 PAB

11.83%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.5

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Boquete : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Bocas del Toro : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Boquete

687 $ 47.8%

Bocas del Toro

–

Courses et marchés

Boquete

294 $ 20.4%

Bocas del Toro

–

Restaurants

Boquete

149 $ 10.4%

Bocas del Toro

–

Charges et services

Boquete

129 $ 8.9%

Bocas del Toro

–

Sport et loisirs

Boquete

95 $ 6.6%

Bocas del Toro

–

Vêtements et chaussures

Boquete

43 $ * 3%

Bocas del Toro

–

Transports

Boquete

42 $ 2.9%

Bocas del Toro

–

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 840 $ à Boquete et 758 $ à Bocas del Toro. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Boquete paie en moyenne 12 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L’effet combiné donne un pouvoir d’achat local nettement plus fort.

Restaurant : 40 $ à Boquete contre 50 $ à Bocas del Toro pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 294 $ contre 319 $ par mois, avec Boquete moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Boquete

🇵🇦 Bocas del Toro

🕒 Heure locale

00:05 12:05 AM

Même heure qu’à Boquete

🌤 Météo

👥 Population

7 000

159 228

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Boquete Bocas del Toro 70 km

Depuis chez vous

Boquete
Bocas del Toro

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Boquete vs Bocas del Toro : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 1 438 $ à Boquete et 1 475 $ à Bocas del Toro : la vie à Boquete coûte donc environ 3 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Les salaires moyens sont 12 % plus élevés à Boquete, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 840 $ à Boquete contre 758 $ à Bocas del Toro. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Boquete – un repas pour deux coûte 40 $ contre 50 $ à Bocas del Toro. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 1 438 $ par mois à Boquete contre 1 475 $ à Bocas del Toro – la vie à Boquete coûte environ 3 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.