Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Banjul et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Banjul : 674 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 10 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

33

Indice du coût de la vie à Banjul
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Banjul Indice du coût de la vie
76

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Banjul

🇬🇲 Gambie

674 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Banjul et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Banjul et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 674 $ par mois à Banjul contre 1 568 $ au Cap, loyer inclus.

Banjul 674 $
Le Cap 1 568 $

Un couple dépense environ 1 184 $ par mois à Banjul contre 2 438 $ au Cap, loyer inclus.

Banjul 1 184 $
Le Cap 2 438 $

Une famille de trois personnes dépense 1 695 $ par mois à Banjul contre 3 307 $ au Cap, loyer inclus.

Banjul 1 695 $
Le Cap 3 307 $

Banjul est environ 57 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Banjul se situe 50 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

7,29 $ 532 GMD

11,78 $ 195 R

-38.12%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

73,0 $ 5 328 GMD

46,55 $ 772 R

56.78%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,91 $ 578 GMD

5,96 $ 98,9 R

32.72%

Cappuccino

3,76 $ 274 GMD

2,47 $ 41,01 R

52.23%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,66 $ 194 GMD

1,33 $ 22,03 R

100.00%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,54 $ 112 GMD

1,03 $ 17,08 R

49.51%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,45 $ 398 GMD

3,01 $ 49,98 R

81.06%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,44 $ 324 GMD

3,66 $ 60,8 R

21.31%

Lait (1 litre)

1,38 $ 101 GMD

1,39 $ 23,08 R

-0.72%

Pain blanc (500 g)

0,64 $ 46,87 GMD

1,19 $ 19,70 R

-46.22%

Riz (blanc) (1 kg)

1,29 $ 94,5 GMD

2,11 $ 35,02 R

-38.86%

Œufs

1,97 $ 144 GMD

3,01 $ 49,84 R

-34.55%

Fromage local (1 kg)

6,16 $ 450 GMD

8,96 $ 149 R

-31.25%

Filets de poulet (1 kg)

2,63 $ 192 GMD

6,65 $ 110 R

-60.45%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,45 $ 398 GMD

9,29 $ 154 R

-41.33%

Pommes (1 kg)

2,06 $ 150 GMD

1,83 $ 30,28 R

12.57%

Bananes (1 kg)

1,22 $ 88,7 GMD

1,90 $ 31,47 R

-35.79%

Oranges (1 kg)

1,76 $ 128 GMD

1,75 $ 28,98 R

0.57%

Tomate (1 kg)

1,32 $ 96,7 GMD

2,09 $ 34,59 R

-36.84%

Pomme de terre (1 kg)

0,88 $ 64,4 GMD

1,55 $ 25,78 R

-43.23%

Oignon (1 kg)

1,00 $ 73,0 GMD

1,49 $ 24,65 R

-32.89%

Laitue (1 tête)

0,25 $ 18,31 GMD

1,30 $ 21,53 R

-80.77%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,61 $ 44,59 GMD

1,16 $ 19,29 R

-47.41%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,66 $ 122 GMD

3,71 $ 61,5 R

-55.26%

Vin (Bouteille)

6,29 $ 459 GMD

6,06 $ 101 R

3.80%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,53 $ 111 GMD

1,39 $ 22,97 R

10.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,69 $ 123 GMD

2,20 $ 36,51 R

-23.18%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,19 $ 13,59 GMD

1,51 $ 25,11 R

-87.42%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

6,40 $ 468 GMD

61,0 $ 1 011 R

-89.50%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,38 R

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,71 $ 51,7 GMD

1,53 $ 25,42 R

-53.59%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,12 $ 301 GMD

4,81 $ 79,8 R

-14.35%

Essence (1 litre)

1,08 $ 79,1 GMD

1,58 $ 26,22 R

-31.65%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

2 616 $ 191,0 k GMD

35,5 k $ 588,7 k R

-92.63%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

3 205 $ 233,9 k GMD

31,7 k $ 526,6 k R

-89.91%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

30,89 $ 2 255 GMD

116 $ 1 930 R

-73.46%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

14,21 $ 1 038 GMD

28,37 $ 471 R

-49.91%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

45,37 $ 3 312 GMD

40,69 $ 675 R

11.50%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

23,56 $ 1 720 GMD

48,85 $ 810 R

-51.77%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

13,61 $ 994 GMD

11,13 $ 185 R

22.28%

Billet de cinéma

3,37 $ 246 GMD

8,83 $ 146 R

-61.83%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

6,59 $ 481 GMD

261 $ 4 336 R

-97.48%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

136 $ 9 921 GMD

6 702 $ 111,2 k R

-97.97%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,2 $ 4 029 GMD

55,4 $ 919 R

-0.36%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

43,48 $ 3 174 GMD

32,27 $ 535 R

34.74%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

99,0 $ 7 228 GMD

118 $ 1 949 R

-15.74%

Chaussures de ville en cuir pour homme

85,6 $ 6 251 GMD

107 $ 1 775 R

-20.01%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

101 $ 7 347 GMD

1 015 $ 16,8 k R

-90.08%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

81,2 $ 5 924 GMD

715 $ 11,9 k R

-88.66%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

213 $ 15,6 k GMD

1 801 $ 29,9 k R

-88.15%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

138 $ 10,1 k GMD

1 330 $ 22,1 k R

-89.65%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 438 $ 104,9 k GMD

2 331 $ 38,7 k R

-38.32%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 160 $ 84,7 k GMD

1 513 $ 25,1 k R

-23.34%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

60,6 $ 4 426 GMD

1 636 $ 27,1 k R

-96.29%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

36.74%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Banjul : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Restaurants

Banjul

180 $ 26.9%

Le Cap

174 $ 11% 3.6% 6,4 $

Courses et marchés

Banjul

149 $ 22.3%

Le Cap

222 $ 14.1% 49.2% 73 $

Vêtements et chaussures

Banjul

127 $ 19.1%

Le Cap

141 $ 8.9% 10.2% 13 $

Charges et services

Banjul

90 $ 13.5%

Le Cap

185 $ 11.7% 105% 95 $

Logement et vie quotidienne

Banjul

81 $ 12.1%

Le Cap

715 $ 45.3% 782% 634 $

Sport et loisirs

Banjul

30 $ 4.5%

Le Cap

67 $ 4.2% 120% 36 $

Transports

Banjul

11 $ * 1.6%

Le Cap

75 $ 4.8% 604% 65 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 101 $ à Banjul contre 1 015 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 2598 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 73,0 $ à Banjul contre 47,00 $ au Cap. Les courses racontent une autre histoire – 149 $ à Banjul contre 222 $ au Cap – Banjul l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇬🇲 Banjul

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

06:38 6:38 AM

08:38 8:38 AM

2 h d’avance sur Banjul

🌤 Météo

👥 Population

31 356 Capitale

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Gambian Dalasi GMD D

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

100 GMD = 1,37 USD

100 GMD = 1,22 EUR

100 ZAR = 6,03 USD

100 ZAR = 5,38 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en GMD – convertisseur : Gambian Dalasi

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇬🇲 Dalasi gambien (D)

Gambian Dalasi – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 73 GMD (100 GMD = 1,37 USD). 1 EUR = 81,88 GMD (100 GMD = 1,22 EUR).

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,59 ZAR (100 ZAR = 6,03 USD). 1 EUR = 18,6 ZAR (100 ZAR = 5,38 EUR).

USD vers GMD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Banjul Le Cap 6 440 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Banjul
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Banjul vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Le Cap est environ 133 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les courses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 010 $ par mois à Banjul et 2 352 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Banjul, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 674 $ à Banjul et 1 568 $ au Cap. L'écart est d'environ 133 %.

Les transports en commun coûtent environ 853 % de moins à Banjul. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Banjul, où les coûts tout compris tournent autour de 674 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Banjul, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Banjul – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Banjul. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.