Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Alofi et les Îles Cook

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Alofi : 478 $ par mois contre 1 533 $ aux Îles Cook, loyer et charges compris – soit environ 12 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

Alofi
🇳🇺 Niue
478 $
/mois (nomade)
🇨🇰 Îles Cook
1 533 $
/mois (nomade)
🙂 Nomade solo: La vie à Alofi est 53 % moins chère qu'aux Îles Cook hors loyer, et 68.8 % moins chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie à Alofi est 49.6 % moins chère qu'aux Îles Cook hors loyer, et 49.9 % moins chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Alofi
Îles Cook
Différence
Repas au restaurant économique
16,86 $ 30,04 $NZ
11,04 $ 19,67 $NZ
52.72%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
35,29 $ 62,9 $NZ
55,9 $ 99,5 $NZ
-36.82%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
14,36 $ 25,58 $NZ
6,96 $ 12,41 $NZ
106.32%
Cappuccino
2,81 $ 5,00 $NZ
3,46 $ 6,16 $NZ
-18.79%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,76 $ 4,92 $NZ
2,44 $ 4,35 $NZ
13.11%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,78 $ 4,95 $NZ
2,41 $ 4,30 $NZ
15.35%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
4,49 $ 8,01 $NZ
5,60 $ 9,97 $NZ
-19.82%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,32 $ 5,91 $NZ
4,98 $ 8,87 $NZ
-33.33%
🛒 Courses et marchés
Alofi
Îles Cook
Différence
Lait (1 litre)
-
2,28 $ 4,07 $NZ
-
Pain blanc (500 g)
2,31 $ 4,12 $NZ
3,11 $ 5,55 $NZ
-25.72%
Riz (blanc) (1 kg)
-
1,73 $ 3,08 $NZ
-
Œufs
2,85 $ 5,08 $NZ
5,49 $ 9,78 $NZ
-48.09%
Fromage local (1 kg)
-
8,97 $ 15,99 $NZ
-
Filets de poulet (1 kg)
-
7,93 $ 14,13 $NZ
-
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
-
9,93 $ 17,70 $NZ
-
Pommes (1 kg)
-
2,85 $ 5,08 $NZ
-
Bananes (1 kg)
-
1,66 $ 2,95 $NZ
-
Oranges (1 kg)
-
3,37 $ 6,01 $NZ
-
Tomate (1 kg)
-
8,86 $ 15,80 $NZ
-
Pomme de terre (1 kg)
-
2,73 $ 4,87 $NZ
-
Oignon (1 kg)
-
2,28 $ 4,06 $NZ
-
Laitue (1 tête)
-
2,26 $ 4,02 $NZ
-
Eau (bouteille de 1,5 litre)
-
2,86 $ 5,09 $NZ
-
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
17,21 $ 30,67 $NZ
11,19 $ 19,94 $NZ
53.80%
Vin (Bouteille)
14,39 $ 25,65 $NZ
12,37 $ 22,05 $NZ
16.33%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
-
3,30 $ 5,88 $NZ
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
-
4,69 $ 8,36 $NZ
-
🚌 Transports
Alofi
Îles Cook
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
-
2,81 $ 5,01 $NZ
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
-
19,31 $ 34,40 $NZ
-
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
-
33,83 $ 60,3 $NZ
-
Essence (1 litre)
-
1,94 $ 3,46 $NZ
-
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
-
11,2 k $ 19,9 k $NZ
-
🧾 Charges et services
Alofi
Îles Cook
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
57,0 $ 102 $NZ
104 $ 186 $NZ
-45.37%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
11,39 $ 20,29 $NZ
46,77 $ 83,3 $NZ
-75.65%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
56,2 $ 100 $NZ
101 $ 180 $NZ
-44.42%
🎉 Sport et loisirs
Alofi
Îles Cook
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
17,05 $ 30,39 $NZ
-
-
🏠 Logement et vie quotidienne
Alofi
Îles Cook
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
-
689 $ 1 228 $NZ
-
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
-
710 $ 1 265 $NZ
-
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
260 $ 463 $NZ
388 $ 692 $NZ
-33.11%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
231 $ 412 $NZ
621 $ 1 106 $NZ
-62.78%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
-
945 $ 1 684 $NZ
-
💵 Revenus et finances
Alofi
Îles Cook
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
-
3 914 $ 6 974 $NZ
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Alofi : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour les Îles Cook : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Alofi
–
Îles Cook
710 $
Courses et marchés
Alofi
–
Îles Cook
368 $
Charges et services
Alofi
–
Îles Cook
252 $
Restaurants
Alofi
–
Îles Cook
208 $
Transports
Alofi
–
Îles Cook
31 $ *
Sport et loisirs
Alofi
–
Îles Cook
- *

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Bon à savoir
🇳🇺 Alofi
🇨🇰 Îles Cook
🕒 Heure locale
00:32 12:32 AM
01:32 1:32 AM
1 h d’avance sur Alofi
🌤 Météo
👥 Population
624 Capitale
14 222
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en NZD – convertisseur : New Zealand Dollar

New Zealand Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,78 NZD (1 NZD = 0,561 USD). 1 EUR = 2 NZD (1 NZD = 0,501 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • Alofi Îles Cook 1 090 km ≈ 1 h 45 min de vol direct
Depuis chez vous
  • Alofi
  • Îles Cook

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Alofi vs autres destinations : coût de la vie comparé

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