Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Ålesund et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Cap : 1 527 $ par mois contre 2 404 $ à Ålesund, loyer et charges compris – soit environ 10 500 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

114

Indice du coût de la vie à Ålesund
En savoir plus

Ålesund Indice du coût de la vie
74

Indice du coût de la vie au Cap
En savoir plus

Le Cap Indice du coût de la vie

Voir les prix

Ålesund

🇳🇴 Norvège

2 404 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Ålesund et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Ålesund et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 404 $ par mois à Ålesund contre 1 527 $ au Cap, loyer inclus.

Ålesund 2 404 $
Le Cap 1 527 $

Un couple dépense environ 3 786 $ par mois à Ålesund contre 2 417 $ au Cap, loyer inclus.

Ålesund 3 786 $
Le Cap 2 417 $

Une famille de trois personnes dépense 5 168 $ par mois à Ålesund contre 3 306 $ au Cap, loyer inclus.

Ålesund 5 168 $
Le Cap 3 306 $

Ålesund coûte environ 57 % de plus que Le Cap ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Ålesund et Le Cap sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Ålesund de 78 %, Le Cap de 13 %.

Repas au restaurant économique

21,07 $ 196 NOK

12,01 $ 198 R

75.44%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

91,7 $ 853 NOK

42,92 $ 707 R

113.70%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

13,66 $ 127 NOK

6,15 $ 101 R

122.11%

Cappuccino

4,31 $ 40,12 NOK

2,37 $ 39,04 R

81.86%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,07 $ 19,29 NOK

1,27 $ 20,96 R

62.99%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,31 $ 21,50 NOK

0,94 $ 15,46 R

145.74%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

11,99 $ 112 NOK

2,96 $ 48,77 R

305.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

9,55 $ 88,9 NOK

3,69 $ 60,8 R

158.81%

Lait (1 litre)

2,23 $ 20,76 NOK

1,32 $ 21,73 R

68.94%

Pain blanc (500 g)

3,09 $ 28,72 NOK

1,21 $ 19,87 R

155.37%

Riz (blanc) (1 kg)

3,20 $ 29,73 NOK

2,20 $ 36,26 R

45.45%

Œufs

4,71 $ 43,84 NOK

3,10 $ 51,1 R

51.94%

Fromage local (1 kg)

14,71 $ 137 NOK

8,73 $ 144 R

68.50%

Filets de poulet (1 kg)

14,47 $ 135 NOK

6,89 $ 114 R

110.01%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,58 $ 201 NOK

9,26 $ 153 R

133.05%

Pommes (1 kg)

2,82 $ 26,25 NOK

1,83 $ 30,08 R

54.10%

Bananes (1 kg)

2,42 $ 22,53 NOK

1,95 $ 32,12 R

24.10%

Oranges (1 kg)

2,37 $ 22,02 NOK

1,66 $ 27,32 R

42.77%

Tomate (1 kg)

3,82 $ 35,53 NOK

2,14 $ 35,19 R

78.50%

Pomme de terre (1 kg)

2,69 $ 25,00 NOK

1,58 $ 26,01 R

70.25%

Oignon (1 kg)

1,64 $ 15,26 NOK

1,47 $ 24,29 R

11.56%

Laitue (1 tête)

2,93 $ 27,29 NOK

1,35 $ 22,18 R

117.04%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,87 $ 17,43 NOK

1,14 $ 18,85 R

64.04%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

15,87 $ 148 NOK

3,58 $ 59,0 R

343.30%

Vin (Bouteille)

19,25 $ 179 NOK

6,05 $ 99,7 R

218.18%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,65 $ 33,95 NOK

1,39 $ 22,95 R

162.59%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,09 $ 38,02 NOK

2,18 $ 35,90 R

87.61%

Ticket aller simple (Transports en commun)

5,23 $ 48,68 NOK

1,40 $ 23,02 R

273.57%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

91,1 $ 848 NOK

60,8 $ 1 001 R

49.99%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

12,65 $ 118 NOK

0,93 $ 15,26 R

1260.22%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,99 $ 18,47 NOK

0,90 $ 14,83 R

121.11%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

74,6 $ 694 NOK

4,96 $ 81,7 R

1404.84%

Essence (1 litre)

2,32 $ 21,54 NOK

1,54 $ 25,37 R

50.65%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,0 k $ 465,0 k NOK

35,4 k $ 582,8 k R

41.36%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,1 k $ 409,8 k NOK

33,4 k $ 549,9 k R

32.01%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

290 $ 2 695 NOK

117 $ 1 929 R

147.46%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

35,94 $ 334 NOK

25,71 $ 424 R

39.79%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

61,2 $ 569 NOK

39,41 $ 649 R

55.21%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

61,1 $ 568 NOK

51,6 $ 850 R

18.35%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

32,58 $ 303 NOK

11,35 $ 187 R

187.05%

Billet de cinéma

18,55 $ 173 NOK

8,89 $ 146 R

108.66%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

247 $ 2 294 NOK

308 $ 5 069 R

-19.83%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 666 $ 24,8 k NOK

8 141 $ 134,2 k R

-67.25%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

91,0 $ 846 NOK

57,4 $ 946 R

58.59%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,61 $ 424 NOK

31,75 $ 523 R

43.65%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

115 $ 1 072 NOK

116 $ 1 911 R

-0.62%

Chaussures de ville en cuir pour homme

143 $ 1 329 NOK

101 $ 1 660 R

41.83%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 095 $ 10,2 k NOK

1 047 $ 17,2 k R

4.58%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

815 $ 7 585 NOK

669 $ 11,0 k R

21.87%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 553 $ 14,4 k NOK

1 861 $ 30,7 k R

-16.55%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 687 $ 15,7 k NOK

1 407 $ 23,2 k R

19.89%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 656 $ 43,3 k NOK

2 410 $ 39,7 k R

93.19%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 540 $ 23,6 k NOK

1 570 $ 25,9 k R

61.85%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 236 $ 39,4 k NOK

1 630 $ 26,9 k R

159.93%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.22

10.89

-61.25%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ålesund : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Ålesund

815 $ 33.9%

Le Cap

669 $ 43.8% 17.9% 146 $

Courses et marchés

Ålesund

434 $ 18%

Le Cap

223 $ 14.6% 48.5% 211 $

Charges et services

Ålesund

387 $ 16.1%

Le Cap

182 $ 11.9% 52.9% 205 $

Restaurants

Ålesund

358 $ 14.9%

Le Cap

174 $ 11.4% 51.4% 184 $

Vêtements et chaussures

Ålesund

178 $ 7.4%

Le Cap

138 $ 9% 22.5% 40 $

Transports

Ålesund

135 $ 5.6%

Le Cap

72 $ 4.7% 46.7% 63 $

Sport et loisirs

Ålesund

98 $ 4.1%

Le Cap

69 $ 4.5% 29.3% 29 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 095 $ à Ålesund contre 1 047 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 2,6 fois plus élevés à Ålesund. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 92 $ à Ålesund contre 43 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 434 $ contre 223 $ – Le Cap est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇳🇴 Ålesund

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

07:25 7:25 AM

08:25 8:25 AM

1 h d’avance sur Ålesund

🌤 Météo

👥 Population

58 683

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

100 NOK = 10,75 USD

100 NOK = 9,58 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en NOK – convertisseur : Norwegian Krone

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇳🇴 Couronne norvégienne (kr)

Norwegian Krone – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 9,3 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,44 NOK (100 NOK = 9,58 EUR).

South African Rand – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

USD vers NOK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Ålesund Le Cap 10 770 km ≈ 14 h de vol direct

Depuis chez vous

Ålesund
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ålesund vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 2 404 $ à Ålesund, 1 527 $ au Cap – la vie au Cap revient environ 36 % moins cher. Hors loyer, c’est sur les courses que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 3 607 $ par mois à Ålesund et 2 291 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un appartement central d’une chambre coûte environ 1 095 $ à Ålesund et 1 047 $ au Cap. L’écart se maintient selon les quartiers – les zones extérieures montrent une différence similaire, simplement à des niveaux de prix plus bas.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 92 $ à Ålesund et 43 $ au Cap. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 2 404 $ à Ålesund et 1 527 $ au Cap. La vie au Cap coûte donc environ 36 % de moins.

1 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 2 404 $ à Ålesund et 1 527 $ au Cap. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Cela dépend de vos priorités. Le Cap a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 527 $ au Cap à 2 404 $ à Ålesund. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Le Cap. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Ålesund a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.