Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Al-Masna'ah et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Al-Masna’ah : 952 $ par mois contre 1 556 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 7 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Cap l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Al-Masna'ah
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Al-Masna'ah Indice du coût de la vie
75

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Al-Masna'ah

🇴🇲 Oman

952 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 556 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Al-Masna'ah et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Al-Masna'ah et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 952 $ par mois à Al-Masna’ah contre 1 556 $ au Cap, loyer inclus.

Al-Masna'ah 952 $
Le Cap 1 556 $

Un couple dépense environ 1 432 $ par mois à Al-Masna’ah contre 2 432 $ au Cap, loyer inclus.

Al-Masna'ah 1 432 $
Le Cap 2 432 $

Une famille de trois personnes dépense 1 912 $ par mois à Al-Masna’ah contre 3 307 $ au Cap, loyer inclus.

Al-Masna'ah 1 912 $
Le Cap 3 307 $

Al-Masna’ah est environ 39 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Al-Masna’ah se situe 30 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 14 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,15 $ 1,98 OMR

12,09 $ 202 R

-57.40%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

39,68 $ 15,28 OMR

44,34 $ 739 R

-10.51%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,60 $ 2,93 OMR

6,15 $ 102 R

23.58%

Cappuccino

4,97 $ 1,91 OMR

2,36 $ 39,30 R

110.59%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,87 $ 0,33 OMR

1,26 $ 21,06 R

-30.95%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,27 $ 0,10 OMR

1,00 $ 16,59 R

-73.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,99 $ 5,00 OMR

3,08 $ 51,3 R

321.75%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

12,83 $ 4,94 OMR

3,70 $ 61,6 R

246.76%

Lait (1 litre)

2,28 $ 0,88 OMR

1,34 $ 22,41 R

70.15%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 0,46 OMR

1,19 $ 19,89 R

Riz (blanc) (1 kg)

1,88 $ 0,72 OMR

2,10 $ 35,01 R

-10.48%

Œufs

3,01 $ 1,16 OMR

3,05 $ 50,8 R

-1.31%

Fromage local (1 kg)

7,49 $ 2,88 OMR

8,73 $ 146 R

-14.20%

Filets de poulet (1 kg)

7,01 $ 2,70 OMR

6,97 $ 116 R

0.57%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,45 $ 4,02 OMR

9,39 $ 157 R

11.29%

Pommes (1 kg)

3,65 $ 1,40 OMR

1,89 $ 31,44 R

93.12%

Bananes (1 kg)

1,94 $ 0,75 OMR

1,88 $ 31,32 R

3.19%

Oranges (1 kg)

2,40 $ 0,92 OMR

1,69 $ 28,08 R

42.01%

Tomate (1 kg)

1,30 $ 0,50 OMR

2,04 $ 34,07 R

-36.27%

Pomme de terre (1 kg)

1,21 $ 0,46 OMR

1,57 $ 26,12 R

-22.93%

Oignon (1 kg)

1,28 $ 0,49 OMR

1,48 $ 24,65 R

-13.51%

Laitue (1 tête)

1,80 $ 0,69 OMR

1,28 $ 21,36 R

40.63%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,69 $ 0,27 OMR

1,19 $ 19,81 R

-42.02%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,48 $ 2,49 OMR

3,63 $ 60,5 R

78.51%

Vin (Bouteille)

15,70 $ 6,05 OMR

6,17 $ 103 R

154.46%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,98 $ 2,30 OMR

1,39 $ 23,14 R

330.22%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,36 $ 3,99 OMR

2,18 $ 36,33 R

375.23%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,37 $ 22,83 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,3 $ 1 021 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,35 $ 1,29 OMR

0,57 $ 9,58 R

487.72%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,53 $ 0,97 OMR

1,48 $ 24,62 R

70.95%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

7,89 $ 3,04 OMR

4,90 $ 81,6 R

61.02%

Essence (1 litre)

0,61 $ 0,23 OMR

1,58 $ 26,29 R

-61.39%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,6 k $ 9 472 OMR

34,7 k $ 578,4 k R

-29.12%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,8 k $ 8 024 OMR

34,1 k $ 568,2 k R

-38.88%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

177 $ 68,3 OMR

117 $ 1 948 R

51.63%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

30,86 $ 11,88 OMR

28,35 $ 472 R

8.85%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

69,8 $ 26,87 OMR

40,58 $ 676 R

72.01%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,54 $ 809 R

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,80 $ 180 R

Billet de cinéma

10,23 $ 3,94 OMR

9,11 $ 152 R

12.29%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

493 $ 190 OMR

302 $ 5 032 R

63.31%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,4 k $ 4 015 OMR

6 720 $ 112,0 k R

55.17%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,5 $ 22,15 OMR

55,2 $ 920 R

4.18%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

44,09 $ 16,97 OMR

32,70 $ 545 R

34.83%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,1 $ 34,69 OMR

118 $ 1 964 R

-23.57%

Chaussures de ville en cuir pour homme

87,8 $ 33,81 OMR

104 $ 1 731 R

-15.47%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 041 $ 17,3 k R

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

691 $ 11,5 k R

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 981 $ 33,0 k R

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 388 $ 23,1 k R

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 420 $ 40,3 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 552 $ 25,9 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 094 $ 1 576 OMR

1 576 $ 26,3 k R

159.80%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.25

10.97

-52.14%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Al-Masna'ah : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Al-Masna'ah

293 $ 30.8%

Le Cap

224 $ 14.4% 23.6% 69 $

Charges et services

Al-Masna'ah

278 $ 29.2%

Le Cap

186 $ 11.9% 33.1% 92 $

Restaurants

Al-Masna'ah

219 $ 23%

Le Cap

175 $ 11.3% 19.9% 43 $

Vêtements et chaussures

Al-Masna'ah

126 $ 13.2%

Le Cap

139 $ 9% 10.8% 14 $

Sport et loisirs

Al-Masna'ah

20 $ * 2.2%

Le Cap

67 $ 4.3% 226% 46 $

Transports

Al-Masna'ah

16 $ * 1.7%

Le Cap

75 $ 4.8% 367% 59 $

Logement et vie quotidienne

Al-Masna'ah

- * 0%

Le Cap

691 $ 44.4%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 2,6 fois plus élevés à Al-Masna’ah, ce qui renforce l’avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d’achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 40 $ à Al-Masna’ah contre 44 $ au Cap. Les courses racontent une autre histoire – 293 $ à Al-Masna’ah contre 224 $ au Cap – Le Cap l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇴🇲 Al-Masna'ah

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

20:49 8:49 PM

18:49 6:49 PM

2 h de retard sur Al-Masna'ah

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Omani Rial OMR ر.ع.

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,33 EUR

100 ZAR = 6 USD

100 ZAR = 5,39 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en OMR – convertisseur : Omani Rial

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇴🇲 Riyal omanais (ر.ع.)

Omani Rial – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,428 OMR (1 OMR = 2,33 EUR).

South African Rand – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 16,66 ZAR (100 ZAR = 6 USD). 1 EUR = 18,55 ZAR (100 ZAR = 5,39 EUR).

USD vers OMR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Al-Masna'ah Le Cap 7 640 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Al-Masna'ah
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Al-Masna'ah vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 952 $ à Al-Masna’ah, 1 556 $ au Cap – environ 64 % d’écart. Hors loyer, c’est sur les transports que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 428 $ par mois à Al-Masna’ah et 2 335 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 952 $ à Al-Masna’ah et 1 556 $ au Cap. L’écart est d’environ 64 %.

Le jardin d’enfants coûte 493 $ par mois à Al-Masna’ah et 302 $ au Cap. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 200 $ va plus loin à Al-Masna’ah, où les coûts tout compris tournent autour de 952 $, qu’au Cap avec 1 556 $. Dans Al-Masna’ah, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Le Cap a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 952 $ à Al-Masna’ah à 1 556 $ au Cap. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.