Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Ad Dammam et Juffair

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Ad Dammam : 1 217 $ par mois contre 1 520 $ à Juffair, loyer et charges compris – soit environ 3 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Juffair l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Ad Dammam
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Ad Dammam Indice du coût de la vie
73

Indice du coût de la vie à Juffair
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Juffair Indice du coût de la vie

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Ad Dammam

🇸🇦 Arabie saoudite

1 217 $

/mois (nomade)

Juffair

🇧🇭 Bahreïn

1 520 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Ad Dammam et à Juffair

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Ad Dammam et à Juffair, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 217 $ à Ad Dammam contre 1 520 $ à Juffair.

Ad Dammam 1 217 $
Juffair 1 520 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 838 $ à Ad Dammam contre 2 212 $ à Juffair.

Ad Dammam 1 838 $
Juffair 2 212 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 460 $ à Ad Dammam contre 2 903 $ à Juffair.

Ad Dammam 2 460 $
Juffair 2 903 $

Vivre à Ad Dammam coûte environ 20 % de moins qu’à Juffair ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Ad Dammam est 11 % en dessous, Juffair 12 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

7,12 $ 26,74 SAR

5,21 $ 1,95 BHD

36.66%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

34,16 $ 128 SAR

32,42 $ 12,13 BHD

5.37%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,82 $ 25,60 SAR

7,25 $ 2,71 BHD

-5.93%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,91 $ 7,17 SAR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

2,25 $ 8,45 SAR

Cappuccino

3,02 $ 11,33 SAR

4,97 $ 1,86 BHD

-39.24%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,78 $ 2,94 SAR

0,73 $ 0,27 BHD

6.85%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,17 $ 0,63 SAR

0,26 $ 0,10 BHD

-34.62%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,37 $ 2,01 BHD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,36 $ 2,00 BHD

Lait (1 litre)

1,73 $ 6,51 SAR

1,44 $ 0,54 BHD

20.14%

Pain blanc (500 g)

1,29 $ 4,85 SAR

1,06 $ 0,39 BHD

21.70%

Riz (blanc) (1 kg)

1,94 $ 7,29 SAR

1,62 $ 0,60 BHD

19.75%

Œufs

2,18 $ 8,20 SAR

2,32 $ 0,87 BHD

-6.03%

Fromage local (1 kg)

7,60 $ 28,53 SAR

6,82 $ 2,55 BHD

11.44%

Filets de poulet (1 kg)

7,83 $ 29,37 SAR

6,56 $ 2,45 BHD

19.36%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,77 $ 47,92 SAR

8,84 $ 3,30 BHD

44.46%

Pommes (1 kg)

2,22 $ 8,33 SAR

2,37 $ 0,89 BHD

-6.33%

Bananes (1 kg)

1,71 $ 6,42 SAR

2,34 $ 0,87 BHD

-26.92%

Oranges (1 kg)

1,64 $ 6,15 SAR

1,89 $ 0,71 BHD

-13.23%

Tomate (1 kg)

1,58 $ 5,94 SAR

1,39 $ 0,52 BHD

13.67%

Pomme de terre (1 kg)

1,12 $ 4,21 SAR

1,00 $ 0,38 BHD

12.00%

Oignon (1 kg)

1,16 $ 4,35 SAR

1,17 $ 0,44 BHD

-0.85%

Laitue (1 tête)

1,33 $ 4,98 SAR

1,56 $ 0,58 BHD

-14.74%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,62 $ 2,31 SAR

0,83 $ 0,31 BHD

-25.30%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

4,06 $ 15,24 SAR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

1,51 $ 5,67 SAR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,12 $ 7,96 SAR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

7,58 $ 28,46 SAR

5,25 $ 1,97 BHD

44.38%

Vin (Bouteille)

18,42 $ 6,89 BHD

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,48 $ 1,30 BHD

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,61 $ 0,97 BHD

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,91 $ 3,41 SAR

0,78 $ 0,29 BHD

16.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

38,54 $ 145 SAR

24,91 $ 9,32 BHD

54.72%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,74 $ 10,27 SAR

3,52 $ 1,32 BHD

-22.16%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,74 $ 10,28 SAR

3,53 $ 1,32 BHD

-22.38%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,10 $ 49,16 SAR

15,62 $ 5,84 BHD

-16.13%

Essence (1 litre)

0,64 $ 2,40 SAR

0,38 $ 0,14 BHD

68.42%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,1 k $ 109,1 k SAR

25,8 k $ 9 645 BHD

12.74%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,5 k $ 80,5 k SAR

19,3 k $ 7 226 BHD

11.06%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 493 SAR

113 $ 42,18 BHD

16.41%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

32,48 $ 122 SAR

24,41 $ 9,13 BHD

33.06%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

62,9 $ 236 SAR

31,58 $ 11,81 BHD

99.05%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

72,9 $ 273 SAR

52,6 $ 19,67 BHD

38.51%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,56 $ 107 SAR

39,35 $ 14,72 BHD

-27.42%

Billet de cinéma

13,54 $ 50,8 SAR

9,44 $ 3,53 BHD

43.43%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

416 $ 1 560 SAR

238 $ 89,2 BHD

74.35%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

8 051 $ 30,2 k SAR

11,1 k $ 4 163 BHD

-27.67%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

42,09 $ 158 SAR

42,07 $ 15,74 BHD

0.05%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

50,5 $ 189 SAR

31,21 $ 11,67 BHD

61.65%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

96,1 $ 361 SAR

65,1 $ 24,36 BHD

47.55%

Chaussures de ville en cuir pour homme

92,6 $ 348 SAR

65,9 $ 24,65 BHD

40.47%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

535 $ 2 008 SAR

967 $ 362 BHD

-44.69%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

387 $ 1 450 SAR

733 $ 274 BHD

-47.25%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

970 $ 3 641 SAR

1 760 $ 658 BHD

-44.88%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

670 $ 2 513 SAR

1 212 $ 453 BHD

-44.74%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

962 $ 3 611 SAR

2 080 $ 778 BHD

-53.74%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

707 $ 2 653 SAR

1 594 $ 596 BHD

-55.66%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 475 $ 5 537 SAR

2 697 $ 1 009 BHD

-45.29%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.9

6.21

-4.99%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ad Dammam : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Juffair : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Ad Dammam

386 $ 31.8%

Juffair

733 $ 48.2% 89.6% 346 $

Charges et services

Ad Dammam

227 $ 18.6%

Juffair

169 $ 11.1% 25.5% 58 $

Courses et marchés

Ad Dammam

201 $ 16.5%

Juffair

242 $ 15.9% 20.1% 41 $

Vêtements et chaussures

Ad Dammam

127 $ 10.4%

Juffair

92 $ 6.1% 27.3% 35 $

Restaurants

Ad Dammam

117 $ 9.7%

Juffair

165 $ 10.8% 40.1% 47 $

Sport et loisirs

Ad Dammam

100 $ 8.2%

Juffair

71 $ 4.7% 28.5% 28 $

Transports

Ad Dammam

59 $ 4.8%

Juffair

49 $ 3.2% 16.1% 9,4 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 535 $ à Ad Dammam et 967 $ à Juffair. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Juffair paie en moyenne 83 % de plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 34 $ à Ad Dammam contre 32 $ à Juffair. Les courses inversent la comparaison à 201 $ contre 242 $, avec Ad Dammam moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇸🇦 Ad Dammam

🇧🇭 Juffair

🕒 Heure locale

05:39 5:39 AM

Même heure qu’à Ad Dammam

🌤 Météo

👥 Population

903 312

147 074

💱 Devise

Saudi Riyal SAR ر.س

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Taux de change

1 SAR = 0,266 USD

1 SAR = 0,239 EUR

1 BHD = 2,67 USD

1 BHD = 2,39 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BHD, USD, EUR en SAR – convertisseur : Saudi Riyal

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇦 Riyal saoudien (ر.س)

Saudi Riyal – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 3,75 SAR (1 SAR = 0,266 USD). 1 EUR = 4,19 SAR (1 SAR = 0,239 EUR).

Bahraini Dinar – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 0,374 BHD (1 BHD = 2,67 USD). 1 EUR = 0,418 BHD (1 BHD = 2,39 EUR).

USD vers SAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Ad Dammam Juffair 56 km

Depuis chez vous

Ad Dammam
Juffair

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ad Dammam vs Juffair : coût de la vie, questions fréquentes

Ad Dammam l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 20 % plus basses qu’à Juffair. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Ad Dammam s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 45 % plus bas à Ad Dammam. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 535 $ à Ad Dammam contre 967 $ à Juffair. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 217 $ par mois à Ad Dammam contre 1 520 $ à Juffair – la vie à Ad Dammam coûte environ 20 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Un abonnement mensuel aux transports à Juffair coûte environ 35 % de moins qu’à Ad Dammam. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

Les deux villes sont chères par rapport à 1 000 $. Ad Dammam est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Ad Dammam et Juffair sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Ad Dammam gagne sur l’abordabilité, Juffair sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.