📌Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 594 $ incluyendo el alquiler en Togo.
📌Gasto mensual medio estimado para una pareja: 887 $ con alquiler incluido en Togo.
📌Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 1.179 $ incluyendo el alquiler en Togo.
🌍Los gastos de manutención en Togo varían mucho – desde 130 $ en las ciudades más asequibles hasta 1.058 $ en los grandes núcleos urbanos, abarcando un margen de 928 $ a través de 2 ciudades.
Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,06 $1.188 XOF
0,69 $398 XOF
3,44 $1.978 XOF
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
32,17 $18,5 mil XOF
19,66 $11,3 mil XOF
44,67 $25,7 mil XOF
Comida rápida(McDonalds, etc.)
5,41 $3.117 XOF
5,41 $3.117 XOF
5,41 $3.117 XOF
Cappuccino
5,62 $3.235 XOF
2,58 $1.488 XOF
6,53 $3.762 XOF
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
3,31 $1.909 XOF
1,71 $985 XOF
6,43 $3.706 XOF
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,07 $618 XOF
0,61 $352 XOF
1,73 $999 XOF
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
0,85 $492 XOF
0,84 $481 XOF
1,71 $985 XOF
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,79 $1.032 XOF
1,79 $1.032 XOF
2,70 $1.554 XOF
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche(1 litro)
2,50 $1.441 XOF
1,90 $1.093 XOF
2,89 $1.665 XOF
Pan blanco(500 g)
1,18 $677 XOF
0,61 $353 XOF
2,09 $1.206 XOF
Arroz(blanco)(1 kg)
1,80 $1.034 XOF
1,21 $699 XOF
2,09 $1.205 XOF
Huevos
2,03 $1.167 XOF
1,47 $846 XOF
2,52 $1.452 XOF
Queso local(1 kg)
14,19 $8.169 XOF
-
Pechugas de pollo(1 kg)
8,49 $4.889 XOF
6,26 $3.606 XOF
10,73 $6.178 XOF
Filete redondo de res(1 kg)
9,07 $5.220 XOF
5,23 $3.011 XOF
13,95 $8.032 XOF
Manzanas(1 kg)
2,63 $1.517 XOF
1,75 $1.007 XOF
4,38 $2.524 XOF
Plátano(1 kg)
1,44 $827 XOF
0,86 $495 XOF
2,59 $1.490 XOF
Naranjas(1 kg)
2,72 $1.564 XOF
0,90 $519 XOF
4,52 $2.603 XOF
Tomate(1 kg)
2,48 $1.430 XOF
1,05 $606 XOF
3,51 $2.019 XOF
Patata(1 kg)
1,73 $997 XOF
1,73 $997 XOF
1,73 $997 XOF
Cebolla(1 kg)
1,69 $971 XOF
0,87 $500 XOF
1,74 $999 XOF
Lechuga(1 cabeza)
0,52 $299 XOF
0,18 $102 XOF
0,86 $497 XOF
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,89 $513 XOF
0,72 $414 XOF
0,89 $513 XOF
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
1,43 $824 XOF
-
Vino(Botella)
4,70 $2.705 XOF
4,39 $2.527 XOF
4,99 $2.876 XOF
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,37 $787 XOF
1,07 $618 XOF
1,78 $1.026 XOF
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,55 $894 XOF
1,50 $865 XOF
1,61 $929 XOF
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo(Transporte público)
0,36 $208 XOF
-
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
52,8 $30,4 mil XOF
-
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
2,06 $1.186 XOF
0,62 $355 XOF
3,51 $2.022 XOF
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
0,68 $392 XOF
0,24 $138 XOF
3,04 $1.751 XOF
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
5,15 $2.968 XOF
3,61 $2.076 XOF
6,02 $3.468 XOF
Gasolina(1 litro)
1,25 $719 XOF
1,23 $707 XOF
1,27 $731 XOF
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
175 $100,8 mil XOF
124 $71,1 mil XOF
225 $129,6 mil XOF
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,92 $12,6 mil XOF
12,28 $7.069 XOF
24,55 $14,1 mil XOF
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
44,09 $25,4 mil XOF
26,46 $15,2 mil XOF
52,9 $30,5 mil XOF
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
48,96 $28,2 mil XOF
17,33 $9.978 XOF
86,7 $49,9 mil XOF
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
8,79 $5.060 XOF
8,79 $5.060 XOF
8,79 $5.060 XOF
Entrada de cine
4,35 $2.506 XOF
3,48 $2.006 XOF
8,70 $5.011 XOF
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
174 $100,2 mil XOF
-
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
5.180 $3,0 M XOF
3.532 $2,0 M XOF
8.477 $4,9 M XOF
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
24,47 $14,1 mil XOF
13,98 $8.048 XOF
34,96 $20,1 mil XOF
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
26,81 $15,4 mil XOF
10,38 $5.979 XOF
43,25 $24,9 mil XOF
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
41,76 $24,0 mil XOF
21,32 $12,3 mil XOF
62,2 $35,8 mil XOF
Zapatos de vestir de cuero para hombre
95,5 $55,0 mil XOF
31,84 $18,3 mil XOF
159 $91,7 mil XOF
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
411 $237,0 mil XOF
265 $152,3 mil XOF
529 $304,7 mil XOF
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
197 $113,5 mil XOF
79,7 $45,9 mil XOF
319 $183,7 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
596 $343,1 mil XOF
368 $211,8 mil XOF
1.051 $605,5 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
319 $183,9 mil XOF
216 $124,4 mil XOF
450 $259,1 mil XOF
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
261 $150,2 mil XOF
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
8
-
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: June 14, 2026
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio de un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad: 316 $ en Togo. Como referencia, el alquiler en la capital es de 369 $ en Lomé, y de 263 $ en Kpalimé.
💰Salario medio nacional: 265 $. Con unos costes medios de 594 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.
🛒Se espera gastar alrededor de 130 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 16,00 $ para dos.
🏙️En Lomé (la capital), se estiman unos 1.058 $ al mes, mientras que Kpalimé ofrece los costes más bajos con 130 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.
Costes Destacados
⭐Coste de vida total (594 $) está un 55 % por debajo de la mediana mundial de 1.333 $.
⭐Alquiler medio (316 $) está un 49 % por debajo de la mediana mundial de 624 $.
⭐Comer fuera (16,00 $) está un 67 % por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.
⭐Transporte público (26,00 $) está un 21 % por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.
Velocidades medias de internet en Togo (actualizado April 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Togo - preguntas frecuentes
¿Cómo describiría la asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales en Togo?
El coste de la vida en Togo suele ofrecer buena relación calidad‑precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales que optan por opciones locales. Los gastos cotidianos como comidas en mercados, transporte público y servicios básicos suelen ser asequibles, especialmente fuera de las zonas turísticas de la capital. La vivienda puede resultar muy económica en muchas localidades, mientras que Lomé ofrece más opciones pero a precios superiores que las zonas rurales. La combinación de bajos costes base y un suplemento en productos importados o servicios al estilo occidental da una imagen práctica para presupuestar. Para una base cómoda, priorice proveedores locales, alojamientos flexibles y un plan para viajes ocasionales. Consejo: haga un seguimiento del gasto semanal y ajústelo según sea necesario.
¿Cómo es la vida diaria en Togo en términos de vivienda, comida, transporte, espacios de coworking y recados?
En el día a día, las opciones de vivienda van desde apartamentos modestos en barrios urbanos hasta complejos más amplios en las afueras. La oferta alimentaria es variada: productos frescos en los mercados, comidas callejeras económicas y, ocasionalmente, productos importados a precios más altos. El transporte es flexible: los taxis y minibuses compartidos son habituales y, por lo general, baratos según estándares occidentales; mucha gente también utiliza taxis‑moto. Para trabajo remoto, hay cafés con wifi fiable y algunos espacios de coworking en Lomé y otras ciudades principales. Los recados son manejables si acude a los mercados locales y planifica las compras durante el día. El coste de vivir en Togo varía según la zona, así que presupuestee para las necesidades del centro urbano frente a los viajes rurales. Consejo: elabore un plan simple de compras y transporte y adáptelo a las prioridades del barrio.
¿Qué barrios o patrones de vida equilibran mejor calidad de vida y presupuesto en Togo?
La calidad de vida en Togo depende del lugar donde viva y de cómo organice su tiempo. Las zonas costeras ofrecen brisas más suaves y un ritmo relajado, mientras que los centros urbanos proporcionan más servicios y mejor internet, a costa de ruido y aglomeración. Un marco práctico de presupuestación es separar los costes fijos (alquiler, servicios) de los variables (alimentación, transporte) y mantener un pequeño colchón para imprevistos o viajes. Ahorre comprando en mercados locales, cocinando en casa y usando transporte público económico. La estacionalidad influye en las actividades al aire libre, así que planifique recados en temporadas secas o al caer la tarde. Consejo: elija un barrio que se ajuste a su estilo de trabajo y vida social y permanezca el tiempo suficiente para adaptarse.
¿Es Togo un país caro en comparación con otros?
Al ser un destino económico, Togo atrae a expatriados, jubilados y visitantes de larga duración con presupuestos fijos. Las ciudades más pequeñas son especialmente amigables para el bolsillo, mientras que los grandes centros cobran más pero siguen siendo globalmente competitivos.
¿Cuánto cuesta vivir en Togo en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Togo oscilan entre 130 $ y 1.058 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Togo?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Togo bajan rápidamente. Kpalimé es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Se puede vivir en Togo con 800 $ al mes?
800 $ al mes rinde mucho en Togo, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Es asequible vivir en Togo?
Vivir en Togo es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Lomé, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.