📌Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 581 $ incluyendo el alquiler en todo Togo.
📌Gasto mensual medio estimado para una pareja: 880 $ con alquiler incluido en Togo.
📌Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 1.178 $ incluyendo el alquiler en Togo.
🌍Los gastos de manutención en Togo varían mucho – desde 132 $ en las ciudades más asequibles hasta 1.031 $ en los grandes núcleos urbanos, abarcando un margen de 899 $ a través de 2 ciudades.
Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,18 $1.234 XOF
0,73 $413 XOF
3,63 $2.054 XOF
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
32,36 $18,3 mil XOF
19,77 $11,2 mil XOF
44,94 $25,5 mil XOF
Comida rápida(McDonalds, etc.)
5,40 $3.059 XOF
5,40 $3.059 XOF
5,40 $3.059 XOF
Cappuccino
5,73 $3.244 XOF
2,63 $1.492 XOF
6,66 $3.773 XOF
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
3,39 $1.922 XOF
1,75 $992 XOF
6,59 $3.732 XOF
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,06 $602 XOF
0,60 $342 XOF
1,72 $972 XOF
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
0,91 $517 XOF
0,89 $505 XOF
1,83 $1.034 XOF
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,77 $1.005 XOF
1,77 $1.005 XOF
2,67 $1.513 XOF
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche(1 litro)
2,51 $1.420 XOF
1,90 $1.077 XOF
2,90 $1.641 XOF
Pan blanco(500 g)
1,22 $689 XOF
0,63 $359 XOF
2,17 $1.228 XOF
Arroz(blanco)(1 kg)
1,85 $1.049 XOF
1,25 $709 XOF
2,16 $1.222 XOF
Huevos
2,01 $1.137 XOF
1,46 $825 XOF
2,50 $1.416 XOF
Queso local(1 kg)
13,95 $7.901 XOF
-
Pechugas de pollo(1 kg)
8,41 $4.763 XOF
6,20 $3.513 XOF
10,63 $6.019 XOF
Filete redondo de res(1 kg)
9,35 $5.296 XOF
5,39 $3.055 XOF
14,38 $8.148 XOF
Manzanas(1 kg)
2,71 $1.534 XOF
1,80 $1.019 XOF
4,51 $2.553 XOF
Plátano(1 kg)
1,44 $813 XOF
0,86 $487 XOF
2,59 $1.466 XOF
Naranjas(1 kg)
2,58 $1.461 XOF
0,86 $485 XOF
4,29 $2.432 XOF
Tomate(1 kg)
2,47 $1.402 XOF
1,05 $594 XOF
3,49 $1.979 XOF
Patata(1 kg)
1,74 $987 XOF
1,74 $987 XOF
1,74 $987 XOF
Cebolla(1 kg)
1,67 $944 XOF
0,86 $486 XOF
1,72 $972 XOF
Lechuga(1 cabeza)
0,55 $309 XOF
0,19 $105 XOF
0,91 $513 XOF
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,86 $486 XOF
0,69 $392 XOF
0,86 $486 XOF
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
1,39 $789 XOF
-
Vino(Botella)
4,60 $2.604 XOF
4,29 $2.432 XOF
4,89 $2.770 XOF
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,32 $747 XOF
1,04 $586 XOF
1,72 $974 XOF
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,49 $841 XOF
1,44 $814 XOF
1,54 $874 XOF
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo(Transporte público)
0,34 $192 XOF
-
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
52,6 $29,8 mil XOF
-
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
2,02 $1.146 XOF
0,61 $343 XOF
3,45 $1.954 XOF
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
0,68 $385 XOF
0,24 $135 XOF
3,03 $1.718 XOF
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
5,15 $2.916 XOF
3,60 $2.039 XOF
6,01 $3.406 XOF
Gasolina(1 litro)
1,24 $701 XOF
1,22 $690 XOF
1,26 $713 XOF
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
177 $100,5 mil XOF
125 $70,9 mil XOF
228 $129,3 mil XOF
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,68 $12,3 mil XOF
12,14 $6.880 XOF
24,29 $13,8 mil XOF
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
44,81 $25,4 mil XOF
26,89 $15,2 mil XOF
53,8 $30,5 mil XOF
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
48,88 $27,7 mil XOF
17,30 $9.801 XOF
86,5 $49,0 mil XOF
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
8,94 $5.064 XOF
8,94 $5.064 XOF
8,94 $5.064 XOF
Entrada de cine
4,31 $2.439 XOF
3,45 $1.952 XOF
8,61 $4.878 XOF
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
178 $100,6 mil XOF
-
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
5.201 $2,9 M XOF
3.546 $2,0 M XOF
8.511 $4,8 M XOF
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
24,32 $13,8 mil XOF
13,89 $7.871 XOF
34,75 $19,7 mil XOF
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
27,51 $15,6 mil XOF
10,65 $6.035 XOF
44,37 $25,1 mil XOF
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
40,66 $23,0 mil XOF
20,76 $11,8 mil XOF
60,6 $34,3 mil XOF
Zapatos de vestir de cuero para hombre
96,9 $54,9 mil XOF
32,31 $18,3 mil XOF
162 $91,5 mil XOF
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
409 $231,6 mil XOF
263 $148,9 mil XOF
526 $297,8 mil XOF
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
193 $109,2 mil XOF
78,0 $44,2 mil XOF
312 $176,6 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
608 $344,6 mil XOF
376 $212,8 mil XOF
1.074 $608,2 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
308 $174,3 mil XOF
208 $117,8 mil XOF
433 $245,5 mil XOF
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
267 $151,3 mil XOF
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
8
-
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: June 7, 2026
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio de un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad: 320 $ en todo Togo. Como referencia, el alquiler en la capital es de 370 $ en Lomé, y de 269 $ en Kpalimé.
💰Salario medio nacional: 263 $. Con unos costes medios de 581 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.
🛒Se espera gastar alrededor de 129 $ al mes en comestibles. Cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 16,00 $ para dos.
🏙️En Lomé (la capital), se estiman unos 1.031 $ al mes, mientras que Kpalimé ofrece los costes más bajos con 132 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.
Costes Destacados
⭐Overall living costs (581 $) está un 57% por debajo de la mediana mundial de 1.344 $.
⭐Average rent (320 $) está un 49% por debajo de la mediana mundial de 626 $.
⭐Dining out (16,00 $) está un 67% por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.
⭐Public transport (27,00 $) está un 18% por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.
0
Velocidades medias de internet en Togo (actualizado April 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Togo - preguntas frecuentes
¿Cómo describiría la asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales en Togo?
El coste de la vida en Togo suele ofrecer buena relación calidad‑precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales que optan por opciones locales. Los gastos cotidianos como comidas en mercados, transporte público y servicios básicos suelen ser asequibles, especialmente fuera de las zonas turísticas de la capital. La vivienda puede resultar muy económica en muchas localidades, mientras que Lomé ofrece más opciones pero a precios superiores que las zonas rurales. La combinación de bajos costes base y un suplemento en productos importados o servicios al estilo occidental da una imagen práctica para presupuestar. Para una base cómoda, priorice proveedores locales, alojamientos flexibles y un plan para viajes ocasionales. Consejo: haga un seguimiento del gasto semanal y ajústelo según sea necesario.
¿Cómo es la vida diaria en Togo en términos de vivienda, comida, transporte, espacios de coworking y recados?
En el día a día, las opciones de vivienda van desde apartamentos modestos en barrios urbanos hasta complejos más amplios en las afueras. La oferta alimentaria es variada: productos frescos en los mercados, comidas callejeras económicas y, ocasionalmente, productos importados a precios más altos. El transporte es flexible: los taxis y minibuses compartidos son habituales y, por lo general, baratos según estándares occidentales; mucha gente también utiliza taxis‑moto. Para trabajo remoto, hay cafés con wifi fiable y algunos espacios de coworking en Lomé y otras ciudades principales. Los recados son manejables si acude a los mercados locales y planifica las compras durante el día. El coste de vivir en Togo varía según la zona, así que presupuestee para las necesidades del centro urbano frente a los viajes rurales. Consejo: elabore un plan simple de compras y transporte y adáptelo a las prioridades del barrio.
¿Qué barrios o patrones de vida equilibran mejor calidad de vida y presupuesto en Togo?
La calidad de vida en Togo depende del lugar donde viva y de cómo organice su tiempo. Las zonas costeras ofrecen brisas más suaves y un ritmo relajado, mientras que los centros urbanos proporcionan más servicios y mejor internet, a costa de ruido y aglomeración. Un marco práctico de presupuestación es separar los costes fijos (alquiler, servicios) de los variables (alimentación, transporte) y mantener un pequeño colchón para imprevistos o viajes. Ahorre comprando en mercados locales, cocinando en casa y usando transporte público económico. La estacionalidad influye en las actividades al aire libre, así que planifique recados en temporadas secas o al caer la tarde. Consejo: elija un barrio que se ajuste a su estilo de trabajo y vida social y permanezca el tiempo suficiente para adaptarse.
¿Es Togo caro comparado con otros países?
Al ser un destino económico, Togo atrae a expatriados, jubilados y visitantes de larga duración con presupuestos fijos. Las ciudades más pequeñas son especialmente amigables para el bolsillo, mientras que los grandes centros cobran más pero siguen siendo globalmente competitivos.
¿Cuánto cuesta vivir en Togo en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Togo oscilan entre 132 $ y 1.031 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Togo?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Togo bajan rápidamente. Kpalimé es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Se puede vivir en Togo con 800 $ al mes?
800 $ al mes rinde mucho en Togo, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Es asequible vivir en Togo?
Vivir en Togo es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Lomé, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.