📌Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 592 $ incluyendo el alquiler en Togo.
📌Gasto mensual medio estimado para una pareja: 891 $ con alquiler incluido en Togo.
📌Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 1.189 $ incluyendo el alquiler en Togo.
🌍Los gastos de manutención en Togo varían mucho – desde 133 $ en las ciudades más asequibles hasta 1.052 $ en los grandes núcleos urbanos, abarcando un margen de 919 $ a través de 2 ciudades.
Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,07 $1.184 XOF
0,69 $396 XOF
3,45 $1.971 XOF
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
31,85 $18,2 mil XOF
19,46 $11,1 mil XOF
44,23 $25,3 mil XOF
Comida rápida(McDonalds, etc.)
5,20 $2.972 XOF
5,20 $2.972 XOF
5,20 $2.972 XOF
Cappuccino
5,66 $3.237 XOF
2,61 $1.489 XOF
6,59 $3.765 XOF
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
3,39 $1.938 XOF
1,75 $1.000 XOF
6,58 $3.763 XOF
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,08 $616 XOF
0,61 $350 XOF
1,74 $994 XOF
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
0,91 $520 XOF
0,89 $509 XOF
1,82 $1.041 XOF
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,78 $1.017 XOF
1,78 $1.017 XOF
2,68 $1.532 XOF
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche(1 litro)
2,37 $1.356 XOF
1,80 $1.028 XOF
2,74 $1.567 XOF
Pan blanco(500 g)
1,22 $698 XOF
0,64 $364 XOF
2,18 $1.244 XOF
Arroz(blanco)(1 kg)
1,84 $1.052 XOF
1,24 $711 XOF
2,14 $1.225 XOF
Huevos
2,01 $1.149 XOF
1,46 $833 XOF
2,50 $1.430 XOF
Queso local(1 kg)
14,35 $8.204 XOF
-
Pechugas de pollo(1 kg)
8,53 $4.878 XOF
6,29 $3.597 XOF
10,79 $6.164 XOF
Filete redondo de res(1 kg)
9,10 $5.199 XOF
5,25 $2.999 XOF
14,00 $8.000 XOF
Manzanas(1 kg)
2,71 $1.548 XOF
1,80 $1.028 XOF
4,51 $2.575 XOF
Plátano(1 kg)
1,51 $863 XOF
0,90 $516 XOF
2,72 $1.555 XOF
Naranjas(1 kg)
2,69 $1.539 XOF
0,89 $511 XOF
4,48 $2.561 XOF
Tomate(1 kg)
2,46 $1.404 XOF
1,04 $595 XOF
3,47 $1.983 XOF
Patata(1 kg)
1,80 $1.029 XOF
1,80 $1.029 XOF
1,80 $1.029 XOF
Cebolla(1 kg)
1,72 $983 XOF
0,89 $506 XOF
1,77 $1.012 XOF
Lechuga(1 cabeza)
0,50 $288 XOF
0,17 $97,8 XOF
0,84 $478 XOF
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,90 $516 XOF
0,73 $416 XOF
0,90 $516 XOF
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
1,39 $797 XOF
-
Vino(Botella)
4,71 $2.694 XOF
4,44 $2.536 XOF
4,99 $2.851 XOF
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,38 $789 XOF
1,08 $619 XOF
1,80 $1.028 XOF
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
1,50 $855 XOF
1,45 $827 XOF
1,56 $889 XOF
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo(Transporte público)
0,34 $192 XOF
-
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
51,9 $29,7 mil XOF
-
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
2,12 $1.213 XOF
0,64 $363 XOF
3,62 $2.068 XOF
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
0,73 $418 XOF
0,26 $147 XOF
3,26 $1.865 XOF
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
5,37 $3.071 XOF
3,76 $2.148 XOF
6,28 $3.588 XOF
Gasolina(1 litro)
1,18 $676 XOF
1,16 $665 XOF
1,20 $688 XOF
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
173 $98,9 mil XOF
122 $69,8 mil XOF
222 $127,1 mil XOF
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
22,16 $12,7 mil XOF
12,41 $7.092 XOF
24,82 $14,2 mil XOF
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
44,02 $25,2 mil XOF
26,42 $15,1 mil XOF
52,8 $30,2 mil XOF
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
50,8 $29,0 mil XOF
17,97 $10,3 mil XOF
89,9 $51,4 mil XOF
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
8,87 $5.071 XOF
8,87 $5.071 XOF
8,87 $5.071 XOF
Entrada de cine
4,46 $2.547 XOF
3,57 $2.039 XOF
8,91 $5.094 XOF
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
178 $102,0 mil XOF
-
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
5.279 $3,0 M XOF
3.599 $2,1 M XOF
8.638 $4,9 M XOF
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
24,75 $14,1 mil XOF
14,14 $8.081 XOF
35,36 $20,2 mil XOF
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
27,80 $15,9 mil XOF
10,76 $6.152 XOF
44,84 $25,6 mil XOF
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
41,20 $23,5 mil XOF
21,04 $12,0 mil XOF
61,4 $35,1 mil XOF
Zapatos de vestir de cuero para hombre
96,1 $54,9 mil XOF
32,03 $18,3 mil XOF
160 $91,5 mil XOF
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
411 $234,8 mil XOF
264 $150,9 mil XOF
528 $301,8 mil XOF
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
195 $111,5 mil XOF
78,9 $45,1 mil XOF
316 $180,3 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
607 $346,7 mil XOF
375 $214,1 mil XOF
1.071 $611,9 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
311 $177,5 mil XOF
210 $120,0 mil XOF
437 $250,0 mil XOF
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
259 $147,9 mil XOF
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
8
-
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 27 de julio de 2026
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio de un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad: 313 $ en Togo. Como referencia, el alquiler en la capital es de 359 $ en Lomé, y de 266 $ en Kpalimé.
💰Salario medio nacional: 262 $. Con unos costes medios de 592 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.
🛒Se espera gastar alrededor de 130 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 16,00 $ para dos.
🏙️En Lomé (la capital), se estiman unos 1.052 $ al mes, mientras que Kpalimé ofrece los costes más bajos con 133 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.
Costes Destacados
⭐Coste de vida total (592 $) está un 56 % por debajo de la mediana mundial de 1.331 $.
⭐Alquiler medio (313 $) está un 50 % por debajo de la mediana mundial de 630 $.
⭐Comer fuera (16,00 $) está un 67 % por debajo de la mediana mundial de 49,00 $.
⭐Transporte público (27,00 $) está un 18 % por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.
0
Velocidades medias de internet en Togo (actualizado abril de 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Togo - preguntas frecuentes
¿Cómo describiría la asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales en Togo?
El coste de la vida en Togo suele ofrecer buena relación calidad‑precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales que optan por opciones locales. Los gastos cotidianos como comidas en mercados, transporte público y servicios básicos suelen ser asequibles, especialmente fuera de las zonas turísticas de la capital. La vivienda puede resultar muy económica en muchas localidades, mientras que Lomé ofrece más opciones pero a precios superiores que las zonas rurales. La combinación de bajos costes base y un suplemento en productos importados o servicios al estilo occidental da una imagen práctica para presupuestar. Para una base cómoda, priorice proveedores locales, alojamientos flexibles y un plan para viajes ocasionales. Consejo: haga un seguimiento del gasto semanal y ajústelo según sea necesario.
¿Cómo es la vida diaria en Togo en términos de vivienda, comida, transporte, espacios de coworking y recados?
En el día a día, las opciones de vivienda van desde apartamentos modestos en barrios urbanos hasta complejos más amplios en las afueras. La oferta alimentaria es variada: productos frescos en los mercados, comidas callejeras económicas y, ocasionalmente, productos importados a precios más altos. El transporte es flexible: los taxis y minibuses compartidos son habituales y, por lo general, baratos según estándares occidentales; mucha gente también utiliza taxis‑moto. Para trabajo remoto, hay cafés con wifi fiable y algunos espacios de coworking en Lomé y otras ciudades principales. Los recados son manejables si acude a los mercados locales y planifica las compras durante el día. El coste de vivir en Togo varía según la zona, así que presupuestee para las necesidades del centro urbano frente a los viajes rurales. Consejo: elabore un plan simple de compras y transporte y adáptelo a las prioridades del barrio.
¿Qué barrios o patrones de vida equilibran mejor calidad de vida y presupuesto en Togo?
La calidad de vida en Togo depende del lugar donde viva y de cómo organice su tiempo. Las zonas costeras ofrecen brisas más suaves y un ritmo relajado, mientras que los centros urbanos proporcionan más servicios y mejor internet, a costa de ruido y aglomeración. Un marco práctico de presupuestación es separar los costes fijos (alquiler, servicios) de los variables (alimentación, transporte) y mantener un pequeño colchón para imprevistos o viajes. Ahorre comprando en mercados locales, cocinando en casa y usando transporte público económico. La estacionalidad influye en las actividades al aire libre, así que planifique recados en temporadas secas o al caer la tarde. Consejo: elija un barrio que se ajuste a su estilo de trabajo y vida social y permanezca el tiempo suficiente para adaptarse.
¿Es Togo un país caro en comparación con otros?
Al ser un destino económico, Togo atrae a expatriados, jubilados y visitantes de larga duración con presupuestos fijos. Las ciudades más pequeñas son especialmente amigables para el bolsillo, mientras que los grandes centros cobran más pero siguen siendo globalmente competitivos.
¿Cuánto cuesta vivir en Togo en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Togo oscilan entre 133 $ y 1.052 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Togo?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Togo bajan rápidamente. Kpalimé es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Se puede vivir en Togo con 800 $ al mes?
800 $ al mes rinde mucho en Togo, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Es asequible vivir en Togo?
Vivir en Togo es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Lomé, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.