Coste de vida en Togo - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 594 $ incluyendo el alquiler en Togo.

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 887 $ con alquiler incluido en Togo.

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 1.179 $ incluyendo el alquiler en Togo.

Los gastos de manutención en Togo varían mucho – desde 130 $ en las ciudades más asequibles hasta 1.058 $ en los grandes núcleos urbanos, abarcando un margen de 928 $ a través de 2 ciudades.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,06 $ 1.180 XOF
0,69 $ 395 XOF
3,44 $ 1.965 XOF
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
32,17 $ 18,4 mil XOF
19,66 $ 11,2 mil XOF
44,67 $ 25,6 mil XOF
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,41 $ 3.096 XOF
5,41 $ 3.096 XOF
5,41 $ 3.096 XOF
Cappuccino
5,62 $ 3.213 XOF
2,58 $ 1.478 XOF
6,53 $ 3.737 XOF
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,31 $ 1.896 XOF
1,71 $ 979 XOF
6,43 $ 3.681 XOF
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,07 $ 614 XOF
0,61 $ 349 XOF
1,73 $ 992 XOF
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
0,85 $ 489 XOF
0,84 $ 478 XOF
1,71 $ 978 XOF
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,79 $ 1.025 XOF
1,79 $ 1.025 XOF
2,70 $ 1.544 XOF
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
2,50 $ 1.431 XOF
1,90 $ 1.085 XOF
2,89 $ 1.654 XOF
Pan blanco (500 g)
1,18 $ 673 XOF
0,61 $ 350 XOF
2,09 $ 1.198 XOF
Arroz (blanco) (1 kg)
1,80 $ 1.027 XOF
1,21 $ 694 XOF
2,09 $ 1.197 XOF
Huevos
2,03 $ 1.159 XOF
1,47 $ 841 XOF
2,52 $ 1.443 XOF
Queso local (1 kg)
14,19 $ 8.114 XOF
-
Pechugas de pollo (1 kg)
8,49 $ 4.856 XOF
6,26 $ 3.581 XOF
10,73 $ 6.137 XOF
Filete redondo de res (1 kg)
9,07 $ 5.185 XOF
5,23 $ 2.991 XOF
13,95 $ 7.979 XOF
Manzanas (1 kg)
2,63 $ 1.506 XOF
1,75 $ 1.001 XOF
4,38 $ 2.507 XOF
Plátano (1 kg)
1,44 $ 821 XOF
0,86 $ 491 XOF
2,59 $ 1.480 XOF
Naranjas (1 kg)
2,72 $ 1.554 XOF
0,90 $ 516 XOF
4,52 $ 2.586 XOF
Tomate (1 kg)
2,48 $ 1.420 XOF
1,05 $ 602 XOF
3,51 $ 2.006 XOF
Patata (1 kg)
1,73 $ 990 XOF
1,73 $ 990 XOF
1,73 $ 990 XOF
Cebolla (1 kg)
1,69 $ 964 XOF
0,87 $ 496 XOF
1,74 $ 993 XOF
Lechuga (1 cabeza)
0,52 $ 297 XOF
0,18 $ 101 XOF
0,86 $ 493 XOF
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,89 $ 510 XOF
0,72 $ 411 XOF
0,89 $ 510 XOF
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
1,43 $ 819 XOF
-
Vino (Botella)
4,70 $ 2.687 XOF
4,39 $ 2.511 XOF
4,99 $ 2.857 XOF
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,37 $ 782 XOF
1,07 $ 614 XOF
1,78 $ 1.019 XOF
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,55 $ 888 XOF
1,50 $ 859 XOF
1,61 $ 923 XOF
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,36 $ 207 XOF
-
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
52,8 $ 30,2 mil XOF
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,06 $ 1.178 XOF
0,62 $ 353 XOF
3,51 $ 2.009 XOF
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,68 $ 390 XOF
0,24 $ 137 XOF
3,04 $ 1.740 XOF
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
5,15 $ 2.948 XOF
3,61 $ 2.062 XOF
6,02 $ 3.444 XOF
Gasolina (1 litro)
1,25 $ 714 XOF
1,23 $ 703 XOF
1,27 $ 726 XOF
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
14,1 mil $ 8,1 M XOF
14,1 mil $ 8,1 M XOF
14,1 mil $ 8,1 M XOF
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
25,4 mil $ 14,6 M XOF
20,8 mil $ 11,9 M XOF
34,7 mil $ 19,8 M XOF
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
175 $ 100,1 mil XOF
124 $ 70,7 mil XOF
225 $ 128,8 mil XOF
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,92 $ 12,5 mil XOF
12,28 $ 7.022 XOF
24,55 $ 14,0 mil XOF
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
44,09 $ 25,2 mil XOF
26,46 $ 15,1 mil XOF
52,9 $ 30,3 mil XOF
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
48,96 $ 28,0 mil XOF
17,33 $ 9.912 XOF
86,7 $ 49,6 mil XOF
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
8,79 $ 5.026 XOF
8,79 $ 5.026 XOF
8,79 $ 5.026 XOF
Entrada de cine
4,35 $ 2.489 XOF
3,48 $ 1.992 XOF
8,70 $ 4.978 XOF
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
174 $ 99,6 mil XOF
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
5.180 $ 3,0 M XOF
3.532 $ 2,0 M XOF
8.477 $ 4,8 M XOF
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
24,47 $ 14,0 mil XOF
13,98 $ 7.995 XOF
34,96 $ 20,0 mil XOF
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
26,81 $ 15,3 mil XOF
10,38 $ 5.939 XOF
43,25 $ 24,7 mil XOF
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
41,76 $ 23,9 mil XOF
21,32 $ 12,2 mil XOF
62,2 $ 35,6 mil XOF
Zapatos de vestir de cuero para hombre
95,5 $ 54,6 mil XOF
31,84 $ 18,2 mil XOF
159 $ 91,1 mil XOF
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
411 $ 235,4 mil XOF
265 $ 151,3 mil XOF
529 $ 302,6 mil XOF
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
197 $ 112,7 mil XOF
79,7 $ 45,6 mil XOF
319 $ 182,4 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
596 $ 340,8 mil XOF
368 $ 210,4 mil XOF
1.051 $ 601,4 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
319 $ 182,7 mil XOF
216 $ 123,5 mil XOF
450 $ 257,4 mil XOF
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
261 $ 149,2 mil XOF
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: June 14, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio de un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad: 316 $ en Togo. Como referencia, el alquiler en la capital es de 369 $ en Lomé, y de 263 $ en Kpalimé.

Salario medio nacional: 265 $. Con unos costes medios de 594 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 130 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 16,00 $ para dos.

En Lomé (la capital), se estiman unos 1.058 $ al mes, mientras que Kpalimé ofrece los costes más bajos con 130 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.

Costes Destacados

Coste de vida total (594 $) está un 55 % por debajo de la mediana mundial de 1.333 $.

Alquiler medio (316 $) está un 49 % por debajo de la mediana mundial de 624 $.

Comer fuera (16,00 $) está un 67 % por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.

Transporte público (26,00 $) está un 21 % por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.

Por ciudad en Togo
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
75000
9,36 $ 130 $ 19,74 $ 365 $
140.05
35.08
2
837437
52 672 $ 1.058 $ 1.699 $ 1.993 $
43.02
37.99
Velocidades medias de internet en Togo (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Togo - preguntas frecuentes
¿Cómo describiría la asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales en Togo?
El coste de la vida en Togo suele ofrecer buena relación calidad‑precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales que optan por opciones locales. Los gastos cotidianos como comidas en mercados, transporte público y servicios básicos suelen ser asequibles, especialmente fuera de las zonas turísticas de la capital. La vivienda puede resultar muy económica en muchas localidades, mientras que Lomé ofrece más opciones pero a precios superiores que las zonas rurales. La combinación de bajos costes base y un suplemento en productos importados o servicios al estilo occidental da una imagen práctica para presupuestar. Para una base cómoda, priorice proveedores locales, alojamientos flexibles y un plan para viajes ocasionales. Consejo: haga un seguimiento del gasto semanal y ajústelo según sea necesario.
¿Cómo es la vida diaria en Togo en términos de vivienda, comida, transporte, espacios de coworking y recados?
En el día a día, las opciones de vivienda van desde apartamentos modestos en barrios urbanos hasta complejos más amplios en las afueras. La oferta alimentaria es variada: productos frescos en los mercados, comidas callejeras económicas y, ocasionalmente, productos importados a precios más altos. El transporte es flexible: los taxis y minibuses compartidos son habituales y, por lo general, baratos según estándares occidentales; mucha gente también utiliza taxis‑moto. Para trabajo remoto, hay cafés con wifi fiable y algunos espacios de coworking en Lomé y otras ciudades principales. Los recados son manejables si acude a los mercados locales y planifica las compras durante el día. El coste de vivir en Togo varía según la zona, así que presupuestee para las necesidades del centro urbano frente a los viajes rurales. Consejo: elabore un plan simple de compras y transporte y adáptelo a las prioridades del barrio.
¿Qué barrios o patrones de vida equilibran mejor calidad de vida y presupuesto en Togo?
La calidad de vida en Togo depende del lugar donde viva y de cómo organice su tiempo. Las zonas costeras ofrecen brisas más suaves y un ritmo relajado, mientras que los centros urbanos proporcionan más servicios y mejor internet, a costa de ruido y aglomeración. Un marco práctico de presupuestación es separar los costes fijos (alquiler, servicios) de los variables (alimentación, transporte) y mantener un pequeño colchón para imprevistos o viajes. Ahorre comprando en mercados locales, cocinando en casa y usando transporte público económico. La estacionalidad influye en las actividades al aire libre, así que planifique recados en temporadas secas o al caer la tarde. Consejo: elija un barrio que se ajuste a su estilo de trabajo y vida social y permanezca el tiempo suficiente para adaptarse.
¿Es Togo un país caro en comparación con otros?
Al ser un destino económico, Togo atrae a expatriados, jubilados y visitantes de larga duración con presupuestos fijos. Las ciudades más pequeñas son especialmente amigables para el bolsillo, mientras que los grandes centros cobran más pero siguen siendo globalmente competitivos.
¿Cuánto cuesta vivir en Togo en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Togo oscilan entre 130 $ y 1.058 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Togo?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Togo bajan rápidamente. Kpalimé es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Se puede vivir en Togo con 800 $ al mes?
800 $ al mes rinde mucho en Togo, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Es asequible vivir en Togo?
Vivir en Togo es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Lomé, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.

Togo vs otros destinos: coste de vida comparado

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