Coste de vida en Rusia - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 1.005 $ incluyendo el alquiler en todo Rusia.

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 1.556 $ con alquiler incluido en Rusia.

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 2.107 $ incluyendo el alquiler en Rusia.

Los gastos de manutención en Rusia varían mucho – desde 685 $ en las ciudades más asequibles hasta 1.637 $ en los grandes núcleos urbanos, abarcando un margen de 952 $ a través de 171 ciudades.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
10,28 $ 772 ₽
5,14 $ 386 ₽
20,56 $ 1.545 ₽
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
44,41 $ 3.336 ₽
30,46 $ 2.288 ₽
76,1 $ 5.720 ₽
Comida rápida (McDonalds, etc.)
6,46 $ 485 ₽
5,16 $ 388 ₽
7,75 $ 582 ₽
Cappuccino
2,58 $ 194 ₽
1,29 $ 96,7 ₽
4,50 $ 338 ₽
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,15 $ 86,2 ₽
0,82 $ 61,7 ₽
1,88 $ 141 ₽
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,51 $ 38,06 ₽
0,36 $ 27,29 ₽
1,09 $ 81,9 ₽
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,52 $ 189 ₽
0,88 $ 66,2 ₽
5,03 $ 378 ₽
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,19 $ 240 ₽
1,91 $ 144 ₽
6,39 $ 480 ₽
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,21 $ 90,6 ₽
0,91 $ 68,3 ₽
1,55 $ 117 ₽
Pan blanco (500 g)
0,69 $ 52,1 ₽
0,43 $ 32,28 ₽
1,24 $ 93,2 ₽
Arroz (blanco) (1 kg)
1,45 $ 109 ₽
0,87 $ 65,2 ₽
2,11 $ 158 ₽
Huevos
1,75 $ 132 ₽
1,17 $ 87,7 ₽
2,23 $ 167 ₽
Queso local (1 kg)
11,12 $ 836 ₽
6,28 $ 472 ₽
18,85 $ 1.416 ₽
Pechugas de pollo (1 kg)
5,28 $ 397 ₽
3,46 $ 260 ₽
7,54 $ 567 ₽
Filete redondo de res (1 kg)
10,13 $ 761 ₽
5,75 $ 432 ₽
15,36 $ 1.154 ₽
Manzanas (1 kg)
1,82 $ 137 ₽
1,01 $ 76,0 ₽
2,82 $ 212 ₽
Plátano (1 kg)
1,93 $ 145 ₽
1,28 $ 96,3 ₽
2,59 $ 195 ₽
Naranjas (1 kg)
2,12 $ 159 ₽
1,03 $ 77,1 ₽
3,83 $ 288 ₽
Tomate (1 kg)
3,09 $ 232 ₽
1,25 $ 94,0 ₽
5,00 $ 376 ₽
Patata (1 kg)
0,84 $ 63,4 ₽
0,37 $ 27,71 ₽
1,34 $ 101 ₽
Cebolla (1 kg)
0,72 $ 54,2 ₽
0,39 $ 29,01 ₽
1,10 $ 82,4 ₽
Lechuga (1 cabeza)
1,37 $ 103 ₽
0,62 $ 46,50 ₽
2,37 $ 178 ₽
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,68 $ 51,4 ₽
0,48 $ 36,21 ₽
1,10 $ 82,6 ₽
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,02 $ 227 ₽
2,51 $ 189 ₽
3,64 $ 273 ₽
Vino (Botella)
8,10 $ 609 ₽
5,40 $ 406 ₽
13,52 $ 1.015 ₽
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
0,99 $ 74,2 ₽
0,74 $ 55,8 ₽
1,49 $ 112 ₽
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,95 $ 146 ₽
1,11 $ 83,1 ₽
3,07 $ 231 ₽
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,53 $ 39,70 ₽
0,44 $ 32,70 ₽
0,92 $ 69,3 ₽
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
34,63 $ 2.602 ₽
18,60 $ 1.397 ₽
54,1 $ 4.061 ₽
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,46 $ 184 ₽
1,30 $ 97,6 ₽
3,90 $ 293 ₽
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,35 $ 26,40 ₽
0,18 $ 13,20 ₽
1,10 $ 82,3 ₽
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
6,39 $ 480 ₽
3,83 $ 288 ₽
11,50 $ 864 ₽
Gasolina (1 litro)
0,73 $ 55,1 ₽
0,68 $ 50,7 ₽
0,80 $ 60,2 ₽
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
37,6 mil $ 2,8 M ₽
27,9 mil $ 2,1 M ₽
43,9 mil $ 3,3 M ₽
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
35,8 mil $ 2,7 M ₽
31,9 mil $ 2,4 M ₽
44,7 mil $ 3,4 M ₽
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
121 $ 9.065 ₽
82,0 $ 6.158 ₽
188 $ 14,1 mil ₽
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
6,60 $ 496 ₽
3,90 $ 293 ₽
10,40 $ 781 ₽
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
8,05 $ 604 ₽
5,90 $ 444 ₽
12,95 $ 973 ₽
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
39,32 $ 2.954 ₽
18,90 $ 1.420 ₽
75,6 $ 5.679 ₽
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
21,29 $ 1.600 ₽
12,55 $ 943 ₽
34,27 $ 2.575 ₽
Entrada de cine
5,54 $ 417 ₽
4,31 $ 324 ₽
7,40 $ 556 ₽
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
411 $ 30,9 mil ₽
257 $ 19,3 mil ₽
901 $ 67,7 mil ₽
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
9.272 $ 696,6 mil ₽
4.567 $ 343,1 mil ₽
25,4 mil $ 1,9 M ₽
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
79,1 $ 5.946 ₽
31,83 $ 2.391 ₽
153 $ 11,5 mil ₽
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
46,90 $ 3.524 ₽
24,58 $ 1.847 ₽
90,6 $ 6.803 ₽
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
115 $ 8.653 ₽
63,6 $ 4.777 ₽
191 $ 14,3 mil ₽
Zapatos de vestir de cuero para hombre
117 $ 8.808 ₽
58,2 $ 4.373 ₽
207 $ 15,6 mil ₽
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
583 $ 43,8 mil ₽
350 $ 26,3 mil ₽
1.303 $ 97,9 mil ₽
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
378 $ 28,4 mil ₽
255 $ 19,2 mil ₽
750 $ 56,3 mil ₽
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.158 $ 87,0 mil ₽
645 $ 48,5 mil ₽
3.227 $ 242,4 mil ₽
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
729 $ 54,8 mil ₽
437 $ 32,8 mil ₽
1.383 $ 103,9 mil ₽
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.674 $ 200,9 mil ₽
1.671 $ 125,6 mil ₽
11,8 mil $ 889,8 mil ₽
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.851 $ 139,0 mil ₽
1.188 $ 89,3 mil ₽
4.767 $ 358,1 mil ₽
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
865 $ 65,0 mil ₽
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
16.88
8
27

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: April 27, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio de un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad: 446 $ en todo Rusia. Como referencia, el alquiler en la capital es de 1.335 $ en Moscú, y de 194 $ en Volzhsky.

Salario medio nacional: 802 $. Con unos costes medios de 1.005 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 204 $ al mes en comestibles. Cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 40,00 $ para dos.

En Moscú (la capital), se estiman unos 1.637 $ al mes, mientras que Volzhsky ofrece los costes más bajos con 685 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.

Costes Destacados

Overall living costs (1.005 $) está un 25% por debajo de la mediana mundial de 1.339 $.

Average rent (446 $) está un 29% por debajo de la mediana mundial de 625 $.

Dining out (40,00 $) está un 17% por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.

Public transport (9,00 $) está un 73% por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.

Por ciudad en Rusia
Más bajo
Más alto
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
101
120184
48 594 $ 948 $ 1.323 $ 2.036 $
109.22
69.49
102
536862
45 578 $ 911 $ 1.416 $ 1.743 $
9.31
91.84
103
303696
40 437 $ 798 $ 1.407 $ 1.862 $
140.61
64.56
104
4500
48 603 $ 954 $ 1.564 $ 2.060 $
150.97
4.21
105
509513
44 437 $ 879 $ 1.096 $ 1.749 $
94.31
93.51
106
1026908
54 595 $ 1.078 $ 1.480 $ 2.180 $
64.15
89.33
107
123655
42 421 $ 851 $ 1.067 $ 1.771 $
111.74
71.06
108
163152
66 683 $ 1.325 $ 1.961 $ 2.477 $
84.68
88.7
109
235694
51 567 $ 1.000 $ 1.516 $ 2.117 $
52.32
89.9
110
223896
56 685 $ 1.109 $ 1.575 $ 2.362 $
203.14
86.55
111
55182
52 594 $ 1.052 $ 1.539 $ 2.160 $
40.11
80.38
112
209426
46 508 $ 912 $ 1.289 $ 1.983 $
50.38
64.16
113
146262
49 576 $ 969 $ 1.672 $ 2.052 $
196.19
54.11
114
523203
54 663 $ 1.099 $ 1.734 $ 2.410 $
265.69
90.57
115
1114806
51 567 $ 1.028 $ 1.444 $ 2.111 $
102.04
189.85
116
193341
57 716 $ 1.145 $ 1.863 $ 2.486 $
63
45.78
117
54800
48 489 $ 953 $ 1.426 $ 2.035 $
217.5
28.77
118
1163645
51 611 $ 1.016 $ 1.573 $ 2.419 $
191.39
87.59
119
5597763
64 676 $ 1.308 $ 1.719 $ 2.788 $
115.46
108.35
120
320612
44 454 $ 872 $ 1.293 $ 1.936 $
88.9
89.29
121
98569
46 513 $ 912 $ 1.347 $ 1.922 $
23.88
50.73
122
818383
51 619 $ 998 $ 1.522 $ 2.146 $
68.6
80.52
123
106007
59 656 $ 1.201 $ 1.895 $ 2.638 $
1.27
90.08
124
97366
48 496 $ 960 $ 1.209 $ 2.043 $
62.63
85.11
125
124897
57 629 $ 1.116 $ 2.025 $ 2.414 $
487.84
75.53
126
157213
48 576 $ 978 $ 1.391 $ 2.046 $
19.86
158.38
127
235492
48 548 $ 955 $ 1.417 $ 1.980 $
42.26
81.26
128
-
57 713 $ 1.160 $ 1.764 $ 2.411 $
-
-
129
56514
48 624 $ 968 $ 1.344 $ 2.015 $
208.19
66.89
130
325495
43 546 $ 866 $ 1.234 $ 1.908 $
105
64.02
131
389946
54 555 $ 1.070 $ 1.557 $ 2.427 $
130.29
60.81
132
88184
49 529 $ 988 $ 1.343 $ 1.994 $
67.66
100.46
133
223921
48 559 $ 980 $ 1.273 $ 1.992 $
100.69
46.47
134
550147
45 499 $ 897 $ 1.182 $ 1.911 $
40.26
64.72
135
277410
49 496 $ 985 $ 1.408 $ 2.077 $
387.07
229.92
136
406938
48 575 $ 955 $ 1.203 $ 2.030 $
114.68
222.71
137
243536
47 527 $ 935 $ 1.206 $ 2.004 $
34.88
147.33
138
251050
48 520 $ 984 $ 1.394 $ 1.991 $
241.02
203.42
139
293661
44 601 $ 880 $ 1.295 $ 1.843 $
18.86
77.01
140
861098
57 597 $ 1.129 $ 1.569 $ 2.441 $
136.77
150.75
141
685619
41 387 $ 807 $ 1.239 $ 1.680 $
195.76
73.56
142
551505
51 621 $ 1.037 $ 1.522 $ 2.176 $
63.8
84.27
143
60707
48 627 $ 937 $ 1.287 $ 2.054 $
155.87
60.22
144
475161
55 605 $ 1.117 $ 1.444 $ 2.386 $
287.07
86.36
145
425000
46 628 $ 939 $ 1.413 $ 1.757 $
49.59
88.63
146
28972
48 548 $ 972 $ 1.231 $ 2.019 $
109.19
68.61
147
1075000
53 631 $ 1.036 $ 1.612 $ 2.318 $
142.61
89.4
148
98293
48 508 $ 963 $ 1.395 $ 2.046 $
264.26
153.61
149
627705
42 485 $ 839 $ 1.063 $ 1.660 $
20.71
71.04
150
436138
48 617 $ 947 $ 1.242 $ 1.992 $
238.09
67.24
Velocidades medias de internet en Rusia (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Rusia - preguntas frecuentes
¿Rusia es generalmente asequible para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y qué ubicaciones ofrecen mejor relación calidad-precio?
Rusia presenta una amplia gama de valores según la ubicación y el estilo de vida. El Coste de vida en Rusia varía por ciudad: Moscú y San Petersburgo suelen ser más caros en los barrios centrales, mientras que muchas ciudades regionales ofrecen más margen en vivienda y gastos diarios. Una estrategia práctica es combinar una base cómoda en una ciudad mediana con viajes ocasionales a las capitales. Para la vivienda, busca alquileres fuera de los distritos centrales; para la comida, cocina en casa o explora mercados locales; usa trenes rápidos y metro para moverte. Consejo: comienza con estancias cortas en varios barrios para valorar coste y comodidad.
¿Cómo es la vida diaria en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, espacios de coworking y gestiones?
La vida diaria en Rusia depende mucho de tu ubicación. En las grandes ciudades la búsqueda de vivienda suele orientarse a alquileres en distritos con buen transporte y acceso a supermercados y cafeterías; te encontrarás con una mezcla de torres modernas, edificios antiguos y opciones compartidas ocasionales. Las opciones de comida van desde mercados locales y restaurantes asequibles hasta restaurantes de gama media, siendo cocinar en casa una opción económica. El transporte público —especialmente el metro— ofrece movimientos fiables y baratos, mientras que los trenes interurbanos conectan regiones para escapadas de fin de semana. Espacios de coworking, bibliotecas y cafeterías brindan lugares flexibles para trabajar en los centros urbanos. El coste de vida en Rusia te ayuda a enmarcar gastos diarios por ciudad. Consejo: organiza un itinerario de un mes para probar varios barrios antes de decidir.
¿Cuáles son las consideraciones de calidad de vida y los enfoques de presupuesto para adaptarse a distintos barrios y estaciones en Rusia?
La calidad de vida en Rusia depende del clima, la cultura y de cómo te relaciones con el barrio. Construye un marco de presupuesto sencillo categorizando esenciales: vivienda, alimentación, servicios, transporte y ocio, y ajústalo al probar distintas ciudades. Para ahorrar, opta por alquileres con servicios incluidos cuando sea posible, usa transporte público, compra en mercados locales y aprovecha eventos culturales gratuitos o días con descuentos en museos. Los inviernos requieren planificación para calefacción y ropa adecuada, por lo que la comodidad interior es tan importante como la exploración exterior. Para encajar con el barrio, prioriza la proximidad a líneas de transporte, tiendas de comestibles, clínicas y espacios de coworking, y prueba varios distritos para sentir el ambiente y la seguridad. Consejo: mantén un calendario flexible para adaptarte a cambios estacionales.
¿Cuáles son los gastos de vida en Rusia en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Rusia oscilan entre 685 $ y 1.637 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cómo varían los costes de vida entre las ciudades de Rusia?
Rusia abarca un amplio espectro de costes. En 2026, los gastos mensuales oscilan entre unos 685 $ en ciudades pequeñas económicas y 1.637 $ en las zonas más exclusivas. La diferencia es lo suficientemente amplia como para afectar de forma significativa el estilo de vida de cualquiera que tenga un ingreso fijo.
¿Dónde es más barato vivir en Rusia?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Rusia bajan rápidamente. Volzhsky es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Es suficiente 1.000 $ para vivir en Rusia?
1.000 $ da para llevar una vida modesta pero cómoda en las ciudades más pequeñas de Rusia, pero puede resultar ajustado en Moscú. El alquiler es el factor decisivo – si mantienes bajos los costes de vivienda, el resto del presupuesto será mucho más holgado.
¿Qué tan asequible es vivir en Rusia?
El coste de vida en Rusia se sitúa en la media según los estándares mundiales. Las ciudades regionales ofrecen una mejor relación calidad-precio que Moscú, y a la mayoría de los residentes que tienen trabajos estables o ingresos remotos les resulta fácil manejar sus finanzas.

Rusia vs otros destinos: coste de vida comparado

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