Última actualización: nov 2026 146 M

Coste de vida en Rusia

Name: Rusia
Address: RU

De media, el coste de vida para una persona en Rusia es de 1.267 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 23 $ al día.

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🇷🇺 Rusia

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Rusia

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Rusia, según quién lo viva.

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 1.267 $ incluyendo el alquiler en Rusia.

1.267 $ /mes

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 1.964 $ con alquiler incluido en Rusia.

1.964 $ /mes

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 2.662 $ incluyendo el alquiler en Rusia.

2.662 $ /mes

El coste de vida en Rusia varía mucho – desde 27 $ en la ciudad más asequible hasta 1.843 $ en la más cara, con un margen de 1.816 $ en 171 ciudades.

Comida en restaurante económico

12,23 $ 997 ₽

6,11 $ 498 ₽

20,78 $ 1.695 ₽

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

42,36 $ 3.455 ₽

30,26 $ 2.468 ₽

84,7 $ 6.909 ₽

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,68 $ 545 ₽

5,68 $ 464 ₽

8,51 $ 694 ₽

Cappuccino

3,23 $ 264 ₽

1,39 $ 113 ₽

5,07 $ 413 ₽

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,32 $ 108 ₽

0,91 $ 73,9 ₽

2,42 $ 198 ₽

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,63 $ 51,2 ₽

0,42 $ 33,86 ₽

1,43 $ 117 ₽

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,50 $ 204 ₽

1,00 $ 81,4 ₽

5,64 $ 460 ₽

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,12 $ 254 ₽

1,87 $ 153 ₽

6,22 $ 507 ₽

Leche (1 litro)

1,24 $ 102 ₽

1,00 $ 81,6 ₽

1,63 $ 133 ₽

Pan blanco (500 g)

0,85 $ 69,1 ₽

0,56 $ 45,79 ₽

1,26 $ 102 ₽

Arroz (blanco) (1 kg)

1,51 $ 123 ₽

0,85 $ 69,3 ₽

2,31 $ 189 ₽

Huevos

1,66 $ 135 ₽

1,01 $ 82,1 ₽

2,17 $ 177 ₽

Queso local (1 kg)

11,80 $ 963 ₽

7,89 $ 643 ₽

21,84 $ 1.782 ₽

Pechugas de pollo (1 kg)

5,81 $ 474 ₽

3,64 $ 297 ₽

8,50 $ 693 ₽

Filete redondo de res (1 kg)

12,01 $ 979 ₽

7,43 $ 606 ₽

18,60 $ 1.517 ₽

Manzanas (1 kg)

1,90 $ 155 ₽

1,12 $ 91,2 ₽

3,10 $ 253 ₽

Plátano (1 kg)

1,90 $ 155 ₽

1,51 $ 123 ₽

2,76 $ 225 ₽

Naranjas (1 kg)

1,80 $ 147 ₽

1,08 $ 88,1 ₽

3,62 $ 296 ₽

Tomate (1 kg)

3,21 $ 262 ₽

1,46 $ 119 ₽

4,85 $ 396 ₽

Patata (1 kg)

0,76 $ 62,0 ₽

0,41 $ 33,32 ₽

1,17 $ 95,3 ₽

Cebolla (1 kg)

0,67 $ 54,7 ₽

0,39 $ 31,61 ₽

1,16 $ 94,8 ₽

Lechuga (1 cabeza)

1,44 $ 118 ₽

0,75 $ 61,4 ₽

2,26 $ 184 ₽

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,76 $ 61,7 ₽

0,47 $ 38,28 ₽

1,18 $ 96,1 ₽

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,15 $ 257 ₽

2,77 $ 226 ₽

3,77 $ 307 ₽

Vino (Botella)

8,43 $ 688 ₽

4,81 $ 393 ₽

12,05 $ 982 ₽

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,11 $ 90,6 ₽

0,72 $ 58,8 ₽

1,80 $ 147 ₽

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 180 ₽

1,26 $ 102 ₽

3,77 $ 307 ₽

Billete sencillo (Transporte público)

0,55 $ 45,05 ₽

0,45 $ 36,36 ₽

1,05 $ 85,4 ₽

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

36,47 $ 2.975 ₽

18,24 $ 1.487 ₽

54,7 $ 4.462 ₽

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,42 $ 197 ₽

1,51 $ 124 ₽

4,84 $ 395 ₽

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,51 $ 41,62 ₽

0,26 $ 21,23 ₽

1,16 $ 94,3 ₽

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,57 $ 536 ₽

4,38 $ 357 ₽

12,16 $ 992 ₽

Gasolina (1 litro)

0,87 $ 71,0 ₽

0,83 $ 67,7 ₽

0,93 $ 76,0 ₽

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

54,3 mil $ 4,4 M ₽

42,5 mil $ 3,5 M ₽

54,3 mil $ 4,4 M ₽

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,5 mil $ 3,4 M ₽

37,9 mil $ 3,1 M ₽

42,3 mil $ 3,5 M ₽

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

145 $ 11,8 mil ₽

100 $ 8.162 ₽

239 $ 19,5 mil ₽

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

7,40 $ 603 ₽

4,28 $ 349 ₽

12,61 $ 1.028 ₽

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

9,07 $ 740 ₽

6,16 $ 503 ₽

14,80 $ 1.207 ₽

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,01 $ 3.182 ₽

21,19 $ 1.728 ₽

73,6 $ 5.999 ₽

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

32,61 $ 2.659 ₽

18,64 $ 1.520 ₽

47,21 $ 3.851 ₽

Entrada de cine

7,59 $ 619 ₽

5,06 $ 413 ₽

11,39 $ 929 ₽

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

468 $ 38,2 mil ₽

247 $ 20,1 mil ₽

1.111 $ 90,6 mil ₽

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

19,5 mil $ 1,6 M ₽

5.992 $ 488,8 mil ₽

38,7 mil $ 3,2 M ₽

Vaqueros (Levis 501 o similar)

88,1 $ 7.184 ₽

36,42 $ 2.971 ₽

182 $ 14,9 mil ₽

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

54,4 $ 4.433 ₽

24,73 $ 2.017 ₽

98,9 $ 8.068 ₽

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

135 $ 11,0 mil ₽

61,4 $ 5.008 ₽

221 $ 18,0 mil ₽

Zapatos de vestir de cuero para hombre

129 $ 10,5 mil ₽

61,9 $ 5.050 ₽

229 $ 18,7 mil ₽

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

631 $ 51,4 mil ₽

375 $ 30,6 mil ₽

1.507 $ 122,9 mil ₽

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

418 $ 34,1 mil ₽

308 $ 25,1 mil ₽

820 $ 66,9 mil ₽

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.129 $ 92,1 mil ₽

614 $ 50,1 mil ₽

3.070 $ 250,4 mil ₽

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

752 $ 61,4 mil ₽

485 $ 39,6 mil ₽

1.477 $ 120,5 mil ₽

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.164 $ 258,0 mil ₽

1.852 $ 151,1 mil ₽

9.806 $ 799,8 mil ₽

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.177 $ 177,6 mil ₽

1.249 $ 101,9 mil ₽

4.755 $ 387,8 mil ₽

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

950 $ 77,5 mil ₽

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

21.26

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Rusia 1.267 $

Alojamiento y vivienda

418 $ 33%

Alimentación y mercados

224 $ 17.6%

Comer fuera

183 $ 14.5%

Ropa y calzado

183 $ 14.4%

Servicios públicos e Internet

162 $ 12.8%

Deporte y ocio

54 $ 4.3%

Movilidad

44 $ 3.5%

Desglose de Costes

Salario medio nacional: 807 $. Con unos costes medios de 1.267 $, no alcanza para cubrir un presupuesto mensual típico. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 212 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 43 $ para dos.

En Moscú (la capital), se estiman unos 1.843 $ al mes, mientras que Grozny ofrece los costes más bajos con 27 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.

Costes Destacados

El coste de vida total (1.267 $) está un 6 % por debajo de la mediana mundial de 1.352 $.

El alquiler medio (497 $) está un 25 % por debajo de la mediana mundial de 664 $.

El transporte público (28 $) está un 15 % por debajo de la mediana mundial de 33 $.

Datos útiles

🕒 Hora local

17:54 5:54 p. m.

🌤 Clima

👥 Población

145.975.300

💱 Moneda

Russian Ruble RUB ₽

📈 Tipo de cambio

100 RUB = 1,23 USD

100 RUB = 1,09 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

Por ciudad en Rusia

Más bajo

Más alto

Ranking	Ciudad	Población	Índice del coste de vida	Coste para una persona (sin alquiler) / mes	Coste para una persona (con alquiler) / mes	Costes para familia de 3 personas (sin alquiler) / mes	Costes para familia de 3 personas (con alquiler) / mes	Velocidad de descarga móvil (Mbps)	Velocidad de descarga de Internet (Mbps)
101	Orekhovo-Zuyevo	120184	55	688 $	1.134 $	1.792 $	2.535 $	109.22	69.49
102	Orenburg	536862	50	732 $	1.041 $	1.873 $	2.399 $	9.31	91.84
103	Oriol	303696	34	663 $	725 $	1.688 $	1.750 $	140.61	64.56
104	Ozyorsk	4500	57	754 $	1.216 $	1.941 $	2.634 $	150.97	4.21
105	Penza	509513		513 $	811 $	1.212 $	1.711 $	94.31	93.51
106	Perm	1026908	45	526 $	937 $	1.283 $	1.918 $	64.15	89.33
107	Pervouralsk	123655	46	539 $	936 $	1.347 $	2.057 $	111.74	71.06
108	Petropávlovsk-Kamchatski	163152	54	683 $	1.152 $	1.707 $	2.346 $	84.68	88.7
109	Petrozavodsk	235694		335 $	786 $	740 $	871 $	52.32	89.9
110	Podolsk	223896	47	556 $	982 $	1.415 $	2.111 $	203.14	86.55
111	Polevskoy	55182	46	532 $	977 $	1.338 $	1.985 $	40.11	80.38
112	Pskov	209426	58	622 $	1.212 $	1.563 $	2.394 $	50.38	64.16
113	Pyatigorsk	146262		375 $	841 $	1.017 $	1.178 $	196.19	54.11
114	Riazán	523203	48	811 $	991 $	2.006 $	2.185 $	265.69	90.57
115	Rostov del Don	1114806	50	539 $	1.036 $	1.305 $	1.998 $	102.04	189.85
116	Rybinsk	193341	62	801 $	1.266 $	2.069 $	2.879 $	63	45.78
117	Salekhard	54800	54	662 $	1.068 $	1.694 $	2.438 $	217.5	28.77
118	Samara	1163645		667 $	810 $	1.689 $	1.832 $	191.39	87.59
119	San Petersburgo	5597763	66	748 $	1.370 $	1.873 $	3.011 $	115.46	108.35
120	Saransk	320612	55	692 $	1.154 $	1.799 $	2.523 $	88.9	89.29
121	Sarapul	98569	55	672 $	1.150 $	1.661 $	2.451 $	23.88	50.73
122	Saratov	818383	55	693 $	1.149 $	1.544 $	2.378 $	68.6	80.52
123	Serguéi Posad	106007	49	593 $	1.008 $	1.499 $	2.196 $	1.27	90.08
124	Serov	97366	54	698 $	1.118 $	1.779 $	2.529 $	62.63	85.11
125	Serpújov	124897	59	718 $	1.216 $	1.905 $	2.760 $	487.84	75.53
126	Severodvinsk	157213	54	672 $	1.080 $	1.681 $	2.466 $	19.86	158.38
127	Shakhty	235492	54	660 $	1.093 $	1.646 $	2.425 $	42.26	81.26
128	Shchelkovo	-	49	587 $	1.054 $	1.481 $	2.260 $	-	-
129	Sibay	56514	54	672 $	1.115 $	1.683 $	2.402 $	208.19	66.89
130	Smolensk	325495	54	660 $	1.141 $	1.653 $	2.459 $	105	64.02
131	Sochi	389946	60	700 $	1.260 $	1.772 $	2.874 $	130.29	60.81
132	Solikamsk	88184	47	532 $	970 $	1.309 $	2.016 $	67.66	100.46
133	Stary Oskol	223921	54	654 $	1.114 $	1.619 $	2.378 $	100.69	46.47
134	Stavropol	550147	44	564 $	917 $	1.352 $	1.928 $	40.26	64.72
135	Sterlitamak	277410	52	623 $	1.058 $	1.608 $	2.362 $	387.07	229.92
136	Surgut	406938	54	668 $	1.136 $	1.658 $	2.305 $	114.68	222.71
137	Syktyvkar	243536	54	639 $	1.079 $	1.593 $	2.297 $	34.88	147.33
138	Taganrog	251050	49	550 $	1.022 $	1.339 $	2.034 $	241.02	203.42
139	Tambov	293661	36	499 $	742 $	1.270 $	2.021 $	18.86	77.01
140	Tiumén	861098	61	724 $	1.281 $	1.769 $	2.695 $	136.77	150.75
141	Tolyatti	685619	51	647 $	1.060 $	1.610 $	2.437 $	195.76	73.56
142	Tomsk	551505	53	638 $	1.109 $	1.548 $	2.251 $	63.8	84.27
143	Tuapse	60707	57	723 $	1.202 $	1.840 $	2.590 $	155.87	60.22
144	Tula	475161	44	754 $	918 $	1.927 $	2.091 $	287.07	86.36
145	Tver	425000	48	631 $	1.017 $	1.551 $	2.213 $	49.59	88.63
146	Udomlya	28972	54	687 $	1.112 $	1.729 $	2.425 $	109.19	68.61
147	Ufa	1075000	55	668 $	1.161 $	1.723 $	2.413 $	142.61	89.4
148	Ujta	98293	54	671 $	1.126 $	1.701 $	2.369 $	264.26	153.61
149	Ulán-Udé	436138	54	643 $	1.124 $	1.685 $	2.392 $	238.09	67.24
150	Uliánovsk	627705	45	553 $	942 $	1.362 $	1.938 $	20.71	71.04

Velocidades medias de internet en Rusia (actualizado abril de 2026)

Móvil

Mbps

Banda ancha fija

Mbps

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Coste de vida en Rusia - preguntas frecuentes

Rusia presenta una amplia gama de valores según la ubicación y el estilo de vida. El Coste de vida en Rusia varía por ciudad: Moscú y San Petersburgo suelen ser más caros en los barrios centrales, mientras que muchas ciudades regionales ofrecen más margen en vivienda y gastos diarios. Una estrategia práctica es combinar una base cómoda en una ciudad mediana con viajes ocasionales a las capitales. Para la vivienda, busca alquileres fuera de los distritos centrales; para la comida, cocina en casa o explora mercados locales; usa trenes rápidos y metro para moverte. Consejo: comienza con estancias cortas en varios barrios para valorar coste y comodidad.

La vida diaria en Rusia depende mucho de tu ubicación. En las grandes ciudades la búsqueda de vivienda suele orientarse a alquileres en distritos con buen transporte y acceso a supermercados y cafeterías; te encontrarás con una mezcla de torres modernas, edificios antiguos y opciones compartidas ocasionales. Las opciones de comida van desde mercados locales y restaurantes asequibles hasta restaurantes de gama media, siendo cocinar en casa una opción económica. El transporte público —especialmente el metro— ofrece movimientos fiables y baratos, mientras que los trenes interurbanos conectan regiones para escapadas de fin de semana. Espacios de coworking, bibliotecas y cafeterías brindan lugares flexibles para trabajar en los centros urbanos. El coste de vida en Rusia te ayuda a enmarcar gastos diarios por ciudad. Consejo: organiza un itinerario de un mes para probar varios barrios antes de decidir.

La calidad de vida en Rusia depende del clima, la cultura y de cómo te relaciones con el barrio. Construye un marco de presupuesto sencillo categorizando esenciales: vivienda, alimentación, servicios, transporte y ocio, y ajústalo al probar distintas ciudades. Para ahorrar, opta por alquileres con servicios incluidos cuando sea posible, usa transporte público, compra en mercados locales y aprovecha eventos culturales gratuitos o días con descuentos en museos. Los inviernos requieren planificación para calefacción y ropa adecuada, por lo que la comodidad interior es tan importante como la exploración exterior. Para encajar con el barrio, prioriza la proximidad a líneas de transporte, tiendas de comestibles, clínicas y espacios de coworking, y prueba varios distritos para sentir el ambiente y la seguridad. Consejo: mantén un calendario flexible para adaptarte a cambios estacionales.

A fecha de 2026, los gastos de vida en Rusia oscilan entre 27 $ y 1.843 $ mensuales. La ciudad que elijas influye mucho en tu presupuesto.

El coste de vida en Rusia abarca un amplio espectro. En 2026, los gastos mensuales oscilan entre unos 27 $ en ciudades pequeñas económicas y 1.843 $ en las zonas más exclusivas. La diferencia es lo suficientemente amplia como para afectar de forma significativa el estilo de vida de cualquiera que tenga un ingreso fijo.

Fuera de la capital, los costes en Rusia bajan de forma notable. Grozny es una de las mejores opciones económicas.

1.500 $ al mes rinde mucho en Rusia, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.

El coste de vida en Rusia se sitúa en la media según los estándares mundiales. Las ciudades regionales ofrecen una mejor relación calidad-precio que Moscú, y a la mayoría de los residentes que tienen trabajos estables o ingresos remotos les resulta fácil manejar sus finanzas.