Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Trondheim y Oslo

Para una persona, vivir en Trondheim sale más barato: 3.027 $ al mes frente a 3.538 $ en Oslo, alquiler y suministros incluidos, unos 6.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Oslo pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Trondheim
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Trondheim Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Oslo
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Oslo Índice del coste de vida

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Trondheim

🇳🇴 Noruega

3.027 $

/mes (nómada)

Oslo

🇳🇴 Noruega

3.538 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Trondheim y en Oslo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Trondheim y en Oslo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.027 $ en Trondheim frente a 3.538 $ en Oslo.

Trondheim 3.027 $
Oslo 3.538 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.390 $ en Trondheim frente a 5.096 $ en Oslo.

Trondheim 4.390 $
Oslo 5.096 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.752 $ en Trondheim frente a 6.653 $ en Oslo.

Trondheim 5.752 $
Oslo 6.653 $

Vivir en Trondheim cuesta aproximadamente un 14 % menos que en Oslo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el ocio.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Trondheim está 122 % por encima, Oslo está 160 % por encima.

Comida en restaurante económico

21,10 $ 197 NOK

21,75 $ 203 NOK

-2.99%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

108 $ 1.012 NOK

130 $ 1.212 NOK

-16.44%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

16,26 $ 152 NOK

16,04 $ 150 NOK

1.37%

Cappuccino

5,58 $ 52,1 NOK

5,84 $ 54,6 NOK

-4.45%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

5,90 $ 55,1 NOK

4,38 $ 40,86 NOK

34.70%

Agua (Botella de 0,33 litros)

4,40 $ 41,03 NOK

3,35 $ 31,25 NOK

31.34%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

13,21 $ 123 NOK

11,65 $ 109 NOK

13.39%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

13,16 $ 123 NOK

12,81 $ 120 NOK

2.73%

Leche (1 litro)

2,52 $ 23,49 NOK

2,61 $ 24,38 NOK

-3.45%

Pan blanco (500 g)

3,55 $ 33,11 NOK

4,38 $ 40,92 NOK

-18.95%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,83 $ 35,77 NOK

4,70 $ 43,88 NOK

-18.51%

Huevos

5,01 $ 46,72 NOK

6,25 $ 58,3 NOK

-19.84%

Queso local (1 kg)

13,20 $ 123 NOK

15,48 $ 145 NOK

-14.73%

Pechugas de pollo (1 kg)

17,00 $ 159 NOK

15,84 $ 148 NOK

7.32%

Filete redondo de res (1 kg)

32,32 $ 302 NOK

32,30 $ 302 NOK

0.06%

Manzanas (1 kg)

4,01 $ 37,43 NOK

3,36 $ 31,32 NOK

19.35%

Plátano (1 kg)

3,05 $ 28,49 NOK

2,72 $ 25,43 NOK

12.13%

Naranjas (1 kg)

3,87 $ 36,14 NOK

3,65 $ 34,08 NOK

6.03%

Tomate (1 kg)

5,60 $ 52,2 NOK

5,96 $ 55,6 NOK

-6.04%

Patata (1 kg)

2,98 $ 27,80 NOK

2,69 $ 25,15 NOK

10.78%

Cebolla (1 kg)

3,03 $ 28,30 NOK

2,85 $ 26,60 NOK

6.32%

Lechuga (1 cabeza)

2,98 $ 27,79 NOK

3,26 $ 30,44 NOK

-8.59%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,35 $ 21,98 NOK

2,50 $ 23,33 NOK

-6.00%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

18,01 $ 168 NOK

19,21 $ 179 NOK

-6.25%

Vino (Botella)

18,61 $ 174 NOK

16,64 $ 155 NOK

11.84%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,68 $ 34,34 NOK

3,60 $ 33,61 NOK

2.22%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 42,26 NOK

4,23 $ 39,44 NOK

7.09%

Billete sencillo (Transporte público)

4,86 $ 45,32 NOK

5,02 $ 46,87 NOK

-3.19%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

102 $ 955 NOK

83,5 $ 779 NOK

22.58%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

9,63 $ 89,9 NOK

12,39 $ 116 NOK

-22.28%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,64 $ 15,33 NOK

1,84 $ 17,21 NOK

-10.87%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

61,7 $ 576 NOK

70,8 $ 661 NOK

-12.84%

Gasolina (1 litro)

2,54 $ 23,71 NOK

2,48 $ 23,16 NOK

2.42%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

46,3 mil $ 432,4 mil NOK

49,9 mil $ 465,8 mil NOK

-7.16%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

46,2 mil $ 431,0 mil NOK

44,7 mil $ 417,1 mil NOK

3.33%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

281 $ 2.621 NOK

433 $ 4.047 NOK

-35.23%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

36,31 $ 339 NOK

34,50 $ 322 NOK

5.25%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

84,9 $ 793 NOK

55,7 $ 520 NOK

52.55%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,31 $ 423 NOK

58,1 $ 542 NOK

-22.00%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

40,99 $ 383 NOK

29,79 $ 278 NOK

37.60%

Entrada de cine

19,70 $ 184 NOK

20,78 $ 194 NOK

-5.20%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

305 $ 2.843 NOK

240 $ 2.236 NOK

27.12%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.591 $ 42,9 mil NOK

16,2 mil $ 150,9 mil NOK

-71.60%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

109 $ 1.014 NOK

104 $ 973 NOK

4.18%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

51,4 $ 480 NOK

61,8 $ 576 NOK

-16.78%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

121 $ 1.130 NOK

135 $ 1.259 NOK

-10.30%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

158 $ 1.479 NOK

160 $ 1.494 NOK

-1.03%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.635 $ 15,3 mil NOK

2.133 $ 19,9 mil NOK

-23.36%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.266 $ 11,8 mil NOK

1.645 $ 15,4 mil NOK

-23.03%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.320 $ 21,7 mil NOK

3.270 $ 30,5 mil NOK

-29.06%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.817 $ 17,0 mil NOK

2.466 $ 23,0 mil NOK

-26.30%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.610 $ 61,7 mil NOK

12,4 mil $ 115,4 mil NOK

-46.55%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.997 $ 46,6 mil NOK

7.462 $ 69,7 mil NOK

-33.03%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.392 $ 41,0 mil NOK

4.703 $ 43,9 mil NOK

-6.62%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.32

4.94

7.69%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Trondheim: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Oslo: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Trondheim

1,3 mil $ 41.8%

Oslo

1,6 mil $ 46.5% 29.9% 379 $

Alimentación y mercados

Trondheim

519 $ 17.2%

Oslo

530 $ 15% 2.2% 11 $

Comer fuera

Trondheim

418 $ 13.8%

Oslo

407 $ 11.5% 2.7% 11 $

Servicios públicos e Internet

Trondheim

402 $ 13.3%

Oslo

524 $ 14.8% 30.3% 122 $

Ropa y calzado

Trondheim

198 $ 6.5%

Oslo

207 $ 5.9% 4.9% 9,7 $

Movilidad

Trondheim

140 $ 4.6%

Oslo

125 $ 3.5% 10.3% 14 $

Deporte y ocio

Trondheim

85 $ 2.8%

Oslo

100 $ 2.8% 17.6% 15 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.635 $ en Trondheim y 2.133 $ en Oslo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 7 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 108 $ en Trondheim frente a 130 $ en Oslo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 519 $ frente a 530 $ al mes, con Trondheim más barato en general.

Datos útiles

🇳🇴 Trondheim

🇳🇴 Oslo

🕒 Hora local

19:40 7:40 p. m.

Misma hora que Trondheim

🌤 Clima

👥 Población

215.121

1.098.061 Capital

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,71 USD

100 NOK = 9,62 EUR

100 NOK = 10,71 USD

100 NOK = 9,62 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Trondheim Oslo 390 km

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Oslo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Trondheim vs Oslo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Trondheim es más barata en general, especialmente en el ocio y la ropa. La diferencia del 17 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Sobre el papel, los salarios son un 7 % más bajos en Trondheim. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.635 $ en Trondheim frente a 2.133 $ en Oslo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 305 $ en Trondheim frente a 240 $ en Oslo. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Trondheim – una comida para dos cuesta 108 $ frente a 130 $ en Oslo. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades son caras en relación con 3.000 $. Trondheim es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Trondheim y Oslo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

Todo se reduce a las prioridades – Trondheim gana en asequibilidad, y Oslo en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.