Comparación del coste de vida entre Tiflis y Dushanbe Comparación del coste de vida entre Tiflis y Dushanbe

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.218 $ al mes en Tiflis frente a los 773 $ de Dushanbe, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.853 $ al mes en Tiflis en comparación con los 1.200 $ de Dushanbe, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.489 $ al mes en Tiflis frente a los 1.627 $ de Dushanbe, alquiler incluido.

Tiflis cuesta alrededor de un 57% más que Dushanbe, impulsado principalmente por Ropa y calzado.

Tanto Tiflis como Dushanbe son más asequibles que la mediana global – Tiflis un 9% más baja, Dushanbe un 42% más baja.

Moneda
🍽 Comer fuera
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Comida en restaurante económico
10,85 $ 28,75 ₾
5,92 $ 55,1 TJS
83.28%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
44,17 $ 117 ₾
14,71 $ 137 TJS
200.27%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,28 $ 21,94 ₾
8,83 $ 82,2 TJS
-6.23%
Cappuccino
3,02 $ 8,00 ₾
1,99 $ 18,53 TJS
51.76%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,76 $ 2,02 ₾
0,64 $ 5,96 TJS
18.75%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,46 $ 1,22 ₾
0,32 $ 3,02 TJS
43.75%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,24 $ 5,93 ₾
1,20 $ 11,18 TJS
86.67%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,00 $ 7,95 ₾
1,96 $ 18,28 TJS
53.06%
🛒 Alimentación y mercados
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Leche (1 litro)
1,93 $ 5,11 ₾
0,91 $ 8,52 TJS
112.09%
Pan blanco (500 g)
0,72 $ 1,91 ₾
0,63 $ 5,85 TJS
14.29%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,84 $ 4,87 ₾
1,92 $ 17,85 TJS
-4.17%
Huevos
2,45 $ 6,48 ₾
1,77 $ 16,53 TJS
38.42%
Queso local (1 kg)
7,43 $ 19,67 ₾
8,81 $ 82,1 TJS
-15.66%
Pechugas de pollo (1 kg)
6,48 $ 17,16 ₾
4,45 $ 41,45 TJS
45.62%
Filete redondo de res (1 kg)
9,70 $ 25,70 ₾
9,35 $ 87,2 TJS
3.74%
Manzanas (1 kg)
1,20 $ 3,18 ₾
1,65 $ 15,33 TJS
-27.27%
Plátano (1 kg)
1,56 $ 4,14 ₾
2,60 $ 24,23 TJS
-40.00%
Naranjas (1 kg)
1,79 $ 4,75 ₾
2,53 $ 23,53 TJS
-29.25%
Tomate (1 kg)
2,23 $ 5,90 ₾
1,24 $ 11,59 TJS
79.84%
Patata (1 kg)
0,65 $ 1,73 ₾
0,76 $ 7,07 TJS
-14.47%
Cebolla (1 kg)
0,68 $ 1,79 ₾
0,54 $ 5,05 TJS
25.93%
Lechuga (1 cabeza)
1,19 $ 3,16 ₾
0,80 $ 7,48 TJS
48.75%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,70 $ 1,86 ₾
0,68 $ 6,29 TJS
2.94%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,95 $ 7,82 ₾
2,43 $ 22,66 TJS
21.40%
Vino (Botella)
7,33 $ 19,41 ₾
10,01 $ 93,3 TJS
-26.77%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,52 $ 4,02 ₾
1,43 $ 13,34 TJS
6.29%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,25 $ 5,95 ₾
2,25 $ 20,96 TJS
-
🚌 Movilidad
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,36 $ 0,95 ₾
0,26 $ 2,42 TJS
38.46%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
14,60 $ 38,68 ₾
10,07 $ 93,8 TJS
44.99%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,50 $ 3,97 ₾
1,01 $ 9,42 TJS
48.51%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,73 $ 1,92 ₾
0,27 $ 2,49 TJS
170.37%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
7,45 $ 19,74 ₾
6,07 $ 56,6 TJS
22.73%
Gasolina (1 litro)
1,14 $ 3,01 ₾
0,97 $ 9,03 TJS
17.53%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
18,5 mil $ 49,0 mil ₾
18,4 mil $ 171,2 mil TJS
0.75%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
20,3 mil $ 53,6 mil ₾
26,1 mil $ 242,7 mil TJS
-22.25%
🧾 Servicios públicos e Internet
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
73,9 $ 196 ₾
50,8 $ 473 TJS
45.58%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
11,71 $ 31,01 ₾
13,69 $ 128 TJS
-14.46%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
18,16 $ 48,09 ₾
24,56 $ 229 TJS
-26.06%
🎉 Deporte y ocio
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
61,7 $ 163 ₾
39,41 $ 367 TJS
56.58%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
16,66 $ 44,12 ₾
9,07 $ 84,6 TJS
83.68%
Entrada de cine
6,61 $ 17,50 ₾
5,07 $ 47,26 TJS
30.37%
🧸 Cuidado infantil y educación
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
264 $ 700 ₾
103 $ 958 TJS
156.87%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
5.145 $ 13,6 mil ₾
14,7 mil $ 136,5 mil TJS
-64.88%
👕👟 Ropa y calzado
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
74,9 $ 198 ₾
30,43 $ 284 TJS
146.01%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
43,98 $ 117 ₾
39,00 $ 363 TJS
12.77%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
118 $ 312 ₾
74,2 $ 692 TJS
58.45%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
114 $ 301 ₾
55,1 $ 513 TJS
106.57%
🏠 Alojamiento y vivienda
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
692 $ 1.833 ₾
441 $ 4.111 TJS
56.83%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
454 $ 1.203 ₾
229 $ 2.138 TJS
97.91%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.323 $ 3.504 ₾
753 $ 7.013 TJS
75.78%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
789 $ 2.089 ₾
426 $ 3.971 TJS
85.06%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.431 $ 6.440 ₾
1.281 $ 11,9 mil TJS
89.77%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.441 $ 3.818 ₾
701 $ 6.529 TJS
105.70%
💵 Salarios y finanzas
Tiflis
Dushanbe
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
645 $ 1.709 ₾
467 $ 4.350 TJS
38.18%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
11.89
25.75
-53.83%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tiflis: June 9, 2026

Última actualización para Dushanbe: June 8, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 692 $ en Tiflis frente a 441 $ en Dushanbe. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 38% más altos en Tiflis, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 44,00 $ en Tiflis frente a 15,00 $ en Dushanbe. La compra mensual sigue la misma tendencia: 204 $ frente a 193 $ – lo que convierte a Dushanbe en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Tiflis vs Dushanbe: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Dushanbe más barata que Tiflis?
Sí – Tiflis es aproximadamente un 57% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Ropa y calzado. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.
¿Qué ingresos necesitas para cada ciudad?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.827 $ al mes en Tiflis y 1.160 $ en Dushanbe. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Qué ciudad tiene menores costes de vivienda?
El alquiler es claramente más barato en Dushanbe, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.
¿Cuál ciudad tiene el jardín de infancia más barato?
La escuela infantil cuesta 264 $ al mes en Tiflis y 103 $ en Dushanbe. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.
¿Cómo se comparan los precios de la comida en Tiflis y Dushanbe?
Hacer la compra cuesta aproximadamente un 6% más en Tiflis, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.
¿Es 1.500 $ un presupuesto realista para Tiflis o Dushanbe?
Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Dushanbe, donde los gastos totales rondan los 773 $, que en Tiflis, con 1.218 $. En Dushanbe resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Tiflis requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.
¿Es Tiflis o Dushanbe más amigable para familias?
Las familias tienden a preferir Dushanbe – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.
¿Cuál ciudad es más segura, Tiflis o Dushanbe?
Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.
¿Cuál ciudad es la mejor para trasladarse?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Dushanbe. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Tiflis tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.

Tiflis vs otros destinos: coste de vida comparado

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