Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Tanzania y Sudáfrica

Name: Sudáfrica
Address: ZA

Para una persona, vivir en Tanzania sale más barato: 624 $ al mes frente a 1.203 $ en Sudáfrica, alquiler y suministros incluidos, unos 6.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Tanzania Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Sudáfrica
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🇹🇿 Tanzania

624 $

/mes (nómada)

🇿🇦 Sudáfrica

1.203 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Tanzania y en Sudáfrica

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Tanzania y en Sudáfrica, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 624 $ al mes en Tanzania frente a 1.203 $ en Sudáfrica, alquiler incluido.

Tanzania 624 $
Sudáfrica 1.203 $

Una pareja gasta unos 949 $ al mes en Tanzania frente a 1.893 $ en Sudáfrica, alquiler incluido.

Tanzania 949 $
Sudáfrica 1.893 $

Una familia de tres personas gasta 1.274 $ al mes en Tanzania frente a 2.583 $ en Sudáfrica, alquiler incluido.

Tanzania 1.274 $
Sudáfrica 2.583 $

El rango de costes regionales es más amplio en Sudáfrica (618 $–1.556 $) que en Tanzania (39 $–702 $), por lo que la elección de la ciudad importa más allí.

El coste de vida en Tanzania es en promedio un 48 % más bajo que en Sudáfrica.

Tanto Tanzania como Sudáfrica son más asequibles que la mediana global – Tanzania un 54 % menos, Sudáfrica un 12 % menos.

Comida en restaurante económico

2,30 $ 6.036 TZS

10,67 $ 178 R

-78.44%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

18,58 $ 48,8 mil TZS

41,66 $ 694 R

-55.40%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,78 $ 20,4 mil TZS

5,80 $ 96,6 R

34.14%

Cappuccino

1,98 $ 5.185 TZS

2,36 $ 39,30 R

-16.10%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,39 $ 1.015 TZS

1,12 $ 18,60 R

-65.18%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,23 $ 603 TZS

0,90 $ 15,02 R

-74.44%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,98 $ 2.576 TZS

2,42 $ 40,27 R

-59.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 4.852 TZS

3,06 $ 51,0 R

-39.54%

Leche (1 litro)

0,85 $ 2.221 TZS

1,18 $ 19,62 R

-27.97%

Pan blanco (500 g)

0,68 $ 1.794 TZS

1,13 $ 18,86 R

-39.82%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,00 $ 2.624 TZS

1,74 $ 28,95 R

-42.53%

Huevos

2,10 $ 5.523 TZS

2,57 $ 42,88 R

-18.29%

Queso local (1 kg)

8,15 $ 21,4 mil TZS

8,43 $ 140 R

-3.32%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,29 $ 11,3 mil TZS

5,12 $ 85,3 R

-16.21%

Filete redondo de res (1 kg)

3,96 $ 10,4 mil TZS

7,59 $ 127 R

-47.83%

Manzanas (1 kg)

2,23 $ 5.851 TZS

1,77 $ 29,57 R

25.99%

Plátano (1 kg)

1,04 $ 2.724 TZS

1,74 $ 28,95 R

-40.23%

Naranjas (1 kg)

0,95 $ 2.486 TZS

1,77 $ 29,48 R

-46.33%

Tomate (1 kg)

0,90 $ 2.355 TZS

1,76 $ 29,31 R

-48.86%

Patata (1 kg)

0,93 $ 2.449 TZS

1,49 $ 24,85 R

-37.58%

Cebolla (1 kg)

1,10 $ 2.890 TZS

1,47 $ 24,42 R

-25.17%

Lechuga (1 cabeza)

0,66 $ 1.738 TZS

1,23 $ 20,56 R

-46.34%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,41 $ 1.070 TZS

1,10 $ 18,29 R

-62.73%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,91 $ 5.001 TZS

3,24 $ 54,1 R

-41.05%

Vino (Botella)

5,54 $ 14,5 mil TZS

5,00 $ 83,3 R

10.80%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,04 $ 2.727 TZS

1,50 $ 24,95 R

-30.67%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,47 $ 3.846 TZS

1,94 $ 32,32 R

-24.23%

Billete sencillo (Transporte público)

0,27 $ 711 TZS

1,48 $ 24,63 R

-81.76%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

14,69 $ 38,6 mil TZS

59,3 $ 988 R

-75.22%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,74 $ 4.574 TZS

1,09 $ 18,25 R

59.63%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,50 $ 3.923 TZS

0,99 $ 16,49 R

51.52%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,09 $ 34,4 mil TZS

7,46 $ 124 R

75.47%

Gasolina (1 litro)

1,30 $ 3.418 TZS

1,43 $ 23,80 R

-9.09%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,4 mil $ 43,2 M TZS

35,3 mil $ 588,4 mil R

-53.41%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,2 mil $ 66,1 M TZS

32,4 mil $ 540,6 mil R

-22.39%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

54,0 $ 141,7 mil TZS

133 $ 2.212 R

-59.33%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,89 $ 26,0 mil TZS

34,83 $ 581 R

-71.60%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

38,30 $ 100,5 mil TZS

39,76 $ 663 R

-3.67%

Cuota del gimnasio (Mensual)

63,9 $ 167,6 mil TZS

33,09 $ 552 R

93.05%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

7,47 $ 19,6 mil TZS

11,65 $ 194 R

-35.88%

Entrada de cine

5,53 $ 14,5 mil TZS

7,18 $ 120 R

-22.98%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

541 $ 1,4 M TZS

224 $ 3.735 R

141.46%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,7 mil $ 28,2 M TZS

5.462 $ 91,0 mil R

96.44%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

13,96 $ 36,6 mil TZS

54,2 $ 903 R

-74.24%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

21,41 $ 56,2 mil TZS

34,13 $ 569 R

-37.27%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

31,59 $ 82,9 mil TZS

102 $ 1.702 R

-69.06%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

41,64 $ 109,3 mil TZS

88,5 $ 1.475 R

-52.94%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

420 $ 1,1 M TZS

492 $ 8.204 R

-14.75%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

154 $ 403,4 mil TZS

398 $ 6.629 R

-61.35%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

719 $ 1,9 M TZS

946 $ 15,8 mil R

-24.05%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

275 $ 721,5 mil TZS

827 $ 13,8 mil R

-66.76%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.575 $ 4,1 M TZS

1.099 $ 18,3 mil R

43.31%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.083 $ 2,8 M TZS

769 $ 12,8 mil R

40.90%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

248 $ 649,9 mil TZS

1.502 $ 25,0 mil R

-83.51%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

14.5

11.23

29.12%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tanzania: 24 de octubre de 2026

Última actualización para Sudáfrica: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Tanzania

154 $ 24.6%

Sudáfrica

398 $ 33.1% 159% 244 $

Alimentación y mercados

Tanzania

143 $ 22.9%

Sudáfrica

196 $ 16.3% 37.1% 53 $

Servicios públicos e Internet

Tanzania

102 $ 16.4%

Sudáfrica

207 $ 17.2% 103% 105 $

Comer fuera

Tanzania

77 $ 12.3%

Sudáfrica

157 $ 13.1% 106% 81 $

Deporte y ocio

Tanzania

75 $ 12%

Sudáfrica

47 $ 4% 36.7% 28 $

Ropa y calzado

Tanzania

49 $ 7.8%

Sudáfrica

126 $ 10.4% 157% 77 $

Movilidad

Tanzania

25 $ 4%

Sudáfrica

71 $ 5.9% 185% 46 $

Desglose de Costes

Salario medio: 235 $ en Tanzania frente a 1.488 $ en Sudáfrica. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 118 % más alto en Sudáfrica.

Comer fuera cuesta un 105 % más en Sudáfrica.

El transporte público es un 336 % más caro en Sudáfrica.

Los salarios son unas 6,3 veces más altos en Sudáfrica, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Sudáfrica.

Datos útiles

🇹🇿 Tanzania

🇿🇦 Sudáfrica

🕒 Hora local

10:58 10:58 a. m.

09:58 9:58 a. m.

1 h por detrás de Tanzania

🌤 Clima

👥 Población

57.310.019

62.027.503

💱 Moneda

Tanzanian Shilling TZS Sh

South African Rand ZAR R

📈 Tipo de cambio

10.000 TZS = 3,81 USD

10.000 TZS = 3,42 EUR

100 ZAR = 6 USD

100 ZAR = 5,39 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a TZS – conversor de Tanzanian Shilling

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇿 Chelín tanzano (Sh)

Tanzanian Shilling – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 2.624 TZS (10.000 TZS = 3,81 USD). 1 EUR = 2.920 TZS (10.000 TZS = 3,42 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 16,67 ZAR (100 ZAR = 6 USD). 1 EUR = 18,55 ZAR (100 ZAR = 5,39 EUR).

USD a TZS en detalle →

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Tanzania Sudáfrica 2740 km ≈ 4 h de vuelo directo

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Sudáfrica

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Tanzania vs Sudáfrica: Coste de vida - preguntas frecuentes

Vivir en Tanzania es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 48 % menor.

La vivienda es más cara en Sudáfrica: un piso de un dormitorio en el centro cuesta de media 422 $, frente a 194 $ en Tanzania.

El supermercado, el transporte público y comer fuera cuestan menos en Tanzania, lo que se suma a la diferencia general de precios del 93 %.

800 $ permite un estilo de vida cómodo en Tanzania, pero en Sudáfrica solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.

Vivir en Tanzania es la opción más económica para los expatriados. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.