Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Tanzania

Name: Tanzania
Address: TZ

Para una persona, vivir en Tanzania sale más barato: 624 $ al mes frente a 1.203 $ en Sudáfrica, alquiler y suministros incluidos, unos 6.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

58

Índice del coste de vida en Sudáfrica
Más información

Sudáfrica Índice del coste de vida
30

Índice del coste de vida en Tanzania
Más información

Tanzania Índice del coste de vida

Ver los precios

🇿🇦 Sudáfrica

1.203 $

/mes (nómada)

🇹🇿 Tanzania

624 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sudáfrica y en Tanzania

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sudáfrica y en Tanzania, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.203 $ al mes en Sudáfrica frente a 624 $ en Tanzania, alquiler incluido.

Sudáfrica 1.203 $
Tanzania 624 $

Una pareja gasta unos 1.893 $ al mes en Sudáfrica frente a 949 $ en Tanzania, alquiler incluido.

Sudáfrica 1.893 $
Tanzania 949 $

Una familia de tres personas gasta 2.583 $ al mes en Sudáfrica frente a 1.274 $ en Tanzania, alquiler incluido.

Sudáfrica 2.583 $
Tanzania 1.274 $

El rango de costes regionales es más amplio en Sudáfrica (618 $–1.556 $) que en Tanzania (39 $–702 $), por lo que la elección de la ciudad importa más allí.

El coste de vida en Sudáfrica es en promedio un 93 % más alto que en Tanzania.

Tanto Sudáfrica como Tanzania son más asequibles que la mediana global – Sudáfrica un 12 % menos, Tanzania un 54 % menos.

Comida en restaurante económico

10,67 $ 177 R

2,30 $ 6.048 TZS

363.91%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

41,66 $ 693 R

18,58 $ 48,9 mil TZS

124.22%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,80 $ 96,5 R

7,78 $ 20,4 mil TZS

-25.45%

Cappuccino

2,36 $ 39,23 R

1,98 $ 5.195 TZS

19.19%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,12 $ 18,56 R

0,39 $ 1.017 TZS

187.18%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,90 $ 15,00 R

0,23 $ 604 TZS

291.30%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,42 $ 40,20 R

0,98 $ 2.581 TZS

146.94%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,06 $ 50,9 R

1,85 $ 4.861 TZS

65.41%

Leche (1 litro)

1,18 $ 19,58 R

0,85 $ 2.225 TZS

38.82%

Pan blanco (500 g)

1,13 $ 18,83 R

0,68 $ 1.797 TZS

66.18%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,74 $ 28,90 R

1,00 $ 2.629 TZS

74.00%

Huevos

2,57 $ 42,80 R

2,10 $ 5.534 TZS

22.38%

Queso local (1 kg)

8,43 $ 140 R

8,15 $ 21,4 mil TZS

3.44%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,12 $ 85,1 R

4,29 $ 11,3 mil TZS

19.35%

Filete redondo de res (1 kg)

7,59 $ 126 R

3,96 $ 10,4 mil TZS

91.67%

Manzanas (1 kg)

1,77 $ 29,52 R

2,23 $ 5.862 TZS

-20.63%

Plátano (1 kg)

1,74 $ 28,90 R

1,04 $ 2.729 TZS

67.31%

Naranjas (1 kg)

1,77 $ 29,43 R

0,95 $ 2.490 TZS

86.32%

Tomate (1 kg)

1,76 $ 29,26 R

0,90 $ 2.359 TZS

95.56%

Patata (1 kg)

1,49 $ 24,81 R

0,93 $ 2.454 TZS

60.22%

Cebolla (1 kg)

1,47 $ 24,38 R

1,10 $ 2.895 TZS

33.64%

Lechuga (1 cabeza)

1,23 $ 20,52 R

0,66 $ 1.741 TZS

86.36%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,10 $ 18,25 R

0,41 $ 1.072 TZS

168.29%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,24 $ 54,0 R

1,91 $ 5.011 TZS

69.63%

Vino (Botella)

5,00 $ 83,2 R

5,54 $ 14,6 mil TZS

-9.75%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,50 $ 24,90 R

1,04 $ 2.733 TZS

44.23%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 32,26 R

1,47 $ 3.854 TZS

31.97%

Billete sencillo (Transporte público)

1,48 $ 24,58 R

0,27 $ 712 TZS

448.15%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

59,3 $ 986 R

14,69 $ 38,6 mil TZS

303.54%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,09 $ 18,21 R

1,74 $ 4.583 TZS

-37.36%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,99 $ 16,46 R

1,50 $ 3.931 TZS

-34.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

7,46 $ 124 R

13,09 $ 34,4 mil TZS

-43.01%

Gasolina (1 litro)

1,43 $ 23,76 R

1,30 $ 3.424 TZS

10.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,3 mil $ 587,4 mil R

16,4 mil $ 43,2 M TZS

114.65%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,4 mil $ 539,7 mil R

25,2 mil $ 66,2 M TZS

28.85%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

133 $ 2.208 R

54,0 $ 142,0 mil TZS

145.86%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

34,83 $ 580 R

9,89 $ 26,0 mil TZS

252.17%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,76 $ 662 R

38,30 $ 100,7 mil TZS

3.81%

Cuota del gimnasio (Mensual)

33,09 $ 551 R

63,9 $ 167,9 mil TZS

-48.20%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,65 $ 194 R

7,47 $ 19,6 mil TZS

55.96%

Entrada de cine

7,18 $ 119 R

5,53 $ 14,5 mil TZS

29.84%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

224 $ 3.728 R

541 $ 1,4 M TZS

-58.58%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.462 $ 90,9 mil R

10,7 mil $ 28,2 M TZS

-49.09%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,2 $ 902 R

13,96 $ 36,7 mil TZS

288.25%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

34,13 $ 568 R

21,41 $ 56,3 mil TZS

59.41%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

102 $ 1.699 R

31,59 $ 83,0 mil TZS

223.17%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

88,5 $ 1.472 R

41,64 $ 109,5 mil TZS

112.51%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

492 $ 8.189 R

420 $ 1,1 M TZS

17.30%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

398 $ 6.617 R

154 $ 404,2 mil TZS

158.71%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

946 $ 15,7 mil R

719 $ 1,9 M TZS

31.67%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

827 $ 13,8 mil R

275 $ 722,8 mil TZS

200.86%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.099 $ 18,3 mil R

1.575 $ 4,1 M TZS

-30.22%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

769 $ 12,8 mil R

1.083 $ 2,8 M TZS

-29.03%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.502 $ 25,0 mil R

248 $ 651,1 mil TZS

506.32%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.23

14.5

-22.55%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sudáfrica: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Tanzania: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sudáfrica

398 $ 33.1%

Tanzania

154 $ 24.6% 61.3% 244 $

Servicios públicos e Internet

Sudáfrica

207 $ 17.2%

Tanzania

102 $ 16.4% 50.7% 105 $

Alimentación y mercados

Sudáfrica

196 $ 16.3%

Tanzania

143 $ 22.9% 27.1% 53 $

Comer fuera

Sudáfrica

157 $ 13.1%

Tanzania

77 $ 12.3% 51.3% 81 $

Ropa y calzado

Sudáfrica

126 $ 10.4%

Tanzania

49 $ 7.8% 61.1% 77 $

Movilidad

Sudáfrica

71 $ 5.9%

Tanzania

25 $ 4% 64.9% 46 $

Deporte y ocio

Sudáfrica

47 $ 4%

Tanzania

75 $ 12% 58% 28 $

Desglose de Costes

Salario medio: 1.488 $ en Sudáfrica frente a 235 $ en Tanzania. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 118 % más alto en Sudáfrica.

Comer fuera cuesta un 105 % más en Sudáfrica.

El transporte público es un 336 % más caro en Sudáfrica.

Los salarios son unas 6,3 veces más altos en Sudáfrica, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Sudáfrica.

Datos útiles

🇿🇦 Sudáfrica

🇹🇿 Tanzania

🕒 Hora local

10:49 10:49 a. m.

11:49 11:49 a. m.

1 h por delante de Sudáfrica

🌤 Clima

👥 Población

62.027.503

57.310.019

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Tanzanian Shilling TZS Sh

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 6,01 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

10.000 TZS = 3,8 USD

10.000 TZS = 3,42 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TZS, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 16,64 ZAR (100 ZAR = 6,01 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Tanzanian Shilling – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 2.629 TZS (10.000 TZS = 3,8 USD). 1 EUR = 2.926 TZS (10.000 TZS = 3,42 EUR).

USD a ZAR en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Sudáfrica Tanzania 2740 km ≈ 4 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Sudáfrica
Tanzania

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sudáfrica vs Tanzania: Coste de vida - preguntas frecuentes

Vivir en Tanzania es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 48 % menor.

La vivienda es más cara en Sudáfrica: un piso de un dormitorio en el centro cuesta de media 422 $, frente a 194 $ en Tanzania.

El supermercado, el transporte público y comer fuera cuestan menos en Tanzania, lo que se suma a la diferencia general de precios del 93 %.

800 $ permite un estilo de vida cómodo en Tanzania, pero en Sudáfrica solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.

Vivir en Tanzania es la opción más económica para los expatriados. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.