Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre el Reino Unido y Tayikistán

Name: Tayikistán
Address: TJ

Para una persona, vivir en Tayikistán sale más barato: 837 $ al mes frente a 2.457 $ en el Reino Unido, alquiler y suministros incluidos, unos 19.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en el Reino Unido
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Reino Unido Índice del coste de vida
41

Índice del coste de vida en Tayikistán
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Tayikistán Índice del coste de vida

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🇬🇧 Reino Unido

2.457 $

/mes (nómada)

🇹🇯 Tayikistán

837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en el Reino Unido y en Tayikistán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en el Reino Unido y en Tayikistán, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.457 $ al mes en el Reino Unido frente a 837 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

Reino Unido 2.457 $
Tayikistán 837 $

Una pareja gasta unos 3.550 $ al mes en el Reino Unido frente a 1.307 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

Reino Unido 3.550 $
Tayikistán 1.307 $

Una familia de tres personas gasta 4.643 $ al mes en el Reino Unido frente a 1.777 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

Reino Unido 4.643 $
Tayikistán 1.777 $

El coste de vida en el Reino Unido es en promedio un 193 % más alto que en Tayikistán.

Los dos países se sitúan a ambos lados de la media mundial – el Reino Unido: un 83 % por encima de la mediana; Tayikistán: un 38 % por debajo.

Comida en restaurante económico

21,38 $ 16,16 £

5,92 $ 54,7 TJS

261.15%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

84,5 $ 63,9 £

16,35 $ 151 TJS

416.76%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,54 $ 7,96 £

5,41 $ 49,98 TJS

94.82%

Cappuccino

4,85 $ 3,66 £

1,63 $ 15,06 TJS

197.55%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,53 $ 1,91 £

0,57 $ 5,31 TJS

343.86%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,84 $ 1,39 £

0,38 $ 3,50 TJS

384.21%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,81 $ 5,14 £

1,27 $ 11,71 TJS

436.22%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,51 $ 4,92 £

1,93 $ 17,84 TJS

237.31%

Leche (1 litro)

1,68 $ 1,27 £

1,05 $ 9,73 TJS

60.00%

Pan blanco (500 g)

1,71 $ 1,29 £

0,61 $ 5,62 TJS

180.33%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,25 $ 1,70 £

2,18 $ 20,14 TJS

3.21%

Huevos

3,96 $ 2,99 £

1,83 $ 16,93 TJS

116.39%

Queso local (1 kg)

9,53 $ 7,20 £

11,95 $ 110 TJS

-20.25%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,97 $ 6,77 £

3,95 $ 36,45 TJS

127.09%

Filete redondo de res (1 kg)

14,70 $ 11,11 £

11,51 $ 106 TJS

27.72%

Manzanas (1 kg)

2,91 $ 2,20 £

1,64 $ 15,12 TJS

77.44%

Plátano (1 kg)

1,62 $ 1,22 £

2,73 $ 25,26 TJS

-40.66%

Naranjas (1 kg)

2,86 $ 2,16 £

2,60 $ 24,05 TJS

10.00%

Tomate (1 kg)

3,44 $ 2,60 £

0,86 $ 7,91 TJS

300.00%

Patata (1 kg)

1,72 $ 1,30 £

0,62 $ 5,74 TJS

177.42%

Cebolla (1 kg)

1,54 $ 1,16 £

0,38 $ 3,54 TJS

305.26%

Lechuga (1 cabeza)

1,23 $ 0,93 £

0,81 $ 7,47 TJS

51.85%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,65 $ 1,24 £

0,63 $ 5,84 TJS

161.90%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

23,34 $ 17,63 £

2,69 $ 24,86 TJS

767.66%

Vino (Botella)

10,71 $ 8,10 £

11,39 $ 105 TJS

-5.97%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,01 $ 2,27 £

1,31 $ 12,06 TJS

129.77%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,30 $ 2,50 £

1,87 $ 17,23 TJS

76.47%

Billete sencillo (Transporte público)

3,48 $ 2,63 £

0,28 $ 2,61 TJS

1142.86%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

101 $ 76,0 £

24,46 $ 226 TJS

311.20%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,39 $ 4,07 £

1,07 $ 9,90 TJS

403.74%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,38 $ 1,79 £

0,34 $ 3,17 TJS

600.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

26,80 $ 20,25 £

6,43 $ 59,4 TJS

316.80%

Gasolina (1 litro)

2,01 $ 1,52 £

1,18 $ 10,91 TJS

70.34%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

38,0 mil $ 28,7 mil £

20,8 mil $ 192,2 mil TJS

82.57%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

40,6 mil $ 30,7 mil £

23,0 mil $ 212,1 mil TJS

76.79%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

318 $ 240 £

52,6 $ 486 TJS

503.78%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,35 $ 13,87 £

9,04 $ 83,5 TJS

102.99%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,75 $ 31,55 £

19,20 $ 177 TJS

117.45%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,41 $ 35,07 £

38,59 $ 357 TJS

20.26%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

18,28 $ 13,82 £

13,72 $ 127 TJS

33.24%

Entrada de cine

13,28 $ 10,04 £

5,34 $ 49,34 TJS

148.69%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.731 $ 1.308 £

101 $ 933 TJS

1614.86%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

22,3 mil $ 16,8 mil £

6.568 $ 60,7 mil TJS

238.94%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

92,4 $ 69,9 £

25,13 $ 232 TJS

267.81%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

46,27 $ 34,96 £

42,75 $ 395 TJS

8.23%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

101 $ 76,5 £

66,3 $ 613 TJS

52.59%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

102 $ 76,7 £

59,0 $ 545 TJS

72.10%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.321 $ 998 £

525 $ 4.847 TJS

151.82%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.086 $ 821 £

306 $ 2.825 TJS

255.24%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.158 $ 1.631 £

762 $ 7.042 TJS

183.08%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.708 $ 1.290 £

555 $ 5.126 TJS

207.76%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.523 $ 4.174 £

1.235 $ 11,4 mil TJS

347.06%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

4.320 $ 3.265 £

666 $ 6.155 TJS

548.44%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.264 $ 2.466 £

404 $ 3.737 TJS

706.85%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.32

22.56

-76.42%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para el Reino Unido: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Tayikistán: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Reino Unido

1,1 mil $ 44.3%

Tayikistán

306 $ 35.7% 71.8% 780 $

Servicios públicos e Internet

Reino Unido

378 $ 15.4%

Tayikistán

81 $ 9.4% 78.6% 297 $

Comer fuera

Reino Unido

325 $ 13.3%

Tayikistán

97 $ 11.3% 70.1% 228 $

Alimentación y mercados

Reino Unido

305 $ 12.4%

Tayikistán

209 $ 24.3% 31.6% 97 $

Ropa y calzado

Reino Unido

154 $ 6.3%

Tayikistán

87 $ 10.2% 43.4% 67 $

Movilidad

Reino Unido

132 $ 5.4%

Tayikistán

28 $ 3.3% 78.5% 103 $

Deporte y ocio

Reino Unido

73 $ 3%

Tayikistán

49 $ 5.8% 32.5% 24 $

Desglose de Costes

Alquiler medio: 1.253 $ en el Reino Unido frente a 243 $ en Tayikistán. Como referencia, las capitales se sitúan en 2.853 $ en Londres y 636 $ en Dushanbe.

Salario medio: 3.229 $ en el Reino Unido frente a 374 $ en Tayikistán. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 416 % más alto en el Reino Unido.

Comer fuera cuesta un 730 % más en el Reino Unido.

El transporte público es un 1350 % más caro en el Reino Unido.

Los salarios son un 763 % más altos en el Reino Unido, por lo que el poder adquisitivo es mayor en el Reino Unido.

Datos útiles

🇬🇧 Reino Unido

🇹🇯 Tayikistán

🕒 Hora local

15:48 3:48 p. m.

19:48 7:48 p. m.

4 h por delante del Reino Unido

🌤 Clima

👥 Población

67.326.569

9.504.000

💱 Moneda

British Pound GBP £

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Tipo de cambio

1 GBP = 1,32 USD

1 GBP = 1,18 EUR

100 TJS = 10,83 USD

100 TJS = 9,66 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TJS, USD, EUR a GBP – conversor de British Pound

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇬🇧 Libra esterlina (£)

British Pound – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,756 GBP (1 GBP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,847 GBP (1 GBP = 1,18 EUR).

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 9,24 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,35 TJS (100 TJS = 9,66 EUR).

USD a GBP en detalle →

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Tayikistán

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Reino Unido vs Tayikistán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Vivir en Tayikistán es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 193 % menor.

La vivienda es más cara en el Reino Unido: un piso de un dormitorio en el centro cuesta de media 1.253 $, frente a 243 $ en Tayikistán.

El supermercado, el transporte público y comer fuera cuestan menos en Tayikistán, lo que se suma a la diferencia general de precios del 193 %.

1.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Tayikistán, pero en el Reino Unido solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.

Vivir en Tayikistán es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.