Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Tayikistán y Sofía

Para una persona, vivir en Tayikistán sale más barato: 859 $ al mes frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 8.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Tayikistán
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Tayikistán Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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🇹🇯 Tayikistán

859 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

🙂 Nómada en solitario: Vivir en Tayikistán es un 40.5% más barato que en Sofía sin alquiler y 45.8% más barato con alquiler.

🙂 Familia de 3: Vivir en Tayikistán es un 46.9% más barato que en Sofía sin alquiler y 47.8% más barato con alquiler.

Comida en restaurante económico

5,92 $ 54,6 TJS

16,57 $ 28,84 BGN

-64.27%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

16,13 $ 149 TJS

67,7 $ 118 BGN

-76.17%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,50 $ 50,6 TJS

11,68 $ 20,33 BGN

-52.91%

Cappuccino

1,72 $ 15,80 TJS

3,41 $ 5,93 BGN

-49.56%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,61 $ 5,63 TJS

2,36 $ 4,11 BGN

-74.15%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 3,44 TJS

1,67 $ 2,91 BGN

-77.84%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,34 $ 12,38 TJS

3,99 $ 6,94 BGN

-66.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,93 $ 17,78 TJS

4,53 $ 7,88 BGN

-57.40%

Leche (1 litro)

1,05 $ 9,66 TJS

1,94 $ 3,38 BGN

-45.88%

Pan blanco (500 g)

0,60 $ 5,55 TJS

1,55 $ 2,70 BGN

-61.29%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,15 $ 19,80 TJS

2,35 $ 4,09 BGN

-8.51%

Huevos

1,75 $ 16,14 TJS

4,60 $ 8,00 BGN

-61.96%

Queso local (1 kg)

11,94 $ 110 TJS

11,47 $ 19,96 BGN

4.10%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,03 $ 37,10 TJS

8,65 $ 15,04 BGN

-53.41%

Filete redondo de res (1 kg)

11,74 $ 108 TJS

17,34 $ 30,17 BGN

-32.30%

Manzanas (1 kg)

1,65 $ 15,18 TJS

2,15 $ 3,73 BGN

-23.26%

Plátano (1 kg)

2,72 $ 25,02 TJS

1,98 $ 3,45 BGN

37.37%

Naranjas (1 kg)

2,65 $ 24,36 TJS

1,83 $ 3,18 BGN

44.81%

Tomate (1 kg)

0,84 $ 7,71 TJS

4,27 $ 7,43 BGN

-80.33%

Patata (1 kg)

0,62 $ 5,70 TJS

1,04 $ 1,82 BGN

-40.38%

Cebolla (1 kg)

0,42 $ 3,83 TJS

0,89 $ 1,54 BGN

-52.81%

Lechuga (1 cabeza)

0,80 $ 7,35 TJS

1,19 $ 2,06 BGN

-32.77%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,64 $ 5,87 TJS

0,83 $ 1,45 BGN

-22.89%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,65 $ 24,43 TJS

4,40 $ 7,66 BGN

-39.77%

Vino (Botella)

11,36 $ 105 TJS

7,42 $ 12,91 BGN

53.10%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,32 $ 12,13 TJS

1,16 $ 2,01 BGN

13.79%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,86 $ 17,15 TJS

1,90 $ 3,30 BGN

-2.11%

Billete sencillo (Transporte público)

0,26 $ 2,39 TJS

0,92 $ 1,60 BGN

-71.74%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

16,47 $ 152 TJS

28,11 $ 48,91 BGN

-41.41%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,08 $ 9,92 TJS

1,67 $ 2,90 BGN

-35.33%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,34 $ 3,16 TJS

0,85 $ 1,49 BGN

-60.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,36 $ 58,5 TJS

16,59 $ 28,87 BGN

-61.66%

Gasolina (1 litro)

1,13 $ 10,44 TJS

1,74 $ 3,03 BGN

-35.06%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,4 mil $ 197,1 mil TJS

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

-28.51%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,5 mil $ 207,7 mil TJS

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

-9.86%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

53,9 $ 497 TJS

158 $ 275 BGN

-65.85%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,27 $ 85,4 TJS

21,27 $ 37,01 BGN

-56.42%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

18,61 $ 171 TJS

15,12 $ 26,30 BGN

23.08%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,46 $ 363 TJS

46,85 $ 81,5 BGN

-15.77%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

13,73 $ 126 TJS

27,82 $ 48,41 BGN

-50.65%

Entrada de cine

5,46 $ 50,3 TJS

10,00 $ 17,39 BGN

-45.40%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

101 $ 934 TJS

815 $ 1.419 BGN

-87.56%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.416 $ 49,9 mil TJS

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

-63.02%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

24,82 $ 229 TJS

87,1 $ 152 BGN

-71.50%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

50,8 $ 467 TJS

38,28 $ 66,6 BGN

32.58%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

65,5 $ 603 TJS

106 $ 184 BGN

-38.00%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

59,0 $ 543 TJS

107 $ 187 BGN

-45.00%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

523 $ 4.815 TJS

769 $ 1.338 BGN

-32.01%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

308 $ 2.837 TJS

593 $ 1.032 BGN

-48.06%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

779 $ 7.176 TJS

1.530 $ 2.662 BGN

-49.07%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

563 $ 5.185 TJS

1.061 $ 1.846 BGN

-46.94%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.230 $ 11,3 mil TJS

4.526 $ 7.875 BGN

-72.83%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

680 $ 6.266 TJS

3.109 $ 5.410 BGN

-78.12%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

406 $ 3.743 TJS

1.780 $ 3.098 BGN

-77.18%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

22.56

2.89

680.62%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Tayikistán: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Tayikistán

308 $ 35.9%

Sofía

593 $ 37.4% 92.5% 285 $

Alimentación y mercados

Tayikistán

209 $ 24.4%

Sofía

288 $ 18.2% 37.6% 79 $

Comer fuera

Tayikistán

99 $ 11.5%

Sofía

254 $ 16% 156% 155 $

Ropa y calzado

Tayikistán

90 $ 10.5%

Sofía

152 $ 9.6% 69.1% 62 $

Servicios públicos e Internet

Tayikistán

82 $ 9.5%

Sofía

194 $ 12.3% 138% 112 $

Deporte y ocio

Tayikistán

50 $ 5.9%

Sofía

67 $ 4.2% 32.7% 16 $

Movilidad

Tayikistán

20 $ 2.4%

Sofía

38 $ 2.4% 85.8% 17 $

Datos útiles

🇹🇯 Tayikistán

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

22:36 10:36 p. m.

19:36 7:36 p. m.

3 h por detrás de Tayikistán

🌤 Clima

👥 Población

9.504.000

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,67 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇯 Somoni tayiko (ЅМ)

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,34 TJS (100 TJS = 9,67 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD a TJS en detalle →

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BGN, USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

Tayikistán

Sofía

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