Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Umeå Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Umeå

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.547 $ al mes en Estocolmo frente a los 1.665 $ de Umeå, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 3.842 $ al mes en Estocolmo en comparación con los 2.682 $ de Umeå, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 5.138 $ al mes en Estocolmo frente a los 3.699 $ de Umeå, alquiler incluido.

Estocolmo cuesta alrededor de un 53% más que Umeå, impulsado principalmente por Movilidad.

Tanto Estocolmo como Umeå están por encima de la mediana global – Estocolmo por 90%, Umeå por 24%.

Comida en restaurante económico

16,13 $ 150 SEK

15,99 $ 149 SEK

0.88%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

112 $ 1.038 SEK

83,2 $ 773 SEK

34.23%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 109 SEK

11,46 $ 107 SEK

1.92%

Cappuccino

4,99 $ 46,39 SEK

4,18 $ 38,87 SEK

19.38%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,19 $ 29,70 SEK

3,34 $ 31,06 SEK

-4.49%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,49 $ 23,16 SEK

2,60 $ 24,16 SEK

-4.23%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,28 $ 77,0 SEK

8,83 $ 82,1 SEK

-6.23%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,32 $ 77,3 SEK

7,70 $ 71,6 SEK

8.05%

Leche (1 litro)

1,77 $ 16,47 SEK

1,74 $ 16,14 SEK

1.72%

Pan blanco (500 g)

3,40 $ 31,66 SEK

3,45 $ 32,06 SEK

-1.45%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,89 $ 36,17 SEK

4,13 $ 38,42 SEK

-5.81%

Huevos

4,58 $ 42,64 SEK

4,10 $ 38,09 SEK

11.71%

Queso local (1 kg)

12,88 $ 120 SEK

11,80 $ 110 SEK

9.15%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,17 $ 123 SEK

11,29 $ 105 SEK

16.65%

Filete redondo de res (1 kg)

19,36 $ 180 SEK

18,37 $ 171 SEK

5.39%

Manzanas (1 kg)

3,57 $ 33,16 SEK

2,90 $ 27,01 SEK

23.10%

Plátano (1 kg)

2,83 $ 26,36 SEK

2,31 $ 21,52 SEK

22.51%

Naranjas (1 kg)

3,45 $ 32,07 SEK

2,86 $ 26,59 SEK

20.63%

Tomate (1 kg)

4,63 $ 43,05 SEK

4,33 $ 40,30 SEK

6.93%

Patata (1 kg)

1,97 $ 18,34 SEK

1,65 $ 15,30 SEK

19.39%

Cebolla (1 kg)

1,88 $ 17,46 SEK

1,74 $ 16,19 SEK

8.05%

Lechuga (1 cabeza)

2,55 $ 23,67 SEK

2,61 $ 24,30 SEK

-2.30%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,62 $ 15,08 SEK

1,55 $ 14,45 SEK

4.52%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,05 $ 74,9 SEK

6,66 $ 62,0 SEK

20.87%

Vino (Botella)

14,04 $ 131 SEK

11,64 $ 108 SEK

20.62%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,14 $ 19,95 SEK

1,72 $ 15,95 SEK

24.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,26 $ 21,05 SEK

2,21 $ 20,52 SEK

2.26%

Billete sencillo (Transporte público)

4,67 $ 43,46 SEK

2,97 $ 27,64 SEK

57.24%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

114 $ 1.058 SEK

60,5 $ 563 SEK

87.98%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,32 $ 58,8 SEK

5,18 $ 48,18 SEK

22.01%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,58 $ 14,74 SEK

1,60 $ 14,89 SEK

-1.25%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

61,9 $ 576 SEK

45,97 $ 428 SEK

34.63%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 16,67 SEK

1,87 $ 17,41 SEK

-4.28%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,0 mil $ 306,7 mil SEK

32,9 mil $ 306,2 mil SEK

0.18%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,7 mil $ 322,5 mil SEK

35,1 mil $ 326,5 mil SEK

-1.22%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

230 $ 2.141 SEK

69,4 $ 646 SEK

231.62%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,63 $ 266 SEK

35,16 $ 327 SEK

-18.57%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,89 $ 399 SEK

26,79 $ 249 SEK

60.10%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,61 $ 433 SEK

50,8 $ 473 SEK

-8.27%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,08 $ 345 SEK

38,21 $ 355 SEK

-2.96%

Entrada de cine

17,90 $ 166 SEK

15,68 $ 146 SEK

14.16%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

161 $ 1.496 SEK

147 $ 1.368 SEK

9.33%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.546 $ 60,9 mil SEK

4.065 $ 37,8 mil SEK

61.03%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,8 $ 891 SEK

99,1 $ 922 SEK

-3.35%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,32 $ 449 SEK

39,40 $ 366 SEK

22.64%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.083 SEK

122 $ 1.134 SEK

-4.52%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

208 $ 1.937 SEK

133 $ 1.240 SEK

56.21%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.576 $ 14,7 mil SEK

785 $ 7.296 SEK

100.87%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.114 $ 10,4 mil SEK

534 $ 4.967 SEK

108.52%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.811 $ 26,1 mil SEK

1.188 $ 11,0 mil SEK

136.63%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.774 $ 16,5 mil SEK

895 $ 8.326 SEK

98.14%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

12,2 mil $ 113,6 mil SEK

5.059 $ 47,0 mil SEK

141.41%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.513 $ 60,6 mil SEK

3.334 $ 31,0 mil SEK

95.36%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.839 $ 35,7 mil SEK

2.933 $ 27,3 mil SEK

30.89%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

4.53

-8.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: April 28, 2026

Última actualización para Umeå: April 27, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.576 $ en Estocolmo frente a 785 $ en Umeå. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 31% más altos en Estocolmo, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 112 $ en Estocolmo frente a 83,0 $ en Umeå. La compra mensual sigue la misma tendencia: 403 $ frente a 367 $ – lo que convierte a Umeå en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Umeå: Coste de vida - preguntas frecuentes

Estocolmo cuesta alrededor de un 53% más que Umeå, y esta amplia brecha se debe principalmente a Movilidad. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.820 $ al mes en Estocolmo y 2.498 $ en Umeå. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Umeå, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

El transporte público cuesta alrededor de un 88% menos en Umeå. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 161 $ al mes en Estocolmo y 147 $ en Umeå. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Umeå, donde los gastos totales rondan los 1.665 $, que en Estocolmo, con 2.547 $. En Umeå resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Umeå cuesta 1.665 $ frente a los 2.547 $ de Estocolmo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Umeå. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.