Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Umeå Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Umeå

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.557 $ al mes en Estocolmo frente a 1.684 $ en Umeå, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 3.865 $ al mes en Estocolmo frente a 2.674 $ en Umeå, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 5.174 $ al mes en Estocolmo frente a 3.663 $ en Umeå, alquiler incluido.

Estocolmo cuesta alrededor de un 52 % más que Umeå, impulsado principalmente por Movilidad.

Tanto Estocolmo como Umeå están por encima de la mediana global – Estocolmo un 92 %, Umeå un 27 %.

Comida en restaurante económico

16,09 $ 154 SEK

15,71 $ 150 SEK

2.42%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

110 $ 1.056 SEK

83,1 $ 795 SEK

32.80%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,69 $ 112 SEK

11,61 $ 111 SEK

0.69%

Cappuccino

5,04 $ 48,19 SEK

4,13 $ 39,55 SEK

22.03%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,15 $ 30,14 SEK

3,34 $ 31,96 SEK

-5.69%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,56 $ 24,47 SEK

2,51 $ 24,00 SEK

1.99%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,38 $ 80,1 SEK

8,80 $ 84,2 SEK

-4.77%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,63 $ 82,5 SEK

7,45 $ 71,3 SEK

15.84%

Leche (1 litro)

1,79 $ 17,15 SEK

1,76 $ 16,79 SEK

1.70%

Pan blanco (500 g)

3,41 $ 32,60 SEK

3,51 $ 33,59 SEK

-2.85%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,95 $ 37,82 SEK

4,11 $ 39,32 SEK

-3.89%

Huevos

4,68 $ 44,79 SEK

4,08 $ 39,04 SEK

14.71%

Queso local (1 kg)

12,95 $ 124 SEK

11,50 $ 110 SEK

12.61%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,00 $ 124 SEK

10,97 $ 105 SEK

18.51%

Filete redondo de res (1 kg)

19,07 $ 182 SEK

18,80 $ 180 SEK

1.44%

Manzanas (1 kg)

3,47 $ 33,16 SEK

2,89 $ 27,62 SEK

20.07%

Plátano (1 kg)

2,89 $ 27,65 SEK

2,41 $ 23,09 SEK

19.92%

Naranjas (1 kg)

3,42 $ 32,71 SEK

2,94 $ 28,12 SEK

16.33%

Tomate (1 kg)

4,63 $ 44,25 SEK

4,57 $ 43,68 SEK

1.31%

Patata (1 kg)

1,91 $ 18,25 SEK

1,72 $ 16,44 SEK

11.05%

Cebolla (1 kg)

1,86 $ 17,75 SEK

1,75 $ 16,78 SEK

6.29%

Lechuga (1 cabeza)

2,63 $ 25,16 SEK

2,61 $ 24,95 SEK

0.77%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,61 $ 15,44 SEK

1,57 $ 14,97 SEK

2.55%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,07 $ 77,2 SEK

6,76 $ 64,7 SEK

19.38%

Vino (Botella)

12,35 $ 118 SEK

10,96 $ 105 SEK

12.68%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,23 $ 21,31 SEK

1,67 $ 15,96 SEK

33.53%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,38 $ 22,73 SEK

2,15 $ 20,54 SEK

10.70%

Billete sencillo (Transporte público)

4,50 $ 43,05 SEK

3,12 $ 29,80 SEK

44.23%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

114 $ 1.088 SEK

59,0 $ 564 SEK

92.73%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,24 $ 59,7 SEK

5,02 $ 47,97 SEK

24.30%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,59 $ 15,24 SEK

1,64 $ 15,71 SEK

-3.05%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

61,5 $ 588 SEK

45,89 $ 439 SEK

33.99%

Gasolina (1 litro)

1,88 $ 17,96 SEK

1,96 $ 18,79 SEK

-4.08%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,0 mil $ 306,2 mil SEK

0.01%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,8 mil $ 332,7 mil SEK

35,6 mil $ 340,8 mil SEK

-2.38%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

227 $ 2.167 SEK

69,0 $ 660 SEK

228.23%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,66 $ 274 SEK

34,88 $ 334 SEK

-17.83%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,65 $ 408 SEK

27,63 $ 264 SEK

54.36%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,85 $ 448 SEK

52,3 $ 500 SEK

-10.40%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,07 $ 355 SEK

38,06 $ 364 SEK

-2.60%

Entrada de cine

18,04 $ 173 SEK

15,95 $ 153 SEK

13.10%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

163 $ 1.564 SEK

146 $ 1.393 SEK

12.25%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.574 $ 62,9 mil SEK

4.128 $ 39,5 mil SEK

59.26%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

96,0 $ 918 SEK

99,5 $ 952 SEK

-3.50%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,89 $ 477 SEK

38,04 $ 364 SEK

31.15%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

120 $ 1.150 SEK

126 $ 1.205 SEK

-4.56%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

201 $ 1.919 SEK

136 $ 1.297 SEK

47.93%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.598 $ 15,3 mil SEK

800 $ 7.654 SEK

99.78%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.094 $ 10,5 mil SEK

531 $ 5.082 SEK

106.02%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.742 $ 26,2 mil SEK

1.191 $ 11,4 mil SEK

130.33%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.791 $ 17,1 mil SEK

881 $ 8.429 SEK

103.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,6 mil $ 111,1 mil SEK

4.685 $ 44,8 mil SEK

147.89%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.671 $ 63,8 mil SEK

3.150 $ 30,1 mil SEK

111.79%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.505 $ 33,5 mil SEK

2.716 $ 26,0 mil SEK

29.03%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

4.53

-8.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 28 de julio de 2026

Última actualización para Umeå: 26 de julio de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.598 $ en Estocolmo frente a 800 $ en Umeå. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 29 % más altos en Estocolmo, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 110 $ en Estocolmo frente a 83,0 $ en Umeå. La compra mensual sigue la misma tendencia: 399 $ frente a 367 $ – lo que convierte a Umeå en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Umeå: Coste de vida - preguntas frecuentes

Estocolmo cuesta alrededor de un 52% más que Umeå, y esta amplia brecha se debe principalmente a Movilidad. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.835 $ al mes en Estocolmo y 2.526 $ en Umeå. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Umeå, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

El transporte público cuesta alrededor de un 93% menos en Umeå. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 163 $ al mes en Estocolmo y 146 $ en Umeå. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Umeå, donde los gastos totales rondan los 1.684 $, que en Estocolmo, con 2.557 $. En Umeå resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Umeå cuesta 1.684 $ frente a los 2.557 $ en Estocolmo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Umeå. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.