Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Londres

Para una persona, vivir en Estocolmo sale más barato: 2.548 $ al mes frente a 4.086 $ en Londres, alquiler y suministros incluidos, unos 18.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Estocolmo
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Estocolmo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Londres
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Londres Índice del coste de vida

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Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.548 $

/mes (nómada)

Londres

🇬🇧 Reino Unido

4.086 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estocolmo y en Londres

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estocolmo y en Londres, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.548 $ al mes en Estocolmo frente a 4.086 $ en Londres, alquiler incluido.

Estocolmo 2.548 $
Londres 4.086 $

Una pareja gasta en torno a 3.806 $ al mes en Estocolmo frente a 5.816 $ en Londres, alquiler incluido.

Estocolmo 3.806 $
Londres 5.816 $

Una familia de tres personas gasta 5.064 $ al mes en Estocolmo frente a 7.546 $ en Londres, alquiler incluido.

Estocolmo 5.064 $
Londres 7.546 $

Estocolmo es aproximadamente un 38 % más barata que Londres; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Estocolmo como Londres están por encima de la mediana global – Estocolmo un 90 %, Londres un 205 %.

Comida en restaurante económico

18,26 $ 182 SEK

26,62 $ 20,11 £

-31.40%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

97,8 $ 978 SEK

108 $ 81,3 £

-9.08%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,71 $ 117 SEK

10,39 $ 7,85 £

12.70%

Cappuccino

4,89 $ 48,92 SEK

5,79 $ 4,38 £

-15.54%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,72 $ 37,15 SEK

3,01 $ 2,27 £

23.59%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,03 $ 30,29 SEK

2,15 $ 1,63 £

40.93%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,16 $ 81,5 SEK

9,35 $ 7,06 £

-12.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,96 $ 89,5 SEK

7,84 $ 5,93 £

14.29%

Leche (1 litro)

1,81 $ 18,05 SEK

1,79 $ 1,35 £

1.12%

Pan blanco (500 g)

3,84 $ 38,41 SEK

2,06 $ 1,56 £

86.41%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,75 $ 37,52 SEK

2,31 $ 1,74 £

62.34%

Huevos

5,04 $ 50,4 SEK

5,05 $ 3,82 £

-0.20%

Queso local (1 kg)

12,90 $ 129 SEK

12,57 $ 9,50 £

2.63%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,70 $ 127 SEK

10,66 $ 8,05 £

19.14%

Filete redondo de res (1 kg)

21,70 $ 217 SEK

17,13 $ 12,94 £

26.68%

Manzanas (1 kg)

3,61 $ 36,03 SEK

3,03 $ 2,29 £

19.14%

Plátano (1 kg)

2,80 $ 27,97 SEK

1,41 $ 1,07 £

98.58%

Naranjas (1 kg)

3,14 $ 31,36 SEK

3,05 $ 2,31 £

2.95%

Tomate (1 kg)

4,36 $ 43,52 SEK

3,38 $ 2,56 £

28.99%

Patata (1 kg)

1,70 $ 16,99 SEK

1,67 $ 1,26 £

1.80%

Cebolla (1 kg)

1,78 $ 17,83 SEK

1,73 $ 1,31 £

2.89%

Lechuga (1 cabeza)

2,51 $ 25,06 SEK

1,41 $ 1,07 £

78.01%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,43 $ 24,33 SEK

1,79 $ 1,35 £

35.75%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,52 $ 85,1 SEK

23,22 $ 17,55 £

-63.31%

Vino (Botella)

11,83 $ 118 SEK

12,99 $ 9,82 £

-8.93%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,03 $ 20,29 SEK

3,18 $ 2,40 £

-36.16%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,55 $ 25,49 SEK

4,41 $ 3,33 £

-42.18%

Billete sencillo (Transporte público)

4,31 $ 43,11 SEK

3,87 $ 2,93 £

11.37%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

106 $ 1.059 SEK

250 $ 189 £

-57.62%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,83 $ 58,3 SEK

5,71 $ 4,31 £

2.10%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,51 $ 15,09 SEK

3,33 $ 2,51 £

-54.65%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

56,0 $ 560 SEK

57,9 $ 43,76 £

-3.30%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 17,90 SEK

2,04 $ 1,54 £

-12.25%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,3 mil $ 332,8 mil SEK

37,5 mil $ 28,4 mil £

-11.31%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,1 mil $ 340,4 mil SEK

40,9 mil $ 30,9 mil £

-16.72%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

248 $ 2.479 SEK

376 $ 284 £

-34.04%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,17 $ 212 SEK

17,88 $ 13,51 £

18.40%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,91 $ 399 SEK

40,01 $ 30,24 £

-0.25%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,51 $ 475 SEK

61,2 $ 46,22 £

-22.32%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

38,80 $ 388 SEK

21,07 $ 15,93 £

84.15%

Entrada de cine

19,19 $ 192 SEK

17,95 $ 13,57 £

6.91%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

159 $ 1.585 SEK

2.865 $ 2.165 £

-94.46%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,4 mil $ 163,7 mil SEK

35,3 mil $ 26,7 mil £

-53.66%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

112 $ 1.119 SEK

116 $ 87,7 £

-3.52%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

57,4 $ 574 SEK

54,1 $ 40,87 £

6.21%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

134 $ 1.340 SEK

127 $ 95,7 £

5.91%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

181 $ 1.809 SEK

159 $ 120 £

13.63%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.694 $ 16,9 mil SEK

2.853 $ 2.156 £

-40.63%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.088 $ 10,9 mil SEK

2.301 $ 1.739 £

-52.72%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.985 $ 29,8 mil SEK

5.201 $ 3.931 £

-42.62%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.782 $ 17,8 mil SEK

3.723 $ 2.813 £

-52.14%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,1 mil $ 111,4 mil SEK

19,0 mil $ 14,4 mil £

-41.36%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.326 $ 63,2 mil SEK

7.881 $ 5.955 £

-19.72%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.501 $ 35,0 mil SEK

4.818 $ 3.641 £

-27.33%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

4.65

-27.53%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Londres: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estocolmo

1,1 mil $ 42.2%

Londres

2,3 mil $ 56.5% 112% 1,2 mil $

Alimentación y mercados

Estocolmo

415 $ 16.1%

Londres

349 $ 8.6% 15.8% 66 $

Comer fuera

Estocolmo

326 $ 12.6%

Londres

397 $ 9.7% 21.8% 71 $

Servicios públicos e Internet

Estocolmo

309 $ 12%

Londres

434 $ 10.7% 40.4% 125 $

Ropa y calzado

Estocolmo

218 $ 8.5%

Londres

205 $ 5% 5.9% 13 $

Movilidad

Estocolmo

137 $ 5.3%

Londres

288 $ 7.1% 111% 151 $

Deporte y ocio

Estocolmo

86 $ 3.3%

Londres

97 $ 2.4% 13% 11 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.694 $ en Estocolmo frente a 2.853 $ en Londres. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 38 % más altos en Londres, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 98,0 $ en Estocolmo frente a 108 $ en Londres. Con la compra ocurre algo distinto – 415 $ en Estocolmo frente a 349 $ en Londres – por lo que Londres es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇸🇪 Estocolmo

🇬🇧 Londres

🕒 Hora local

10:56 10:56 a. m.

09:56 9:56 a. m.

1 h por detrás de Estocolmo

🌤 Clima

👥 Población

984.748 Capital

8.908.083 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

British Pound GBP £

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,01 USD

100 SEK = 8,92 EUR

1 GBP = 1,32 USD

1 GBP = 1,18 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

GBP, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 9,99 SEK (1 SEK = 0,1 USD). 1 EUR = 11,21 SEK (100 SEK = 8,92 EUR).

British Pound – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,756 GBP (1 GBP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,848 GBP (1 GBP = 1,18 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Estocolmo Londres 1430 km ≈ 2 h 15 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Londres: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 2.548 $ en Estocolmo, 4.086 $ en Londres – con una diferencia de aproximadamente un 60 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.821 $ al mes en Estocolmo y 6.129 $ en Londres. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Estocolmo, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 19 % más baratos en Londres – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Una cena para dos de gama media cuesta 98,0 $ en Estocolmo y 108 $ en Londres. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

2.000 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 2.548 $ en Estocolmo y los 4.086 $ en Londres. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Depende de tus prioridades. Estocolmo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 2.548 $ en Estocolmo hasta los 4.086 $ en Londres. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Estocolmo. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Londres tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.